„Живот без месо“: руски звезди, които стават вегетарианци и вегани. През годините те показаха как избягването на месото влияе на красотата.

В днешно време тенденцията за отхвърляне на месо и преминаване към употребата на продукти от изключително растителен произход става особено модерна. Някои звезди на съвременното кино и шоубизнеса са непоколебими вегани и вегетарианци, напълно са се отказали от яденето на месо. Трябва да се отбележи, че гледайки ги, неволно започвате да разбирате, че може би веганството и вегетарианството са пряк път към младостта и красотата.?

Валерия

Веднъж Валерия напълно отказа да яде храна от животински произход. Работата е там, че бившият й съпруг беше непоколебим вегетарианец и тя, като неговата вярна съпруга, трябваше да подкрепя мъжа, споделяйки възгледите му с него. Оттогава певицата смени мъжа си, но продължава да се оказва, че яде месо, което има положителен ефект върху външния й вид и фигура..

Художникът признава, че днес тя може да започне да яде месо по всяко време, но не иска да го прави, като периодично го замества с не по-малко здравословни морски дарове.

Надежда Бабкина

Певицата Надежда Бабкина, популярна в Русия, е вегетарианка от над 20 години. Тя беше тласкана към това решение от снимката, която видя в селото, когато местните жители по известен начин „доели“ свинско месо.

Самата Надежда признава, че много се отнася дори до храната и самата тя предпочита да се лекува, а не да се отнася към някого. В обикновения живот художникът яде каша, приготвена във вода, сурови и варени зеленчуци, паста със сос. Тя признава, че след като се отказала от месните продукти, започнала да се чувства много по-добре. Певицата е спокойна как някой яде месо, но самата тя отказва..

Людмила Артемиева

Дълги години актрисата Людмила Артемиева принадлежи към категорията веган. Тази жена стана привърженик на този тип диета, след като лекарите откриха, че има някои здравословни проблеми. Предписаха й цял списък с лекарства, които не донесоха очакваните резултати. След това жената реши да изслуша собственото си тяло и да разбере от какво наистина се нуждае. Изборът й падна върху веганството и, трябва да се отбележи, актрисата не сбърка.

В момента Людмила Артемиева не консумира месо под каквато и да е форма и освен това напълно изостави животинските мазнини. Трябва да се отбележи, че новият начин на живот значително е подобрил благосъстоянието на жената. Освен това всички фенове на изпълнителката отдавна са забелязали колко добре изглежда за възрастта си..

Николай Носков

От 2004 г. популярният руски певец Николай Носков принадлежи към групата на вегетарианците - напълно отказа да яде месо. Художникът се присъедини към представителите на тази култура, след като се запозна подробно с начина на живот, воден от известния писател Лев Толстой.

В момента певецът е забелязал много положителни промени в тялото си, сега е сигурен, че животът без месо е не само полезен, но и естествен за всеки човек..

Павел Дуров

Що се отнася до основателя на мрежата на ВКонтакте Павел Дуров, той смята себе си за миролюбив човек. Този човек се изказва срещу войната, насилието и храненето на животни. Както отбеляза основателят на популярната социална мрежа, той спря да яде месо през студентските си години, което беше подтикнато от чисто естетически съображения..

Дуров се смята за много симпатичен човек и неговата доброта се разпростира не само върху хората, но и върху всички живи същества наоколо, включително животни.

Певицата Елка декларира, че не е хищник. Художникът спря да яде месо и продукти, направени от него преди повече от две години. Оттогава жената е отслабнала доста и е започнала да изглежда много по-млада от преди. Певицата е сигурна, че тайната на днешната й хармония се крие именно в отхвърлянето на месо, което сега не нарича нищо друго, освен нежелана храна..

Мотивацията за преминаването към различна хранителна система за коледното дърво бяха книгите по тази тема, които веднъж тя започна да чете. Сега жената промени коренно представата си за същността на мъжа и уверява, че тя вече не е хищник.

Рита Дакота

Вече шест години Рита Дакота спазва изключително растителна диета. Въпреки това, в един момент момичето разбра, че пълното отхвърляне на месото се отразява негативно на някои от функциите на тялото му..

В момента Рита е преразгледала концепцията за собственото си хранене, включително в диетата няколко вида птици, които яде в минимално количество..

Анна Ковалчук

Миналата година популярната актриса Анна Ковалчук ​​промени собствената си диета, като изключи всички животински продукти от нея - сега използва само растителни храни. Основният стимул за това беше филмът, който тя видя за това как точно се извършва "извличането" на това само месо.

В момента актрисата предпочита да яде зеленчуци, приготвени в бавна готварска печка и на скара. Заслужава да се отбележи, че жената дори не се опитва да наложи своите убеждения на домакинството, които, както признава, спокойно продължават да ядат месо..

Сати Казанова

Сати Казанова е вегетарианец. Звездата уверява, че е стигнала до това постепенно, защото беше много трудно да се направи радикална промяна в хранителната система за това момиче от Кавказ, където всички са свикнали да ядат месо. На първо място момичето започна да се занимава с йога, което й позволи да напълни собственото си тяло с положителна енергия. Малко по-късно певицата започна да се придържа към нова форма на хранене. Тя признава, че в самото начало на пътуването й беше много трудно за нея, но в това беше подкрепена от йога треньор.

Заслужава да се отбележи, че Сати Казанова изглежда просто перфектно. Тя признава, че яде само зеленчукови супи и яде храни, богати на въглехидрати за закуска. Момичето вечеря със зеленчукови салати.

Наталия Ветлицкая

Наталия Ветлицкая е един от най-известните защитници на животни, който заедно с дъщеря си активно протестира срещу насилието и лова. В няколко свои интервюта певицата заяви, че ако има шанс да стане президент, щеше да въведе забрана за ядене на месо, както и допълнително наказание за унищожаването на представители на фауната..

Вегетарианци в Русия: колко процента и кой сред звездите не яде месо

Вегетарианството в съвременния смисъл е нещо повече от отхвърляне на месо и други животински продукти (до мед). Това е начин на живот, вдъхновен от морални принципи. Така много известни вегетарианци в Русия станаха такива в резултат на редовната йога практика. Те мотивират своето решение чрез значително подобрение на благосъстоянието, енергията и като цяло хуманно отношение към животните.

Трябва да се отбележи, че сред вегетарианците има:

  • строги или вегани, тоест тези, които не ядат червено и птиче месо, морски дарове, риба, яйца, както и млечни и пчелни продукти. Привържениците на тази опция се задоволяват изключително с растителни храни;
  • лакто-вегетарианци - тези, които консумират само „мляко“ от животинска храна;
  • не строг - позволете си морски дарове, риба, яйца, млечни продукти и пилешко месо.

