Касисът помага при лечението на много заболявания. Използват се както листа, така и плодове. Използва се както в готвенето, така и в отвари и компоти..
Защо касисът е полезен за хората?
Берито цъфти през пролетта и до края на лятото можете да се насладите на вкусни плодове. Съдържа такива полезни вещества като витамини и минерали, танини. Те се абсорбират лесно от човешкото тяло.
Обикновено по време на настинка бабите и майките се препоръчват да пият чай със сладко от касис. Това е правилният съвет, тъй като съдържа голямо количество от добре познатите витамин С и Р. Интересен факт е, че 46 грама касис съдържа дневен прием на витамин С.
За да се намали количеството токсини в организма, се използва отвара от горски плодове. Фолиевата киселина с касис ви позволява да премахнете тези вредни вещества.
Също така, зрънцето се използва в борбата с патогени на инфекциозни заболявания. Те неутрализират различни видове бактерии. Тинктурата от касис се използва заедно с антибиотици, което увеличава ефекта им десетократно.
Плодовете на този храст имат свойството да намаляват възпалението. Поради това повечето козметични продукти съдържат ензими от това растение. Какво друго е касисът полезен за тялото? Когато заздравява рани, това зрънце също ще дойде на помощ..
Някои хора имат въпрос: какви са ползите от листата на касис? И така, отвара от тях се използва като диуретик. Поради наличието на танини в състава се получава такъв ефект.
Касисът се използва при заболявания на стомашно-чревния тракт, за повишаване на имунитета. Прилага се при язви и гастрити, бъбречни заболявания.
В ролята на антисептик, зрънцето се използва при лечение на настинки и грип. Препоръчва се използването на разреден сок от касис за гаргара..
Според учените растението може да предотврати образуването на тумори. Но ако попитате защо касисът е полезен за рак, тогава този въпрос все още не е проучен напълно. Но по-нататъшното изследване на горския плод в бъдеще може да помогне за излекуване на това заболяване..
За възрастните хора яденето на горски плодове може да помогне за подобряване на паметта и церебралната циркулация..
Отвара от касис и мед ще помогне на хората, страдащи от хипертония и сърдечни проблеми. За да го приготвите, ще ви трябва килограм плодове, шест големи лъжици мед и част от водата с газ. Препоръчва се да приемате малко количество от напитката няколко пъти на ден..
Касис: полезни свойства и противопоказания в медицината
Тази плодове не може да се консумира в твърде големи количества поради редица причини:
- Алергия към касис. Реакция под формата на обрив или сърбеж, зачервяване е възможна при всеки човек. По правило този феномен често може да се наблюдава при деца. Затова не трябва да им се дават много плодове, но е по-добре да проверите реакцията на организма с малка порция. Ако се появят признаци на алергия, е необходимо да се вземат антихистамини и незабавно да се свържете със специалист.
- Киселината в Бери. Касисът се използва в медицината като противовъзпалително средство при лечението на язви и гастрити. Но консумацията му в големи количества може да доведе до обратния ефект, а именно да корозира язвата в стомаха..
Въпреки всички противопоказания, трябва да се отбележи, че полезните свойства на касиса са много по-големи. Просто не прекалявайте с яденето на горски плодове. Трябва също да помните, че всеки организъм има свои собствени характеристики..
Как да изберем правилното зрънце?
Когато отглеждате касис в градината си, не е нужно да я избирате. Но пазарът трябва да бъде по-внимателен при избора на горски плодове..
Значи, горските плодове трябва да са цели, непокътнати. Трябва да изберете касис без застояла миризма, тъй като това показва развален продукт. По правило на продавачите е разрешено да опитат плодовете. Препоръчва се да купувате френско грозде със сладко-кисел вкус.
Как да замразим горски плодове?
Обикновено бабите правели сладко от касис. Сега те могат да бъдат замразени. За да направите това, трябва да подредите плодовете. Изберете цели плодове, обелете ги от листа и клонки.
След като касисът се измива под течаща вода и се суши. След това плодовете се поставят върху чиния и се поставят във фризера. След като са замразени, можете да ги сортирате в торби. Всички негови полезни свойства и витамини се запазват в такива плодове..
Лечебни свойства на листата на касис
Всички части на това растение могат да се използват. Защо листата на касис са полезни? Отговорът на този въпрос е прост. Те могат да се добавят към чай. Резултатът е страхотна витаминна напитка. Те имат лечебни свойства от общо укрепващ характер. Те съдържат етерични масла, витамини и фитонциди..
Ние изброяваме няколко полезни свойства на листата на касис и противопоказания:
- най-голямото количество витамин С се намира в тях, а не в горски плодове;
- може да се използва като противовъзпалително средство;
- имат диуретични и почистващи действия;
- имат антисептични, дезинфектантни и тонизиращи свойства;
- благодарение на инфузията от листата, излишната пикочна киселина може да бъде отстранена;
- популярно използван като слабително и потогонно;
- отвара от листа от касис помага в борбата с бъбречните заболявания и отоците;
- постоянната употреба на инфузията унищожава патогенните микроорганизми в храносмилателния тракт;
- Листата от касис е строго забранено да се приема с тромбофлебит;
- отвари и инфузии с повишена киселинност на стомаха, пептична язвена болест също не трябва да се консумират.
Интересни факти за френско грозде
Преди това горският плод растеше близо до река Москва. В чест на това последното беше наречено Смородиновка..
Разбрахме за какво е полезно касисът. Но се оказва, че зелените сортове, или по-скоро неузрели плодове, съдържат повече хранителни вещества, отколкото зрели..
Листата от касис, които хората така активно слагат по време на консервирането с краставици и други зеленчуци, не само обогатяват вкусовата си палитра, но и прехвърлят полезните си вещества.
За какво друго е полезна касис? Растението е най-хубавото медоносно растение. Медът има превантивни и лечебни свойства.
Как растението се използва от хората?
В касиса полезните свойства и противопоказанията не корелират еднакво. Тоест, има повече от първите, отколкото последните. Така че, при високи температури се препоръчва да се пият плодови напитки и плодови компоти. При бронхит най-подходящ е плодовият сок заедно с меда.
