Защо репичките са полезни за организма - третиране на кореноплодни култури

През зимата и началото на пролетта тялото ни е особено уязвимо от настинки. Първо, имунната система е отслабена от студа и края на "лятното снабдяване" с витамини и минерали. Второ, именно през този сезон много инфекции се скитат наоколо и изобщо не е трудно да се преохлади. Свойствата, които правят репичките полезни за организма, са уникални. Това е една от най-добрите храни за инфекциозни заболявания. Много хора знаят репичките при настинки, репичките при бронхит, популярни методи са популярни как да се лекува кашлица от репички. Тези и други области на употреба на зеленчуци ще бъдат разгледани в статията.

Полезни свойства на ряпа за хората

Репичката е вкусен диетичен продукт, не съдържа почти никакви мазнини, но е богата на диетични фибри, не-нишестени въглехидрати и протеини. Този прост, евтин зеленчук съдържа прилично количество витамини и минерали:

  • Аскорбинова киселина
  • Витамини от група В
  • Витамини Е и А
  • Основни макронутриенти
  • сяра
  • Yoda
  • Желязо и др.

Каква е употребата на репички за организма, в допълнение към премахването на дефицита на витамини? Лечебните му свойства се крият в присъствието на специфични вещества - природни антибиотици фитонциди, лизоцим, гликозиди, горчивина и етерични масла.

Как репичката лекува тялото?

Щедрият състав и уникалната комбинация от компоненти позволява репичките да се превърнат в истински лечител за много патологии. Така че, той повишава апетита, подобрява чревната перисталтика, лекува запека.

Други полезни действия на продукта:

  • Борба с холецистит, жлъчнокаменна болест
  • Елиминиране на излишния холестерол от кръвта, лечение на атеросклероза
  • Помощ при анемия, невралгия
  • Лечебни рани
  • Антихелминтно действие

Репички за настинки

Коренният зеленчук е много подходящ за използване в сезона на настинки. Той може да укрепи имунната система, има антимикробен ефект и помага на имунната система да развие по-бързо антитела срещу вируси. Можете да използвате репичка при настинки във всеки случай на увреждане на горните дихателни пътища. Действа като естествен антибиотик, противовъзпалително.

Начинът за бързо приготвяне на лекарство от репичка е следният:

  • Изцедете сока от зеленчук в сокоизстисквачка
  • Комбинирайте с мед 2: 1
  • Вземете супена лъжица три пъти на ден след хранене до възстановяване

Репички за диабет

При захарен диабет репичката е в състояние да понижи кръвната захар, следователно е една от най-полезните храни за това сериозно заболяване. Приемането на чаена лъжичка сок от репички два пъти на ден може леко да понижи нивата на глюкозата ви без драстични шипове..

Холинът присъства в зелената ряпа и това вещество е много важно за нормалното протичане на метаболитните процеси. Всички диабетици имат ниско съдържание на холин, така че коренният зеленчук ще бъде много полезен за тях..

Репички за синузит

Сокът от репички при синузит в хронична и подостра форма е едно от най-добрите лечения. Инструментът дезинфекцира носа и синусите, унищожава бактериите, подобрява отлива на слуз, изтънявайки го. Методът за лечение на синузит с репичка е следният:

  • Ситно настържете черна или зелена репичка
  • Изцедете сока през тензух
  • Капнете 3 капки сок в носа, като го разреждате вечер с вода 1: 1
  • След 15 минути изплакнете добре носа с физиологичен разтвор
  • Повторете терапията в продължение на 14 дни

Репички при бронхит

Методите за лечение на бронхит с репички понякога се разпознават дори от консервативните лекари. Кореновият зеленчук съдържа сяра и има силни противовъзпалителни и отхрачващи свойства. Също така, зеленчукът има муколитичен ефект - прави храчките по-течни, което ще му помогне да напусне по-бързо дихателните пътища.

В допълнение към употребата на репички при бронхит, лечението със сок от този корен зеленчук ще помогне и при други заболявания на дихателната система:

При хроничен бронхит е важно укрепващото свойство на зеленчука, както и повишаване на местния и общ имунитет, следователно в този случай е възможно да се лекува и репичка.

Как да се лекува кашлица от репички?

Два лесни начина да се отървете от кашлица с репички са:

  1. Нарежете кореновия зеленчук (обелен) на малки кубчета, сложете кубчетата в буркан, изсипете мед 2: 1. Оставете зеленчука под разхлабен капак за час, като разклащате от време на време. Приемайте сироп в супена лъжица три пъти на ден.
  2. Изрежете дупка в средата на кореновия зеленчук, поставете там супена лъжица мед и водка, чаена лъжичка морска сол. Оставете ряпата топла, докато сокът е в изобилие. Как да се лекува кашлица от репички, използвайки този метод? Трябва да втривате сока в областта на гърба веднъж на ден в продължение на поне 5 дни.

Репичка

Репичките, като всеки друг корен зеленчук, са много полезни за балансирана, нормална диета. Но освен това, той е в състояние да укрепи здравето, защото съдържа огромно количество полезни минерали и витамини, необходими за нормалното функциониране на организма..

Най-често репичките се използват заедно с други зеленчуци за приготвяне на различни салати, тъй като има пикантен горчив послевкус. Съдържа етерично масло, голямо количество фибри, над 90% вода и голям брой различни аминокиселини. Поради уникалния си състав и ползите, които носи на организма, репичките са изключително полезни за употреба през зимата и пролетта, когато организмът има недостиг на витамини. В допълнение, той помага на организма да се бори с микробите и повишава имунитета. Въпреки повече от специфичния си вкус, той е изключително полезен за организма, включително и подходящ за стимулиране на апетита, заедно с хрян и джинджифил..

Репичките придобиха горчив вкус, който не може да бъде объркан с нищо, благодарение на съдържащите се в състава глюкозиди, както и редица етерични масла. Това е етерични масла, които помагат в борбата с камъни в бъбреците и камъни в жлъчката, стимулирайки разтварянето им.

Репичката винаги е била обичана, въпреки леко горчивия си вкус, още повече, че ако я добавите към салата с други зеленчуци, горчивият вкус се озарява. Особено добре върви с ябълки, сладостта на които омекотява вкуса на салатата като цяло. Много хора с нетърпение го ядат спретнато, подправяйки с растително масло и добавяйки малко сол, което подобрява вкуса..

Репичките имат изключително ниско калорично съдържание с високи ползи, поради което диетолозите много често препоръчват включването му в диетата. Той е в състояние да запълни стомаха много бързо и в същото време не съдържа много калории. Освен това той съдържа много голямо количество вода и минимум въглехидрати, което го прави идеален диетичен продукт..

Малко история

Тази коренова култура се счита за първоначално руска, въпреки че всъщност за първи път е отглеждана от египтяните. Включително египтяните бяха първите, които получиха масло от семената на тази коренова култура, след тях научиха за репичките в Древна Гърция и Рим. Според съвременната история римляните са се отнасяли към тази коренова култура много благоговейно до степен, че семената й са стрували теглото си в злато.

Репичките постигнаха такава любов, защото съдържаха много полезни вещества и спомагаха за поддържане на здравето. Той беше особено ценен в древни времена заради антимикробните си свойства, които станаха възможни поради високата концентрация на сяра в кореновата култура..

Химическият състав на репичките (на 100 г)
Съдържание на калории36 ккал
протеин1,9 g
Мазнини0,2 g
Въглехидрати6,7 g
Органични киселини0,1 g
Хранителни влакна2,1 g
вода88 g
пепел1 g
Витамини
Витамин А3 μg
Витамин В10,03 mg
Витамин В20,03 mg
Витамин В50,18 mg
Витамин В60,06 mg
Витамин Ц29 mg
Витамин Е0,1 mg
Витамин РР0,6 mg
Ниацин0,3 mg
Макронутриенти
калий357 mg
калций35 mg
магнезий22 mg
натрий13 mg
фосфор26 mg
Трейс елементи
Желязо1,2 mg

Гърците и римляните го използвали за лечение на белите дробове, а също така активно го използвали за тези, които имат бъбречно заболяване..

В момента, когато тази коренова култура дойде в Европа, в нея бушуват ужасни епидемии и по това време репичките се смесват с мед, който се смята за най-доброто и универсално лекарство. Те го използват и сега, но само при настинки. В древни времена смес от сока на този корен зеленчук и мед укрепва косата.

Що се отнася до употребата сред славяните, народната медицина отдавна е забелязала тази важна коренова култура. Много дълго време се използва за лечение на болести като ишиас и от него се правят компреси. Такъв компрес трябва да се държи няколко часа, за да се облекчи болката и да се преборят с обострянията, обикновено са достатъчни няколко сесии. В допълнение, репички компрес се използва срещу настинки и кашлица. Също така, подобни компреси са използвани за лечение на различни рани, включително язви..

Сортове ряпа

Що се отнася до сортовете, на нашите територии се отглеждат няколко сорта наведнъж, най-известните в света са черната репичка, нейният зелен сорт, зимен сорт бял цвят и дайкон - китайски вид кореноплоди.