Според руските знаменитости някои постепенно изключват животинската храна, други не консумират месо от детството си, а трети са се отказали само от червено месо, оставяйки морски дарове в диетата си. И има такива, за които вегетарианството е не само превръщането на диетата в растителна страна, но и отказът да носят кожени, кожени изделия.

Интересно! Германски учени от Института Фраунхофер са създали уникален продукт - зеленчуков заместител на месото. Ноу-хау изглежда и има вкус като котлет от червено месо.

Колко вегетарианци в Русия според статистиката

Според проучвания на общественото мнение над 55% от руснаците одобряват вегетарианството, докато не всички следват този начин на хранене и живот. И сред убедените - броят на вегетарианците в Русия е само 4% (в света - 10%). 12% от анкетираните трудно намериха отговор.

От анкетираните женската част от населението е по-лоялна към вегетарианството, докато мъжете се отнасят към тежък физически труд, който е изключително труден без месо в диетата. И така, 60% от жените представляват само около 40% от мъжете, които одобряват „зеления“ начин на живот.

По-често от другите младежи под 24 години са готови да се откажат от храна от животински произход. Има около 7% от тях. И сред хората от по-старото поколение преобладават противниците, а не привържениците. Първият - повече от 30%. А тези, които са против, мотивират това с принадлежността си към висши същества, които не трябва да се ограничават до дъвчене на трева. Освен това те смятат този подход към храненето за вреден.

Интересно! Според лекарите пациентите с хронична бъбречна недостатъчност трябва да заменят животинския протеин в диетата си с растителен протеин, тъй като това може значително да удължи живота им и да подобри благосъстоянието..

Като цяло тенденцията за "зелена" храна у нас намалява. Но статистиката се различава от година на година и процентът на вегетарианците в Русия постоянно се колебае. От една страна, активното разпространение на източните практики, които проповядват отхвърлянето на месото. От друга страна, съществува мнението на експертите, което се свежда до факта, че всичко трябва да има мярка. Червеното месо наистина се счита за тежка храна, но в същото време е ценен източник на желязо..

Известни хора вегетарианци в Русия

Не само професионалните йоги не ядат месо. У нас има много съмишленици без убийствена храна. Сред тях са поп звезди, спортисти, дизайнери, представители на бизнеса и политиката..

Например, „практикуват” вегетарианството през по-голямата част от живота си. Лайма Вайкуле, който практически се роди като такъв, и други приеха този начин на живот наскоро.

Честно казано, заслужава да се отбележи, че повечето от звездите на вегетарианците в Русия станаха такива след часовете по йога, пътувайки до страните от Изтока.

Сати Казанова се отказа от месо преди 10 години, когато по настояване на любим човек посети Индия и откри йога. Постепенно се изключва пилето от диетата (преди 5 години) и морските дарове, рибата (преди 3 години). Основата на менюто й е съставена от зърнени храни от различни зърнени храни, подправки, сосове и, разбира се, плодове, зеленчуци, ядки.

Алексей Воевода, спортист. Причината му да стане вегетарианец е тривиална - да отслабне. Така постепенно олимпийският шампион по борба с въоръжаване възприема вегетарианството като начин на живот. Повече от 5 години той не яде животинска храна, предпочитайки зеленчукови смутита и супи. Смята се за веган, суров хранител. Понякога са разрешени спагети и сирене без сирище (като тофу). Казва, че здравето и благополучието се подобряват, добавят се енергия и издръжливост, тялото става по-еластично и гъвкаво.

52-годишната актриса Ирина Безрукова изумява с младостта си. Той е един от "пионерите" сред вегетарианците в Русия, но консумира морски дарове и риба. Придържа се към отделни хранения и не приема захар.

Валерия, певицата стана вегетарианка не заради убежденията си, а по препоръка на бившия си съпруг, който сам не яде месо и не я съветваше. Така постепенно диета на растителна основа, съчетана с йога, се превърна в основа на начина на живот на певицата. А фактът, че 49-годишната певица се смята за сестра на 24-годишната си дъщеря, говори за правилния избор..

Иван Макаревич. Художникът казва, че като дете е мислил какво яде по отношение на произхода на храната. Той счита, че храната за клане не е хуманно отношение към животните, а месото - парчета трупове. Днес той смята себе си за строг вегетарианец. Опит - над 9 години.

Николай Дроздов, учен, пътешественик. Той се отказа от месото през 70-те години след посещение в Индия и разбиране на йога практиката. Решението му да стане вегетарианец е свързано с морални и духовни ценности, както и познания по физиология. Може би именно „зелената“ диета е причината за веселия външен вид на учения.

Интересно! Червеното месо се усвоява повече от 5 часа, което изтощава организма. Ето защо, след месна храна, най-често искате да спите и да почувствате определена умора..

Говорейки за това колко вегетарианци в Русия бяха записани през 2018 г., заслужава да се отбележи, че не всички са строги вегани. Повечето обаче оставят животински протеин в диетата си под формата на риба и морски дарове. Известно е, че през горната година Русия зае 8-мо място в класацията на страните по брой вегетарианци, изпревари Швеция и оставайки зад Австрия, Белгия и други държави..

Продължавайки да говорим колко процента от вегетарианците в Русия са сред известни личности, човек може да забележи противоречие - сред звездите броят на "зелените" се увеличава, а сред общото население - намалява. Според проучвания много хора обясняват неприязънта си към вегетарианството със значителната цена на такава храна в сравнение с обичайната. Най-голям брой от тях са сред жителите на северните райони. Но наистина, как да си вегетарианец за човек, който живее например в Верхоянск, където има 3-4 топли месеца в годината.

Що се отнася до звездите, сред вегетарианците никой не живее в северните райони или е ограничен в бюджета си да купува пресни билки през цялата година..

Най-известните вегетарианци и вегани: актьори, руснаци, дългогодишни

Вегетарианството е хранителна система, която набира скорост в целия свят. Всяка година се появяват все повече вегетариански магазини и кафенета, все повече хора отказват да ядат животински продукти. В същото време към вегетарианското движение се присъединяват не само обикновените хора, но и тези, които са придобили световна слава..

Забележителни вегетариански актьори

Темата за вегетарианството е доста популярна сред актьорите. Много известни театрални и кинофигури отдавна преминаха към тази енергийна система..