По този начин маслото от семена от касис може да се получи чрез студено пресоване. В резултат на това трябва да получите мазна течност с жълтеникав оттенък. Това масло съдържа всички видове мастни киселини, които са толкова добре оценени от фармацевти и козметолози. Благодарение на полезните вещества, които съдържа, маслото от касис има анти-стареене и противоракови свойства. Използва се и при лечение на заболявания на горните дихателни пътища..
Какво друго е полезна касис? Оказва се, че сокът му се използва като хемостатично средство поради витамин Р, който е отговорен за понижаване на кръвното налягане и еластичността на кръвоносните съдове. В допълнение, тази чудотворна напитка ще помогне при язви и заболявания на пикочно-половата система. Витамин С в сока ще помогне за улесняване на хода на респираторните заболявания. Той също е в състояние да облекчи главоболието..
Бери рецепти
Това растение може да се използва за приготвяне не само на конфитюри и консерви, но и на здравословни напитки. Касисът има значително количество полезни свойства. И така, отвара от горски плодове помага да се отървете от такива заболявания като хипертония и кървящи венци. За да го приготвите, ще ви трябват около 300 грама касис и същото количество вода. Трябва да го приготвите за около 20 минути на среден огън..
За да се отървете от излишната пикочна киселина, инфузия на плодове е перфектна. За да го приготвите на литър вода, ще ви трябват около 60 грама касис и калина. Може да се използва и като слабително..
За да приготвите тинктура от растение, са необходими листа и пъпки, които все още не са разцъфнали. Те трябва да бъдат събрани приблизително в средата на пролетта. След това измитите части на растението се изсушават и се набиват в стъклен съд, след което се пълнят с водка. Инфузията отнема около ден.
Какви са сортовете френско грозде?
Има много видове плодове. Всеки сорт касис има различни полезни свойства и противопоказания..
По този начин сортът червени плодове помага за понижаване на кръвното налягане. Благодарение на употребата на плодове може да се избегнат инфаркти. Плодовият сок утолява жаждата и има антисептични свойства. При захарен диабет червената касис подобрява метаболизма и стомашно-чревната дейност.
Черният вид на плодовете има съдоразширяващи свойства, противовъзпалително действие. Плодът трябва да се приема при силно главоболие, наречено мигрена и ставни заболявания. Касисът помага да се справи с безсънието. От няколко десетилетия това растение се използва като средство за нормална работа на червата..
Полезни свойства и противопоказания за плодове от касис
Касисът е много популярен в Русия. Можете да я срещнете в почти всяка лятна вила или личен парцел. Расте на храст, достигащ височина до един и половина метра, цъфтежът се случва през май - юни, а узрели плодове от черни или тъмно лилави цветя се берат през юли или август.
Самите листа на касис също са полезни, те се използват в народната медицина, от която се приготвя чай. Асортиментът му е представен от хиляди различни сортове, различаващи се по аромат, форма, съдържание на хранителни вещества. Лечебните свойства на касиса се използват в промишлеността, народната медицина, фармакологията и готвенето. И с какво заслужи толкова широко призвание?
Касис - какво съдържа
Полезните свойства на касиса зависят от сорта и обикновено са както следва:
- Съдържа аскорбинова киселина, алфа-токоферол, каротин, пиридоксин, рибофлавин. Витамини Р, витамини от група В.
- Съставът съдържа витамин J - фактор против пневмония, който предпазва от белодробни заболявания.
- Съдържа захари (фруктоза, захароза), киселини: винена, салицилова, лимонена, ябълчна, янтарна.
- Плодовете са пълни с пектинови вещества, танини и микроелементи: желязо, кобалт, мед, йод, манган.
Освен това те съдържат много повече калий и витамин С, отколкото съответно червена касис, банани и цитрусови плодове..
Листата от касис, чиито полезни свойства отдавна се използват в общата медицина и фармакология, включват фитонциди на аскорбинова киселина и фенолни съединения. Ниско съдържание на калории в касис - само 40 kcal.
Какви са предимствата на плодовете с касис
Полезните свойства на касиса поддържат човешкото тяло и помагат в борбата с много болести. Когато го използвате, ще повишите имунитета, а богатият химичен състав има положителен ефект върху всички органи. Дневната доза витамин С се съдържа само в двадесет плодове. Използват се и листа от храсти, наситени с различни витамини и минерали..
Касисът нормализира работата на всички органи на човешкото тяло, възстановява тонуса и силата, особено след претърпени операции. Калият премахва солите от тялото, което значително влияе върху работата на бъбреците, сърцето и кръвоносните съдове. Въпреки високото съдържание на захари, е разрешено да го използвате в случай на захарен диабет, но след консултация с Вашия лекар.
Полезността на касиса се проявява и при заболявания на очите, сърцето, кръвоносните съдове: укрепва капилярите, стимулира образуването на кръв. Яжте го, за да премахнете коликите, чревния спазъм. Оказва благоприятен ефект върху функционирането на черния дроб и храносмилателния тракт, увеличава производството на стомашен сок. Въпреки някои противопоказания, той се препоръчва на по-възрастни хора, тъй като има добър ефект върху мозъчната дейност и паметта. Това е едновременно лекарство и превенция за болестта на Алцхаймер.
Ниското калорично съдържание на касис не забранява употребата му с различни диети и правилно хранене. Берилът премахва вредните вещества от тялото, помага за премахване на кожни обриви и дерматити.
Касисът също е изключително полезен за кърменето. Насища организма на майката и детето с витамини, повишава имунитета, подпомага производството на мляко.
Настойките от горски плодове или листа имат положителен ефект върху нервната система: премахват безсънието, нервността, успокояват, облекчават стреса. Използва се и като тоник за мазна кожа..
Плодовете като източник на важни витамини, минерали и микроелементи помагат за възстановяване на силата. Те помагат в борбата с инфекциозните заболявания, гастритите, недостигът на витамини, заболявания на червата и подобряват апетита. Това са основните полезни свойства на касиса..
Листата, съдържащи високо съотношение на аскорбинова киселина, имат диуретичен и потогонен ефект. Те се варят при настинки и вирусни заболявания. Пектиновите вещества в състава помагат за извеждане на токсините от тялото.
Противопоказания и вреди, когато ядете плодове с касис
Противопоказанията за касис не се отнасят за листа, лечението на които е напълно безопасно и естествено. Но горските плодове имат редица ограничения:
- Не се допуска за тези с разстроен стомашен или чревен разстройство с висока киселинност.