Черна ряпа

Именно черната репичка е най-известна сред близките си поради своите лечебни свойства и разпространение. Въпреки че по-рано се смяташе, че тази храна е изключително за бедните, тъй като е лесно да я отгледате - тя е много непретенциозна. Всъщност той се използва от много дълго време за лечение на редица заболявания, включително заболявания на горните дихателни пътища и стомашно-чревния тракт. По принцип традиционната медицина винаги с готовност го използва като лекарство, съветва се да се използва при най-малка възможност, а също и да се правят от нея инфузии, лосиони или инхалации за лечение. В допълнение към директния си лечебен ефект, репичките укрепват и имунната система, което ще ви позволи да не се притеснявате, че ще се разболеете. Черната репичка е ефективно средство за лечение на кашлица, включително при деца.

Зелена ряпа

Зелената версия на този корен зеленчук също е много ефективна в борбата с бактериите, така че се използва за повишаване на имунитета и предотвратяване на болести. В допълнение, той е по-ефективен от всички други видове за намаляване на нивата на кръвната захар, така че често се предписва на диабетици..

В допълнение, синините или синините обикновено се третират със зеления вид, като се използват като компрес. Също така помага добре при изгаряния или хематоми. В допълнение, зелената ряпа, добавена към салатата, е много добра за храносмилането, особено ако съдържа протеинови съставки като сирене или яйца..

Бяла ряпа

Бялата ряпа или дайконът е много популярен в азиатските страни, по-специално в Япония. Това е много интересен сорт, може да нарасне до огромни размери и да тежи до 15 килограма. Основното предимство на дайкон е минималното присъствие на горчивина, което е толкова присъщо на всички други сортове. В същото време всички полезни свойства на тази невероятна коренова култура са напълно запазени, тя просто съдържа по-малко количество специфични масла. От една страна, това донякъде намалява определени терапевтични ефекти, от друга страна, дайконът може да се използва от хора със заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, включително възрастни хора, докато черната репичка трябва да се използва с повишено внимание. Единственият съществен недостатък на daikon е краткият му срок на годност, в противен случай той е също толкова полезен, колкото и други сортове.

В народната медицина

Употребата на репички е доста широка: например сокът се използва, за да нормализира червата и като цяло да помогне на храносмилателната система, а жените я използват за укрепване на косата си. Редовната употреба на репички помага за предотвратяване на съдова атеросклероза, тъй като почиства организма и допринася за нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система. В допълнение, той е чудесен за подпомагане на борбата с отока, особено ако те се появяват много често. Репичките се предписват от лекари и за тези, които страдат от камъни в пикочния мехур или жлъчния мехур..

Репичката е известна и като отличен начин за лечение на ишиас, заради който се прави компрес от него на възпалено място. В допълнение, репичките се считат за отличен начин да поддържате добра форма, защото стимулира храносмилането, както и подобрява метаболизма, помага за производството на повече стомашен сок и жлъчка за нормалния процес на храносмилане..

Освен това се смята, че репичката е отлична при различни заболявания на горните дихателни пътища, включително кашлица. В този случай трябва да настържете прясна ряпа и да я вземете с мед, за да премахнете храчките и да подобрите състоянието на пациента..

Лечебни свойства на репички и рецепти

Репичките могат да се използват самостоятелно или да се използват с всякакви други здравословни зеленчуци или кореноплодни зеленчуци. Всичко зависи от това какво точно искате да получите в резултат. Например, прясно изцеден сок от репички трябва да се пие по една супена лъжица няколко пъти на ден, за да се отървете от различни заболявания на горните дихателни пътища, включително бронхит или ако имате кашлица. Въпреки не много приятния си вкус, той върши добре работата си и спомага за премахването на храчките от дихателните пътища. Също така, пресният сок ще бъде много полезен за профилактика или поддържащо лечение на атеросклероза, а също така може да намали камъните в пикочния мехур..

За лечение на анемия

За анемия е най-добре да използвате пресен сок от репички, смесен със сок от моркови и цвекло. За да направите това, трябва да смесите тези три различни вида сок и да поставите на топло място за 2-3 часа, най-добре във фурната, която е била загрята преди. Това лекарство трябва да се използва по една супена лъжица няколко пъти на ден половин час преди хранене. Това поддържащо лечение може да се използва до три месеца, докато резултатите са видими. Не трябва обаче да използвате това лекарство, ако страдате от язва, имате метаболитно разстройство или имате гастрит..

При настинки

Като народно лекарство срещу настинки често се използва следният метод: в кореновата култура се изрязва малка дупка, но не напълно. Получената депресия се пълни с всякакъв мед, така че да се смесва със сок от репички, а след това внимателно покрийте горната част с останалото парче корен зеленчук. В тази форма трябва да се влива най-малко 3 часа, след което да се изцежда сокът от репички, смесен с мед, и да се приема по супена лъжица няколко пъти на ден. Ако трябва да лекувате настинка на детето с репички, една чаена лъжичка наведнъж е достатъчна. Ако имате нужда от отхрачващо средство, използвайте черна ряпа, смесена с мед по същата рецепта.

За лечение на интеркостална невралгия

За подпомагане на тялото с интеркостална невралгия се използва чист сок от черна ряпа, който просто се втрива в кожата. Също така сокът може да се използва като компрес за тези, които страдат от ишиас или ревматизъм..

За да помогне на кръвоносните съдове

Репичките ще бъдат незаменим помощник, ако се нуждаете от поддържащо лечение или профилактика на различни заболявания, свързани с кръвоносните съдове. По-специално, ако смесите сок от репички с ябълков сок, той ще помогне при лечението на съдова атеросклероза..

При заболявания на горните дихателни пътища

Репичките се използват за така наречените студени инхалации. За това растението се разтрива на фина ренде и се поставя плътно затворен стъклен съд. Трябва да го оставите да вари в продължение на 30 минути, след което вдишайте: направете няколко вдишвания, задържайки дъха си всеки път след вдишване. Процедурата трябва да се повтаря възможно най-често, до 10 пъти на ден..

С жълтеница

Репичките могат да помогнат при заболявания като жълтеница, защото могат да пречистят кръвта и да помогнат на черния дроб. Ето защо той се използва при жълтеница, тъй като освен всичко друго, предпазва червените кръвни клетки от разрушаване, насища кръвта с кислород. Листата и корените са еднакво добри за лечение на това заболяване. Тъй като репичките могат да причинят увреждане при чернодробни заболявания, първо трябва да се консултирате с вашия лекар, преди да го приемете..

С хемороиди

Всеки вид репичка съдържа много груби влакна, което подобрява храносмилането, задържа водата в тялото и помага за лечение на запек, който много често причинява хемороиди или неговото обостряне. В резултат на редовната употреба на този корен зеленчук състоянието на пациента значително се подобрява. В допълнение, той помага добре при лечението, тъй като премахва токсините от тялото..

За пикочно-половата система

Репичките са в състояние да увеличат производството на урина и в същото време спомага за намаляване на възпалението. Ето защо той често се използва при цистит и други различни заболявания на пикочно-половата система. Освен това, като стимулира уринирането, помага за прочистване на бъбреците, облекчаване на възпалението и отърване от инфекцията..

Използване в козметологията

Разбира се, козметолозите не могат да пренебрегнат репичката като не само диетичен продукт, но и чудесен начин да изглеждате добре. Въпреки това, много преди такава професия като козметолог, тя е била използвана за намаляване на лунички или възрастови петна. В наши дни това е най-полезно за кожата на лицето, която страда от сухота или увяхване. Репичките са не по-малко полезни за косата: ако правите маски от сока на това растение, много скоро ще забележите подобрение в състоянието на косата и скалпа. Витамините, които съдържа, помагат да се подобри състоянието на кожата, включително задържане на влага и предотвратяване на суха кожа. Той е чудесен за стимулиране на обновяването на кожата на лицето или за избавяне от неприятни алергични или други обриви..

Противопоказания за употребата на репички

Въпреки всичките си предимства, репичката има и вредни свойства. Например, той е в състояние да помогне при храносмилателни нарушения, само ако те не са остри. Ако страдате от язви или сериозно възпаление на стомашно-чревния тракт, по-добре се откажете от него като лекарство..

Този корен зеленчук не е подходящ за хора със сериозни заболявания на сърдечно-съдовата система, както и с бъбречни заболявания. Тази забрана се дължи на факта, че репичките значително стимулират храносмилателните процеси, което може да има лош ефект върху организма в случай на определени заболявания..

Репички - полезни и лечебни свойства. Народни рецепти

Публикувано от Николай Космовски на 02.04.2017 02.04.2017

Защо репичките са полезни??

Една от тези естествени храни е репичката, която е много богата на хранителни вещества. Разбира се, в днешно време можете да закупите различни лекарства за различни заболявания в аптеките, но според специалистите най-добре е да използвате естествени продукти за лечение..