Натали Портман е американска актриса, която спря да яде месо на 8 години и премина през веганството през 2009 година. Портман е пламенен защитник на животните, не носи кожа, козина и пера.

Кейси Афлек - американски актьор, сценарист, режисьор и продуцент, сега най-известен с филма „И дойде бурята“ - Веган от 1995 г., активист на PETA.

Джаред Лето - американски актьор, рок музикант, режисьор на музикални клипове - премина през вегетарианството през 1993 г., в момента спазва веганска диета. Не носи кожа и кожа. През 2013 г. той беше включен в списъка на най-сексапилните вегетарианци на PETA. Убеден съм, че именно веганството му позволява да остане млад.

Лиъм Хемсуърт - австралийски актьор - веган, обича животни, подкрепя приюти за кучета.

Алиса Милано - американска актриса и певица, звезда от телевизионния сериал "Очарована" - вегетарианка, активист на PETA. Популяризира вегетарианството, участва в рекламни кампании в подкрепа на него.

Mayim Bialik, американска актриса, известна най-вече с телевизионните си сериали "Blossom" и "Theory of Big Bang", е вегетарианка от дълго време, сега тя премина към веганството. Веганите също са нейни синове и бивш съпруг.

Памела Андерсън е американска актриса и моден модел, която от много години се храни с вегетарианска диета. Активно я популяризира, като участва в различни проекти и рекламни кампании.

Уди Харелсън - американски актьор, продуцент, драматург - непоколебим веган. Пламен защитник на животните и околната среда.

Адриано Челентано - италиански актьор, режисьор, музикант - е вегетарианец от над 10 години. Убеден съм, че вегетарианството е гаранция за здравето, способността да се спазва принципа на ненасилие.

Други известни вегетариански актьори включват Дженифър Лопес, Кристен Бел, Моника Белучи, Брад Пит, Алек Болдуин, Алисия Силвърстоун, Хоакин Феникс, Ръсел Марк и други.

Известни вегетарианци в Русия

Много е приятно да се види как все повече хора в Русия преминават към вегетарианство. Интересно е, че по-младото поколение се включва в съзнателен начин на живот.

Сати Казанова е руска певица, която е вегетарианка от много години. Спазва принципите на ахимса, практикува йога, духовни практики, екология, благотворителност.

Иван Макаревич, руски актьор, не яде месо по етични причини, както и по съображения за полза. Обича да готви вегетарианска храна.

Ирена Понарошку - руска телевизионна водеща, бивша VJ на канала на MTV - заедно със съпруга си се придържат към вегетарианска диета.

Павел Дуров - създателят на социалните мрежи VKontakte и Telegram - убеден вегетарианец и пацифист.

Това са само няколко имена. В момента кохортата на вегетарианци включва и известни ресторантьори, дизайнери, блогъри и т.н..

Най-известните вегетарианци в света: учени, писатели, философи

Сред вегетарианците от миналите векове имаше много известни хора. Те включват учени, философи и писатели..

Най-известните вегетариански писатели са Бернар Шоу, Емил Зола, Франц Кафка, Х. Г. Уелс. Лев Николаевич Толстой се откроява от постсъветския човек, който след 50-годишна възраст премина към вегетарианството, насърчава тази диетична система като компонент на духовния живот до края на живота си..

Забележителните вегетарианци включват немския физик Алберт Айнщайн и американския изобретател Томас Едисон, както и Леонардо да Винчи..

Известни вегетариански спортисти

Много месоядни смятат, че вегетарианците са слаби. Световно известните вегетариански спортисти доказват обратното.

Дейвид Хей е боксьор, бивш световен шампион - вегетарианец от 2014 г. по етични причини. Избраната от спортиста хранителна система не му пречи да се боксира, бързо се възстановява между двубоите.

Barney du Plessis - културист, Mr. Universe 2014 - се придържа към веган диета за любовта към животните. Убеден съм, че животинският протеин е напълно незадължителен за изпомпване на мускули и появата му доказва това.

Патрик Бабумян - бодибилдър, пауърлифтер от арменски произход, получи титлата „Най-силен човек в Германия“ през 2011 г. - от 2005 г. е вегетарианец, от 2011 г. - веган.

Карл Люис - американски лекоатлет, многократен олимпийски шампион по скок на дълги и спринт - веган от 1990 г..

Това са само няколко от известните вегетариански мъже, които са доказали, че ненасилственото хранене не е пречка за спорта..

Известни вегетарианци са столетници

Днес вече не е тайна, че вегетарианската диета предотвратява много заболявания и увеличава продължителността на живота. Това е научно доказан факт. И така, сред вегетарианците и веганите има много столетници..

Майк Фремонт - американски спортист, бегач, маратонец - стана веган на 69 години, след като беше диагностициран с рак на ректума. Сега 95-годишният Майк успешно кара маратони, участва в състезания по гребане. Убеден съм, че тайната на неговото здраве и благополучие е системата за хранене.

Вернер Хофстетер, швейцарски столетник, който празнува 105-ия си рожден ден през 2016 г., е веган с 80-годишен опит. Той вярва, че задачата на човек е да се съобразява с природата и да се приспособява към нея, вярва в закона на кармата.

Фауджа Сингх, 106-годишна индийска маратонка, яде зеленчуци. След като избяга маратон на своите 100 години, той влезе в Книгата на рекордите на Гинес. Задайте редица други световни рекорди. Тайната на този дълъг дроб е храненето, позитивното мислене и смиреното приемане на всичко, което Бог е изпратил..

Jia Daozhang е 104-годишен даоистки монах, който е веган. Вярва, че тайната на здравословния и щастлив живот е да се храните здравословно, да се усмихвате, да не навредите на никого и да модерирате желанията си.

Наистина се надяваме, че този списък с известни вегетарианци ви е вдъхновил! Искрено ви желаем здраве и успешни постижения!

Знаменитости вегани

Съдържание:

Веганизмът набира все по-голяма популярност всяка година, като всеки ден приема хиляди нови последователи в редиците си. И това не е само това, защото броят на представителите на фауната значително намалява. Не само обикновените хора отказват животински продукти, но и многобройни знаменитости, които също се опитват да допринесат за запазването и увеличаването на броя на живите организми.

Вегански звезди и техния начин на живот без месо

Правилното хранене е най-важният аспект на съвременния живот, който никога не трябва да се забравя. Веганството е един от начините за прилагане на PP и здравословен начин на живот. Все повече известни хора предпочитат не сочен бургер с говеждо котлет и ароматно сирене, а зеленчукова яхния и соя.

Ако смятате, че само няколко актьори, певци и бизнесмени са вегани, значи ще сбъркате. Ще се изненадате много, когато разберете колко последователи има сред известни личности.

Пол Макартни

Кой не познава Пол Маккартни? Този невероятен човек има титлата рицар, офицер от Почетния легион, в края на краищата той е един от „Бийтълс“. В поредица от творчески и други победи през 1968 г., гастрономическият му живот драматично се променя. Той се ожени за прекрасно момиче Линда Ийстман, което се придържа към вегетарианството дълги години - тя активно промотира посоката. Жената публикува книги и дори произвежда линия от вегетариански продукти..

Примерът й вдъхновява Пол толкова много, че известният музикант също реши да се ограничи в яденето на месо и риба. Дори след смъртта на съпругата си от рак през 1998 г. той не изоставя принципите на вегетарианството, следвайки ги и до днес..

Джаред Лето

Известният рок музикант е на 47 години, но изглежда много по-млад. Джаред обяснява това с многогодишния си опит в вегетарианството - повече от 25 години. Той не дойде веднага на веган диета В началото той просто се отказа от месо, а след 14 години от яйца и мляко.

Дори след болестта на подагра и сърдечна аритмия, музикантът се реабилитира само с билкови продукти, дори за един ден не променя своите гастрономически принципи.

Забележка. Джаред Лето е пламенен активист за правата на животните и член на Greenpeace. Той активно популяризира изкуствена кожа с цел да спаси живота и популациите на буйни животни..

Николай Дроздов

Този известен зоолог и телевизионен водещ също се придържа към веганската тенденция. Той се отказа от животинските продукти след пътуване до Индия през 1970 г., по време на което се запозна по-добре с йога и вегетарианство. Основните причини за преминаването на Дроздов към веганство:

  • Месните продукти практически не се усвояват от организма.
  • Няма смисъл да карате невинни животни да страдат.
  • Яденето на растителни храни прави човек много по-спокоен, по-спокоен..

Алек Болдуин

Той стана веган заради диабет, от който страда пет години. Веднага след диагнозата актьорът промени радикално диетата си и също се включи в здравословния начин на живот. Не беше толкова трудно да се направи това, защото той не яде телешко от най-ранна възраст..

Защо? Дълго време Алек се грижеше, грижеше се за телето, привързваше се към него. Но когато научи, че е необходимо за угояване преди клане, мнението му за говеждото месо рязко се промени. Дълги години Алек Болдуин настоява в социалните медии да помислят за ежедневния си хранителен режим и да се хранят правилно, забравяйки за месото..

Джесика Симпсън

Тя елиминира месото от менюто преди почти девет години, като напълни диетата си с растителни и плодови компоненти. Това беше направено за очистване на тялото от токсини и токсини. Невъзможно е да не отбележим огромната любов на Джесика към пържени картофи, бърза храна и месо, така че преходът към веган рецепти беше достатъчно труден, но донесе своите резултати..

Брад Пит

Това е един от най-известните вегани, уверен, че изключително растителните храни имат благоприятен ефект върху организма, защото съставът съдържа огромно количество полезни хранителни вещества. Актьорът казва, че в детството е бил малко разглезен. Диетата се състоеше от нездравословна храна, бърза храна, която остави своя отпечатък при последващи гастрономически зависимости.

Той преразгледа възгледите си за консумацията на храна по време на брака си с Анджелина Джоли. Брад се занимава със спорт, започва да се храни според принципите на PP и постепенно преминава към веганство. Актьорът твърди, че именно промяната в начина на живот повлия положително на благосъстоянието му. За Пит да бъдеш веган не е модерна мода, а начин на живот..

Забележка. Интересното е, че Анджелина Джоли също се бори за правата на животните, участва в различни акции, но не отказва месо. По този въпрос съпрузите периодично са имали спорове..

Днес Брад Пит е на 52 години, но изглежда много по-млад и по-енергичен, което според него се дължи единствено на правилната диета..

Уди Харелсън

Това е едно от най-популярните вегани с история от над четвърт век. В млада възраст страда от хроничен ринит, многобройни акне. Причината за всичко това беше банална непоносимост към лактоза, което накара Уди коренно да промени начина си на хранене и възгледите си за живота като цяло..

И вече много години той не само не яде никакви продукти от животински произход, но и активно популяризира тази идея сред другите хора..

Джесика Частейн

Актрисата е веган от раждането си. Дълги години родителите й спазват принципите и уважението към всички живи организми. Освен това цялото семейство принадлежи към строгите вегани, тоест те не ядат не само месо, риба, но и мед, мляко / кисело мляко и т.н..

Както можете да видите, няма толкова малко вегани, колкото може да изглежда на пръв поглед. Дори известни личности активно популяризират идеята за отказ на животинска храна, показвайки със своя пример, че в това няма нищо лошо..

Вегетарианци срещу месоядци: коя звезда изглежда по-добре

Вечната битка между месоядците и вегетарианците е неизбежна. Някои са убедени, че тайната на младостта и красотата се крие в отхвърлянето на месото. Други са убедени, че това не е добре. Каним ви да прецените коя от известните личности изглежда по-млада, по-тънка, свежа и по-красива - вегетарианци или месоядци.

вегетарианец

Алисия Силвърстоун

Алисия Силвърстоун е строга вегетарианка от двадесет години. Актрисата дори написа книга за здравословния начин на живот: "Искам хората да разберат, че могат да бъдат щастливи, да изглеждат невероятно и да бъдат мили към своята планета само като спазват вегетарианска диета." Заслужава да се отбележи, че Силвърстоун има доста бръчки, но лицето запазва неизменно младежки израз..

Зоуи Дешанел

Zooey Deschanel е защитник на вегани и животни. Актрисата прилича на кукла с гладката си кожа и големите сини очи. Но каква е нейната тайна? „Красота снимки“, гени или вегетарианство? Трудно е да се каже.

Натали Портман

Натали Портман печели публиката със своята красота и безупречен поглед на червения килим. Тя стана вегетарианка като дете, когато видя експерименти върху живо пиле. "Няма да агитирам никого за този начин на живот. Просто много обичам животните и действам така, както ми казва съвестта. Всеки от нас има право да избира", казва актрисата.

Алиса Милано

Звездата на Очарованите от тях е непоколебим вегетариански и защитник на животните. Тя не яде месо от 11 септември. През 2007 г. тя зае второ място в класацията на най-сексапилните вегетарианци (а първият, между другото, е Портман). Сега Алиса се е посветила на семейството си, натрупа малко тегло, но изглежда щастлива и сияйна..

Гуинет Полтроу

Гуинет Полтроу е член на световната веганска общност, участва във филми, става лице на рекламни кампании, прави благотворителна работа, блести на социални събития, отглежда две деца и пише книги за здравословно хранене. Тя няма да забави темпото и продължава да зарадва феновете с отлична форма.

Месоядци

Дрю Баримор

Дрю Баримор отдавна е вегетарианец. Но след като вкуси месо, тя отново реши да го включи в диетата си. Преди няколко години актрисата успя да свали 9 кг, като се придържа към вегетарианския метод на Кимбърли Снайдер с добавяне на пилешко месо и риба. Дрю се чувства уверена и не се колебае да качи селфи без грим.

Кейти Пери

Кати Пери винаги е била красавица с енергичен външен вид, здрава кожа и устата на устата. Периодично се бори с излишните килограми и се придържа към системата Пастернак (яде пет пъти на ден и се фокусира върху протеини), но фигурата на певицата никога не надхвърля нормата.

Кийра Найтли

Кийра Найтли изглежда млада и красива. Природата я награди с стройна фигура - тя не е резултат от строги диети. Актрисата не отрича себе си храна и допълнителни ястия. Кой според вас изглежда по-добре - месоядът Найтли или вегетарианецът Портман? Между другото, на снимачната площадка на втората трилогия "Междузвездни войни" дори майка й не можа да каже на Кира от Натали Портман.

Анастасия Заворотнюк

Анастасия Заворотнюк многократно е твърдяла, че се противопоставя на "инжекциите за красота" и пластичната хирургия. Тя обаче не се е променила много от дните на "Моята справедлива бавачка". Актрисата изглежда страхотно: фигурата й дори се възхищава на млади колеги. Естествено, има много работа зад това..

Чарлийз Терон

Минават години, а Чарлийз Терон продължава да завладява публиката с безупречния си външен вид. Мнозина са сигурни, че благодатта на актрисата е била дадена й от природата, а някои подозират страстта й към радикалната козметология и пластичната хирургия. Шарлиз полага много усилия, за да остане във форма: например тя правилно комбинира продукти и не натоварва стомаха с тежка храна. Всичко това има благоприятен ефект върху кожата на звездата..

Вегетарианци или месоядни?

Алисия Силвърстоун (42) срещу Дрю Баримор (44)

Зоуей Дешанел (39) срещу Кати Пери (34)

Руски вегетарианци на знаменитости

Днес в света има почти милиард души, които по различни причини отказаха да ядат месо. Но това е 13 процента от населението на цялата ни планета. И всяка година армията на вегетарианците само нараства. Включително за сметка на нашите сънародници. Днес в нашето ревю ще говорим за звездите на домашния шоубизнес, които по различни причини отказаха да ядат месо..

Сати Казанова спря да яде месо, след като се включи в йога и се заинтересува от индийските ведически практики.

Павел Дуров спазва вегетарианска диета от много години. Освен това практикува йога и медитация..


Валерия стана вегетарианка за компанията с бившия си съпруг Александър Шулгин.

Като дете Лайма Вайкуле не обичаше да яде месо. Затова за нея беше много лесно да стане вегетарианка в съзнателна възраст..

Тимур Батрудинов нарича себе си пескариан. По етични причини той отказа да яде месо, но се радва на риба и морски дарове.


Ирена Понарошку премина на страната на вегетарианците, след като се срещна със своя съпруг DJ List от Кришна.

Легендарният Николай Дроздов не яде месо от 1970 г., може да се каже от почти половин век.


Никита Пресняков смята, че има интелигентни същества нечовешки.

Елена Темникова казва, че може да унищожи всеки човек. Но тя се отнася към животните със специален трепет..


Дълго време Олга Шелест беше строг веган. Бременността и раждането на две дъщери я принудиха да премине към вегетарианство.

Световно известният руски всеобхватен Арсен Маркарян е практикуващ веган и суров хранител.


Преди 12 години звездата на Комеди Клуб Юлия Ахмедова също премина към растителни храни.

Тина Канделаки стана вегетарианка не по идеологически и етични причини. Тя просто не обича да яде месо.

Без риба, без месо: най-известните руски вегетарианци

МОСКВА, 1 октомври - РИА Новости. На 1 октомври светът отбелязва Деня на вегетарианството. Хората, които отказват да ядат месо и риба, са склонни да приписват това на етични мотиви - а не на насилие и опазване на околната среда. РИА Новости научи коя от руските знаменитости и общественици премина към растителни храни и какво се промени в живота им след това.

Павел Дуров

Павел Дуров, създателят на социалната мрежа VKontakte и пратеника на Telegram, е човек с интересен мироглед. Следва вегетарианска диета и преди това практикува йога и медитация. Преди няколко години Павел напусна Русия, оттогава той обикаля света, без да остава дълго време в нито един от градовете. Той също се отказа от собственост и се обяви за гражданин на света.

Владимир Жириновски

Преди три години политикът Владимир Жириновски обяви, че се е отказал от месо. Той също обеща да преведе всички членове на LDPR на вегетарианска диета..

"В Норвегия е въведен ден без месо, но засега за военните. Това е много правилно. Месото е много вреден продукт. Норвегия е богата страна, те разбират много добре, че трябва да привикват хората към вегетарианска храна повече. Либералната демократическа партия на Русия не пуши и не пие алкохол.. Сега ще наложим и вегетарианска храна на членовете на Либерално-демократичната партия, "каза той.

Олга Шелест

Телевизионната водеща Олга Шелест спазва веганска диета дълги години, но след раждането на децата си премина към вегетарианство. Бременността не пречи на начина й на живот.

"През първата си бременност минах през веган, попаднах на адекватни лекари и никой не ме кошмари с ужасни последици! Не ми бяха предписани дори допълнителни витамини, с изключение на комплекса, който вече приемах. Чувствах се отлично, работих, пътувах, не чувах за токсикоза и роди здраво момиче “, каза Олга в своя Instagram.

Алексей Воевода

Руският бобслейдър и олимпийски шампион Алексей Воевода смята, че избягването на месо му е помогнало да подобри атлетическите си показатели. В интервю спортистът заяви, че се опитва да яде термично обработени храни възможно най-малко. Този тип диета се нарича диета със сурова храна..

Федор Конюхов

Пътешественикът, писателят, художникът и свещеникът Фьодор Конюхов е почитател на веганството, най-строгата форма на вегетарианството. Това означава, че той не яде не само месо, но и всички животински продукти - например яйца и мляко.

Борис Гребенщиков

Лидерът на групата "Аквариум" спазва вегетарианска диета от много години. Според него той спрял да яде месо след вдъхновението си. В интервю музикантът също отбеляза, че "ако това беше неговата воля, той обикновено би отказал да яде".

Известни вегетарианци

Главна информация

Всяка година по света се появяват все повече фенове и последователи на такава популярна тенденция като вегетарианството. Всеки човек стига до това, ръководен от собствените си убеждения. Някой просто се стреми да води здравословен живот, на някой е непоносимо да осъзнае страданието на животните, някой друг мисли глобално, притеснявайки се за бъдещето на нашата планета. Повечето вегетарианци, както обикновените хора, така и известните личности, смятат вегетарианството за вид житейска философия и приемат правилата му много сериозно..

Известни вегетарианци, сред които има много представители на различни сфери на дейност, подлежат на имитация, защото многобройни фенове се интересуват от живота им. Не е рядкост да се чуе, че известни хора нарочно разпространяват широко за вегетарианството си, за да увеличат интереса към себе си..

Съвсем ясно е, че се провеждат и такива „PR действия“. Все пак списъкът на известни личности, които сериозно се задържат към спазването на принципите на вегетарианството, е много дълъг. В много случаи звездите твърдят, че преходът към тази система на хранене и живот им помогна да преоценят ценностите, житейската философия. Освен това някои знаменитости вегетарианци казват, че след подобни промени те са намерили истински смисъл в живота и сега гледат на света и хората около тях по съвсем различен начин..

Фактът, че всяка година все повече известни личности в Русия, както и световни знаменитости преминават към веганство или вегетарианство, също показва, че все повече хора ще откриват тези тенденции сред феновете си. Статията по-долу ще говори за това кой от най-известните хора в различни области е убеден вегетарианец и как точно всеки от тях стигна до това решение..

Известни вегетарианци: хранителните навици не са пречка за успеха

Повечето месоядни смятат, че без животинска храна човек не може да води активен начин на живот и да постигне успех както физически, така и психически. Въпреки това, най-известните учени, спортисти, актьори и др., Които се придържат към принципите на вегетарианството в продължение на много години, напълно отричат ​​това убеждение. Широк списък ни убеждава, че с правилното хранене вегетарианците могат да постигнат невероятен успех в различни области на дейност..

Учени и писатели

Много световно известни хора на умствения труд са практикували точно такива житейски принципи и система на хранене. Много велики учени и гениални писатели бяха вегетарианци..

Сред писателите може да се отделят такива, без преувеличение, гениални хора, които са били вегетарианци:

  • Лев Толстой е изключителен писател. Той започва да практикува принципите на вегетарианството, след като разговаря с английския вегетариански писател Уилям Фрей.
  • Франц Кафка е писател, чиито произведения са известни със своето специално въздействие върху читателите и са признати като уникално явление в световната литература.
  • Марк Твен е "баща" на Том Сойер и автор на много други художествени и журналистически произведения.
  • Ричард Бах е американски писател, създал Джонатан Ливингстън Чайката и много други.
  • Шарлот Бронте - английска писателка, създала романа „Джейн Айър“.

Имаше много съмишленици на точно такава философия сред гениалните мислители и учени:

  • Питагор, математик и философ, чието учение се основаваше на идеите за справедливост и човечество, забраняваше да навреди и убива животни.
  • Платон е философ, учител на Аристотел. Винаги предпочитайте най-простите растителни храни и се въздържайте от излишъци.
  • Леонардо да Винчи е учен и художник, автор на много важни изобретения за човечеството. Отказват да консумират месо от ранна детска възраст, вярвайки, че някой ден убиването на животно ще се приравни с убийството на човек.
  • Алберт Айнщайн - учен и хуманист, изключителен физик, Нобелов лауреат.
  • Никола Тесла - изобретател, физик, автор на революционни идеи в областта на електричеството.
  • Стив Джобс - нашият изключителен съвременник също беше вегетарианец. Освен това той яде много екстравагантно. Например няколко седмици можех да ям само моркови или да ям плодови смутита. Самият Джобс смята този подход за един вид философия на аскетизма. По-късно, въпреки препоръките на лекари и молби от близки, Стив Джобс продължи да се храни по същия начин, оставайки много аскетичен до края на живота си..

Спортистите

Въпреки вярата на много хора, че е невъзможно да се постигнат високи резултати в спорта с вегетарианска диета, известните спортисти, които консумират само растителни храни, са доказателство за обратното. Ето само малък списък:

  • Карл Люис - той все още се смята за най-добрият спортист на всички времена. В крайна сметка спортистът спечели девет олимпийски медала и стана осемкратен световен шампион. Интересното е, че спортистът е веган, тоест консумира изключително растителни храни..
  • Майк Тайсън е световно известен боксьор, автор на три записа, световен шампион. Този легендарен боксьор, въпреки факта, че е привърженик на растителната храна, има много постижения и репутация на най-разпознаваемия спортист в света на бокса..
  • Мохамед Али се счита за основател на съвременния бокс. Лекотата му на ринга според самия спортист е постигната и чрез здравословна диета..
  • Иван Поддубни е изключителен професионален борец, който не е побеждаван нито веднъж в цялата си кариера. Той притежаваше феноменална сила и издръжливост..
  • Марина Навратилова - Тази тенисистка стана победителка в турнирите на Уимбълдън девет пъти. Получава 166 награди през цялата си кариера.
  • Скот Юрек е състезател, който е „специализиран” в маратони. Той успя да спечели една от най-трудните надпревари в света - 216 километра в Долината на смъртта (Калифорния).
  • Серина Уилямс - тенисистка, олимпийска шампионка, два пъти печели турнира на Уимбълдън. Най-много награден американски тенисист.
  • Бил Пърл е известен американски културист. Когато спортистът наближаваше четиридесет, лекарите му поставиха диагноза висок холестерол. Поради високия риск от развитие на сериозни заболявания, лекарите препоръчаха на спортиста да премине към вегетарианска диета. В менюто му от животинска храна останаха само яйца и млечни продукти. Това обаче не му попречи да продължи да тренира и да постига сериозни резултати в спорта..

Освен изброените известни спортисти, все още има много съвременни спортисти, вегетарианци или вегани, както и такива, които са записали имената си в историята на спорта. Следователно изводът е недвусмислен: вегетарианството не е пречка за постигане на атлетически резултати..

Покажете бизнес звезди

Много съвременни филмови звезди, певци, музиканти вече са се отказали от месото. В същото време някои известни личности активно популяризират този начин на живот и хранене. Тъй като имат много голяма армия от фенове, вегетарианската философия на живота уверено увеличава броя на последователите..

Дженифър Лопез

Тази певица и актриса вече е над четиридесет, но изглежда страхотно. Самата тя често говори за това как нейната младост и свежест е резултат от пълно отхвърляне на животински продукти..

Звездата консумира изключително растителни храни, минимизира количеството захар и хляб в диетата и твърди, че всяка сутрин изпитва истинска енергичност и желание да живее..

Натали Портман

Актрисата, която веднъж спечели "Оскар", се отказа от месни продукти на осемгодишна възраст. Само по време на бременността тя наруши вегетарианската диета. Въпреки това, сега тя отново се придържа към него и освен това активно защитава правата на животните, отказвайки продукти от кожа, кожа, велур.

Джаред Лето

Този актьор и музикант, въпреки че е бил на петдесетте години отдавна, също изглежда страхотно. Той обяснява това с особеностите на храненето. По едно време Джаред стана вегетарианец, а след това напълно изостави животинската храна и се превърна в истински веган, който той е повече от двадесет години. Между другото, звездата също практически не пие алкохол, а също така призовава всички да не използват естествена козина..

Брад Пит

От много години този известен и обичан актьор е непоколебим веган. По този повод Пит често се сблъска с Анджелина Джоли, която така и не успя да стане вегетарианка..

След раздялата с Анджелина обаче Пит не промени навиците си. Той не яде месо и е активен защитник на правата на животните. Освен това той често разказва на всички около опасностите на месото за организма и отрицателното въздействие на месояденето върху околната среда..

Демми Мур

По едно време актрисата се отказа от месо, за да отслабне. По-късно тя се убеди, че растителните храни са ефективен начин за отслабване, тъй като тя не наддава наднормено тегло през трите бременности. Освен това Мур предпочита да яде храни по естествен начин. В диетата си - само четвърт от термично обработените храни, актрисата яде всички други растителни храни сурови. Освен това редовно пие пресни сокове, яде билки и покълнали зърна. В резултат звездата изглежда страхотно..

Гуинет Полтроу

Актрисата не само практикува вегетарианството, но и се опитва да убеди широката публика, че месото не е полезно за тялото. Тя е автор на книга за здравословното хранене и е привърженик на традицията на макробиотиката. Тази философия предвижда отхвърляне на домакински химикали, бърза храна, храна от супермаркета..

ужилване

Известният музикант се придържа към микробиотична диета и участва активно в йога. Той практикува вегетарианство дълго време, но наскоро Стинг все пак започна да яде месо..

Работата е там, че певицата има така наречената биоферма, в която се отглеждат животни. Стинг използва месото им. Тоест хранителните навици на певеца се основават не на принципите на хуманното отношение към животните, а на запазването на собственото му здраве..

Киану Риивс

Въпреки че този актьор не е строг вегетарианец, той все още се опитва да не консумира нездравословна храна и понякога не яде месни ястия с месеци. Това му помага да изглежда много млад, въпреки че Рийвс е роден през 1964 година.

Алиса Милано

Актрисата, която изигра вещица в телевизионния сериал Очарована, практикува вегетарианско хранене от 2000 г. За нея обаче не е толкова лесно да ги наблюдава, защото актрисата е алергична към соята. В допълнение, Милано много обича животни. Тя не носи козина и насърчава всички да предприемат активни стъпки, за да помогнат на по-малките братя.

Пол Макартни

По едно време сър Маккартни наблюдава овце и осъзнава, че не може да яде месо. По-късно той спря да яде риба. Той възпитава деца като вегетарианци, издава книги за вегетарианството, не носи козина. Музикантът е убеден, че ако хората се откажат от месото, това ще помогне за решаването на много световни проблеми - глад, жестокост, екологични трудности.

Кейси Афлек

Актьорът отказа месни продукти, позовавайки се на факта, че такава храна има вредно влияние върху състоянието на организма и освен това е продукт на много жестока индустрия.

Афлек често говори неуверено към производителите на месо и призовава феновете си да изоставят животинските продукти..

Тоби Магуайър

В продължение на 14 години Тоби Магуайър практикува вегетарианство, а след това се отказва и от млечни продукти и яйца. Много рядко е актьор да си позволи малко сирене. Той също яде млечен шоколад и мед..

Владимир Зелдин

Известният актьор, живял 101 години, не спазвал стриктно принципите на вегетарианството, но винаги предпочитал зеленчуци и плодове пред месото. Освен това той се опита да не яде след седем вечерта. Любимото ястие на актьора беше зелевата чорба с киселец.

света богородица

Певицата е вегетарианка, но стигна до това благодарение на страстта си към Кабала. Мадона отказа сладкиши и пие специална вода. И изглежда страхотно.

заключения

В допълнение към гореспоменатите хора, известни в цял свят, вегетарианството - строго или не много - се практикуваше в даден момент или сега се практикува от много други звезди от различни области на дейност. Орландо Блум, Джим Кери, Том Круз, Ан Хатауей, Оливия Уайлд, Джулия Робъртс и много други предпочитат растителни храни, които бяха споменавани повече от веднъж при общуване с широка публика.

Всички те твърдят, че вегетарианството е бил техният преднамерен избор и това се е дължало на различни причини. В съвременния свят вегетарианството е както популярна тенденция, така и принципи, и желанието за здравословен живот. И ако погледнете отблизо вегани и вегетарианци, тогава заключенията сами предполагат, защото изглеждат страхотно. Всички звезди обаче работят в тясно сътрудничество с диетолозите и други специалисти, така че менюто им като правило е балансирано и съдържа всички необходими за организма вещества. Затова феновете на звездите, решили да следват примера, също трябва много внимателно да съставят менюто и да преминат постепенно към вегетарианска храна..

Образование: Завършил е Ровенския държавен основен медицински колеж със специалност фармация. Завършил Винишкия държавен медицински университет на име И. М. И. Пирогов и стаж в неговата база.

Трудов стаж: От 2003 г. до 2013 г. - работи като фармацевт и ръководител на аптечен киоск. Тя бе отличена със сертификати и отличия за много години и съвестна работа. Статии по медицинска тематика бяха публикувани в местни публикации (вестници) и в различни интернет портали.

Коментари

И защо се поколебаха да споменат Адолф Хитлер сред великите личности? Той беше не само веган, но и като цяло обичаше животните. „Моята борба“ дори описва как хранел галета на гладни плъхове.