- Противопоказан при хепатит, тромбофлебит.
- Вредността на касиса се проявява в появата на алергична реакция.
- Но при неограничена употреба, касисът увеличава съсирването на кръвта.
За бременни жени използването на горски плодове ще бъде много полезно, тъй като съдържа толкова много витамини и микроелементи, които помагат за здравето на нея и бебето. Преди употреба обаче проверете показателите за съсирването и се уверете, че нямате заболявания, посочени в противопоказанията. Докато кърмите, касисът със сигурност е полезен, но ограничете консумацията им, за да не предизвика алергична реакция у бебето.
За децата включете горски плодове в диетата, като започнете с малки количества, тъй като по-вероятно е те да причинят алергии при бебетата.
Лечението с листа и плодове няма ограничения за време или количество. Дори при продължителна употреба няма да видите вреда от касис.
Правилно събиране и приготвяне на горски плодове от касис
Ако храстите на касис растат на градинския ви парцел или дача, значи имате голям късмет. В крайна сметка можете да се насладите на пресни плодове, да готвите различни ястия от тях или да ги замразите за зимата. За правилното събиране на плодове и листа спазвайте препоръките:
- Листата трябва да се берат през юни или юли, а плодовете в края на юли - август..
- Изберете зелени, чисти листа без повреди или петна и ги изсушете на открито, не на слънце, а под навес.
- Берете плодове сутрин или вечер.
- Плодовете се ядат пресни или консерви. Замразете ги за зимата, след като изплакнете добре, за да можете да попълните запасите от витамини в студения сезон. Могат да се сушат в термични сушилни при температури не по-високи от шестдесет градуса. При липса на такива, изсушете ги навън, в този вид те се съхраняват до две години.
- Съберете листата от средата на растението, така че да не са стари, но и не млади. Първите съдържат по-малко основни вещества, докато вторите ще навредят на храста. След това го разстелете под навес и изсушете в добре проветриво място..
Ползите от касис несъмнено ще ви бъдат предоставени изцяло, ако подходите към събирането и съхранението с пълна отговорност.
Как да консумираме и прилагаме касис
Плодовете могат да се консумират пресни, сушени, консервирани или замразени. По време на преработката ползите от касис се запазват почти изцяло. Пригответе стягащ и тонизиращ чай от листата..
За зимата прибирайте сок от касис или витаминизиращо желе, за което се смила със захар без допълнителни добавки. Плодовете са подходящи за приготвяне на желе, мармалад, пълнеж за пай. Те се добавят към хлебни изделия, зърнени храни и мюсли. Често с тях се правят конфитюри, компотите се правят от пресни, замразени и сушени плодове..
Сокът се приготвя по студен начин: плодовете се пълнят с ленена торбичка, омесват се и се оставят да висят в продължение на три дни. Самият той ще се източи в чиниите.
Касисът се използва и в индустриален мащаб: в медицината, народната и официалната, козметологията и готвенето.
Народни рецепти от касис
Касисът е полезен и за приготвяне на народни рецепти, използва се от древни времена. Отвара от листата се счита за добра профилактика на настинки, но за лечение се приготвя такава инфузия на горски плодове: шепа се залива с вряла вода и се запарва, докато изстине, след това се филтрира и пие. Две или три чаши трябва да се консумират на ден, което ще увеличи телесната устойчивост на пациента, ще насити организма с витамини, ще има потогонно и противовъзпалително действие.
Ако имате намален имунитет и в резултат на това често сте болни, след това пригответе запарка от сушена касис и шипка. Вземете две еднакви шепи и изсипете вряща вода, след като се е охладила напълно, пийте по половин чаша от напитката три пъти на ден.
Касисът повишава или понижава кръвното налягане, следователно, за да го стабилизирате, използвайте следната смес: плодове и захар в съотношение 1: 2. Той ще замени десерта и ще бъде от полза за тялото. А с язва, чернодробни заболявания и метаболитни нарушения е по-добре да пиете прясно изцеден сок от касис.
За да наситите организма с витамини, чай от касис ще помогне да се предотврати появата на настинки. В допълнение, той е много вкусен и може да се използва просто като приятна напитка. Приготвя се лесно: три супени лъжици суха касис се заливат с вряла вода и се вливат в продължение на петнадесет минути. Инфузията също е добър антисептик, затова се използва за гаргара с възпаление..
Вливането на плодове от касис с добавяне на мед трябва да се пие при заболявания на бъбреците или пикочния мехур. Напитката ще намали подуването, като осигурява диуретичен и потогонен ефект.
Ето една такава горски плодове - касис, нейните ползи и вреди могат да се използват от почти всички хора, на всяка възраст и нужди. Той има малки ограничения, а богатият му състав определя забележителното му действие върху цялото тяло..
Вижте видео рецептата за пай с касис:
Тази статия ви беше полезна? Споделете с приятелите си!
Предимствата на касиса, приложението и противопоказанията
Полезните свойства на касиса се дължат на богатия му състав. В допълнение към аскорбиновата киселина съдържа бета-каротин, етерични масла и микроелементи. Касисът е ценно растение, плодовете се използват за приготвяне на сладко, витаминен сок. Листата се използват и в народната медицина. Бульоните на базата на суровини повишават имунитета и помагат да се справят с много заболявания. Калоричното съдържание на зрънце е 56 kcal на 100 g.
Касисът принадлежи към семейство гъски, расте самостоятелно и се отглежда в градинарството. Дивите сортове могат да бъдат намерени в Русия, Европа, Монголия. Ботаническо описание: средната височина на растението е 1 м, листата са малки, имат ръбове по краищата, съцветия имат от 5 до 10 звънчета. Плодовете са синьо-черни на цвят, максималният диаметър е 1 бр. - 1,5 см. Културата се пресажда през есента.
В централна Русия са популярни следните сортове:
- 1. Енергичната касис дава големи плодове, подобни на гроздето, средното тегло на 1 бр. - 6 g, максимум - 8 g. Бушът е нисък, около 1,5 m, сферична форма. Растението остарява бързо, след 6 години то трябва да бъде променено. Сортът френско грозде Yadrenaya е идеален за приготвяне на сладко и сок.
