Proline

Тази аминокиселина е въведена в света през 1901г. Открит е от Е. Фишер, немски органичен химик, когато изследва казеин.

Пролинът е една от двадесетте аминокиселини, участващи в изграждането на тялото ни. Според изследванията на финландските биохимици, пролинът е включен в почти всички протеини на живи организми. Особено богат на пролин е протеин от съединителна тъкан, наречен колаген.

Пролин богати храни:

Общи характеристики на пролин

Пролинът не е основна аминокиселина. С други думи, тя е в състояние да се синтезира в тялото ни от храните, които ядем. Особено добре се синтезира от глутаминова киселина. Ако обаче има информация за нарушение на неговия синтез, в този случай пролинът трябва да се използва в състава на хранителните добавки.

Пролинът е известен и с факта, че за разлика от други аминокиселини, аминовият му азот тук е свързан не към една, а към две алкилни групи. Поради това пролинът се нарича т. Нар. Вторични амини..

Ежедневна нужда от пролин

Дневната потребност от пролин за нашето тяло е 5 грама. Трябва да се отбележи, че най-полезен е пролинът, синтезиран в тялото ни или консумиран с храна. На трето място по отношение на ползите е пролинът, произведен от фармацевтичната индустрия. Това се дължи на факта, че пролинът, съдържащ се във фармацевтичните препарати, се абсорбира най-много от 70 - 75%.

Необходимостта от пролин нараства с:

  • интоксикация на тялото;
  • токсикоза на бременни жени;
  • намален имунитет;
  • депресия;
  • подчертае;
  • мускулна дистрофия;
  • повишена умора;
  • загуба на кръв (включително по време на менструация);
  • рани и наранявания, свързани с нарушаване целостта на кожата и връзките;
  • докато вършите умствена работа.

Необходимостта от пролин намалява с:

  • непоносимост към пролин и продукти, които го съдържат;
  • заболявания, които водят до нарушена абсорбция на пролин;
  • пълен синтез на пролин от глутаминова киселина (без използването на продукти и препарати, съдържащи тази аминокиселина).

Абсорбция на пролин

Пролинът е от съществено значение за огромен брой химически реакции в организма и се абсорбира на 100% от организма..

Полезни свойства на пролин и неговия ефект върху организма:

  • пролинът е отговорен за образуването и натрупването на гликоген в мускулите и в черния дроб;
  • участва в детоксикацията на организма;
  • подобрява метаболизма;
  • стимулиране на хипофизата;
  • участва в синтеза на тиреоидни и надбъбречни хормони;
  • участва в образуването на колаген и еластин;
  • насърчава възстановяването на кожата и костната тъкан;
  • използва се при заздравяване на рани;
  • участва в хематопоезата;
  • подобрява функцията на стомашно-чревния тракт;
  • има общо тонизиращо и адаптогенно действие;
  • нормализира кръвното налягане;
  • има обезболяващ ефект;
  • облекчава главоболието и болката, свързани със заболявания на ставите, гръбначния стълб, както и менструални болки.

Взаимодействие с други елементи:

В организма пролинът се синтезира от глутаминова киселина. Така можем да кажем, че взаимодействието на тези две аминокиселини се случва на най-високо ниво. В допълнение, пролинът взаимодейства добре с аскорбиновата киселина, превръщайки се в хидроксипролин.

Признаци за липса на пролин в тялото

  • слабост;
  • мускулна дистрофия;
  • анемия;
  • намалена мозъчна активност;
  • кожни проблеми;
  • менструални и главоболие;
  • метаболитни нарушения.

Признаци за излишък от пролин

Обикновено пролинът се усвоява добре от организма и няма признаци за неговия излишък.

Фактори, влияещи върху съдържанието на пролин в организма

Основните критерии, отговорни за наличието на пролин в организма, са: нормален синтез на пролин от самия организъм, липсата на заболявания, при които пролинът става дразнещ, както и използването на храни, богати на тази аминокиселина.

Пролин за красота и здраве

Поради факта, че пролинът участва активно в регенерацията на увредените кожни участъци, той може да бъде класифициран като вещество, отговорно за красотата. Благодарение на пролината кожата придобива еластичност, кадифеност и мек блясък. В допълнение, под въздействието на пролин се образува развита мрежа от кръвоносни съдове в дебелината на кожата, което води до подобрено хранене на кожата, изглаждане на фините бръчки и руж по бузите..

Proline

Химическо име

Химични свойства

Пролинът е хетероциклична аминокиселина с азотен атом във вторичен амин. Има 2 оптични изомера на аминокиселината D-пролин и L-пролин, а веществото също е под формата на рацемат.

Моларната маса на съединението = 115,1 грама на мол, плътността на веществото е от 1,35 до 1,38 грама на cm ^ 3. Точка на топене - около 221 градуса.

Изомерът L-пролин принадлежи към списъка с 20 протеиногенни аминокиселини. Това съединение се намира в почти всички тъкани в човешкото тяло..

Химическата структура на веществото е доста твърда, пептидната връзка се огъва много рязко. В зоните на белите, от които Пролин се намира в големи количества, се образува вторична структура на полипролиновата спирала..

Агентът се синтезира от глутаминова киселина в човешкото тяло, в химич. промишлеността има формата на безцветни кристали, които се разтварят добре във вода, етанол. Съединението има по-ниска разтворимост в бензен и ацетон, то е неразтворимо в етер.

Реагирайки с нинхидрин, съединението не образува пурпура на Руман, пожълтява.

Пролинът се намира в големи количества в няколко храни: яйца, мляко, соя, суроватка, риба, зелено зеле, морски дарове, бобови растения и ядки. Тялото е в състояние частично да синтезира тази аминокиселина.

фармакологичен ефект

Фармакодинамика и фармакокинетика

Благодарение на Пролин се синтезира колагенът - основният протеин на съединителната тъкан. Веществото е отговорно за нормалното функциониране на сърдечния мускул, мускулно-скелетната система, еластичността и еластичността на кожата, допринася за бързото възстановяване на връзките, сухожилията и кожата след наранявания и изгаряния.

Така пролинът, постъпващ в тялото, укрепва артериите, елиминира кръвните съсиреци, нормализира кръвното налягане и предотвратява стареенето на кожата..

Самият процес на синтез на колаген се състои от няколко етапа, който започва в клетките и завършва в междуклетъчното пространство.

На първия от етапите настъпва реакцията на хидроксилиране на пролин и лизин и се образуват хидроксипролин и хидроксилизин. Вторият етап включва гликозилирането на хидроксилизин. По-нататък възниква реакцията на частична протеолиза и образуването на тригеминална спирала.

Пролин, след проникване в тъканите на тялото, бързо се подлага на метаболитни реакции.

Показания за употреба

Веществото в състава на различни лекарства се предписва:

  • с пълно или частично парентерално хранене, в комбинация с други аминокиселини, глюкоза, мастни емулсии;
  • като профилактично средство за загуба на протеин, когато нормалното хранене е невъзможно или недостатъчно (при възпалителни заболявания на червата, панкреатит, фистули, злокачествени тумори, при подготовка за операция или в следоперативния период);
  • при хиперметаболични състояния, след изгаряния, травми, сепсис;
  • за коригиране на съдови дефекти;
  • с ревматоиден артрит и болест на Пейдж.

Противопоказания

Пролиновата аминокиселина не трябва да се използва:

  • с нарушения в процесите на метаболизма на аминокиселини;
  • ако пациентът преди това е имал алергични реакции към лекарства от този вид.

Агентът се използва с повишено внимание при бъбречна и чернодробна недостатъчност..