Репички - полезни и лечебни свойства

Репичките корени имат диуретичен и холеретичен ефект, подобряват работата на червата, помагат при запек и спомагат за прочистването на организма, имат благоприятен ефект върху функционирането на жлезите на храносмилателния тракт. Сокът от репички и каша лекува гнойни рани и нелечими язви. Но тя има противопоказания. Не може да се използва като хранителен продукт при заболявания на бъбреците, черния дроб, стомашната язва и дванадесетопръстника, възпалителни процеси в червата. Затова преди лечението се консултирайте с вашия лекар.

Какво лекува репичка? Народни рецепти.

Репички сок лекарство.

Репички - 200 g. Внимателно прокарайте дупка в горната част на кореноплодния зеленчук и вземете сока, който се натрупва в него в малки количества през деня. Курсът на лечение е 1-2 седмици, всеки ден да се взема нова коренова култура.

Лекарство от сокове от репички, моркови и цвекло

Сок от репички - 100 мл, сок от цвекло - 100 мл, сок от моркови - 100 мл

Комбинирайте съставките, изсипете в керамичен съд, поставете във фурна, предварително загрята до 100 ° C, и оставете да къкри, като намалите температурата до минимум, в продължение на 3 часа. Приемайте по 30 мл 3 пъти на ден. Курсът на лечение е 1 месец.

Лекарство от сокове от репичка, лук и моркови

Сок от репички - 30 мл, сок от лук - 20 мл, сок от моркови - 20 мл

Комбинирайте сокове и пийте 30 минути преди хранене. Курсът на лечение е 2 седмици.

Народни рецепти. Аритмии на сърцето

Лекарство от сокове от ряпа, цвекло и моркови.

Сок от репички - 50 мл, сок от моркови - 30 мл, сок от цвекло - 30 мл, мед (течен) - 20 г Комбинирайте сокове, добавете мед и разбъркайте добре. Приемайте през целия ден. Курсът на лечение е 2 месеца.

Народни рецепти. астма

Репички - 180 г, Вода - 250 мл. Измийте репичките, нарязани на малки парченца, залейте 30 г суровина с вряла вода и дръжте на слаб огън 15 минути, след което прецедете. Приемайте по 40-50 мл 4 пъти на ден. Курсът на лечение е 1 месец.

Репички и мед сок от мед

Сок от репички - 150 мл, мед (течен) - 40 g. Комбинирайте съставките, разбъркайте старателно и приемайте 30-40 мл 3-4 пъти на ден. Курсът на лечение е 2-3 седмици

Народни рецепти. Атеросклерозата

Репички - полезни и лечебни свойства

Репички - 220 г, Преварена вода - 180 мл. Настържете ряпата на ситно ренде, изцедете сока и го комбинирайте с вода. Приемайте полученото лекарство в малки дози през целия ден. Курсът на лечение е 1 месец.

Лекарство от сок от репички и инфузия на ягоди и жълт кантарион

Сок от репички - 100 мл, ягодови плодове - 20 г, семена от копър - 10 г, билка от жълт кантарион - 10 гр. Трошилка трева - 5 г, билка от маточна жълт - 5 г, листа на майка и мащеха - 5 г, вода - 300 мл

Натрошете тревата, плодовете, листата и семената, залейте с вряла вода и дръжте на слаб огън 5 минути, след това оставете за 40 минути, прецедете, охладете и комбинирайте със сок от репички. Приемайте лекарството 50 ml 3 пъти на ден 20 минути преди хранене. Курсът на лечение е 1,5-2 месеца. След 4-седмична почивка можете да повторите всичко.

Лекарство от сок от репички и отвара от семена на кимион и листа от маточина

Сок от репички - 100 мл, Билка от мътеница - 5 г, плодове от карамела - 10 г, листа от маточина - 10 г корен от глог - 5 г, вода - 200 мл

Смелете растителните суровини, изсипете вряла вода и оставете на слаб огън за 15 минути, след това прецедете, охладете и комбинирайте със сок от репички. Приемайте на малки порции през целия ден. Курсът на лечение е 2 седмици.

Лекарство от сок от репички, инфузия на хвощ и хвощ

Сок от репички - 200 мл, цветя от глог - 10 г, билка от хвощ - 10 г, билка бял имел - 5 г, листа от бял маслина - 5 г, вода - 250 мл. Натрошете суровините, изсипете вряла вода, оставете за 30 минути, отцедете, охладете и комбинирайте със сок от репички. Пийте на малки глътки през целия ден. Курсът на лечение е 1,5 месеца. След 8-седмична почивка повторете всичко.

Лекарство от сок от репички и инфузия на арника, равнец и жълт кантарион

Сок от репички - 200 мл, цветя на арника - 5 г, билка от равнец - 20 г билка от жълт кантарион - 15 г Вода - 250 мл

Набийте тревата и цветята, залейте с вряла вода и оставете за 1 час, след това прецедете, охладете и комбинирайте със сок. Приемайте на малки порции през целия ден. Курсът на лечение е 2-3 седмици.

Репички и цвекло върхове лекарство

Репички върхове - 15 г, цвекло върхове - 15 г Моркови върхове - 15 г, целина върхове - 10 г Репички върхове - 10 г, аспержи върхове - 5 г зехтин - 30 мл. Нарежете зеленчуковите върхове, добавете олиото и разбъркайте. Приемайте полученото лекарство на малки порции през целия ден. Курсът на лечение е 3 месеца (всеки ден).

Лекарство от сок от репички и тинктура от лук

Сок от репички - 100 мл, лук - 100 г Алкохол - 250 литра. Настържете лука, сложете в стъклен буркан, добавете алкохол и оставете за 20 дни. Комбинирайте 10 капки от получения продукт със сок от репички и пийте през деня. Курсът на лечение е 2 седмици.

Народни рецепти. бронхит

Репички - 120 г, лук - 120 г, гъска мазнина - 30 г

Прекарайте репичките и лука през месомелачка, комбинирайте с гъша мазнина и разбъркайте добре. Втрийте получения мехлем в гърдите и горната част на гърба за една нощ, след което го увийте с пластмасова обвивка и го увийте с вълнен шал. Курсът на лечение с такива компреси е 1 седмица.

Репички и мед лекарство

Репички - 120 г, Репички върхове - 60 г Листа от алое - 50 г, Мед (течен) - 30 г Вода - 250 мл,

Нарежете репичките на малки парченца, нарежете върховете репички и листата от алое. Комбинирайте приготвените съставки, добавете вода, доведете до кипене и дръжте на слаб огън за 30 минути, след това добавете мед, разбъркайте и охладете. Прецедете лекарството и приемайте 30-40 мл 3-4 пъти на ден. Курсът на лечение е 2 седмици.

Репички и мед лекарство

Репички - 220 г, мед (течен) - 30 г, захар - 20 г

Внимателно изрежете средата на кореновия зеленчук, сложете там мед и захар, покрийте с целофанова обвивка и оставете за 2 часа, след което изцедете сока. Вземете лекарството, 30 ml 3-4 пъти на ден. Курсът на лечение е 5-7 дни.

Народни рецепти. диатеза

Репички (сушени) - 40 гр. Листа на трипунник - 20 гр. Вода - 300 мл

Доведете водата до кипене, изсипете листата от репички и трипункове и оставете за 15-20 минути, след което прецедете и дайте на детето 30 мл преди хранене. Курсът на лечение е 1-2 седмици.

Репички сок лекарство

Сок от репички - 30 капки. Дайте на детето сок от репички, като започнете с 1 капка и постепенно увеличавате дозата до 30 капки. Приемайте лекарството 3 пъти на ден 15 минути преди хранене. Курсът на лечение е 2 седмици.

Репички и морковен сок

Сок от репички - 15 капки Сок от моркови - 15 капки. Комбинирайте посочените съставки и дайте на детето, като започнете с 2 капки, постепенно увеличавайки дозата до 30 капки. Приемайте лекарството 3 пъти на ден 15 минути преди хранене. Курсът на лечение е 1-2 седмици.

Народни рецепти. Холелитиазата

Репички - полезни и лечебни свойства

Сок от репички (черен) - 400 мл. Приемайте по 100 мл сок от репички 1 час след хранене 3 пъти на ден. Курсът на лечение е 2 седмици. Важно: тази рецепта може да се използва само при липса на болка в областта на черния дроб.

Репички и мед сок от мед

Сок от репички - 100 мл мед (течен) - 80 g. Комбинирайте сок с мед, разбъркайте старателно и пийте еднократно. Приемайте 2 пъти на ден. Курсът на лечение е 2-3 седмици.

Лекарство от сокове от репички, моркови и цвекло

Сок от репички - 180 мл Сок от моркови - 50 мл Сок от цвекло - 50 мл. Комбинирайте сокове и пийте еднократно. Курсът на лечение е 3 седмици (соковата смес трябва да се пие 1 път на ден).

Народни рецепти. Нарушения на кръвното налягане

Сок от репички - 200 мл Сок от моркови - 200 мл Сок от цвекло - 200 мл. Комбинирайте соковете в термоустойчив съд и дръжте във фурната, предварително загрята до 100 ° С, в продължение на 3 часа, като намалите нагряването до минимум. Приемайте лекарството с високо кръвно налягане, 30 ml 3 пъти на ден преди хранене. Курсът на лечение е 2-3 месеца.