- 2. Касис Добриня дава плодове с тегло 7 g, те имат вкус на кисело, съдържат голямо количество витамин С. Средният размер на храста е 1,5 м. Предимството на сорта е, че е устойчив на студ, Добриня обикновено реагира на пролетни студове. Цъфтежът започва през май. Култиварът е ценен заради вкусните си плодове и устойчивостта на брашнеста мана.
- 3. Сортът Green Haze дава плодове на втората година след засаждането. Плодовете са вкусни с изискан аромат. Бушът е устойчив на замръзване и засушаване, с правилната грижа дава добра реколта.
- 4. Ранният сорт Нина се отличава със сочни плодове, те съдържат голямо количество витамин С. Узряването започва през юни. За разлика от предишните сортове, този е предразположен към брашнеста мана..
- 5. Касис Екзотика има сладки и кисели плодове, те са замразени, често се използват в народната медицина. Предимствата на сорта са, че той плододава добре и е устойчив на болести.
За да може растението да зарадва с богата реколта, трябва своевременно да плевите храстите, да прилагате торове, вода и да третирате вредители.
Касисът е добър за мъже, жени и деца. Растението рядко причинява алергии, поради което често се използва за приготвяне на отвари. Берито съдържа голямо количество витамини и минерали:
- Аскорбиновата киселина повишава устойчивостта към болести и осигурява мощни антиоксидантни ефекти. Компонентът укрепва костите, повишава еластичността на кръвоносните съдове и предотвратява заболявания на дихателната система. Основната цел на аскорбиновата киселина е да укрепи имунната система.
- Витамин А подобрява функциите на зрителните органи, осигурява профилактика на офталмологичните заболявания. Точно като витамин С, той укрепва имунната система. Той подобрява тургора на кожата, предотвратява преждевременното стареене. Благодарение на този компонент, касисът предотвратява заболявания, засягащи белодробната тъкан.
- Бета-каротинът е естествен антиоксидант. В комбинация с други съставки подобрява работата на сърцето. Бета-каротинът насърчава регенерацията на тъканите, стимулира сексуалния нагон, подобрява състоянието на костите, зъбите и косата.
- Витамин В1 предотвратява психичните заболявания.
- Рибофлавин в зрънцето насърчава усвояването на мазнини и въглехидрати. Обновява клетките и има благоприятен ефект върху лигавиците.
- Касисът е източник на фолиева киселина. Това вещество укрепва сърдечно-съдовата система. Фолиевата киселина е отговорна за здравето на кръвоносните съдове и подобрява работата на черния дроб.
- Касисът съдържа витамин Н, който преработва глюкозата и нормализира протеиновия метаболизъм. Благодарение на него зрънцето осигурява профилактика на заболявания на нервната система. Този компонент подобрява състоянието на кожата (касисът се добавя към състава на лечебните маски).
- Ако няма противопоказания, касисът се яде с липса на калций. Микроелементът е отговорен за състоянието на зъбите и костите. Калцият е от съществено значение за здравата коса. Микроелементът понижава нивата на холестерола, нормализира функциите на дихателната система.
- Берилото е ценено заради магнезия. Микроелементът премахва спазмите, помага при сърдечно-съдови заболявания.
- Калият нормализира електролитния баланс, стимулира активността и предотвратява кислородния глад.
- Фосфорът е необходим за добре координираната работа на телесните системи.
- Желязото има благоприятен ефект върху кожата, повишава устойчивостта на организма към заболявания на дихателната система, участва в разграждането на окислителните продукти.
- Йодът е ценен микроелемент, без който човешкото тяло не може да функционира. Ако консумирате касис редовно, но умерено, можете да запълнете липсата на йод.
- Зрънцето съдържа други микроелементи: манган, бор, флуор, колбат. Те помагат при лечението на желязодефицитна анемия, нормализират хормоналните нива и участват в синтеза на инсулин.
Касисът е рекордьорът за витамин С. Аскорбиновата киселина не само повишава имунитета, но също така предотвратява сърдечните заболявания.
Отвари на основата на листа се използват за лечение на настинки, бронхити, грип. Лекарствата със касис премахват токсините, неутрализират ефектите на свободните радикали.
Касисът е разрешен за бременни и кърмещи майки. Ако няма противопоказания, се препоръчва добавяне на горски плодове към зърнени храни и десерти. Отварите с листа помагат за преодоляване на пиелонефрит (преди да използвате такива лекарства по време на бременност, трябва да се консултирате с вашия лекар). Касисът предотвратява развитието на тумори. Берището почиства кръвта, има антисептичен ефект.
Лекарствата на растителна основа се използват при атеросклероза, подагра, ревматизъм, артрит. Касисът има благоприятен ефект върху панкреаса. Ако редовно, но умерено използвате продукта, можете да се отървете от колики. Касисът увеличава съсирването на кръвта, регулира нивата на кръвната захар. Инфузията понижава кръвното налягане, така че се използва при хипертония.
Плодовете се консумират сурови, замразени, добавят се в чайове, тинктури. Вкусният сок се приготвя от касис. Някои хора харесват сушените плодове. Касисът със захар дава тласък на жизнеността за целия ден. Такъв десерт възстановява силата при настинки и насърчава бързото възстановяване. За да го приготвите, трябва да вземете половин чаша френско грозде и да смесите с чаша захар, вземете 2 супени лъжици. л. за един ден. Плодовете в чистата им форма са полезни при диабет, анемия, бъбречни заболявания.
Сокът подобрява метаболитните процеси, насърчава изхвърлянето на храчки с грип (в този случай се комбинира с мед). Напитката е полезна при сърдечни аритмии. Препоръчва се да се пие по една чаша на ден в продължение на 3 месеца. Прясно изцедена напитка е особено полезна, но е по-добре да не я консумирате в чистата й форма. Сокът, разреден с вода, може да се използва и за изплакване на гърлото, той елиминира възпалението на сливиците.
От горския плод се приготвя тинктура, тя помага при анемия с дефицит на желязо. Вземете 100 г сухи плодове, измийте, изсипете 1 литър водка. Лекарството трябва да бъде изпратено до хладилника. След 3 седмици, прецедете, вземете 1 ч.л. 3 пъти на ден (може да се разрежда с вода).