Странични ефекти

Може да се развият алергични реакции.

Пролин, инструкция за приложение (начин и дозировка)

В зависимост от лекарствената форма и заболяването се използват различни схеми на лечение..

Веществото се прилага интравенозно или перорално.

Пролин капсули, с доза от 500 mg, обикновено се предписват в 1500 mg, в 3 дози. Курсът на лечение е дълъг, поне 30 дни.

свръх доза

Случаите на предозиране на аминокиселини не са описани.

взаимодействие

Взаимодействието с лекарства обикновено не се случва.

Условия за продажба

Условия за съхранение

Съхранявайте капсулите на хладно и тъмно място. Условията за съхранение на други лекарствени форми трябва да бъдат посочени на опаковката..

Срок на годност

Капсулите могат да се съхраняват до 3 години. Течност за инжектиране - не повече от 2.

специални инструкции

Преди да приемете лекарството, трябва да се консултирате със специалист.

По време на бременност и кърмене

Предписването на лекарства, които съдържат Пролин, трябва да се предписва от лекуващия лекар за бременни и кърмещи жени.

Препарати, които съдържат (аналози)

Съединението е част от следните лекарства и хранителни добавки: Aminoplasmal B. Brown E, Proline, Infezol, Aminoven, Oliklinomel, Aminoven Infant, Aminosol-Neo, Kabiven Central, Cerebrolizat, Hepasol-Neo, Kabiven Peripheral, Nephrotect, Nutfutrifive, Nutfutrifive.

Отзиви за Proline

Има малко отзиви за приема на тази аминокиселина, но не бяха открити отрицателни. Няма съобщения за нежелани реакции.

Пролинейна цена къде да купя

Можете да закупите Proline за около 1,730-1800 рубли, за 90 капсули, с доза от 500 mg всяка.

Образование: Завършил е Ровенския държавен основен медицински колеж със специалност фармация. Завършил Винишкия държавен медицински университет на име И. М. И. Пирогов и стаж в неговата база.

Трудов стаж: От 2003 г. до 2013 г. - работи като фармацевт и ръководител на аптечен киоск. Тя бе отличена със сертификати и отличия за много години и съвестна работа. Статии по медицинска тематика бяха публикувани в местни публикации (вестници) и в различни интернет портали.

L-Lysine: Ползи за лечение на червата, мозъка и херпеса

Лизинът е основна аминокиселина, отговорна за образуването на карнитин, колаген и усвояването на калция.

Години наред хората използват l-лизин за лечение на херпесния вирус и възстановяване от физически упражнения. Но, както се оказа, тази аминокиселина не е подходяща само за горната употреба. Той може да помогне за лечение на голямо разнообразие от проблеми, от хронична депресия до диабет..

Тази основна аминокиселина присъства в храната и може да се получи допълнително като биоактивна добавка. Ще ви разкажем за огромните ползи, които L-лизинът може да ви донесе, ако се използва правилно.

Полезни характеристики:

  • Образуване на карнитин, който е отговорен за състоянието на косата и кожата;
  • Колагенен синтез, за ​​да се избегне появата на бръчки;
  • Намаляване на нивата на холестерола;
  • Подобряване на абсорбцията на калций.

Кой има нужда от L-Lysine:

На когоЗа какво
СпортиститеЗа възстановяване на мускулите след упражнения
ЖениЗа подобряване на състоянието на косата и кожата
Хората, склонни към депресияЗа подобряване на състоянието
На стари хораЗа предотвратяване на остеопороза
Хората, страдащи от херпесЗа смекчаване проявата на вируса

Какво е?

L-лизинът е аминокиселина. Подобно на други аминокиселини, той е „градивен елемент на протеина“, от който хората се нуждаят от различни функции, включително растеж и формиране на мускулите..

От откритите няколко стотици аминокиселини са идентифицирани 20, които са отговорни за образуването и растежа на протеините. Освен това само 10 от тях могат да се образуват от организма, а останалите 10 се наричат ​​"необходими", тъй като те трябва да бъдат получени от храната. Липсата на незаменими аминокиселини може да доведе до разграждане на клетките и да причини сериозни здравословни проблеми. Ето защо трябва да гарантирате, че всички необходими вещества присъстват във вашата диета..

Есенциалните аминокиселини като правило са стереоизомери, което означава, че вещество може да съществува в две различни форми, буквално отразени в огледало. Те са разделени на D- и L-форми, докато L-формата се използва в хранителни и синтетични добавки. Поради това понякога можете да видите името на веществото "лизин", което всъщност означава "L-лизин".

Има достатъчно доказателства за полезните ефекти на L-лизин при хората. Първоначално тази аминокиселина се е използвала за лечение на херпес, а до сега редовно се включва в специализирани мехлеми. По-нататъшното проучване на веществото разкри други полезни свойства, включително възможността за използване като антидепресант.

Лизинът се приема най-добре през устата и е най-естественият начин за получаване на аминокиселината, тъй като естествено присъства в храната. Получавате го от месо, боб, сирена, яйца и др. Тялото ви е свикнало да получава лизин от храната и усвоява добре тази аминокиселина.

Благоприятни характеристики

Може да лекува проявата на херпесния вирус

Ако сте чували за l-лизин преди, това е най-вероятно в контекста на лечение на херпес или "настинка". Много хора са запознати със симптомите на простудни язви, включително парене и зачервяване на малка площ от кожата (обикновено близо до устните), а след това и появата на малки прозрачни мехури, които напукват и увреждат кожата. Повече от 67% от хората (на възраст над 50 години) страдат от вирус, наречен симплекс-1 (HSV-1) и много от тях може да не знаят изобщо за него. Освен това, има вируса HSV-2 (това е херпес, който се появява на гениталиите), за който 85% от носителите на вируса не са запознати..

Докато проучванията показват разпръснати резултати по отношение на ефективността на l-лизин за лечение на херпес, пациентите оценяват аминокиселината като много ефективна. (2)

Някои изследвания показват, че l-лизин може да намали честотата на херпесния вирус. Други изследвания противоречат на това схващане, но съобщават за намаляване на продължителността на симптомите на херпес, като същевременно поддържат същата честота на проявите. В същото време експертите са съгласни, че веществото е малко вероятно да се превърне в 100% лекарство за лечение на херпес, но може да се използва за намаляване на отрицателното въздействие на вируса върху хората..

Едно проучване използва л-лизин крем с добавен цинк и билки. Този крем позволи да се отървете от проявата на херпесния вирус за 6 дни при 87% от пациентите. За сравнение типичният период на възстановяване е 21 дни. (3)

Начинът, по който веществото влияе на херпесния вирус, е неизвестен, но има версия, че лизинът засяга друга аминокиселина - аргинин. От своя страна беше установен ефектът на аргинин върху ускоряването на клетъчното делене при заразени с вируса на херпес. Колкото по-малко аргинин, толкова по-бавният херпес се развива, а l-лизинът намалява активността на аргинин.

Може да помогне за лечение на рак

Има една съществена причина, поради която учените търсят природни средства за лечение на рак. И причината е, че традиционните лечения като химиотерапия имат отрицателен ефект върху здравите клетки в тялото. За щастие наскоро бяха идентифицирани вещества, които получаваме от храната, които ни позволяват да се освободим от заразените клетки, без да увреждаме здравите..