Лекарство от сок от репички, лимон и цвекло

Сок от репички - 40 мл Сок от моркови - 40 мл Лимонов сок - 40 мл Сок от цвекло - 40 мл Сок от целина - 40 мл Мед (течен) - 30 г Смесете тези съставки и приемайте 30-40 мл 3 пъти на ден преди хранене. Курсът на лечение е 2-4 седмици.

Лекарство от сокове от репички и моркови и мед

Сок от репички - 150 мл Сок от моркови - 120 мл Мед (течен) - 30 г. Комбинирайте съставките, разбъркайте и приемайте 30-40 мл 2 пъти на ден преди хранене. Курсът на лечение е 1-2 седмици.

Репички и мед сок от мед

Сок от репички (черен) - 150 мл Мед (течен) - 100 гр. Комбинирайте съставките и разбъркайте. Приемайте по 50-100 мл 2-3 пъти на ден преди хранене. Курсът на лечение е 1-2 месеца.

Лекарство от сок от репички, мед и минерална вода

Сок от репички (черен) - 200 мл. Минерална вода (леко алкална) - 200 мл Мед - 80 g. Комбинирайте сок и мед и разбъркайте добре. Въведете вода в получения състав и приемайте по 100 ml 3 пъти на ден преди хранене. Курсът на лечение е 1 месец.

Черна ряпа: полезни свойства и противопоказания, отзиви

Ползите и вредите от черната ряпа са важен въпрос за любителите на прости зеленчуци от градината. Можете да срещнете репичките във всеки магазин, той е достъпен за всички, остава само да разберете неговите характерни свойства и характеристики.

Химичен състав и калорично съдържание на черна ряпа

За да прецените ползите за здравето и вредите от черната репичка, трябва да се запознаете със състава на този зеленчук. Съдържа:

  • фибри и нишесте;
  • пепел;
  • моно - и дизахариди;
  • органични киселини;
  • бета каротин;
  • витамини К, С и РР;
  • етерични масла;
  • витамин Е;
  • глюкозиди;
  • B витамини;
  • желязо, калий и фосфор;
  • магнезий, натрий и калций.

Калорийното съдържание на зеленчука е много малко - само 36 калории на 100 г пулпа.

Защо черната репичка е полезна за тялото?

Зеленчукът има изключително полезни свойства за организма:

  • помага за бързо побеждаване на настинка и да се отървете от кашлица;
  • бори се с бактерии и вируси и облекчава възпалението;
  • служи като добър холеретик и диуретик, може да разтвори малки калкули в жлъчния мехур, бъбреците или каналите, облекчава подуването;
  • регулира работата на червата;
  • понижава холестерола, премахва токсините, укрепва кръвоносните съдове и улеснява работата на черния дроб;
  • помага при хронични ставни заболявания;
  • има благоприятен ефект върху функцията на щитовидната жлеза и изравнява хормоналния фон.

Ползите от черната репичка за сърцето са високо оценени - тя укрепва кръвоносните съдове и предотвратява появата на сърдечни патологии.

Ползите от черната ряпа за мъжете

Основното предимство на репичките за мъжкото тяло е, че зеленчукът поддържа функционирането на пикочно-половата система и предпазва простатната жлеза от появата на тумори. В допълнение, черната репичка е полезна за здравето на мъжете, защото помага да се избегнат ранните инфаркти и инсулти..

Ползите от черната ряпа за жените

За нежния пол репичката помага при гинекологични неизправности. Свойствата му помагат за изравняване на цикъла, намаляване на болката по време на менструация. Яденето на зеленчук е полезно при цистит и други заболявания на урината.

Възможно ли е репичка за бременни и кърмещи

По време на раждането на дете не можете да ядете зеленчук. Компонентите в неговия състав увеличават кръвообращението и това може да бъде вредно, както в ранния, така и в късния стадий..

По време на лактация трябва да се внимава. По-добре е продуктът да бъде въведен в диетата на майката няколко месеца след раждането и в много малки количества. Излишъкът от зеленчуци ще бъде вреден - ще предизвика колики в бебето.

Черна ряпа за дете

За първи път можете да предложите здравословен зеленчук на деца не по-рано от 3 години, в противен случай ще бъде вредно. Остър коренен зеленчук дразни лигавиците на стомаха и червата и бебетата просто не могат да го усвоят нормално.

След 3 години можете да предложите на децата черна ряпа за кашлица - с добавяне на мед. По-добре е да започнете с няколко капки сок, с течение на времето порциите могат да бъдат увеличени до 1 голяма лъжица.

Добър ли е черната репичка за отслабване?

При диетична диета зеленчук може да бъде от голяма полза. Калорийното му съдържание е много ниско, така че не причинява никаква вреда на фигурата. В същото време зеленчукът заглушава апетита и повишава чревната подвижност, и следователно помага да се отървете от излишното тегло.

Въпреки това, не можете да ядете зеленчук в големи количества, тъй като неговите свойства могат да навредят на стомаха..

Ползите от сок от черна ряпа

Сокът от репички е популярен. Той съдържа пълен набор от витамини и минерали, присъстващи в един зеленчук, и има много полезни свойства.

Напитката често се използва за:

  • лечение на кашлица, бронхит, белодробни заболявания - ползите от сок от черна ряпа с мед са особено изразени;
  • елиминиране на възпалението;
  • укрепване на кръвоносните съдове и подобряване на храносмилането.

Напитката има антисептични и лечебни свойства, има отхрачващо и антипиретично действие.

Народни рецепти с черна ряпа за лечение на заболявания

Лечебните свойства на черната репичка често се използват в домашните рецепти за здраве. Но трябва да използвате продукта правилно, като не забравяте за дозировките.

Черна репичка с мед от кашлица

Най-известната от всички е рецептата за черна ряпа с мед. Направете лекарството по този начин:

  • отрежете върха на пресен зеленчук и извадете пулпата отвътре;
  • мед се изсипва в получената "чаша", след което се покрива с изрязан връх;
  • продуктът се настоява няколко часа, докато медът вътре извади сока от зеленчука и течността се издигне до върха на "чашата".

Предимствата на черната репичка с мед са, че тя е отлично отхрачващо средство. Необходимо е да използвате лекарството в малки дози - 1 голяма лъжица не повече от 6 пъти на ден.

Черна репичка при настинки и бронхити

Лечението с черна ряпа е много ефективно при температура, хрема, слабост и бронхит. Обикновено от тортата правят затоплящи компреси, тоест пулпата, от която се изцежда целият сок.

Тортата се увива в марля, нанася се върху гърба или гърдите, покрива се с кърпа и се държи, докато се появи усещане за парене. Свойствата на такава "горчица мазилка" помагат за разреждане на храчките и спомагат за кашлица, а също така премахват треската.

Капки за настинка и синузит

Сокът от зеленчуци добре почиства синусите. В случай на запушване на носа, агентът трябва да се вкарва във всяка ноздра два пъти на ден - не повече от 6 капки.

Препарат за запек

В продукта има много фибри, така че насърчава движението на червата. Ако сте склонни към запек, се препоръчва да добавите зеленчука към салати и гарнитури към основни ястия в количество не повече от 50 g на ден.

Смес за хипертония

Това средство помага добре срещу високо кръвно налягане:

  • 1 голяма лъжица сок от репички се смесва със същото количество сок от моркови;
  • добавете 1 голяма лъжица сок от хрян и цвекло;
  • разредете продукта със сок, изцеден от един лимон.

Сместа се разбърква и се пие по 1 голяма лъжица на празен стомах три пъти на ден.

За болки в ставите

Черната репичка за ставите е добра при артрит и артроза. Необходимо е да смесите няколко компонента в равни пропорции - сок от репички, алкохол, медицинска жлъчка, морска сол и мед.

Инструментът се прилага върху парче марля и се прави компрес за възпалената зона за цяла нощ, а сутринта избърсват кожата с водка или алкохол. Препоръчва се използването на полезни компреси поне 2 седмици подред.

С диабет

Продуктът може да понижи нивата на кръвната захар. Следователно при диабет той е изключително полезен за консумация и неговите свойства не вредят.

Зеленчукът може да се добавя към обикновена храна или можете да направите лечебна инфузия с добавяне на дафинови листа. За това няколко дафинови листа първо се заливат с вряла вода и се настояват в продължение на 3 часа, а след това се консумират по 100 ml три пъти на ден. Всеки път добавете 20 ml сок от репички към продукта.

От тумори на матката и мастопатия

Свойствата на зеленчука допринасят да се отървете от доброкачествените и злокачествените тумори. Обикновено използват тинктура - пресен корен от зеленчуци се нарязва на малки парченца, залива се с водка и се влива в продължение на 2 седмици, след което се пие три пъти на ден преди хранене, 1 ч.л..