Инфузията върху вода е полезна при пиелонефрит. Листата се използват за приготвяне на лекарството. Трябва да вземете 150 г, смилате, изсипвате вряща вода в количество от 300 мл. Лекарството се покрива, поставя се на тъмно място. Вземете 2 пъти на ден, по една чаша.
За да направите чай, трябва да вземете 50 г натрошени листа от касис, изсипете 250 мл вода, оставете за 10 минути. Приемайте 3 пъти на ден. Чаят, приготвен от листата, има тонизиращ ефект, а също така помага за излекуване на настинки. За да се засили терапевтичният ефект, се препоръчва да се добавят няколко плодови плодове.
Касисът е полезен за диатеза. Ако няма противопоказания, можете да приготвите отвара от сухи листа: смилайте 15 парчета и добавете в топла баня. Курсът на лечение - 10 процедури.
За да направите отвара за укрепване на имунната система, трябва да вземете 40 г сушени плодове и да излеете чаша топла вода. След като заври, сместа се влива в продължение на половин час, след това се филтрира. Вземете 1 супена лъжица. л. 4 пъти на ден.
Листа от касис - полезни и лечебни свойства
Поради богатия състав на полезни съединения, листата на касис се използват широко като превантивно и терапевтично средство. С тяхна помощ можете да защитите тялото от инфекции, да устоите на заболявания на сърцето, кръвоносните съдове, черния дроб и бъбреците, да прочистите храносмилателния тракт от токсини и токсини. Ползите и вредите от листата на касис зависят от дозировката и правилната употреба. Прочетете за това как и в какво количество да използвате листата на касис в нашата статия..
Състав на листата на касис
Листата на касис съдържат рекордно количество витамин С - 260 mg на 100 g, докато дневната потребност на човешкия организъм е 170 mg. Те също са богати на етерични масла, фитонциди, омега-3 и омега-6, пектин, органични киселини.
Растението разполага с широк витаминно-минерален комплекс:
- витамин А;
- бета каротин;
- b витамини: B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9;
- витамин Ц;
- витамин Е;
- витамин Н;
- витамин РР;
- макронутриенти: калий, калций, магнезий, натрий, силиций, сяра, хлор, фосфор;
- микроелементи: желязо, йод, кобалт, манган, мед, молибден, селен, флуор, цинк.
Съставът на листата на касис съдържа захари (7,3 g на 100 g) под формата на фруктоза, глюкоза, захароза, както и различни гликозиди, танини и азотни вещества.
Лечебни и полезни свойства на листата на касис
Листата от касис имат диуретично, потогонно, противовъзпалително, имуномодулиращо, антимикробно, регенериращо действие.
Листата на касис са ценни с изобилието си от витамин С. Той изпълнява редица функции:
- регулира метаболизма;
- увеличава здравината и еластичността на малките съдове и капиляри, намалявайки тяхната пропускливост;
- укрепва имунната система;
- ускорява регенерацията на тъканите;
- инхибира възпалителните процеси;
- има антиалергичен ефект;
- възстановява и поддържа функциите на щитовидната жлеза и панкреаса;
- активира производството на колаген, което има благоприятен ефект върху състоянието на кожата.
Листата от касис са богати на фитонциди. Това са летливи биологично активни вещества, образувани от растението, които убиват или потискат растежа и развитието на бактерии, вируси, гъбички. Притежавайки широк спектър от антимикробно действие, те предпазват от грип и настинки, инфекции на пикочните пътища, дихателните органи.
Органичните киселини имат благоприятен ефект върху храносмилателния тракт:
- нормализира храносмилането;
- стимулират секрецията на храносмилателни сокове;
- увеличаване на изтичането на урина;
- ускоряват метаболизма и процесите на разделяне на мастната тъкан;
- премахнете натрупаните токсини и токсини.
Листата имат леко слабително действие, стимулират чревната подвижност, помагат да се справят със запека.
Поради състава си листата от касис са ефективно профилактично средство при онкологични заболявания. Изразеният антиоксидантен капацитет, високите дози витамин С неутрализират вредното въздействие на свободните радикали, предотвратяват образуването и растежа на ракови клетки, повишават устойчивостта на организма към външни и вътрешни стимули.
Листата на касис съдържат омега-3 и омега-6 киселини, които определят техните полезни свойства:
- намаляване на концентрацията на "лош" холестерол в кръвта, което дава възможност да се противостои на развитието на атеросклероза;
- подобряване на активността на сърдечно-съдовата система;
- нормализиране на кръвното налягане;
- забавят процеса на стареене;
- регулират липидния метаболизъм.
Отхрачващите свойства на листата на касис са свързани с наличието на етерични масла в състава. Те изтъняват храчките, улесняват отстраняването му навън, облекчават симптомите на възпаление в устната кухина..
Етеричните масла имат успокояващ ефект върху нервната система, намаляват ефектите на стреса и нормализират нощния сън.
За здравето на жените
Витамино-минералният комплекс от зелената касис забавя процеса на стареене, подпомага функционирането на репродуктивната система и стабилизира хормоналния фон на жената. Отварите и запарките от касис облекчават симптомите на менопаузата, възстановяват нарушения менструален цикъл.
Референтен. Листата на касис са допълнителен източник на витамин В6. Недостигът на това вещество се проявява с липса на апетит, систематично главоболие, летаргия, апатия, проблемна кожа.
Касисът директно влияе на състоянието на косата. Редовното локално приложение на отвари предотвратява начупване, сухота и косопад. Етеричните масла в комбинация с витамини имат положителен ефект върху косата:
- регулират мастните жлези;
- разширете съдовете на главата, което води до повишено кръвоснабдяване в тази област;
- регенерира косата;
- облекчаване на пърхота;
- предотвратяване на разцепените краища.
За тялото на мъжете
Редовно използвайки отвара от листа от касис, не можете да се страхувате за състоянието на репродуктивната система и здравето на мъжете. Витамините и минералите осигуряват достатъчно кръвоснабдяване на кавернозните стели, подобряват преминаването на нервните импулси, поддържат гладките мускули на пениса в тонус, без които нормалната ерекция е невъзможна.