HelperLife

Вегетарианството в живота на най-известните хора в света - здравето и вярванията

Идеята за връзката на целия живот на планетата дойде на човека практически с появата на самата култура. Езични вярвания изискват поддържане на естествен баланс и не убиват повече, отколкото е необходимо за оцеляване. В земите на древна Индия учението за стойността на всичко живо е прераснало в проповядване на ненасилие, отказ да убиват животни дори за храна. Мекият климат на този регион осигури изобилие от растителни храни и позволи на вегетарианството да се укрепи в религиозната традиция. Оттам той частично се е превърнал в будизъм..
В средата на миналия век, на вълната на интерес към ориенталската култура, вегетарианството се разпространи по целия свят, проникна във всички сфери на живота и придоби етична конотация. В наши дни много известни личности са популяризатори на избягването на месо и други животински продукти. Но началото е направено много по-рано, отколкото хората мислят.

Жан-Жак Русо

Великият философ проповядвал вегетарианството още преди да се появи самия термин. От ранна възраст бъдещият мислител се стреми към единство с природата, прекарвайки уикендите извън градските стени. Русо изрази любовта си към всички живи същества в ботаниката и отказа от месо. В своите трудове писателят призова да не се правят на месоядни деца, считайки това за един от ключовите моменти в възпитанието на добродушие..

Бенджамин Франклин

Един от стълбовете на американската култура стигна до вегетарианството на 60-годишна възраст. Новата хранителна система напълно съвпадна с неговите принципи на въздържание, пестеливост и справедливост. Франклин отбеляза, че избягването на месо увеличава интелигентността и изяснява мислите.

Известни актьори и актриси

Хоакин Феникс

Първите мисли за отказ от животинска храна се появяват у него в ранна детска възраст. Актьорът е един от най-известните и продуктивни PETA активисти. Той разширява възгледите си във всички сфери на живота, включително към филмовия сет. Например той настоява костюмът му в емблематичния "Гладиатор" да бъде от изкуствена кожа.

Уди Харелсън

Известният актьор отказвал месни продукти в младостта си по много прозаична причина. Младият мъж страдал от тежко акне. Избягването на месо и млечни продукти помогна за преодоляване на проблема, но Харелсън не спря дотук. Сега живее в собствената си биологична ферма и е активен защитник на животните..

Натали Портман

Актрисата стана вегетарианка като дете. Тогава тя не само промени начина си на живот, но и стана активен участник в екологичните движения. Като възрастен, Портман стана строг веган, правейки изключение само за периода на бременността..

Памела Андерсън

Тя е може би най-известното лице на PETA, организация за правата на животните. Тя стана вегетарианска спасителка от Малибу в младостта си и счита тази диета за гаранция за добра воля и добър външен вид.
В интервю актрисата предложи да прехвърли затворниците в американските затвори на растителна храна..

Лекарите са вегетарианци

Галина Шаталова

Известен съветски лекар, кандидат на медицинските науки и автор на естествена лечебна система. Книгите й бяха изключително популярни през късния СССР. Много хора са стигнали до вегетарианството именно заради тях. Галина Сергеевна тестваше системата си върху себе си и благодарение на нея живееше дълги и енергични 95 години.

Спортисти, световни шампиони

Елитните спортове са свързани с твърда диета и специални диети, които са с високо съдържание на животински протеин. Всъщност историята познава много вегетарианци, спечелили повече от един медал в престижни състезания - и не само в шах или стрелба..

Тимъти Брадли

Световният шампион по бокс в тежка категория за 2012 г. WBO посочва вегетарианството един от ключовите причини за успеха му.

Карл Люис

Олимпийският шампион по лека атлетика от САЩ стана вегетарианец през 1990 година. В следващия сезон това се отрази на резултатите му: за първи път от няколко години той отново успя да спечели златен медал в състезанието по спринт на Световното първенство в Токио..

Анна Богалий

Един от най-добрите руски биатлонисти се отказа от месото през 2003 година. След това тя започна да се появява по-често на подиумите на етапите на Световната купа, а през 2006 и 2010 г. спечели злато в щафетата на Олимпиадата..

Алексей Воевода

Забележка. В списъците на известни вегетариански спортисти има още много имена, но много от тях се отказаха от месото към края на кариерата си или след като се оттеглиха от големия спорт. Сред тях са гимнастичката Олга Капранова и боксьорът Майк Тайсън.

Вегетариански писатели

Лев Толстой

В най-трудния период от живота си този руски писател намери изход в изучаването на религията и всекидневния минимализъм. Вегетарианството за него беше не само израз на простотата в храната, но и пряко изпълнение на заповедта „Не убивай“.

Маргарет Атууд

Лауреатът на наградата Букър е известен не само като феминист, но и като защитник на животните. Вегетарианството за нея е естествено допълнение към теорията за рационалното потребление.

Вегетариански учени и изобретатели

Иван Павлов

Нобеловият лауреат по физиология в своите експерименти доказа, че уреята, образувана в резултат на разпада на животински протеин, може да повлияе негативно на нервната система, провокира раздразнителност и нервност. Поради тази причина самият учен яде месо много рядко..

Карл Линей

Главният систематизатор на биологията се придържа към идеята, че човекът, според вида на диетата си, е много по-близо до тревопасните, отколкото до хищниците..

Хенри Форд

Големият изобретател живя дълъг живот. Здравословният начин на живот не беше последното място в него. Индустриалистът комбинира вегетарианството с интерес към ведическите практики и вярваше в прераждането.

Николай Дроздов

За известния телевизионен водещ и доктор на биологичните науки отказът от месо беше естествено продължение на любовта към природата..

Популярни блогъри

Роман Милованов

Връзка към канала
Руски фитнес блогър, чийто канал е посветен на здравословния начин на живот и всички видове вегетарианство. Превъзходно убедително дело за диета на растителна основа и отказване от лоши навици.

Адел Сергеенкова

Връзка към канала
Майка на пет деца разкрива тайната на зашеметяващия си външен вид от няколко години. Блогът й обхваща всички аспекти, важни за постигането на тази цел, а не последното място е отредено на вегетарианството..

Руски вегетарианци на знаменитости: видео


Някои смятат публичните изявления на звездите за вегетарианството им като начин на публичност, но в по-голяма степен това популяризиране има различен характер. Всеки човек има право сам да реши какъв начин на живот да води, но всеки избор в полза на живота за нашите съседи по планетата прави света малко по-хубав.
планетата прави света малко по-мил.

Овесената каша не е само фибри, установиха учените

Хранене за чернодробен хепатит