Черна репичка за лечение на остеохондроза

За облекчаване на дискомфорта и болката в гръбначния стълб се препоръчва ежедневно да се прилагат компреси от настърганата зеленчукова кора на възпаленото място.

Черна репичка за ишиас

Домашен мехлем на растителна основа ще помогне за облекчаване на болката и възстановяване на подвижността на долната част на гърба. Пригответе го така:

  • голяма лъжица настъргана каша трябва да се смесва с мед в същите обеми;
  • добавете щипка сол;
  • изсипете продукта с половин супена лъжица водка;
  • разбъркайте и оставете за 2 часа.

Готовото лекарство разтрива гърба и долната част на гърба, с болезнени пристъпи, мехлемът облекчава възпалението и успокоява болката.

За пречистване на черния дроб

Свойствата на репичките ще помогнат за премахване на натрупаните токсини от тялото и за подобряване на работата на черния дроб.

  1. Свежият зеленчуков сок трябва да се приема три пъти на ден..
  2. През първата седмица еднократната доза е голяма лъжица, но всяка седмица обемът на лекарството се увеличава с 1 лъжица.
  3. Така през последната седмица репичките вече се приемат по 6 супени лъжици наведнъж..

Така че концентрираната напитка да не навреди на стомаха, по-добре е продуктът да се разрежда с вода с около 30% от обема.

Черна репичка при различни кожни заболявания

Полезните свойства на продукта също са високо ценени за външна употреба. Сокът от зеленчуци се използва за смазване на порязвания, раздразнения и драскотини, а можете да си направите и домашно приготвен мехлем. За целта омесете пулпата в каша и изсипете червено вино, след което я дръжте на пара, докато виното напълно се изпари..

Останалата каша се охлажда и се нанася върху засегнатите места, ако е необходимо. Мехлемът помага при дерматити и екземи, акне и акне, подпомага зарастването на рани и изгаряния.

Черна ряпа в домашната козметология

Полезните свойства на продукта се използват за грижа за красотата. Зеленчукът има благоприятен ефект както върху косата, така и върху кожата, стартира процесите на обновяване и има почистващ ефект.

Маска за коса

Основното предимство на продукта за коса е, че маските от репички укрепват къдриците и спират косопада. Нанасянето на продукта за косата е много просто - изстискайте сока от пресен зеленчук и след това го втрийте в кожата в корените на косата и увийте главата с топла кърпа. След 2 часа маската се отмива.

Маска за лице

Свойствата на зеленчука ще помогнат за премахване на първите бръчки и подмладяване на кожата. Полезна маска се прави, както следва: 1 голяма лъжица настъргана каша се смесва със същото количество зехтин и нискомаслена заквасена сметана. Сместа се разпределя върху чиста кожа и след четвърт час се отмива.

Какво може да се направи от черна ряпа

Пикантен здравословен зеленчук върви добре с всякакви билки, други зеленчуци, плодове. Най-често може да се намери в салати заедно с моркови, зеле, цвекло. Зеленчукът често се добавя към месни ястия, супи, картофи или яхнии.

Понякога продуктът дори се използва при приготвянето на десерти, например, сервиран с мед.

Вкусна и проста салата от черна ряпа

Само за няколко минути можете да приготвите здравословна и вкусна салата от пресен зеленчук.

  1. Репичките се обелват и измиват, след което се настъргват.
  2. Получената каша се поставя в гевгир и се обелва с вряла вода, за да се елиминира евентуален неприятен послевкус.
  3. Нарежете лука, смесете с настърганата ряпа, а лукът трябва да бъде 6 пъти повече.
  4. Салатата се подправя със слънчогледово или зехтин, осолява се на вкус, по желание се добавя малко черен пипер.

Готовото ястие може да се излее с пресен лимонов сок и гарнирано с билки, след което да се сервира. Ползата от салата от черна ряпа ще бъде, че тя няма да навреди на фигурата и ще има благоприятен ефект върху метаболизма.

Как да премахнете горчивината от черна ряпа

Недостатъкът на един зеленчук е, че той има леко горчив вкус. Въпреки това горчивината може лесно да се елиминира - достатъчно е да нарежете кореноплодния зеленчук, да го осолите правилно, да престоите 7 минути и след това да изцедите изтичащия сок и изплакнете продукта под вода.

Колко черна ряпа можете да ядете на ден

Ползите от черната ряпа за човешкия организъм зависят от количеството зеленчуци в диетата. Дневната доза не трябва да надвишава 150 г, в противен случай може да се навреди на здравето.

Как да изберем и съхраним правилно черната ряпа

Доста лесно е да изберете продукт.

  1. Най-вкусните и здравословни кореноплодни зеленчуци са със среден размер. Зеленчуците, които са твърде големи, имат жилава плът с големи вени.
  2. Добрият коренен зеленчук трябва да е твърд и твърд, без пукнатини или вдлъбнатини по кожата..

Трябва да съхранявате зеленчука в хладилника на сухо място, докато се препоръчва да го поставите отделно от други продукти. От време на време трябва да премахнете кореновата култура и да проверите за меки бъчви и петна от плесени по нея. Зеленчукът се съхранява при условията за месец.

заключение

Ползите и вредите от черната репичка зависят главно от спазването на мярката. Прекомерните количества от зеленчука ще доведат до стомашно разстройство и вреда, но в малки дози той ще се превърне в вкусна част от диетата и ще помогне за излекуване на много заболявания..

Защо репичките са полезни?

Зимата не радва с изобилие от зеленчуци, но репичките са доста достъпен зеленчук по това време на годината. На рафтовете на магазина можете да намерите различни сортове репички: черна, зелена, бяла и въпреки че основните полезни свойства на всички видове репички са еднакви, все още има малки разлики. Необходимо е да разберем за какво е полезна репичката и какви са разликите между нейните сортове.

В Киевска Рус черната репичка е била един от основните хранителни продукти, използвала се е и за лечение на много заболявания..

В старите времена, когато никой не знаеше за такова понятие като имунитет, моряците винаги взеха кореноплод с тях на пътуване, тъй като забелязаха, че честата му употреба в храната намалява риска от настинка при плаване..

Родината на зелената репичка е югът на Средиземноморието. В тези части се оценява и заради вкуса и полезните му лечебни свойства..

В Япония бялата ряпа е зеленчук номер едно. Японците правят супи, салати и гарнитури от него и са твърдо убедени, че високата им продължителност на живота е пряко свързана с този зеленчук. За какво точно е полезна репичката? Ние изброяваме основните му свойства.

Полезни свойства на ряпа

1. Зеленчукът е богат на калиеви соли, които почистват организма от отпадни метаболитни продукти.

2. Значителното съдържание на фибри подобрява храносмилателния тракт.

3. Фитонцидите във висока концентрация имат положителен ефект върху чревната микрофлора.

4. Съдържа витамини: каротин, В9, К, ретинол, аскорбинова и никотинова киселини, токоферол, етерични масла, ценни ензими, етерично масло.

5. От микроелементите калий е в олово. Много в кореновия зеленчук: цинк, желязо, фосфор и магнезий.

Репичка. Медицинско въздействие

  • Сокът от репички е полезен за разреждане на храчките и се счита за едно от най-ефективните лекарства за настинки и кашлица;
  • Съдържа инсулин, който понижава кръвната захар, полезен при диабет;
  • Повишава киселинността в стомаха, лекува гастрит на фона на ниска киселинност;
  • Потиска развитието на гнилостни процеси, антисептик. Използва се за лечение и заздравяване на рани;
  • Стимулира работата на жлъчния мехур;
  • Съдържа голямо количество калий, подпомага сърдечно-съдовата система;
  • Диуретик, намалява отока;
  • Активира процеса на храносмилане;
  • Стимулира апетита;
  • Здравословен сок от черна ряпа се използва за предотвратяване на рак.

Калорично съдържание на репички

Сто процента полезна репичка е ниското му съдържание на калории - 36 ккал на сто грама продукт. Въпреки всички предимства на репичките и малко количество калории, той не е включен в менюто на диетата, тъй като коренният зеленчук увеличава апетита.

Как да изберем ряпа

Най-полезното нещо в ряпа е нейният сок. Вкусните салати се приготвят от сочен зеленчук, а при лечението на болести основната роля играе сочността на репичките, защото тя е основната съставка за приготвяне на лекарствени състави.

  • От кореноплодите с приблизително еднакъв размер трябва да се избере най-тежката и гъста. По тези признаци можете да определите, че в него има много сок..
  • Опашката на репичките трябва да е непокътната.

Каква е разликата между различните сортове репички

  1. Белият и зелен зеленчуков корен са много сходни по своя химичен състав и мек аромат.
  2. Черната репичка е по-плътна и по-твърда. Има по-остър, горчив вкус.
    Концентрацията на активни вещества в него е по-висока, отколкото в зелено и бяло, поради което по-често се използва в народната медицина, отколкото в готвенето.
  3. Не е препоръчително да се включва черна ряпа в ежедневното им меню за хора с хронични заболявания на жилищните и комунални услуги, дори в стадий на пълна ремисия, в този случай бялата репичка (дайкон) е по-полезна.

Репички с мед за лечение на кашлица и бронхит

Рецепта 1. Сокът е необходим за курса на лечение. Коренният зеленчук се натрошава на малки филийки и се покрива със захар, което стимулира секрецията на сок. Пийте на празен стомах за 1 с.л. л. 3-4 пъти на ден децата трябва да намалят дозата до 1 ч.л..

Можете да получите повече сок (и много по-бързо), ако настържете зеленчука и изстискате пулпата през тензух.

Рецепта 2. Репичката има голяма полза при лечението на тежки форми на бронхит. Сокът и медът се смесват в съотношение 1: 1. За да направите това, отрежете горната част на ряпата, направете депресия в нея (частично изстържете пулпата), напълнете кухината с мед, затворете я с горната част. Накиснете за 5 - 6 часа.

Отделеният сок от мед се изцежда внимателно и се пие на празен стомах, по 1 с.л. 3-4 пъти на ден. Вечерта в хралупа се добавят няколко чаени лъжички мед, за да се получи следващата порция от лекарствената смес. Сокът се отделя за около три дни.

Лечение на подагра, остеохондроза

При лечението на подагра най-голяма полза има сокът от черна ряпа, който има най-висока концентрация на активни вещества, въпреки че може да се използва и зелено. При обостряне на заболяването се прилагат компреси от смес от сок и фино настъргана пулпа.

Лечение на болки в ставите, радикулит

Това е добре известна доказана рецепта на традиционната медицина. Е пълна подмяна на скъпите фармацевтични продукти.

Рецепта. Добавете малко оцет (една чаена лъжичка) към 100 грама пресен сок и прилагайте като триене няколко пъти на ден.

Лечение на запек

Рецепта. Полезно е всеки ден да приемате леко затоплен сок от репички, който действа върху тялото като леко слабително..

Лечение на екзема, кожни заболявания

В кореновите зеленчукови семена концентрацията на активни вещества е дори по-висока, отколкото в сока. Полезните свойства на репичките се използват за лечение на кожни заболявания и наранявания, като: екзема, хематоми, синини.

Рецепта. Увийте пулпата от черна ряпа в грил в марля. Пулпът трябва да е сочен. Нанесете върху проблемната зона за 15 минути.

Репички при анемия

За ниския хемоглобин това е рецепта номер едно..

Рецепта. Сокът от ряпа, цвекло и морков се смесва в равни пропорции и към получената смес се добавя същото количество течен мед. Пийте на празен стомах за една супена лъжица. л. три пъти на ден.

Използването на репички в козметологията

Това, за което репичката е полезна, освен че се използва за лечение на заболявания, е, че е един от най-добрите продукти за употреба в домашната козметология. Сокът му има изразен дезинфекционен, озаряващ ефект..

Срещу старчески петна и лунички. Не само сокът, но и семената от репички са полезни за решаване на някои козметични проблеми. Тинктурата с алкохол е ефективно изсветляващо средство срещу възрастови петна и лунички. 1 супена лъжица. л. семена изсипете 1 супена лъжица. водка. Съхранявайте 10 дни на тъмно място. Филтрирай. Избършете с памучен тампон сутрин и вечер, докато се получи траен ефект.

Маска за акне Добавете малко течен мед към ситно настърганата каша, разбъркайте. Нанасяйте през ден 10 пъти.

За тъмни кръгове под очите. Изрежете полумесец от памучна подложка и го намокрете със сок. Изстискайте леко и поставете в областта на очите за 15 минути.

Противопоказания и вреди

Въпреки безспорните полезни свойства на репички, има редица ограничения за използването му..

  1. Сокът от репички агресивно влияе върху лигавицата на стомаха, повишава киселинната му среда. Противопоказан при всякакви стомашно-чревни заболявания, свързани с повишена киселинност.
  2. Вторична сърдечна болест.
  3. Забранено да се използва след претърпян инфаркт.
  4. Чернодробно заболяване в остър стадий.
  5. Бъбречни заболявания - гломерулен нефрит.
  6. бременност.
  7. Деца под 1 година.

LiveInternetLiveInternet

-Видео

-Категории

  • 1000. +1 съвет (311)
  • Съвети за всички поводи (104)
  • Страхотни готварски малки трикове (87)
  • Бележки към домакинята (123)
  • Саморазвитие (88)
  • Развитие на паметта (48)
  • Съвети за живота (18)
  • Управление на времето (11)
  • Комуникативно майсторство (9)
  • Скорост на четене (3)
  • Танци (83)
  • Латина (29)
  • Зумба, танц за отслабване (16)
  • Танцови елементи (7)
  • Клубен танц (5)
  • Go-Go (5)
  • Ориенталски танц (25)
  • Често задавани въпроси (83)
  • Често задавани въпроси Видеоклипове (20)
  • Полезно (1)
  • LiRu (2)
  • Декорация (6)
  • Бележка (27)
  • Нашите по-малки братя (668)
  • Кучета (35)
  • "Те живеят като котка и куче" (25)
  • Моят звяр (5)
  • От живота на котки -1 (157)
  • От живота на котки-2 (35)
  • Интересно за котки (64)
  • Котенца (19)
  • Котки (снимки) (238)
  • За собственици на котки (38)
  • Тези славни животни (75)
  • В световната мрежа (329)
  • MusCollection (34)
  • Какъв напредък е постигнат. (8)
  • Искам да знам всичко (114)
  • Creative (17)
  • Митове и факти (37)
  • Не можете да си го представите нарочно (3)
  • Страстно лице (43)
  • Невероятно - близо! (Четиринадесет)
  • Шоубизнес (40)
  • Всичко за всичко (39)
  • Живот на радост (683)
  • На живо лесно (188)
  • Ритуали, гадания, поличби (134)
  • Празници, традиции (101)
  • Парична магия (73)
  • Мъж и жена (51)
  • Симорон (36)
  • Нумерология, хороскоп (29)
  • За душата (25)
  • Фън Шуй (17)
  • Езотерика (5)
  • Палхимия (1)
  • Светилища (5)
  • Азбуката на вярата (109)
  • Здраве (848)
  • Самопомощ (394)
  • Самомасаж съгласно всички правила (84)
  • Болести (71)
  • Чигун, Тайдзи Куан, Тайчи (67)
  • Точков масаж, рефлексология (44)
  • Старостта не е радост? (27)
  • Корекция на зрението (9)
  • Традиционна медицина (9)
  • Ориентална медицина (8)
  • Живейте здравословно (137)
  • Традиционна медицина (50)
  • Детоксикация на тялото (44)
  • Последната цигара (24)
  • Израел (146)
  • Градове (32)
  • Обещана земя (12)
  • Полезна информация (5)
  • Изравидео (21)
  • Фоторепортажи (11)
  • Йога (215)
  • Йога комплекси (128)
  • Йога решава проблеми (43)
  • Упражнение (30)
  • Асани (9)
  • Йога за пръсти (мудри) (7)
  • Съвети (2)
  • Красота без магия (1277)
  • Гимнастика за лице, упражнения (280)
  • Великолепна коса (138)
  • Масажни техники (107)
  • Японска красота, азиатски техники (91)
  • Тайните на младостта (63)
  • Оригинален маникюр (22)
  • Пътят към светеща кожа (123)
  • Козметична чанта (56)
  • Безупречен грим (106)
  • Издания (46)
  • Изкуството да си красив (38)
  • Стил (139)
  • Оформяне (286)
  • Готвене (792)
  • Пекарни (99)
  • Странични ястия (18)
  • Първи курс (13)
  • Национална кухня (10)
  • Десерт (57)
  • Закуски (122)
  • Продукти за тесто (86)
  • Сервирана вечеря (51)
  • Месо (119)
  • Бича нагоре (33)
  • Напитки (77)
  • Зеленчуци и плодове (119)
  • Рецепти (25)
  • Риба, морски дарове (34)
  • Салати (62)
  • Сосове (8)
  • Условия (16)
  • Полезни сайтове (11)
  • Снимка (8)
  • Фото редактори (3)
  • Храна (7)
  • Полезни връзки (7)
  • Програми (11)
  • През живота, смях. (139)
  • Забавни видеоклипове (34)
  • Забавни снимки (3)
  • Играчки (24)
  • Дребосъчетата. (Тридесет)
  • Забавни (31)
  • Просто страхотно! (17)
  • Иконка (213)
  • Плетива (23)
  • Занаятчийски (11)
  • Реновиране (3)
  • Направете сами (82)
  • Създайте уют (37)
  • Шиене (72)
  • Стихотворения и проза (253)
  • Текстове (155)
  • Притчи (68)
  • Афоризми, цитати (25)
  • Проза (4)
  • Крилати изрази (1)
  • Перфектно тяло (659)
  • Bodyflex, окисляване (121)
  • Пилатес (42)
  • Аеробика (26)
  • Каланетика (22)
  • Милена. Фитнес (18)
  • Фитнес (17)
  • Преобразуване на тялото (5)
  • Анатомия (1)
  • Съвети (70)
  • Фитнес програма (90)
  • Разтягане (43)
  • Упражнение (251)
  • Фотосвет (63)
  • Художници (5)
  • Природа (5)
  • Снимка (16)
  • Фотографи и техните произведения (31)
  • Цветя (8)
  • Photoshop (5)
  • Предизвикателство за тегло (565)
  • Заловени в диети (66)
  • Закон за храненето (122)
  • Яжте, за да живеете. (76)
  • Здравословен начин на живот (16)
  • Продукти (73)
  • Отслабнете интелигентно (131)
  • Пътят към идеала (106)

-музика

-Дневник търсене

-Абонамент за електронна поща

-Редовни читатели

Репички и нейните лечебни свойства

Петък, 10 юни 2011 г., 22:20 ч. + В подложката за цитати

Фактът, че репичките са изключително полезен зеленчук, се знае отдавна..

Лекарите от древността и Средновековието използват репички при заболявания на стомаха, черния дроб, бъбреците, червата, като средство за повишаване на апетита и дори за укрепване на косата. Както легендата разказва, когато гръцкият бог Аполон бил попитан за достойнствата на репичката, патронът на изобразителното изкуство и лечителите отговорил, че репичката струва колкото злато, колкото тежи..

Златен зеленчук

КЪДЕ и кога репичка за пръв път започна да се култивира, не е известно, но има повече от достатъчно древни препратки към този корен зеленчук. Изображението на репичките е запазено на стената на древния храм Карнак на Амун-Ра в Египет, като хранителна дажба е била дадена на строителите на известната пирамида на Хеопс.

Сред древните евреи репичката е била една от горчивите билки, които е трябвало да се ядат с пасхалните агнета..

Репичката е била особено почитана в древна Гърция. В храма в Делфийско се сервира на златен блюд. В дните на празненствата те донесоха кошници с три „основни“ кореноплоди като подарък към олтара на Аполон: моркови, цвекло и репички. Морковите се смятаха за третия по важност и затова са били „осеяни“, цвеклото - „сребърно“, но репичките - със сигурност „златни“.

Известният гръцки лекар от онова време Диоскориди препоръчва репички за подобряване на храносмилането, подобряване на зрението, успокояване на кашлица.

Древните римляни също знаели как да отглеждат много големи кореноплодни култури и смятали този зеленчук за много полезен за стомаха, използвали го като антидот при отравяне с гъби.

Репичката е била известна и на древните народи на Китай и Япония. Този зеленчук и до днес се държи с висока почит на Изток. Сладката репичка е особено известна, като китайския сорт Xinlimei (Красиво сърце). Японският репички дайкон също има вкус. Кореновите култури от този сорт са много големи, тежат до 16 кг.

Репичката съдържа много полезни вещества. Съдържа въглехидрати и протеини, витамин С, полезни органични киселини, ензими, които насърчават правилния метаболизъм, и растителни фибри. Но основната му хранителна стойност се състои от минерални соли - за калий, калций и магнезий репичката не познава конкуренти сред кореноплодите...

По отношение на съдържанието на хранителни вещества, черната репичка е много по-здравословна от зелената репичка. Черната репичка е шампионът по съдържание на калий. Зелената репичка съдържа по-малко калий.

Пуриновите основи, фитонцидите и етеричните масла придават на репичките специфичен остър вкус и аромат (поради което се обича). В малки дози етеричните масла увеличават уринирането, в големи дози те дразнят и дори могат да причинят възпаление на бъбреците..
Частично секретирани от белите дробове, тези вещества увеличават секрецията на слуз и нейното отхрачване. Те стимулират апетита, увеличават секрецията на храносмилателни сокове.

Но репичките също имат противопоказания: Въпреки това, поради високото съдържание на етерични масла, репичките не се препоръчват на хора, страдащи от язва на стомаха и дванадесетопръстника, гастрит с висока киселинност, възпалителни заболявания на тънките и дебелите черва. Репичките са противопоказани и при заболявания на черния дроб, панкреаса, бъбреците..

Репичките не трябва да се използват като храна за хора, които страдат от тежки сърдечно-съдови заболявания (стенокардия, сърдечни заболявания, кардиосклероза, инфаркт на миокарда)

Репичките са противопоказани при колит, ентероколит, при обостряне на панкреатит, бременност, токсичен гуша, гломерулонефрит, чревна ресистенция.
Този корен от зеленчук не се препоръчва при подагра, нефрит и хепатит, тъй като съдържа голямо количество етерични масла и пурини..
При някои хора репичката причинява оригване..

Тя също лекува!

В народната медицина има много рецепти, базирани на репички.

Лечебните суровини в репичките са кореноплодни зеленчуци и пресен сок..

Репичките обикновено се използват сурови. Обелен и нарязан на филийки (или настърган), подправя се със заквасена сметана, майонеза, растително масло.

За да смекчите горчивия вкус, е добре да добавите към репичките моркови, настъргани на едро ренде. Можете също да добавите сол към настърганата репичка, разбъркайте старателно и оставете за 10-15 минути, след това изцедете и изцедете получения сок.

* Репичката, поради състава си, е много полезна през зимата и началото на пролетта, за да попълни липсата на витамини и минерални соли в организма.

* Репичковите фибри помагат за елиминирането на холестерола от организма, следователно корените от репички са незаменим инструмент за профилактика и лечение на атеросклероза на съдовете на сърцето и мозъка. Когато лекувате, сокът от репички се препоръчва да се комбинира с ябълков сок.

* Сокът от репички има холеретични свойства, пресен, препоръчва се при холелитиаза, холецистит. Медът със сок от черна ряпа се приема при заболявания на черния дроб, жлъчния мехур и храносмилателните органи. Вземете една чаша сок от черна ряпа и мед, разбъркайте добре и вземете по 1 супена лъжица 3 пъти на ден.

* Популярна употреба на сок от черна ряпа като отхрачващо средство, смесено в съотношение 1: 1 с мед или захар, с катар на горните дихателни пътища, бронхит, магарешка кашлица. Приеман по супена лъжица 3-4 пъти на ден, това лекарство действа като отхрачващо и успокояващо кашлица..

При настинки вземете сок с мед: изрежете депресия в репичките, напълнете с мед и покрийте с парче репичка отгоре, оставете 4 часа на топло място, източете получения сок. Вземете 1 супена лъжица. лъжица, деца - по 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден

Нарежете суровата репичка на тънки филийки (6-8 парчета), поръсете всяка филия с гранулирана захар. Сладкият сок, който се появи, вземете 1 с.л. лъжица на всеки час. Лекува най-тежката кашлица за кратко време при деца.

* Тъй като листата и корите на ряпата съдържат 3 пъти повече витамин С от кореноплодния, трябва да варите листата в гореща вода и да пиете при настинки и грип.

* В случай на хрема, поставете тампон, потопен в сок от репички, в носа или вкарайте чист сок от репички в носа

* Репичката се използва за студени инхалации за настинка. Настържете зеленчука от корен от репички и поставете в буркан, като го затворете плътно. След половин час започнете лечението, за това: направете 5-6 вдишвания над съда с известно закъснение при вдишване. Повторете процедурата 6-8 пъти на ден.

* Сокът и настърганата репичка имат силни антисептични свойства, насърчават заздравяването на гнойни рани и язви. Семената от репички също имат антимикробни свойства. Те се търкат с малко вода и се прилагат към бавно заздравяващи рани..

* В народната медицина репичката се използва и като диуретик при бъбречнокаменна болест, подагра. С камъни в жлъчния мехур трябва да пиете 200 мл сок от репички дневно. Ако е трудно да се пие сок от репички, можете да го смесите със сок от цвекло..

* Друга репичка се използва като хранителен продукт, който усилва секрецията на храносмилателните жлези.

* В случай на затлъстяване, 10 кг репичка, без да се отлепва от кожата, измийте добре, отрежете всички засегнати места и преминете през сокоизстисквачка. Полученият сок трябва да се приема 3 пъти на ден, 50-70 грама, един час след хранене. По време на лечението (15-30 дни) не трябва да ядете нишестени храни, мазни храни, месо, сладкиши и яйца.

* Полезна репичка при атоничен запек: поради голямото количество фибри, той насърчава доброто движение на червата. Човек обаче не трябва да се увлича с него: 30-40 грама на ден са достатъчни. Повече от него може да предизвика прекомерно дразнене на стомаха и дванадесетопръстника, както и подуване на корема..

* Компресите, направени от сок от репички и каша помагат при заболявания на ставите. Възпалените стави се втриват с пресен сок, вместо горчични мазилки се използват при радикулит, миозит, невралгия, подагра, ревматизъм. Натритата репичка и сокът могат да се прилагат под формата на компреси, птици за възпалени петна. Смесете сок от репички (1,5 чаши) с мед (1 чаша) и водка (0,5 чаши), добавете 1 с.л. л. трапезна сол (т.е. в съотношение 3: 2: 1 + малко сол), разбъркайте всичко по-добре, разклатете преди употреба, разтрийте на възпалени места или нанесете като компрес, а също така вземете 1 с.л. л. 3 пъти на ден

* Надеждно е известно, че репичките стимулират секрецията на стомашен сок и подобряват апетита. За да стимулирате секрецията на жлъчката и стомашния сок, изпийте 1 супена лъжица прясно изцеден сок. лъжица 15 минути преди хранене.

* Сокът от репички с сок от моркови и цвекло е добро средство за лечение на анемия. За да направите това, настържете суровите корени от репички на ситно ренде, смесете в равни количества, изцедете сока, изцедете в глинен съд и поставете в предварително загрята фурна или фурна за 2-3 часа. Вземете 1 супена лъжица. лъжица 3 пъти на ден 15-20 минути преди хранене. Курсът на лечение е 2-3 месеца. Противопоказания за употреба като терапевтично средство: пептична язва, хиперациден гастрит, подагра и заболявания, свързани с метаболитни нарушения.

* За козметични цели тинктурата от репичкови семена или корени във водка се използва за премахване на възрастови петна и лунички.

* Маски, направени от репички от каша с мед, облекчават възпалението на кожата, насърчават заздравяването на пустули и почистват кожата на лицето. Те ще помогнат за решаването на проблемите с младежкото акне по-добре от всяка чужда "клерасила".
За козметични цели е препоръчително да използвате само пресен сок или прясно настъргана ряпа

Черната репичка е най-горчивата, но и най-полезната. Той е рекордьор по брой етерични масла и безплатни органични киселини, освен това съдържа голямо количество микроелементи, необходими за здравето - желязо, калий, калций, магнезий.
Черната репичка е антисептична, а черната репичка няма странични ефекти!
Репичките са диуретик, като по този начин подобряват работата на бъбреците. Сокът от черна ряпа с мед е отлично средство за грип и настинки.
Също така сокът от репички почиства организма и облекчава излишното тегло..
Отварата от репички подобрява съня и помага при остър зъбобол. Репичките помагат за излекуване на злокачествени тумори.
Семената се използват и за производство на етерични масла в промишлеността..
Черната репичка е естествен антибиотик, който няма страничните ефекти на синтетичните лекарства. Ензимите от репички разтварят клетъчните стени на много бактерии, така че коренният зеленчуков сок е ефективен при лечението на дълготрайни рани и язви, гнойни възпалителни процеси.
Сокът от репички се използва и за подобряване на състоянието на косата.

. Черната репичка не се препоръчва на хора, страдащи от гастрит, язви и сърдечни заболявания.

Бяла ряпа (тя е зимна и кръгла)

За разлика от черната ряпа има малко по-малко остър вкус. Съдържа големи количества аскорбинова киселина и минерални соли.
Кореновите култури съдържат до 90% вещества, съдържащи вода, захар, фибри, сяра, които определят нейните фитонцидни и бактерицидни свойства, киселини, натрий, калий, калций, магнезий, фосфор, желязо, аминокиселини и др.

Сто грама бяла репичка съдържа 0,6 милиграма желязо, 13 - фосфор, 22 - магнезий, 35 - калций и - рекордно количество! —357 милиграма калий (черната репичка съдържа 1199 милиграма калий).

Тъй като репичката съдържа голямо количество калий, този микроелемент премахва задържащия течност натрий от тялото. Затова хората, страдащи от високо кръвно налягане, трябва да включват репички в диетата си..

В него има малко витамини, по-малко от, да речем, в репичките, но през зимата репичката е по-достъпна, освен това витамините, особено витамин С, се запазват перфектно в нея. Острият вкус и аромат се придават на репичките от етерични масла и гликозиди, които имат и антимикробни свойства.

Полезен е при захарен диабет, тъй като попълва запасите от минерални соли и витамини в организма, а високото съдържание на инсулин дава хипогликемичен ефект.,

Зелената репичка има много ярък вкус от другите сортове, но има много по-малко горчивина и полезни елементи. Зелената репичка беше донесена от Узбекистан. Там се отглежда по много интересен начин, листата са специално изрязани, за да могат слънчевите лъчи да проникнат в кореновата култура, но най-важното е, че в сравнение с картофите вредните вещества не се натрупват в репичките. Репичките съдържат етерични масла и придават гнойност с гликозиди. Също така, репички съдържа захар, фибри, мазнини, витамин С. В1 - тиаминът подобрява функцията на нервната система, подобрява метаболитната функция. Рибофлавин, намиращ се в зелена репичка, е отговорен за възстановяването на тъканите и подобрява зрението. Витамин РР подобрява работата на дихателните пътища, сърцето и стомаха. Пиридоксинът ускорява метаболизма и регулира нивата на кръвната захар. Калиевите и натриевите соли тонизират мускулите, подобряват работата на бъбреците и премахват излишната вода от тялото. Калцият подобрява здравето на костите и функцията на ставите. Зелената репичка стимулира производството на стомашен сок и по този начин подобрява апетита.

Зелената репичка подобрява работата на червата, което намалява вероятността от запек, диария, елиминира чревния дискомфорт. Зелената репичка премахва излишния холестерол от кръвта, затова се препоръчва да я ядете за хора, страдащи от излишен холестерол в кръвта. Полезните свойства на зелената ряпа са също, че тя укрепва имунната система. Тъй като зелената репичка има антибактериални свойства, намалява риска от магарешка кашлица, пневмония и бронхит..
Зелената репичка може да бъде добър заместител на тези, които не могат да ядат твърде горчива черна ряпа. Зелената ряпа с ястия с ориз е особено добра.

. Но има и противопоказания, не се препоръчва да се яде зелена репичка за хора, страдащи от язви на стомаха и дванадесетопръстника.


Daikon - "японска репичка"

Daikon е един от любимите зеленчуци в японската кухня. Жителите на Япония го ядат всеки ден като гарнитура, като подправка и като отделно ястие. Дайкон е далечен роднина на репичките и репичките. Дайкон има много различни вкусове от своите роднини, вкусът му е по-мек и нежен. Вкусът на Daikon се променя в зависимост от частта на корена - колкото по-близо до корена, толкова по-рязко. Най-сладката част е средата на дайкона.

Daikon също има всички полезни качества на ряпа, но не съдържа горчични масла, които имат стимулиращ ефект. Следователно, дайкон е безопасен за страдащи от сърдечно-съдови заболявания и възрастни хора. Според японските учени дайконът помага за елиминирането на радионуклидите от тялото.

Може да се използва в храната под всякаква форма, зависи само от вашето въображение..
Съхраняването на Daikon продължава не повече от две седмици, но е по-добре да не отлагате съхранението по този начин, а да го използвате за няколко дни.

Репичка

Репичката е репичка джудже, нейният сорт за ранно узряване. Но освен репичките, репичките са свързани с много други зеленчуци. Огромен брой от тях не са подходящи за храна, защото са отровни. Ядливи и добре познати „роднини“ могат да бъдат посочени като примери за зеле, хрян, горчица - всички те принадлежат към един и същи вид.
Репичките са малки сортове репички и има около 20 вида от тях..
Репичките, подобно на репичките, са от голямо значение като ценен зеленчуков продукт. Стойността му се определя от наличието на соли на калий, калций, фосфор, желязо, магнезий, които лесно се усвояват от организма. В допълнение, репичките са богати на витамини, органични киселини, ензими.Подобно на репичките, репичката съдържа голямо количество аскорбинова киселина, която влияе върху зачервяването на плода. Колкото по-червена е репичката, толкова повече витамин С. съдържа. Също така, репичката съдържа витамини от група В (В1, В2, В5,), които имат благоприятен ефект върху състоянието на косата, кожата, ноктите, а също така подобряват благосъстоянието и помагат при нервно изтощение. Желязото, съдържащо се в изобилие в това растение, е необходимо за добър тен, тонове и ободряващо. Калият, от който репичките също не се лишава, помага на сърцето и е укрепващо вещество за стените на кръвоносните съдове.
В медицинското хранене се предписва за същите показания като репичките.
Поради факта, че в репичките има голямо количество фибри, той помага за намаляване на нивата на холестерола в кръвта, премахва токсините и токсините от тялото, помага на червата и храносмилателния тракт.
Специалните вещества, съдържащи се в репичките, са фитонциди. Това са естествени антибиотици. Така че репичката често се използва за предотвратяване на вирусни, настинки и възпалителни заболявания..
Репичките върхове, противно на общоприетото схващане, съдържат и голямо количество витамини и минерали, като кореновата култура. Затова не трябва да хвърляте върховете в компоста. Репичките върхове също са годни за консумация. От него се приготвят зелени супи, добавят се към салати и окрошка, яхнии или просто задушени отделно.
Не трябва често и в големи количества да използвате репички за хора, страдащи от заболявания на стомаха или червата - това може да провокира обостряне на болестта. Репичките трябва да се включват в диетата не повече от веднъж седмично..

Бромелайн - ензим, който помага за усвояването на протеиновите храни

Ниски сортове чери домати за открита земя