Цинкът и селенът са отговорни за сексуалния нагон и сексуалното здраве. Тези микроелементи увеличават производството на тестостерон - основният мъжки полов хормон, който влияе на потентността, развитието на костната и мускулната тъкан.
Медицинските отвари и напитки от касис действат в дългосрочен режим и потискат механизмите на развитие на еректилна дисфункция. Това са захарен диабет, нервни разстройства, урологични заболявания, хормонални нарушения..
Каква помощ
Лекарства на базата на листа от касис се използват за лечение и профилактика на заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, нервната, храносмилателната и пикочната система. Препоръчва се за употреба при съществуващата заплаха от развитие на захарен диабет, онкология. В сезона на настинки, това е добро витаминно лекарство, намалява вероятността от настинки, повишава устойчивостта на организма към инфекции.
Дезинфекционните и регенериращи способности позволяват използването на листата на касис за ускоряване на зарастването на рани, при кожни заболявания, дерматити, екземи, други елементи на кожни обриви, лющене, сухота.
Листата от касис помагат при недостиг на витамини, повишават издръжливостта и производителността, което е особено важно за хора, ангажирани с тежка физическа или умствена работа. Те са предназначени да облекчат състоянието на хора, страдащи от ставни заболявания като: артрит, артроза, остеохондроза.
При затлъстяване, подагра, чернодробни и бъбречни заболявания се използват листа от касис за отстраняване на излишната течност от тялото, отлагания на сол от кухината на пикочния мехур, възстановяване на нарушени метаболитни процеси.
Противопоказания
Когато използвате листа от касис, е необходимо да се вземат предвид не само полезните свойства, но и противопоказанията. Абсолютно противопоказание - индивидуална непоносимост към един или повече компоненти от състава.
Страничните ефекти могат да се появят при лица със заболявания на храносмилателния тракт, като: гастрит, панкреатит, язви на стомаха и дванадесетопръстника, повишена киселинност на стомашния сок. Факт е, че листата съдържат аминокиселини, които дразнят увредените лигавици и провокират увеличаване на болезнени усещания, колики, повишено производство на газове, подуване на корема и тежест в корема..
Препоръчва се повишено внимание при лица с тежка бъбречна и чернодробна недостатъчност, с тромбофлебит, хемофилия.
На Съвета. Поради риска от развитие на алергична реакция, диетолозите препоръчват да се ограничи лечението на базата на листа от касис за кърмещи и бременни жени.
Как да събираме и подготвяме листа
Листата се събират след прибиране на реколтата - в края на юли - средата на август, в зависимост от сорта, климатичните условия. Събирайте листа от средата на клоните, като внимателно изследвате всяко за увреждане от насекоми, ларви.
Пожълтели, развалени листа от повредени храсти не се използват за прибиране на реколтата, тъй като съдържат по-малко полезни компоненти. Подходящите листа имат ярко зелен цвят, богат аромат, без жълтене или други дефекти.
Следващият етап е подготовката. Суровините се измиват добре до бистра вода, оставят се, оставят се да изсъхнат добре. Премахнете останалата влага с хартиена кърпа. По желание листата се натрошават или се оставят непокътнати.
Изсушава се в естествени условия на открито или с помощта на специални устройства: микровълнова фурна, фурна, фризер, електрическа сушилня. Възможно е полезните свойства на листата на касис да се запазят максимално с естествено изсушаване..
Процесът протича на няколко етапа:
- Листата се подреждат на тънък слой върху дървена дъска или метална плитка чиния, оставят се на добре проветриво място, като се избягва пряка слънчева светлина. Подходяща температура - 25-30⁰С.
- Суровините периодично се обръщат, за да не се залепят и равномерно изсъхнат.
- Готовността се определя от външния вид. При правилно изсушаване листата запазват характерния си зелен цвят, специфичен аромат, докато губят еластичността си, не оцветяват ръцете, не се раздробяват при изстискване.
Съхранявайте детайла в затворен стъклен съд под затворен капак на тъмно и сухо място. Срок на годност - 12-24 месеца.
Рецепти за готвене
Листата от касис и нейните лечебни свойства се търсят за предотвратяване на много заболявания и състояния, облекчаващи хода на вече съществуващите патологии. Листата се използват под формата на отвара, инфузия или пресни като част от мултивитаминен препарат.
ethnoscience
Средствата, направени от листата на касис, се използват при сложни терапевтични мерки или профилактични цели. Те действат нежно върху тялото, облекчават тежестта на симптомите, намаляват нуждата от лекарства, но ефективността им не е достатъчна, за да се противопоставят независимо на конкретна болест. Поради тази причина препарати на базата на листа от касис се използват като помощно средство към основната терапия..
отвара
Това е универсално терапевтично и профилактично средство за артериална хипертония, атеросклероза, захарен диабет, настинки и други инфекциозни заболявания на дихателната система. Отвара се използва за лечение на скрофула, скорбут, за компенсиране на дефицита на витамини и минерали в случай на хипо- и авитаминоза.
Рецептата за отварата е доста проста:
- Листа от пресни или сушени касис в количество 4 супени лъжици. л. изсипете 1 литър вряла вода.
- Поставете на водна баня и гответе 20-30 минути на среден огън от момента на кипене. Бульонът се охлажда и се филтрира.
Приема се перорално по 200 ml три пъти на ден. Курсът на лечение и дозировката може да се различава и зависи от тежестта на симптомите, реакцията на тялото и съпътстващото лечение.
вливане
Инфузията действа като диуретик. Той се е доказал особено добре при лечението на чернодробни и бъбречни заболявания, уролитиаза и подагра. Ефективно облекчава отока, намалява натоварването на сърдечния мускул, като по този начин облекчава състоянието на хипертония. В допълнение, той е естествен имуностимулант, който поддържа нормалното функциониране на органите на зрението, потта и мастните жлези..
Как да приготвите инфузията:
- 5 супени лъжици. л. листата на касис се изсипват в херметически контейнер (по-добре е да използвате термос, но можете да използвате тенджера с плътно прилепващ капак) изсипете 1 литър вряла вода.
- Оставете на стайна температура за 2-3 часа.
- Филтрираната инфузия се приема 3-4 пъти на ден, 100 мл. Курсът на лечение се обсъжда със специалист в конкретен случай.