През 2007 г. опис от Университета на Флорида (FSU) установява ефекта на "лизин конюгати" за идентифициране на отделни ДНК лезии. Изследването е проведено от Игор Алабугин, професор по биохимия във ФСУ. За лечение на рак е предложено използването на лизин конюгати под влияние на фототерапията. Такъв сложен ефект ви позволява да унищожите 90% + от болните клетки, като същевременно не увреждате здравите. Изобретението на професор Алабугин вече е патентовано и се тества. (4)

Използването на лизин за лечение на рак е тествано при мишки при колоректален рак през 2014 г. По време на изследването са умрели 0 животни, включително животни, които са били в късните стадии на заболяването. (Пет)

Проучванията показват ефективния ефект на l-лизина дори при такива видове заболявания като левкемия, което поражда допълнителна надежда за ранно избавяне на човечеството от такова ужасно заболяване. (6)

Облекчава синдрома на постоянна тревожност

Заедно с яденето на храни, богати на витамини от група В, магнезий и омега-3, можете да приемате l-лизин за лечение на психологически проблеми. Лизинът подобрява усвояването на калций и други вещества, като по този начин възстановява нормалното състояние на организма. Тази аминокиселина се използва за облекчаване на синдрома на тревожност и може да облекчи депресията безвредно за организма..

L-лизинът действа като антагонист на серотониновия рецептор. Той се свързва с рецепторите и частично предотвратява чувствата на безпокойство. Нещо повече, веществото влияе на предизвиканите от стреса реакции, включително лечението на диария. (7)

Суплементирането е особено важно в развиващите се страни, където пшеницата е основната храна. Поради естеството на диетата в развиващите се страни, повече хора имат недостиг на лизин, което води до стрес, напрежение и съкращаване на продължителността на живота. (8)

Има възможност лизинът да може да се използва за лечение на шизофрения. Проучванията потвърждават способността за облекчаване на симптомите при добавяне на аминокиселина към конвенционалната терапия. За съжаление, дългосрочният ефект от добавката на лизин при лечение на психологически проблеми не е тестван. (Девет)

Подобрява усвояването на калций

Добавката на L-лизин е свързана с подобрена абсорбция на калций, което е изключително важно за хората, изложени на риск от развитие на остеопороза. Към днешна дата няма проучвания, които да подкрепят връзка между лечението на остеопороза и приема на лизин, но значението на ефектите на калция върху здравето на костите предполага, че лизинът може да бъде от полза..

Калцият влияе не само на костите, но също така влияе на теглото ви, предпазва от сериозни заболявания, намалява симптомите на ПМС, подобрява здравето на зъбите, влияе върху функционирането на нервната система и мускулите и предотвратява диабет.

Спортистите, които приемат лизин като протеинова добавка, се представят по-добре. И е свързано с подобрено усвояване на калций.

Помага при диабет

Един от най-големите проблеми, с които се сблъскват хората с диабет, е рискът от инфекция и ускорено стареене (поради AGEs). През последните няколко години проблемът привлече вниманието на много изследователи. (Десет)

Последните проучвания показват, че добавката с l-лизин, заедно с правилната диета, може да намали отрицателните ефекти на диабета и да подобри качеството на живот на пациентите. (Единадесет)

Подпомага чревното здраве

Повечето от жителите на нашата планета изпитват чревни здравословни проблеми. Много хора дори не са наясно с тези проблеми, но те оказват значително влияние върху здравето им. Не става въпрос само за директни проблеми като киселинен рефлукс или диария, но и много други. Например, нарушение на чревната микрофлора може да повлияе на състоянието на кожата, косата и костите, поради факта, че необходимите вещества не се усвояват от организма..

Една форма на l-лизин, известна като поли-1-лизин, има противовъзпалителни ефекти и облекчава много проблеми с червата. (12)

Въпреки че не е свързано със здравето на червата, струва си да добавите информация, че лизинът може да помогне за лечение на панкреатит. (13)

Дневна стойност (дозировка)

Средностатистическият човек трябва да получава 800 до 3000 mg l-лизин дневно. Дозировката за лечение на херпес може да се увеличи от 1 до 3 грама от веществото. (Четиринадесет)

Лизинът може да се използва като крем за ускоряване на облекчаването на симптомите на херпес.

Ако възнамерявате да получите цялата норма на аминокиселините от храната, тогава трябва да вземете предвид факта, че ефективността на веществото е намалена при готвене. Използването на захар, загряване на храна и готвене на храна без влага (като пържене) ще намали съдържанието на хранителни вещества.

Салата от риба тон е друг чудесен източник на лизин

Най-добрите хранителни източници

Вид хранаЛизин / 100 гр% Дневна стойност
Постно говеждо и агнешко3582 mg171%
пармезан3306 mg157%
Турция и пилешко месо3110 mg148%
Свинско2757 mg131%
Соеви зърна2634 mg125%
риба тон2590 mg123%
скарида2172 mg103%
Тиквени семена1386 mg66%
яйца912 mg43%
боб668 mg32%

Когато ядете храни, богати на лизин, трябва да избягвате свинско месо, соя и скариди, тъй като те често съдържат вредни вещества, които пречат на усвояването на аминокиселини. Опитайте се да ядете органична храна. (15)

История и интересни факти

L-лизинът е открит за първи път през 1889 г. от немския зъболекар Хайнрих Дрехсел. Ученият успя да извлече аминокиселината от казеин или млечен протеин. Проучването на веществото отне 3 години, след което германецът успя да определи молекулната структура на лизин и да го запише. Изследванията продължават до 1928 г., когато лизинът е синтезиран изкуствено в кристална форма..

Забавен факт: лизинът е заснет във филма „Джурасик парк“ (1993) и по-рано в едноименната книга (1990). В тази вселена учените използвали l-лизин, за да ограничат динозаврите до парк. Според идеята на измислените учени лизинът е бил необходим на динозаврите за оцеляване и те са могли да го получат само в парка, така че не са могли да оцелеят, като са избягали от острова..

Очевидна грешка на авторите е фактът, че лизинът, въпреки че не може да се синтезира в жив организъм, лесно се получава от храната.

Друг интересен факт може да се счита за дело в Съединените щати, където дело за 100 милиона долара беше разгледано поради измама с цените. Този висок случай стана основата на филма „Информаторът“ (2009), с участието на Мат Деймоман. Ние ще се въздържаме от спойлери и ще ви поканим да гледате филма, за съжаление той няма най-високите оценки на IMDB и Rottentomatoes.

Говорейки за телевизията, има още един интересен факт, който си струва да забележите. Известният герой от ситкома "Теорията на големия взрив" Шелдън Купър нарече l-лизин любимата си аминокиселина в епизод 13 на сезон 2.

Възможни странични ефекти

Приет допълнително лизин може да причини незначителни странични ефекти, докато аминокиселината, която се намира в храната, не предизвиква такива ефекти. Страничните ефекти могат да включват болка в стомаха и диария. Хората, страдащи от бъбречни и чернодробни заболявания, трябва да се консултират със специалист, преди да консумират тази аминокиселина..

Струва си да се ограничи употребата на лизин за бременни и кърмещи майки. Ефектът от добавката на аминокиселини не е проучен при бременни жени, така че трябва да се внимава.

Пациентите с ХИВ не трябва да приемат лизин, тъй като това може да ускори развитието на вируса. Поради този ефект лизинът се използва при тестване за лекарства срещу СПИН. (Шестнадесет)

заключение

  1. L-лизин е L-формата на аминокиселината лизин, която се използва от тялото за образуване на протеини, т.е. елементи за изграждане на тялото.
  2. Тази аминокиселина не може да бъде синтезирана от тялото, така че трябва да я набавим от храна, добавки или сметана.
    Най-популярната употреба на лизин е при лечение на симптоми на херпес.
  3. Лизинът има много механизми на влияние върху организма, включително може да се превърне в основа за лекарство срещу рак.
  4. Лизинът подобрява усвояването на калций, помага на диабетици и лекува заболявания на червата.
  5. Дневната доза за лизин е от 800 до 3000 mg на ден.

Можете да прочетете отзивите, както и да купите лизин, в магазина на iHerb.

  • Този параграф съдържа спонсорирана връзка. Ще получите отстъпка от нас при извършване на първата си поръчка, а магазинът ще ни изплати малък процент от печалбата от вашата покупка. Това ви позволява да спестите пари, а ние подкрепяме работата на сайта и редакцията. благодаря!

Искате да си купите добавка?

Препоръчваме да ги поръчате от iHerb. Този магазин предлага над 30 000 качествени артикула, които се доставят от САЩ на достъпни цени..

L-Proline, 500 mg, 120 Veggie Caps, Now Foods

Отзиви: l-пролин, 500 mg, 120 растителни капсули

Бъдете здрави, живейте богато)
Приемам Пролин от месец, не съм усещал промени в тона. Само изглежда, че кожата на лицето е станала по-добра, по-гладка или нещо подобно. Но аз също пия лизин. Приемам го на празен стомах (2 тона, 500 мл всеки) с лизин, разреден във вода.
Козметикът ми препоръча да пиете в пакет пролин-лизин-глицин, но никога не съм купувал глицин.

Бъдете здрави, живейте богато)

За сияйна кожа отвътре
Пийте L-Proline с две други аминокиселини, - Jarrow Formulas, L-Lysine, 500 mg, 100 капсули + удължаване на живота, глицин, 1000 mg, 100 вегетариански капсули, всяка капсула през целия ден на празен стомах. Харесвам крайния резултат - кожата е стегната, има здрав блясък. Единственият такъв момент е, че когато извадите капсула, от бутилката идва миризма, другите две не миришат на нищо.Опитах се да бъда максимално полезна за вас! С най-добри пожелания, AV. PS: Искам да добавя, че имах банално разтягане преди 2 години, което страдах на краката си и сега все още ме боли от време на време. Приемът на тази добавка не повлия на ситуацията.

добър продукт
Благодарение на Пролин се синтезира колагенът - основният протеин на съединителната тъкан. Веществото е отговорно за нормалното функциониране на сърдечния мускул, мускулно-скелетната система, еластичността и еластичността на кожата, допринася за бързото възстановяване на връзките, сухожилията и кожата след наранявания и изгаряния.

Въпроси: l-proline

Описание l-пролин, 500 mg, 120 растителни капсули

  • Структурна подкрепа
  • Производство на колаген
  • Не съдържа ГМО
  • Хранителна добавка
  • Не съдържа животински съставки
  • Аминокиселини
  • Семеен бизнес, основан през 1968г
  • Съответства на стандарта за качество на GMP

L-пролинът е аминокиселина, необходима за производството на колаген в организма. Колагенът е структурен протеин, който образува всички съединителни тъкани в човешкото тяло, включително кожата, сухожилията, връзките, ставите, костите и кръвоносните съдове (вени и артерии). По този начин L-Proline е градивен елемент, който спомага за стабилизирането и укрепването на структурните компоненти на нашето тяло. Въпреки че пролинът може да се произвежда от организма самостоятелно, понякога тялото има висока нужда от тази аминокиселина, за която обичайната диета може да не е достатъчна..

От какво е направена l-proline

Целулоза (капсула), стеаринова киселина (растителен източник) и силициев диоксид.

Не се произвежда със следните съставки: пшеница, глутен, соя, мляко, яйца, риба, ракообразни и лешници. Произведено с добри производствени практики в съоръжение, което обработва други съставки, съдържащи тези алергени.

Как да приемате l-proline

Приемайте по 2 капсули 1-2 пъти дневно (за предпочитане на празен стомах).

Преди да приемете L-Proline, 500 mg, 120 Veggie Caps, трябва да знаете:

Силикагелът не трябва да се яде. Съхранявайте в опаковки.

Продуктът може естествено да промени цвета си.

Съхранявайте на сухо и хладно място след отваряне.

Предупреждение Само за възрастни. Ако сте бременна, кърмите, приемате лекарства или имате медицинско състояние, консултирайте се с медицински специалист преди употреба. Да се ​​пази извън обсега на деца.

L-Lysine от Solgar - полезни свойства, цена и отзиви

Сулгар Лизин добавка често се приема за подобряване на състоянието на кожата. Аминокиселината лизин стимулира синтеза на колаген, предотвратявайки ранното стареене. Но L-лизинът е необходим не само за поддържане на красотата: веществото е основен елемент за синтеза на протеини. Компонентът не се синтезира в организма и трябва да влезе в организма с храна. С недостиг на лизин общото благополучие се влошава, появяват се здравословни проблеми.

Обща характеристика на лекарството

Протеините са необходими за обновяване на клетките и за пълния поток на метаболитните процеси. Липсата на L-лизин прави протеиновите съединения дефектни и това води до забавяне на метаболитните процеси и намаляване на защитните сили на организма. Консумацията на сол L-лизин попълва недостатъците на елементите.

имеСолгар, L-лизин, безплатна форма
Активна съставкаL-лизин
ПроизводителСолгар (Солгар)
Страна на произходСАЩ (САЩ)

Лекарството съдържа свободни аминокиселини. След разтваряне на обвивката на таблетката, елементите бързо се абсорбират през лигавицата и навлизат в кръвния поток, започвайки работата си.

Форми за състав, опаковане и освобождаване

L лизинът най-често се закупува в доза 1000 mg. 1-2 таблетки хранителна добавка осигуряват дневната нужда от аминокиселина лизин.

Основно веществоL-лизин
Допълнителни компоненти· Растителна целулоза и микрокристалин;
Силициев диоксид;
· Глицерин от растителен произход;
Естествена стеаринова киселина от растителни материали.

В допълнение към 1000 mg L-Lysine капсули, Solgar произвежда таблетки от 500 mg.

Също така на човек може да се предложи комплексна хранителна добавка, съдържаща лизин и пролин. Таблетката съдържа 500 mg L-лизин и същото количество пролин. За да научите повече за сложната хранителна добавка и да поръчате лекарството, следвайте линка:

Всички хранителни добавки се опаковат в бутилки, изработени от светлозащитен материал. Свободното пространство е запълнено със стерилни памучни влакна, за да се предотврати повреда на таблетките по време на транспортиране. На гърлото на контейнера под капака е прикрепена мембрана. Релефна надпис Solgar от външната страна на капачката. Поставете 100 или 250 таблетки в бутилка.

Благоприятен ефект върху тялото

Инструкциите за употреба показват, че активното вещество осигурява редица важни процеси:

  • регулиране на ендокринния фон;
  • стимулиране на имунната защита чрез подобряване синтеза на антитела към патогенна микрофлора;
  • доставка на калций до костите и подобрено усвояване на елемента от тъканите;
  • участие в производството на ензими, необходими за храносмилането;
  • укрепване на съдовите стени и сърцето;
  • стимулира синтеза на L-карнитин, който е необходим за нормалното функциониране на бъбреците и черния дроб;
  • подобряване на транспорта на кислород и хранителни вещества до клетките;
  • стимулиране на синтеза на колаген, необходим за ставния хрущял и епидермиса;
  • потискане на активността на вируса.

Под влияние на L-лизин се подобрява метаболизма на енергията, повишава се жизнеността.

Съвременният човек получава малко L-лизин от храната. Това води до развитие на синдром на хронична умора и общо влошаване на благосъстоянието. Solgar L Lysine попълва недостатъците на съществените елементи.

Необходимостта от прилагане

Инструкциите казват, че се препоръчва приема на хранителни добавки при следните условия:

  • сърдечна или съдова патология;
  • понижен имунитет;
  • кахексия;
  • заболявания на ставната тъкан;
  • диабетна ретинопатия;
  • херпес;
  • вирусни инфекции;
  • застой (при деца).

Лизин Солгар се препоръчва да се пие при повишена нервност, чести стрес, голяма физическа и умствена активност или намаляване на сексуалната и репродуктивната функция. L-лизинът ще помогне на една жена да се отърве от болезнените периоди и да нормализира менструалния цикъл.

В анотацията към лизин се казва, че добавката не може да се приема от бременни жени, кърмещи жени и деца под дванадесет години. Няма данни за безопасност за плода и малкото дете. Предполага се, че лекът може да повлияе негативно върху растежа на децата и физическото развитие на плода..

L-лизинът е основна аминокиселина (видео)

Абсолютни и относителни противопоказания

Забранено е да пиете Solgar L лизин, само ако сте алергични към лизиновата киселина..

Нежелателно е да използвате хранителни добавки:

  • бременни жени;
  • кърмещи;
  • деца под дванадесет години.

Горният списък се отнася до относителни противопоказания. При недостиг на лизин лекарството, под лекарско наблюдение, може да се използва при бебета и бременни жени.

Дозов режим и правила за прием

Възрастни и деца над 12 години пия 1-2 хапчета с дозировка 1000 mg след хранене с вода.

По време на лактация, бременност и ранно детство дозата се избира индивидуално, под лекарско наблюдение. Приетото количество не надвишава 1000 mg.

Нежелани реакции

Няма данни за появата на алергии при прием на L-лизин. Предполага се, че приемът на продукта при някои хора може да причини кожни обриви или лошо храносмилане..

Лекарствени взаимодействия

Няма данни за "химическия конфликт". L-лизинът е съвместим с всички лекарствени и немедицински продукти.

свръх доза

L-лизинът се абсорбира добре от тъканите, а излишъкът се отделя чрез бъбреците. Признаците за предозиране са редки. При редовен прием на повишени дози добавки може да се появи следното:

  • повишено образуване на газ;
  • спазми в корема;
  • диария.

Предозирането се наблюдава при културисти. В стремежа си бързо да оформи тялото си спортистът пие големи дози L-лизин. Но вместо очаквания ефект той получава храносмилателно разстройство.

Често симптомите на предозиране се проявяват при деца. Това се дължи на факта, че бебето приема хапчета в сладка черупка за бонбони и може да изяде цялата бутилка..

Правила и срокове за съхранение

Добавката се съхранява на хладно място, недостъпно за бебета в продължение на 3 години. След срока на годност лекарството не може да се приема. Активното вещество губи полезните си свойства и може да предизвика алергични реакции.

Лизин

Лизинът (лизин) се отнася до алифатни аминокиселини и не се синтезира от организма. Като основен компонент на мускулните протеини, L-лизинът е необходим на всички културисти. Често се среща в многокомпонентни спортни добавки. В допълнение, L-лизин есцинат се произвежда в таблетки и ампули..

Значението на ел-лизин е голямо, тъй като има много положителни биологични ефекти. Въпреки че спортовете ценят предимно участието му във формирането на протеини, списъкът с предимствата на аминокиселини не свършва дотук..

Лизинови функции

Едно от производните на L-лизин - ализин - участва в производството на еластин и колаген.

Като участник в синтеза на колаген, лизинът поддържа тургора на кожата, ускорява зарастването на рани, отговаря за силните хрущяли, връзки, стави, сухожилия.

Тъй като лизинът подобрява усвояването на калция от храната, той косвено е отговорен за здравината на костите. Ако аминокиселината не е достатъчна, съществува заплаха от остеопороза - заболяване, при което костите стават чупливи, чупливи.

L-лизинът е съставна част на хормоните и ензимите, необходими за регулиране на метаболизма. Но това не е всичко! Лизин:

• Регулира нивата на триглицеридите. Пролинът, витамин С и лизин действат срещу производството на липопротеини, които са вещества, които запушват кръвоносните съдове.

• Нормализира синтеза на протеини (не само мускулни). С недостиг на лизин човек страда от повишена умора, лош апетит и слабост. Адекватният прием на аминокиселини осигурява защита срещу анемия и гарантира растеж на мускулите.

• Увеличава производството на хормон на растежа (в съюз с други аминокиселини).

L-лизинът е необходим и за имунната система, тъй като се използва в големи количества от клетките в производството на имуноглобулини - гликопротеини (протеинови съединения), които играят ролята на антитела. Проучванията при животни потвърждават: липсата на лизин води до състояния на имунодефицит.

Форми за освобождаване

Подобно на BCAA и други основни (незаменими) аминокиселини, L-лизинът не се произвежда от тялото и идва от хранителни източници. Лицата рекордьори:

• Бобови растения - растителните протеини идват с тях. Повечето от лизина в соята, боба, граха, боба.

• Млечни продукти - сирене (особено пармезан), извара.

• Риба (сардина, треска), миди.

• Червено месо (пилешко, агнешко, свинско).

В зърнените култури лизинът се съдържа в малко количество.

През 60-те те започват да синтезират лизин по ензимен метод от соя и захар. По-късно са разработени технологиите на производство с помощта на метанол.

От 2010 г. производителите в САЩ и европейските страни доставят на пазара спортни добавки, базирани на чист синтезиран лизин. Най-често това е прах, който подобно на протеините се разбърква в течност, за да се правят коктейли. Някои марки предлагат L-лизин в желатинови капсули.

В допълнение към спортната храна има фармакологични продукти. L-лизин есцинат се предлага под формата на разтвор в ампули за интравенозно инжектиране. Предписва се при синдром на едематозна болка. Ефективността му е доказана при посттравматичен и следоперативен оток, проблеми с венозната циркулация, болка и тежест в краката. Инжекционният разтвор е полезен при оток на меките тъкани и други заболявания.

Аналози на L-Lysine Escinat и лекарства, които принадлежат към една и съща група:

• Цикло-3 форт (капсули).

• Емоксипин разтвор се използва както венозно (капкомер), така и интрамускулно (след курс на капкомер).

Отзивите на лекарите за лекарства с лизин и неговите аналози са предимно положителни. Контролните тестове потвърдиха ефективността на лечението. Таблетки и ампули с лизин есцинат се продават в аптеките, отпускат се по лекарско предписание и трябва да се използват строго според предписанието на лекаря, в пълно съответствие с неговите препоръки.

За кого е подходящ лизин??

Въпреки че ефектът на лизин е скрит, тази аминокиселина се счита за една от най-важните за културистите и обикновените хора. Наличието му в хранителни добавки и спортно хранене също е необходимо, тъй като според тестове, при дългосрочен редовен прием, L-лизинът има лек антидепресант и може дори да премахне хроничното главоболие (мигрена).

• За професионални спортисти и любители на активен начин на живот - за бързо възстановяване.

• За жените - да се грижат за косата и кожата, да облекчават болката по време на менструация.

• Хора с депресия - за нормализиране на състоянието.

• В напреднала възраст - за профилактика на остеопороза.

• За хора с вируса на херпес - за облекчаване на симптомите.

Ефективността на лизин срещу херпес не се потвърждава от всички лекари. Съществува обаче версия, че аминокиселината предотвратява размножаването на вируса. Работи по този начин: вирусите се "хранят" с аминокиселината аргинин. L-аргининът има химически свойства и структура, подобна на L-лизин. Следователно вирусът "не прави разлика между тези две аминокиселини и" храни "лизин, отглеждайки нови вируси от него, а не от аргинин. Такива вируси не са жизнеспособни и бързо умират..

Как действа лизинът

Защитата на опорно-двигателния апарат и вените, подхранването на мускулите са двете основни действия на лизин, полезни в спорта. Чрез укрепване на мускулите, костите и сухожилията, той има положителен ефект върху успеха на тренировката, намалява риска от нараняване и ускорява възстановяването от тренировки с контузия и сила..

Предимства на L-Lysine Aescinat в културизма:

• Възстановява еластичността на кожата и мускулния тонус.

• Укрепва връзките, мускулните влакна, хрущялите, връзките.

• Подобрява усвояването на калций.

• Участва в изграждането на нова мускулна тъкан.

• Има положителен ефект върху азотния метаболизъм.

Диетолозите от Института "Сейнт Джон" (Индия) са доказали, че приемането на L-лизин влияе на силовите показатели. В продължение на 8 седмици те изследвали как приемът на лизин влияе върху мускулния обем и сила, предлагайки на субекти различни дозировки на аминокиселината на фона на диети, предназначени за три контролни групи. Групата, в която приемът на лизин се придружава от повишено хранене, показва увеличение на силата от 7,5% (проверено с киномаг.).

В дозировки, които отговарят на инструкциите на лекари и производители, лизинът е напълно безвреден. При еднократна доза твърде голяма доза (над 20 g) са възможни странични ефекти:

• Коремни спазми, диария, метеоризъм.

• Гадене, киселини в стомаха.

След капкомера има странични ефекти - по-специално появата на главоболие и тремор, уртикария, хиперемия, сърбеж, тахикардия, парене във вена, оток на мястото на инжектиране. Всяко отрицателно явление изисква симптоматична терапия и промяна в схемата на лечение.

Употреба на лизин

Сред показанията за приемане на L-лизин есцинат в таблетки и инжекции:

• Комплексно лечение на следоперативен оток.

• Цялостно лечение на оток след травма.

• Нарушения на мозъчното кръвообращение при пациенти.

• Подпухналост и болка с участието на ОПР (мускулно-скелетната система) - болка в гръбначния стълб, крайниците, багажника.

• Нарушения на периферната венозна циркулация.

Sportpit с лизин се препоръчва за всички спортисти, насочени към подобряване на спортните резултати, укрепване на мускулите и костите, подобряване на възстановяването и метаболитните процеси.

Противопоказания

Поради факта, че страничните ефекти са малко вероятни при правилния прием на лизин, културистите и професионалистите говорят положително за това. Не е позволено да използва лизин есцинат (инжекции и таблетни форми), ако човек има:

• Свръхчувствителност към лекарството.

• Нарушена функция на черния дроб, бъбреците.

Детската възраст, бременността, кърменето също се считат за противопоказания..

Тарифи за прием

Лекарите съветват да не се превишава дневната доза от 20 mg чиста аминокиселина. Тук е важно да се има предвид, че инструкциите за употреба на есцинат като цяло са нееднозначни. Според някои данни, нуждата от чист лизин на възраст 18 години е 30-38 mg / kg, според други - само 12 mg / kg.

Трябва да се помни, че хранителната добавка съдържа лизин хидрохлорид. Масовата му част в добавките е около 80%.

Как, колко да приемате - зависи от личните желания на спортиста и концентрацията на лизин в приеманото лекарство или добавка. Оптималното време за прием е половин час преди хранене два пъти на ден. Препоръчително е да направите почивка от 2-3 седмици след 4 седмици употреба.

Аминокиселината на прах се смесва най-добре с протеин, мляко, сок или вода.

Взаимодействие с други лекарства

Повечето компании не правят чист лизин, но го включват в спортните продукти. Можете да намерите аминокиселина в протеинови шейкове, аминокиселинни комплекси и други спортни храни.

Как да изберем

Когато избирате, се ръководете от концентрацията на активни вещества и личните нужди за поддръжка на аминокиселини. Цената, марката и съставният състав играят роля. Добри отзиви получавате:

• Weider Whey Aminos таблетки - пълен комплекс от аминокиселини, включително 9,1 g лизин на 100 гр. Идеален за активни трениращи.

• Animal PM (Universal Nutrition) с патентовани комплекси за бързо възстановяване и поддържане на анаболизъм.

• Многокомпонентен протеин MultiVeg (вегетарианска формула) PureProtein със соев и грахов протеин и солидна доза аминокиселини.

• Колаген течност (Scitec Nutrition) с витамин В6 за по-голяма потентност.

• 100% казеинов протеин оптимално хранене - над 1800 мг лизин на порция.

Ролята на аминокиселините L-пролин, L-лизин, L-глицин и L-глутамин в образуването на колагенови влакна. - www.shop.stuckert.ru

Ефективно лечение на артрит, артроза, остеоартрит, остеохондроза, остеопороза, навяхвания на сухожилия и връзки, пукнатини и фрактури на костите, както и бързо възстановяване от наранявания и операции.

Повече от 90% от нетравматичните заболявания на ставите, хрущялите, сухожилията, връзките и костите са свързани по един или друг начин със заболявания на черния дроб и жлъчната система, поради което се препоръчва прием на хондропротектор Artrocels заедно с хепатопротектор Hepocels.

За да се повиши ефективността на лечението, в случаите на сложен, хроничен и особено напреднал артрит, артроза, остеопороза, лошо заздравяващи фрактури, както и наранявания на сухожилията и връзките, Artrocels трябва да се използва заедно с лекарството Имуноцелс.

20 аминокиселини: имена, формули, значение. Аланин, валин, серин, лизин, пролин, тирозин

Химикалите, съдържащи структурните компоненти на карбоксилната киселина и аминовата молекула, се наричат ​​аминокиселини. Това е общото наименование за група органични съединения, които съдържат въглеводородна верига, карбоксилна група (-COOH) и амино група (-NH2). Техните прекурсори са карбоксилни киселини, а молекулите, в които водородът в първия въглероден атом е заменен от амино група, се наричат ​​алфа аминокиселини..

Само 20 аминокиселини имат стойност за ензимните реакции на биосинтеза, протичащи в тялото на всички живи същества. Тези вещества се наричат ​​стандартни аминокиселини. Съществуват и нестандартни аминокиселини, които са включени в някои специални протеинови молекули. Те не се срещат навсякъде, въпреки че изпълняват важна функция в дивата природа. Вероятно радикалите на тези киселини се модифицират след биосинтеза.

Обща информация и списък на веществата

Има две големи групи аминокиселини, които са били изолирани поради моделите на тяхното възникване в природата. По-конкретно, има 20 стандартни аминокиселини и 26 нестандартни аминокиселини. Първите се намират в протеините на всеки жив организъм, докато вторите са специфични за отделните живи организми..

20 стандартни аминокиселини са разделени на 2 вида в зависимост от способността да бъдат синтезирани в човешкото тяло. Те са сменяеми, които в човешките клетки са в състояние да се образуват от прекурсори, и незаменими, за синтеза на които няма ензимна система или субстрат. Есенциалните аминокиселини може да не присъстват в храната, тъй като тялото им може да синтезира, като попълва количеството си, ако е необходимо. Есенциалните аминокиселини не могат да бъдат получени от организма сами и затова трябва да бъдат снабдени с храна.

Биохимиците са идентифицирали имената на аминокиселини от незаменимата група. Известни са 8 от тях:

  • метионин;
  • треонин;
  • изолевцин;
  • левцин;
  • фенилаланин;
  • триптофан;
  • валин;
  • лизин;
  • също често включват хистидин.

Това са вещества с различна структура на въглеводороден радикал, но задължително с присъствието на карбоксилна група и амино група в алфа-С-атома.

Групата на несъществени аминокиселини съдържа 11 вещества:

  • аланин;
  • глицин;
  • аргинин;
  • аспарагин;
  • аспарагинова киселина;
  • цистеин;
  • глутаминова киселина;
  • глутамин;
  • пролин;
  • серин;
  • тирозин.

По принцип химическата им структура е по-проста от тази на незаменимите, така че синтеза им е по-лесен за организма. Повечето от незаменимите аминокиселини не могат да бъдат получени само поради липсата на субстрат, тоест молекула прекурсор чрез реакция на трансаминация.

Глицин, аланин, валин

В биосинтезата на протеинови молекули най-често се използват глицин, валин и аланин (формулата за всяко вещество е показана по-долу на фигурата). Тези аминокиселини са най-прости в химическата структура. Веществото глицин е най-простото в класа на аминокиселини, тоест в допълнение към алфа-въглеродния атом съединението няма радикали. Въпреки това, дори структурно най-простата молекула играе важна роля в поддържането на живота. По-специално порфириновият пръстен на хемоглобина и пуриновите основи се синтезират от глицин. Порфировият пръстен е протеинов регион на хемоглобин, създаден да държи железни атоми като част от неразделна субстанция.

Глицинът участва в осигуряването на жизнената активност на мозъка, действа като инхибиращ медиатор на централната нервна система. Това означава, че той участва повече в работата на мозъчната кора - нейната най-сложно организирана тъкан. По-важното е, че глицинът е субстрат за синтеза на пуринови основи, необходим за образуването на нуклеотиди, които кодират наследствена информация. В допълнение, глицинът служи като източник за синтеза на останалите 20 аминокиселини, докато самият той може да се образува от серин.

Аминокиселината аланин има малко по-сложна формула от глицина, тъй като има метилов радикал, заместен с един водороден атом върху алфа въглеродния атом на веществото. В същото време аланинът също остава една от най-често участващите молекули в процесите на биосинтеза на протеини. Той е част от всеки протеин в природата..

Валинът, който не може да бъде синтезиран в човешкото тяло, е аминокиселина с разклонена въглеводородна верига, състояща се от три въглеродни атома. Изопропиловият радикал придава на молекулата повече тегло, но поради това е невъзможно да се намери субстрат за биосинтеза в клетките на човешките органи. Следователно, валинът трябва да бъде снабден с храна. Той присъства предимно в структурните протеини на мускулите.

Резултатите от изследванията потвърждават, че валинът е от съществено значение за функционирането на централната нервна система. По-специално, поради способността си да възстановява миелиновата обвивка на нервните влакна, тя може да се използва като помощно средство при лечението на множествена склероза, наркомания, депресия. Той се намира в големи количества в месни продукти, ориз, сушен грах.

Тирозин, хистидин, триптофан

В организма тирозинът е в състояние да се синтезира от фенилаланин, въпреки че той идва в големи количества с млечна храна, главно с извара и сирена. Той е част от казеина, животински протеин, който се намира в излишък в извара и продукти от сирене. Ключовото значение на тирозина е, че молекулата му се превръща в субстрат за синтеза на катехоламини. Това са адреналин, норепинефрин, допамин - медиатори на хуморалната система за регулиране на телесните функции. Тирозинът също е в състояние бързо да проникне през кръвно-мозъчната бариера, където бързо се превръща в допамин. Молекулата на тирозин участва в синтеза на меланин, осигурява пигментация на кожата, косата и ириса.

Аминокиселината хистидин е част от структурните и ензимни протеини на организма, представлява субстрат за синтеза на хистамин. Последният регулира стомашната секреция, участва в имунните реакции и регулира заздравяването на нараняванията. Хистидинът е основна аминокиселина и организмът попълва резервите си само от храната.

Триптофанът също не е в състояние да бъде синтезиран от тялото поради сложността на неговата въглеводородна верига. Той е част от протеините и е субстрат за синтеза на серотонин. Последният е невротрансмитер, предназначен да регулира циклите на будността и съня. Триптофан и тирозин - тези имена на аминокиселини трябва да се запомнят от неврофизиолозите, тъй като те синтезират основните медиатори на лимбичната система (серотонин и допамин), които осигуряват присъствието на емоции. В същото време няма молекулярна форма, която да осигурява натрупването на незаменими аминокиселини в тъканите, поради което те трябва да присъстват в храната всеки ден. Протеиновата храна в количество от 70 грама на ден напълно отговаря на тези нужди на организма.

Фенилаланин, левцин и изолевцин

Фенилаланинът се отличава с факта, че аминокиселината тирозин се синтезира от него, когато липсва. Самият фенилаланин е структурен компонент на всички протеини в живата природа. Той е метаболитен предшественик на невротрансмитер фенилетиламин, осигуряващ умствен фокус, повишаване на настроението и психостимулация. В Руската федерация в концентрация над 15% е забранено циркулацията на това вещество. Ефектът на фенилетиламин е подобен на този на амфетамин, но първият не се различава по вредно въздействие върху организма и се различава само в развитието на психична зависимост.

Едно от основните вещества от групата на аминокиселините е левцинът, от който се синтезират пептидни вериги от всеки човешки протеин, включително ензими. Използваното съединение в чистата му форма е в състояние да регулира функциите на черния дроб, да ускори регенерацията на клетките му и да осигури подмладяването на организма. Следователно, левцинът е аминокиселина, която се предлага под формата на лекарство. Той е високоефективен при допълнително лечение на чернодробна цироза, анемия и левкемия. Левцинът е аминокиселина, която значително улеснява рехабилитацията на пациентите след химиотерапия.

Изолевцинът, подобно на левцина, не е в състояние да бъде синтезиран от организма сам и принадлежи към групата на незаменимите. Това вещество обаче не е наркотик, тъй като тялото има малка нужда от него. По принцип само един от неговите стереоизомери (2S, 3S) -2-амино-3-метилпентанова киселина участва в биосинтеза.

Пролин, серин, цистеин

Веществото пролин е аминокиселина с цикличен въглеводороден радикал. Основната му стойност се състои в присъствието на кетонната група на веригата, поради което веществото се използва активно в синтеза на структурни протеини. Редукцията на хетероциклетния кетон до хидроксилната група с образуването на хидроксипролин образува множество водородни връзки между колагеновите вериги. В резултат нишките на този протеин се преплитат и осигуряват силна междумолекулна структура.

Пролинът е аминокиселина, която осигурява механична здравина на човешките тъкани и скелети. Най-често се намира в колагена, който е част от костите, хрущялите и съединителната тъкан. Подобно на пролин, цистеинът е аминокиселина, от която се синтезира структурен протеин. Това обаче не е колаген, а група алфа-кератинови вещества. Те образуват роговия слой на кожата, ноктите, присъстват в люспите на косата.

Веществото серин е аминокиселина, която съществува под формата на оптични L и D-изомери. Това е взаимозаменяемо вещество, синтезирано от фосфоглицерат. Серинът може да се образува от глицин по време на ензимна реакция. Това взаимодействие е обратимо и следователно глицин може да се образува от серин. Основната стойност на последното е, че ензимните протеини, или по-скоро техните активни центрове, се синтезират от серин. Серинът присъства широко в структурните протеини.

Аргинин, метионин, треонин

Биохимиците са определили, че прекомерната консумация на аргинин провокира развитието на болестта на Алцхаймер. Въпреки това, в допълнение към отрицателната стойност, веществото има и функции, които са жизненоважни за репродукцията. По-специално, поради присъствието на гуанидиновата група, която е в клетката в катионна форма, съединението е способно да образува огромен брой водородни междумолекулни връзки. Благодарение на това аргининът под формата на цвитерион придобива способността да се свързва с фосфатните участъци на ДНК молекулите. Резултатът от взаимодействието е образуването на много нуклеопротеини - опаковъчната форма на ДНК. По време на промяна на рН на ядрената матрица на клетката аргининът може да се отдели от нуклеопротеина, осигурявайки отвиване на веригата на ДНК и началото на транслацията за биосинтеза на протеина.

Аминокиселината метионин съдържа серен атом в структурата си, поради което чисто кристално вещество има неприятна гнила миризма поради освободения водороден сулфид. В човешкото тяло метионинът изпълнява регенеративна функция, като насърчава заздравяването на чернодробните клетъчни мембрани. Следователно, той се произвежда под формата на аминокиселинен препарат. От метионина се синтезира и второ лекарство, което е предназначено за диагностициране на тумори. Той се синтезира чрез заместване на един въглероден атом с неговия изотоп С11. В тази форма тя се натрупва активно в туморни клетки, което прави възможно определянето на размера на мозъчните неоплазми.

За разлика от горните аминокиселини, треонинът има по-малко значение: аминокиселините не се синтезират от него и съдържанието му в тъканите е ниско. Основната стойност на треонина е включването му в протеини. Тази аминокиселина няма специфични функции.

Аспарагин, лизин, глутамин

Аспарагинът е често срещана несъществена аминокиселина, присъстваща като L-изомер на сладък вкус и горчив D-изомер. Протеините на тялото се образуват от аспарагин, а оксалоацетат се синтезира чрез глюконеогенеза. Това вещество е в състояние да се окисли в цикъла на трикарбоксилната киселина и да осигури енергия. Това означава, че освен структурната си функция, аспарагинът изпълнява и енергия.

Лизинът, неспособен да се синтезира в човешкото тяло, е аминокиселина с алкални свойства. Използва се главно за синтезиране на имунни протеини, ензими и хормони. Освен това лизинът е аминокиселина, която независимо показва антивирусни агенти срещу вируса на херпеса. Веществото обаче не се използва като лекарство..

Аминокиселината глутамин присъства в кръвта в концентрации, много по-високи от другите аминокиселини. Той играе основна роля в биохимичните механизми на азотния метаболизъм и отделянето на метаболити, участва в синтеза на нуклеинови киселини, ензими, хормони, способен е да укрепва имунитета, въпреки че не се използва като лекарство. Но глутаминът се използва широко сред спортистите, тъй като помага да се възстанови от упражненията и премахва метаболитите на азот и бутират от кръвта и мускулите. Този механизъм за ускоряване на възстановяването на спортистите не се счита за изкуствен и правилно не се счита за допинг. Освен това, няма лабораторни методи за откриване на спортисти при такъв допинг. Глутаминът също се намира в значителни количества в храната.

Аспарагинова и глутаминова киселина

Аспарагиновите и глутаминовите аминокиселини са изключително ценни за човешкото тяло поради свойствата си на активиране на невротрансмитери. Те ускоряват преноса на информация между невроните, осигурявайки поддържането на функционирането на мозъчните структури, разположени под кората. При такива структури надеждността и постоянството са важни, защото тези центрове регулират дишането и кръвообращението. Следователно в кръвта има огромно количество аспарагинин и глутаминови аминокиселини. Пространствената структурна формула на аминокиселини е показана на фигурата по-долу.

Аспарагиновата киселина участва в синтеза на урея, елиминирайки амоняка от мозъка. Той е съществено вещество за поддържане на висока скорост на възпроизвеждане и обновяване на кръвните клетки. Разбира се, при левкемия този механизъм е вреден и затова за постигане на ремисия се използват препарати от ензими, които унищожават аспарагиновата аминокиселина.

Една четвърт от всички аминокиселини в организма е глутаминова киселина. Това е постсинаптичен рецепторен невротрансмитер, необходим за предаване на синаптичен импулс между невроналните процеси. Глутаминовата киселина обаче се характеризира и с екстрасинаптичен път на предаване на информация - обемна невротрансмисия. Този метод лежи в основата на паметта и е неврофизиологична мистерия, тъй като все още не е изяснено кои рецептори определят количеството глутамат извън клетката и извън синапсите. Смята се обаче, че количеството вещество извън синапса е важно за обемната невротрансмисия..

Химическа структура

Всички нестандартни и 20 стандартни аминокиселини имат общ структурен план. Тя включва циклична или алифатна въглеводородна верига с или без радикали, амино група при алфа въглеродния атом и карбоксилна група. Въглеводородната верига може да бъде всякаква, така че веществото има реактивност на аминокиселини, местоположението на основните радикали е важно.

Аминогрупата и карбоксилната група трябва да бъдат прикрепени към първия въглероден атом на веригата. Според номенклатурата, приета в биохимията, тя се нарича алфа атом. Това е важно за образуването на пептидна група - най-важната химическа връзка, поради която съществуват протеини. От гледна точка на биологичната химия животът е начин на съществуване на протеинови молекули. Основното значение на аминокиселините е образуването на пептидна връзка. Общата структурна формула на аминокиселините е представена в статията.

Физични свойства

Въпреки сходната структура на въглеводородната верига, аминокиселините се различават значително по физически свойства от карбоксилните киселини. При стайна температура те са хидрофилни кристални вещества, лесно разтворими във вода. В органичен разтворител, поради дисоциацията на карбоксилната група и елиминирането на протона, аминокиселините се разтварят слабо, образувайки смеси от вещества, но не истински разтвори. Много аминокиселини имат сладък вкус, докато карбоксилните киселини са кисели.

Тези физични свойства се дължат на наличието на две функционални химични групи, поради които вещество във вода се държи като разтворена сол. Под действието на водни молекули, протон се отделя от карбоксилната група, акцепторът на която е амино групата. Поради изменението на електронната плътност на молекулата и отсъствието на свободно движещи се протони, pH (индекс на киселинност), разтворът остава достатъчно стабилен, когато се добавят киселини или основи с високи константи на дисоциация. Това означава, че аминокиселините са в състояние да образуват слаби буферни системи, поддържайки хомеостазата на организма..

Важно е, че модулът на зареждане на дисоциираната молекула на аминокиселината е нулев, тъй като протонът, отделен от хидроксилната група, се поема от азотния атом. Въпреки това, азот в разтвор се образува положителен заряд и отрицателен заряд върху карбоксилната група. Способността да се дисоциира директно зависи от киселинността, поради което за разтворите на аминокиселини съществува изоелектрична точка. Това е pH (индексът на киселинност), при който повечето молекули имат нулев заряд. В това състояние те са неподвижни в електрическо поле и не провеждат ток..

Иван чай (fireweed) - лечебни свойства и противопоказания

Моят учебник казва, че слънчогледът е плод с едно семе! Но аз не съм съгласен с това. Защо единично семе.

1. "Нодепрес" - лечение на депресия, меланхолия, тревожност, страх, раздразнителност и вегетативно-съдова дистония
2. "Artrocelsus" - лечение на артрит, артроза, остеохондроза, остеопороза, синини, счупвания и пукнатини в костите