Чаят, приготвен от касис, тонизира, успокоява нервната система, нормализира нощния сън и подобрява храносмилането. Той е особено полезен за хора над 30 години, когато в организма се появяват редовни промени, свързани с възрастта, имунната защита отслабва и рискът от развитие на много заболявания и състояния се увеличава.
Референтен. Редовната консумация на такъв чай в по-зряла възраст може да предотврати заболявания като: болест на Алцхаймер, сенилна деменция, атеросклероза, инфаркт на миокарда, хипертония.
Рецепта за чай:
- 4-5 листа от касис се заливат с 250 мл гореща вода.
- Оставете да вари за 2-3 минути. За засилване на лечебните свойства и подобряване на вкуса, по желание към напитката се добавят мед, лимон, мента или листа от маточина.
Можете да пиете 3-4 чаши чай на ден. Прекомерната консумация на напитки може да обърне ефекта и да влоши общото състояние.
козметика
Листата от касис са доказано средство за лечение на широк спектър дерматологични заболявания: екзема, акне, дерматит. При изгаряния, пелена обрив, други нарушения на целостта на кожата, те ускоряват лечебния процес, дезинфекцират.
Биологичните компоненти на листата спомагат за поддържане на здрава кожа. Те играят няколко ефекта едновременно:
- тон;
- хидратира;
- предотвратяват появата на ранни бръчки;
- олекне;
- инхибират възпалителните процеси;
- регулират мастните жлези;
- предпазват кожата от отрицателното въздействие на слънчевата светлина;
- намалява броя на обривите, предотвратява образуването на нови елементи на обрива.
Ефектът от използването на листа от касис е кумулативен: за да се постигне желаният резултат, е важно процедурите да се извършват системно.
На Съвета. Преди да използвате маската с листа от касис на лицето си, проверете за нежелана реакция. За да направите това, нанесете състава върху вътрешната страна на китката, оценете реакцията след 15-20 минути. Ако не се открият зачервяване, пилинг и обрив, маската може да се приложи върху лицето.
За акне
Козметолозите препоръчват използването на листа от касис под формата на компрес за собственици на проблемна, мазна кожа, предразположена към обриви. Действието на лечението е насочено към потискане на механизмите на развитие на акне: намаляване на секрецията на себум, спиране на възпалителните процеси, унищожаване на инфекцията.
Главни компоненти:
- листа от сушена касис - 20 г;
- съцветия от лайка - 30 г;
- плодове от морски зърнастец - 50 г;
- вода - 1 л.
Как да приготвим компрес:
- Всички растителни продукти се комбинират, заливат се с вряла вода, поставят се на водна баня и се готвят за около 20 минути.
- Бульонът се охлажда и се филтрира. Марля, сгъната в няколко слоя, се навлажнява в нея, леко се изстисква, нанася се върху лицето за 10-15 минути.
Курсът се състои от 5-7 ежедневни процедури средно. Това обаче е всичко индивидуално и зависи от естеството и тежестта на акнето, характеристиките на хода на заболяването.
За избелване на кожата
Основният ефект на маската е да намали тежестта на пигментацията и да предотврати появата й. Освен това подобно средство тонизира и успокоява добре, повишава еластичността на кожата, придава на лицето матов и здрав цвят, подобрява проникването на витамини и минерали дълбоко в дермата..
Как да си направите избелваща маска у дома:
- 5-10 листа чиста касис се смилат в блендер или се използва месомелачка.
- Комбинирайте каша от листата и 150 мл кисело мляко, разбъркайте. Сместа се прехвърля в тензух, сгънат на няколко слоя, изцежда се сокът.
- Гъстата каша се нанася равномерно върху областта на лицето и шията. Задръжте за 15-20 минути. Повторете процедурата 2-3 пъти седмично.
заключение
Благодарение на богатия биохимичен състав листата на касис се използват като заздравяващо, противовъзпалително, тонизиращо, диуретично, потогонно, антиалергично средство. Въпреки факта, че мнозина ги смятат за безобидни, все още има противопоказания за листата на касис. Поради това не се препоръчва да ги предписвате независимо за лечение и профилактика на заболявания. Всички действия трябва да бъдат предварително съгласувани с лекуващия лекар.
Касис: полезни свойства и противопоказания.
HealFolk.ru »Храни» Касис: полезни свойства и противопоказания.
Касисът е най-често срещаното горски плодове, отглеждани в домашни градини в Русия. Ценен е не само заради прекрасния си вкус, но и заради полезните си качества..
Какви полезни свойства и противопоказания на касис са скрити от очите на любителите на горски плодове, екскурзия в света на тази красива ягода ще помогне да се разкрие.
Описание на храста
Касисът е многогодишен нисък храст, който принадлежи към семейството на цариградско грозде. В дивата природа касисовите храсти растат на песъчливи почви, по бреговете на реки и потоци.
Още в древни времена тези храсти се отглеждали в районите на Новгород и Псков, които дълго време се считали за родно място на плодовете..
Плодовете на храста са кръгли, тъмно лилави или черни на цвят, узряват главно през юни или юли..
Те също имат огромен брой полезни свойства поради високото си съдържание на витамини и минерали..
За информация как да се грижите за храсти и да отглеждате богата реколта от френско грозде, вижте тук.
Каква е употребата на касис? Видео:
Състав на плодовете
Всеки знае вкуса на черните плодове - сладко-кисел и ароматен. Това зрънце е непретенциозно и не изисква специални грижи. Реколтата може да бъде събрана на следващата година след засаждането..
Дори след обработката полезните свойства на касиса не се губят. Включва:
- много витамини: A, C, групи B, E, P;
- полезни вещества: органични киселини, етерични масла, танини, пектини, захари;
- микроелементи: калий, калций, желязо, фосфор.
По съдържание на витамин С (аскорбинова киселина), касисът е на второ място след шипки.
Плодовете на касис се считат за нискокалорични, тъй като само 50 kcal на 100 g плодове.
Касис: лекарствени свойства и противопоказания
За да се предпазите, но използвайте горски плодове, за да предотвратите всякакви заболявания, трябва напълно да обмислите представения проблем.
Ползите от горски плодове
Отдавна е известно на всички колко полезна е касисът. Нашите предци широко използвали плодовете и листата на това растение при лечението на различни заболявания, интуитивно отгатвайки кога и как да го използват..
Яденето на горски плодове ще донесе безспорни ползи за здравето. Специалистите идентифицират следните полезни свойства:
Черното зрънце помага при различни кожни състояния, забавя разпространението на бактерии или инфекция и растежа на засегнатата област, облекчава възпалението и сърбежа.
Компонентите на храста се използват при недостиг на витамини, чай се приготвя от листата на касис и самите плодове.
Противопоказания за Бери
Ползите и вредите от горския плод са достойни за специално внимание поради важността им. Разграничават се следните противопоказания:
- Съдържанието на витамин К в касис е ограничение за употребата му от хора, страдащи от тромбофлебит и склонност към образуване на кръвни съсиреци..
- Невъзможно е да се ядат горски плодове в периода на обостряне на язви на стомаха и дванадесетопръстника.
- Струва си да се откажете от касис с хепатит, пациенти след инсулт и с индивидуална непоносимост.
- Касисът е противопоказан по време на бременност, ако родилката има повишено кръвосъсирване и бременността се усложнява от разширени вени. Концентрираният сок или плодова напитка при бременни жени може да предизвика алергична реакция, така че е по-добре да ги откажете напълно.
Свойствата и ефектите на зрънцето върху тялото по време на бременност не е единственият въпрос, който интересува повечето жени в интересна позиция..
Касис и лактация
Също така, по време на лактация, важно е, че диетата на жената съдържа полезни компоненти, защото те трябва да осигуряват на бебето витамини и минерали.
През летния сезон всички се опитват да се запасят с витамини за бъдеща употреба, но кърмещите майки трябва да бъдат внимателни, когато въвеждат нови плодове и зеленчуци, за да избегнат неприятни последици за бебето..
Не е необходимо напълно да изоставите плодовете, но трябва да ги използвате в разумни количества. Касисът е много полезен за кърменето, ако следвате някои правила.
Можете да осигурите ежедневния прием на витамин С, като ядете 40 плодове от касис на ден. Това ще помогне за повишаване устойчивостта на организма към настинки, за укрепване на имунната система, защото майката е здрава - детето е здраво..
Благодарение на многото витамини, съдържащи се в плодовете, се стимулира защитните сили на организма, подобряват се метаболитните процеси. Това поддържа тялото на жената в добра форма по време на периода на хранене, което е добре за безсънни нощи..
Касисът подобрява качеството на кърмата и кърменето - бебето ще бъде нахранено, здраво и спокойно.
Лечебни свойства
В допълнение към полезните свойства, представените плодове и листа са известни с лечебните си ефекти. Те съдържат антиоксиданти, които инхибират свободните радикали, които могат да унищожат тялото.
Касис и натиск
Когато разберете дали касисът повишава кръвното налягане или го понижава, важно е да знаете, че това естествено лекарство не действа в една посока..
Плодове в народната медицина
Приложението на компонентите на представения храст е, както следва:
1. В народната медицина чай от листата на касис се използва като средство за лечение на диария и треска.
2. Болки в гърлото и остри респираторни инфекции се лекуват със сок от касис - тук се използват неговите противовъзпалителни и дезинфектантни свойства.
3. Кървещите венци, анемия, гастрит, хипертония, язви на стомаха и дванадесетопръстника се лекуват с отвари от касис. За това се вземат клонки от касис, натрошават се и се заливат с вряла вода на 2 с.л. лъжици - 1 литър вода. Бульонът се вари 10 минути и се настоява за половин час. Вземете вместо чай.
4. При кожни заболявания можете да вземете вани с отвара от листа от касис.
5. Оток и бъбречни заболявания се лекуват с инфузия на листа от касис. Инфузията се прави от 5-6 супени лъжици. супени лъжици нарязани листа, които се заливат с 1 литър вряла вода и се запарват в продължение на един час.
Необходимо е да пиете 5 чаши инфузия на ден, така че да можете да готвите голямо количество наведнъж, добавете малко мед преди приема.
6. Ягоди от касис могат да укрепят ноктите, като ги втриват в нокътните плочи и кожичките.
7. Подагра и ревматизъм се лекуват с инфузия на листа от касис, където за приготвяне на състава 2 супени лъжици. супени лъжици листа се заливат с 2 чаши вряла вода и се запарват в продължение на 2 часа. Ако имате заболяване, приемайте по половин чаша 4 пъти на ден.
Касисът и неговите листа се използват за лечение и поддържане на организма при много заболявания.
Конфитюр от касис, видео:
Ползите от касиса
След като описахме полезните и лечебни свойства на черните плодове, не може да се каже колко полезна е червената касис. Този вид расте в много градински парцели и наред с черното се радва на заслужено уважение при лечението на много заболявания. Касисът съдържа:
- Има много витамини А и Р, аскорбинова киселина, които имат благоприятен ефект върху укрепването на стените на кръвоносните съдове. Те също имат положителен ефект при сърдечно-съдови заболявания и действат като превантивна мярка срещу инсулт..
- Съдържа много минерали - високото съдържание на калий позволява пациентите със сърдечни заболявания и отоци да се лекуват с представения вид плодове.
- Високото съдържание на пектини в червеното френско грозде помага за прочистване на храносмилателния тракт и премахване на токсините и токсините от тялото.
- Червеното зрънце съдържа много кумарин, който може да намали кръвосъсирването и да намали риска от образуване на кръвни съсиреци.
- Съдържанието на фибри осигурява усещане за пълнота и има леко слабително действие.
В допълнение, червената касис стимулира растежа на косата, прави я гладка и еластична кожа. Берито помага за укрепване на имунната система, има ниско съдържание на калории, така че може да се яде с всяка диета.
Може да се яде от диабетици и страдащи от алергия, но в умерена степен.
Касисът е сезонно зрънце, за да го запасите за зимата, трябва да направите препарати. По традиция домакините приготвят сладко от касис, пюре със захар или компот.
Плодовете могат да се сушат и директно с клонки и листа, плодовете могат да бъдат замразени, превърнати в сокове.
Във всеки препарат той запазва полезните си свойства и всички витамини. Използвайте това натурално лекарство и източник на витамини, не е направо касисът да бъде признат за най-полезния плод в света..
Като член 4? Покажете го на приятелите си: