Диета при хемороиди: разрешени и забранени храни

Спазването на диета за хемороиди ви позволява да премахнете неприятните прояви на болестта, предотвратява кървенето и други усложнения, нормализира изпражненията и цялата работа на храносмилателния тракт.

Освен това спазването на медицинската таблица ще ви позволи да ограничите приема на лекарства или дори да ги откажете напълно. Хранителната терапия осигурява на организма необходимото количество витамини и минерали, стимулира имунитета, има благоприятен ефект върху състоянието на кожата, косата и ноктите и нормализира теглото.

Диета за обостряне на хемороиди означава:

  • балансирано меню;
  • отхвърляне на вредни продукти;
  • ясен режим на прием на храна;
  • обилна напитка.

Някои проктолози препоръчват по време на острите фази на хемороиди напълно да се откаже от употребата на твърда храна в полза на бульони - риба, месо или зеленчуци. Това ще очисти червата, ще омекоти съществуващите изпражнения и ще ги премахне, без да травмира хемороиди..

Защо диетата е толкова важна?

Появата на признаци на хемороидална болест и тежестта им до голяма степен зависи от характеристиките на диетата на пациента. Например при запек твърдите фекални маси натискат върху чревните стени, което води до нарушаване на притока на кръв. Също така, при затруднения с изпразването, човек е принуден да натисне и това действие провокира повишаване на налягането в кръвоносните съдове на ректума, в резултат на което хемороидалните вени се деформират и издуват.

Правилното хранене при хемороиди и хроничен запек решава проблеми с последния, което в крайна сметка води до спиране на прогресията на самата болест. Любопитно е, че хроничната диария може да причини и възпаление на разширени кавернозни образувания. А патогенните бактерии, съдържащи се в свободни изпражнения, могат да доведат до инфекция на увредените участъци на лигавицата и перианалния регион..

В допълнение, самите храни могат да раздразнят чревните стени, което води до увеличаване на притока на кръв до венозна задръствания в аналния канал. И ако стените на съдовете са твърде крехки и слаби, тогава мощният приток на кръв може да ги повреди..

Въз основа на гореизложеното диета за външни хемороиди и вътрешна локализация на кавернозните образувания е предназначена да реши няколко важни проблема наведнъж:

  • елиминиране и предотвратяване на проблеми с дефекацията;
  • елиминиране на фактори, които допълнително дразнят стените на ректалния канал;
  • изключване на продукти, които влошават процеса на разширяване на хемороидалните съдове.

Добре обмислената диета при хемороиди и хроничен запек допълнително облекчава такъв проблем като наднорменото тегло, а това е важно и за профилактика на неприятно заболяване.

Както знаете, при дебел човек мазнините най-често се отлагат в долната част на перитонеума (няма значение дали мъжкото или женското тяло), като оказват значителен натиск върху долната част на червата и увеличават натоварването върху венозните съдове.

Борбата с излишните килограми ще предотврати разтягането на вените и прогресирането на болестта.

Основни принципи на хранене при хемороиди

Диета при хемороиди е насочена към намаляване на обема на изпражненията, втечняване на консистенцията на изпражненията, намаляване на натоварването върху червата и хемороидите.

При наличие на хемороиди трябва да спазвате следната диета:

  1. Следете качеството на храната, която при хемороиди не трябва да е гъста, а висококалорична (препоръчително е да приемате храна в течна форма).
  2. Яжте храна топла (не гореща или студена!).
  3. Яжте малки ястия до 6 пъти на ден, за да намалите стреса върху стомаха си и да не почувствате глад.
  4. Спазвайте режима на пиене (при липса на противопоказания можете да пиете леко подсолена минерална вода). При достатъчен прием на течности изпражненията омекват и се движат по-бързо през червата. Освен това по време на движение на червата човек не трябва да се напряга твърде много, така че хемороидите не се нараняват и аналните фисури не се появяват..
  5. Приемайте през нощта успокояващи и слабителни билкови отвари (отвари от сено, зърнастец, кориандър и женско биле). Важно е да се има предвид, че много билки имат определени противопоказания..
  6. Спазвайте диетата, тоест приемайте храна в строго определено време. Това ще помогне да се установи храносмилането и да се регулира процеса на прочистване на тялото..
  7. Яжте достатъчно фибри, за да поддържате червата си гладки и гладки. Влакната, съдържащи се в растителните продукти, спомагат за омекотяване на изпражненията и навременно изпразване на червата, като по този начин премахва болката и намалява вероятността от травма на хемороиди.

Разрешени храни за хемороиди

Лечебната таблица за хемороиди трябва да съдържа храни, които нормализират чревната подвижност, улесняват движенията на червата и облекчават болката, свързана с нея, предотвратяват нараняване на ректалната лигавица.

Също така храната трябва да бъде обогатена и да съдържа достатъчно количество микроелементи. Магнезият и калият имат благоприятен ефект върху чревните контракции, а желязото предотвратява развитието на анемия (хемороидите често са придружени от кървене).

Освен това е показан ежедневният прием на ферментирали млечни продукти (нормализиране на чревната микрофлора) и растителни масла (лесно движение на хранителни маси през червата)..

Списък на одобрените продукти:

  • ръжен хляб, зърнен хляб, от пълнозърнесто брашно или с трици, а всички видове хляб трябва да бъдат „вчера“;
  • сухи бисквитки, бисквити, бисквити;
  • пресни млечни продукти, за предпочитане с живи биокултури (кефир, ферментирало печено мляко, извара с ниско съдържание на мазнини и заквасена сметана, меки сирена, мляко);
  • слаб чай, отвари от трици или шипка, плодови и зеленчукови сокове с целулоза (предизвикват свиване на червата), минерални води;
  • сушени плодове: сушени сливи, стафиди, сушени кайсии (съдържат калий);
  • пресни и варени зеленчуци и плодове (дайте предпочитание на цвекло, броколи, карфиол и червено зеле, зелени ябълки, зелен грах, целина, билки, ряпа);
  • супи от зеленчукови бульон или нискомаслени рибни и месни супи;
  • растителни масла (заместване на майонеза в салати), масло в малки количества;
  • нискомаслени сортове месо, риба, птици;
  • вътрешности;
  • зърнени храни и ронливи зърнени култури от тях (елда, пшеница, ечемик, ечемик);
  • безалкохолни яйца и омлети;
  • мед, конфитюр, сиропи, компоти, ружа;
  • закуски: зелен хайвер, напоена херинга, желирана риба и месо.

Нежелани храни за хемороиди

На първо място, тази категория включва храни, които провокират прилив на кръв към тазовите органи. Това са всякакви подправки, включително черен пипер и горчица, алкохол, пушени, пържени и пикантни ястия, кисели краставички и маринати. Забранени са и тлъстите меса - патица, гъска, свинско месо.

Освен това е неприемливо да се използват напитки, съдържащи голямо количество газове, или насърчаване на ферментацията - силно газирани напитки, особено сладки напитки, квас, бира. Пълното мляко, което съдържа слабо усвоима лактоза, също трябва да бъде елиминирано от диетата..

Също така се препоръчва да се изоставят храни, съдържащи нишесте и прости захари, тъй като те също могат да провокират процеси на ферментация в червата..

Нежелателно е да се ядат и растения от семейство бобови растения - грах и боб поради способността им да причиняват силен метеоризъм.

Не трябва да пиете напитки, които съдържат много кофеин. Те включват кафе, кола и неговите аналози, както и силен чай. Чаят не трябва да се изхвърля напълно, тъй като ензимите, които съдържат, помагат за подобряване на храносмилането, но зеленият чай трябва да се предпочита или висококачественият черен чай с не много силна запарка.

Повечето плодове са разрешени, но трябва да се ядат само узрели плодове. Презрели или неузрели екземпляри не трябва да се ядат.

Нежелателно е също да купувате полуфабрикати с много хранителни добавки..

Гъбите също са забранени - тези абсолютно вкусни дарове на природата създават прекалено голям стрес дори върху здравия стомашно-чревен тракт и почти никога не се усвояват напълно.

Какво друго е забранено:

  • наситени месни бульони;
  • огнеупорни мазнини (агнешки и свински мазнини);
  • мазни извара;
  • кифлички, понички и кифлички;
  • желе;
  • първокласни брашна паста;
  • слузести супи;
  • консервирани храни;
  • пържени и твърдо сварени яйца;
  • какао и шоколад;
  • сладкиши със сметана;
  • колбаси;
  • бърза храна, чипс и пържени крутони;
  • сандвичи;

Консумацията на плодове и плодове трябва да бъде ограничена:

При острата форма на заболяването не трябва да ядете зеленчуци, които съдържат твърде груби фибри - зеле, ряпа, репички, както и зеленчуци, съдържащи твърде малко фибри, например картофи (особено под формата на картофено пюре). Не яжте твърде кисела зеленина, като киселец..

Диета при хемороиди с кървене

Диетата за кървящи хемороиди се основава на храна, която не причинява притока на кръв и следователно подобрява състоянието на пациента. С кървящи хемороиди е строго забранено:

  • пушени меса,
  • храна, приготвена в тиган;
  • закуски под формата на чипс, бисквити;
  • люти подправки;
  • добавки за майонеза и сос.

Храненето при хемороиди с кървене трябва да е сложно, като при патология е полезно да се използва:

  • пюре супи;
  • варена риба в фризер и месо в двоен котел;
  • полезни зърнени храни (елда, овесени ядки, ечемик);
  • зеленчукови салати, подправени с естествени масла.

Има тези продукти за хемороиди с кървене, които имат относителна забрана и понякога са разрешени при лечение на неразположение (максимум 1 път седмично).

Те включват:

  • грис каша;
  • печени изделия;
  • картофени изкушения;
  • тестени изделия.

Диетата при хемороиди с кървене изключва алкохола и содата, но позволява пресни сокове и зелен чай.

Диета при обостряне на хемороиди

Случва се периодът на ремисия внезапно да бъде заменен от обостряне на заболяването. Хемороидите изпадат, появяват се болезнени усещания, кървене, сърбеж. Диетата с обостряне на хемороиди у дома е предназначена да намали обема на изпражненията и да ги направи меки, за да не наранят засегнатите участъци по време на движение на червата.

Диетата при остър хемороиди трябва да отговаря на следните правила:

  • препоръчително е да ядете храна в течна форма;
  • препоръчва се да се даде предпочитание на тъмните зърнени култури (ечемик, елда, овесени ядки);
  • хлябът трябва да бъде грубо смлян;
  • зеленчуците трябва да се консумират както сурови, така и варени;
  • не забравяйте да включите сухите плодове в диетата. Например, сини сливи с хемороиди ще облекчат запека, ще напълнят тялото с полезни вещества и ще предотвратят образуването на застой на изпражненията;
  • в менюто на пациента трябва да включите постно месо.

При силно обостряне, пукнатини и кървене можете да направите ден на гладно. Трябва да постите за един ден, а след това постепенно да въведете в диетата плодове, зеленчуци, зърнени храни. Категорично е забранено консумирането на пикантна храна, алкохол, подправки и пушени меса. Необходимо е да се ограничи употребата на храни, които увеличават производството на газ в червата:

  • грозде, круши;
  • сив хляб;
  • кафе, силен чай, сода;
  • репичка, зеле, чесън, лук;
  • грах, боб, леща.

Характеристики на диетата след хемороидектомия

При напреднали и сложни форми на хемороиди се провежда хирургично лечение. Към днешна дата са разработени съвременни минимално инвазивни методи на хемороидектомия, които имат кратък период на рехабилитация. Независимо от това, диетата в този случай играе много важна роля, тъй като чревната травма може значително да забави периода на възстановяване..

  • На първия ден. Всяка храна е забранена веднага след операцията. Трябва да пиете достатъчно течност: отвара от шипка, слаб чай със захар.
  • От втория ден. Диетата след операция при хемороиди дава възможност за малки хранения на втория ден. Растителните пюрета (картофи, тикви, тиква), зърнени храни без груба черупка, сушен хляб, млечни продукти се използват главно в диетата. Месните ястия се приготвят от постно месо. В този случай кулинарната обработка се вари или на пара. Показани са сокове с каша, най-добре слива или праскова. Същата терапевтична диета се препоръчва при хемороиди с кървене..
  • След две до три седмици. През този период можете да преминете към диета за пациенти с хронични хемороиди. Понякога се допускат отклонения от диетата, но е задължително да се следи работата на червата и да се избягва запек.

Опции на менюто при хемороиди

Диетата за острия период се нарича без шлака. Целта е задържане на изпражненията в продължение на няколко дни, за да се изключи механичното въздействие на изпражненията върху възпалените участъци на ректума. В случай на запек се препоръчва да се спазва храненето на диетична маса No..

Приблизителното еднодневно меню включва:1 ден
  • протеинов омлет
  • месен бульон с нарязано варено месо
  • оризова каша с малко парченце масло, варено във вода до тънка консистенция;
  • няколко бели бисквити
  • пиене на много течности през целия ден
  • през нощта: чаша инфузия от бял равнец, женско биле, сенна, кориандър и зърнастец
  • меко сварено яйце със задушени зеленчуци, подправено с масло
  • билков лимонов чай ​​(3-4 чаши на ден)
  • варени картофи с мляко и копър, подправени с масло
  • плодово желе
  • постно зелен борш, задушен месен хляб
  • ронлива каша от елда
  • варена риба със зеленчуци
  • чаша ферментирал млечен продукт (кефир) за през нощта
2-ри денДен 3
  • овесена каша с масло
  • печено рибно филе
  • плодова напитка или компот (3-4 чаши през деня)
  • задушени броколи
  • сглобяема зеленчукова супа, варени птици
  • цвекло, задушено с моркови в растително масло
  • пилешки дробчета в млечен сос
  • кисело мляко с бифидобактерии 200 мл
  • зелена салата със заквасена сметана
  • пара бъркани яйца със сирене
  • лек чай с мляко (3-4 чаши през деня)
  • пресни плодове
  • Вегетарианска зелева чорба, подправена със заквасена сметана
  • задушени карфиол и рибни топки
  • зеленчуково суфле с извара
  • чаша ферментирало печено мляко за през нощта

Менюто може да бъде разнообразно според индивидуалните предпочитания на храните, като се вземат предвид препоръките относно избора на продукти и метода на приготвянето им.

Друга опция от менюто

По време на обостряне на заболяването човек трябва да се придържа към такова меню за всеки ден, което би допринесло за задържане на изпражненията, тъй като възпалените зони трябва да бъдат защитени от механично дразнене в продължение на няколко дни.

Задушени зеленчуци, меко сварено яйце, дресинг с всяко растително масло.

Леко сварен чай (до 4 чаши на ден).

Варени картофи с билки и масло.

Постен борш, печен месен хляб.

Парна риба, зеленчуци.

Кефир преди лягане.

Овесени ядки с масло.

Компот и плодова напитка (до 4 чаши на ден)

Зеленчукова супа, варено пиле или пуйка.

Пастет с пилешки дробчета.

Кисело мляко преди лягане.

Краставица салата с билки.

Парен яйчен омлет със сирене.

Чай (до 4 чаши на ден).

Зелева супа със заквасена сметана без месо.

Зеленчукова яхния, извара.

Ryazhenka преди лягане.

Индикативно меню за един ден

Омлет без жълтък.

Месен бульон. Самото месо трябва да бъде смляно.

Варен ориз с масло.

Сухари от бял хляб.

Адекватен прием на течности през целия ден.

Преди лягане билкови отвари (женско биле, кориандър, равнец, сена и др.).

Менюто не е от съществено значение. Можете да добавите определени ястия, които са подходящи за конкретен пациент..

Не знам до колко наднорменото тегло води до хемороиди, но дългосрочният запек е 100% една от основните причини. Лекарят ми предписа диета с високо съдържание на фибри, вода поне 2-2,5 литра, от фармацевтичния билков лек фибралакс (помага при хроничен запек и болка поради хемороиди).

Какво можете да ядете за хемороиди: диета като част от лечението

Какво може да се яде с хемороиди, далеч не е празен въпрос, тъй като ефективното изхвърляне на пациента от болестта зависи не само от правилното лечение, но и от начина на живот. Едно от условията, без които пълното възстановяване е невъзможно, е диетата при хемороиди. Храненето при хемороиди трябва да е балансирано, да съдържа всички необходими за организма вещества и в същото време да допринася за безпроблемното функциониране на стомашно-чревния тракт.

Менюто изключва продукти, които имат пагубен ефект върху стомашно-чревния тракт и сърдечно-съдовата система. Диетата се основава на принципа на нежно хранене и редуване на продуктите.

Хората, склонни към хемороиди, трябва да спазват диетата постоянно, за да избегнат повторение на заболяването..

Какво да не ям с хемороиди

Храненето при хемороиди е насочено към предотвратяване на запек, наличието на което влияе неблагоприятно върху лигавицата и криптите (дълбоките гънки) на ректума, причинявайки драскотини по лигавицата (основната причина за кървене и тромбоза на хемороидите) и анални фисури. Поради тези причини използването на следните продукти е изключено:

  • сладкарски изделия, печива, шоколад;
  • сладки газирани напитки;
  • продукти от бяло брашно (бял хляб, тестени изделия);
  • ориз, грис каша;
  • продукти с изобилие от подправки - маринати, месни консерви, пушени продукти, пикантни храни;
  • мазни и пържени храни;
  • пълномаслено мляко, твърдо сирене;
  • бира, вино и всякакъв друг алкохол - етанолът намалява вискозитета на кръвта, което значително увеличава риска от кървене;
  • кафе - напитката повишава кръвното налягане, насърчава прогресията на венозна стаза. По същата причина не можете да пиете цикория, която има подобен ефект върху кръвоносните съдове..

Трябва да ядете по-малко храни, които съдържат груби фибри и могат да причинят метеоризъм - това включва зеле, репички, репички, бобови растения. Не е необходимо напълно да ги премахнете от диетата, но те могат да се консумират само от време на време и в същото време да следите реакцията на организма. Ако причинят дискомфорт, засилени симптоми на хемороиди, тогава е препоръчително да ги откажете.

Принципи на хранене при хемороиди

Трябва да отделите време, за да разработите меню за хемороиди и, ако е възможно, да се консултирате с диетолог.

С хемороиди можете да ядете нещо, което не води до разстройство на изпражненията, не дразни червата, не влияе на кръвоносната система.

Интегрираният подход за съставяне на ежедневна диета трябва да се основава на следните правила:

  1. Калоричното съдържание на диетата не трябва да намалява след нейното преразглеждане (освен ако диетата няма за цел да намали телесното тегло на пациента), а всички липсващи хранителни вещества трябва да бъдат попълнени или заменени с аналози. Белият хляб се заменя със сив, сладките се заменят с натурален мед, плодове и др..
  2. Изобилие от вода. Пациентът трябва да консумира повече от три литра течност на ден (това включва всяка течност, включително тази, която се съдържа в храни и напитки), това значително намалява вероятността от запек, съкращава времето за прецеждане и улеснява движението на червата.
  3. Фибрите са необходими, но не трябва да преминавате към изцяло растителна диета. Твърде много растителни фибри допринасят за разхлабени изпражнения, подуване на корема и диария. При умерена консумация фибрите допринасят за образуването на изпражнения с правилната консистенция, движението им по храносмилателната тръба..
  4. Спазвайте частичната диета и приема на храна. Храната трябва да се приема по едно и също време всеки ден, за да може стомашно-чревния тракт да функционира максимално ефективно. За да избегнете ненужен стрес върху червата, трябва да ядете храна на малки порции, но често. Освен това помага за облекчаване на постоянния глад, свързан с първите седмици на нова диета..

Какво можете да ядете с хемороиди?

Отделен списък включва онези храни, които пациентът с хемороиди може безопасно да приема:

  • зеленчуци - повечето зеленчуци са добре смилаеми, имат висока хранителна стойност, подпомага храносмилането и могат лесно да бъдат изхвърлени. В ежедневната диета зеленчуците трябва да присъстват както пресни (под формата на салати), така и термично обработени (зеленчукови супи, картофено пюре, гювечи, задушени зеленчуци и др.);
  • Плодовете са лесно смилаема храна с висока енергийна стойност. Прекалено сладките плодове се консумират най-рядко, но неутралните и кисели храни перфектно ще разредят ежедневното меню. Препоръчителни за консумация са сушените плодове - сини сливи, сушени кайсии, стафиди, тъй като те спомагат за предотвратяване на запек;
  • ферментирали млечни продукти - злоупотребата с тях може да доведе до подуване на корема и диария, но при правилна употреба киселото мляко и кефирът, обогатени с лактобацили и бифидобактерии, имат отличен ефект върху храносмилането, абсорбцията в дебелото черво и неговата перисталтика. Микрофлората на дебелото черво, която ферментиралите млечни продукти поддържат в здравословно състояние, е важна за противодействие на патогенната флора отвън - една от основните причини за възпалителни процеси при хемороиди;
  • нискомаслено месо и риба - след подходяща термична обработка (варене, задушаване, печене или печене на грил), естествените месни продукти трябва да присъстват в ежедневната диета като източник на основни микроелементи и аминокиселини;
  • зърнени култури - елда и перлен ечемик са особено полезни, които имат прочистващ ефект върху червата, богати са на микроелементи и не се зареждат с прекомерно количество въглехидрати;
  • растителни масла - слънчогледово, маслиново, тиквено, царевично, ленено масло има обгръщащ, смазващ ефект. Маслото улеснява преминаването на изпражненията през червата, насърчава усвояването на мастноразтворими витамини от храната, съдържа голямо количество микроелементи.

Погрешно е мнението, че в началото след обостряне е необходимо напълно да се откаже от храната. Храната, която ще се консумира по време на обострянето, трябва да бъде неутрална, лесна за смилане, а също така да има някои терапевтични свойства.

Когато готвите, не трябва да добавяте подправки към ястия, а също така е желателно да намалите количеството сол, тъй като тези продукти влияят на кръвното налягане, черния дроб и кръвоносните съдове. Подправките, особено остри, могат да раздразнят лигавицата на храносмилателния тракт..

Правилното хранене включва поддържане на пропорциите на приема на мазнини, протеини и въглехидрати като 1: 1: 4. С хемороиди можете да ядете нещо, което не води до разстройство на изпражненията, не дразни червата, не влияе на кръвоносната система.

Диета при хемороиди с кървене

Ако препоръките за коригиране на начина на живот, неефективното лечение или под въздействието на други провокиращи фактори, се развива обостряне - болка, сърбеж, дискомфорт и тежест в областта на таза, кръв по бельо или тоалетната, особено след движение на червата.

Острите хемороиди и обострянето на хроничните хемороиди изискват незабавно лечение към проктолог и медикаментозно лечение, насочено към спиране на кървенето и облекчаване на болката. Освен това е необходима корекция на диетата, за да се намалят до минимум рисковете и вредите за организма, както и да се намали рискът от рецидив в бъдеще..

Погрешно е мнението, че в началото след обостряне е необходимо напълно да се откаже от храната. Храната, която ще се консумира по време на обострянето, трябва да бъде неутрална, лесна за смилане, а също така да има някои терапевтични свойства. Препоръчват се следните храни и ястия:

  • течни зърнени храни, в които е допустимо да се добавя лъжица растително масло. При ректално кървене те трябва да формират основата на диетата;
  • яйчен белтък - попълва протеиновите нужди на организма при временното отсъствие на месни продукти в диетата, които не се препоръчват в периода на обостряне и появата на кървене:
  • варена риба;
  • млечни продукти.

Категорично е забранено да ядете подправки, мазни, пържени, пушени храни, маринати, месни продукти (изключение могат да бъдат ястия на пара от мляно мляно месо).

Храненето при хемороиди е насочено към предотвратяване на запек, наличието на който влияе неблагоприятно върху лигавицата и криптите на ректума, причинявайки драскотини по лигавицата и анални цепнатини..

С напредването на болестта трябва да се спазват същите принципи. Каква храна се препоръчва, зависи от тежестта на хемороидите: при 2-ри клас месни бульони, животински мазнини и сладкарски изделия са изключени от диетата. 3 клас изисква преминаване към варени зеленчуци, леки монокомпонентни супи без мазнини. Трябва да се спазва строга диета още шест месеца след курс на лечение с хемороиди и след този период, под наблюдението на лекар, въведете нови продукти в диетата, разширявайки менюто. По принцип хората, предразположени към хемороиди, трябва да се придържат към диетата постоянно, за да се избегне рецидив на заболяването..

Видео

Предлагаме за гледане на видео по темата на статията.

Хранене при хемороиди

Храненето при хемороиди е важен компонент на проктологичното лечение, насочено към намаляване на интраабдоминалното налягане в долната част на ректума. Ако диетата се коригира в ранните стадии на заболяването, е възможно да се постигне дългосрочна ремисия, а в някои случаи и пълно възстановяване. В допълнение, диета терапията повишава ефективността на традиционното лечение (при тежки форми на патология) и предотвратява появата на нови възли (в следоперативния период).

Главна информация

Хемороидите са заболяване на ректума, характеризиращо се с анормално разширяване на вените в ануса.

Първите признаци на заболяването са кръв по време на движение на червата, сърбеж в ануса, болка по време на движение на червата. Основната причина за нарушението е повишаване на вътреабдоминалното налягане и в съдовете на ректума.

Фактори, допринасящи за застоя на кръв във вените на ануса:

  • напрежение по време на движения на червата;
  • заседнал начин на живот;
  • вдигане на тежести;
  • дехидратация на тялото;
  • напрежение по време на раждане;
  • остра хиповитаминоза;
  • заболявания на тазовите органи (цистит, простатит);
  • синдром на тежка кашлица (с бронхиална астма).
  • продължително "стоене" на краката.
  • злоупотребата с алкохол.

В повечето случаи това заболяване се развива постепенно, без наличието на изразени симптоми. Първоначално човек чувства лек дискомфорт в ануса (по време на изпразване). На този етап хемороидите от време на време изпадат, но лесно се регулират (независимо).

С развитието на болестта синдромът на болката се увеличава по време на движенията на червата, възниква незначително кървене от ануса. В този случай хемороидалните "неравности" изпадат не само по време на изпразване, но и при най-малкото физическо усилие. При липса на подходяща терапия заболяването е изпълнено със сериозни усложнения (некроза, тромбоза, парапроктит, криптит).

В последния стадий на заболяването е възможно да се отървете от възлите само чрез хирургическа интервенция, тъй като те са постоянно навън и не могат да се коригират самостоятелно.

Принципи на храненето

Основните задачи на "антихемороидалната" диета са възстановяване на нарушените функции на червата (елиминиране на запек или диария), нормализиране на притока на кръв в тазовите органи и повишена еластичност на кръвоносните съдове.

Общи принципи на хранене:

  1. Спазвайте режима на пиене. Имайки предвид, че плътността на изпражненията зависи от количеството консумирана течност, важно е да се консумират поне 2 литра вода на ден за разреждане на изпражненията. При липса на ресурс за пиене транзитът на хима през червата се забавя. Това води до уплътняване на изпражненията и увреждане на вените на аналния канал (чрез продукти на дефекация).

За борба със запека (особено многогодишния) на празен стомах, изпивайте една трета от дневния обем вода (за 1-1,5 часа). Останалата част от течността се консумира през деня (на малки глътки).

  1. Обогатете ежедневната си диета с фибри. Диетичните фибри са в основата на диетичното хранене при хемороиди. Фибрите, поради увеличаването на обема на изпражненията, насърчават нежното движение на червата. Заедно с това пектините имат стягащо, обгръщащо и защитно действие върху храносмилателния тракт..

Не забравяйте, че диетата на хората, страдащи от хемороиди, трябва да бъде 50% растителни фибри..

  1. Изключете алкохола от ежедневното меню. Алкохолните напитки дехидратират тялото на пациента, допринасяйки за дехидратацията на водата от червата. При хемороидална болест е допустимо да се консумира алкохол само в периода на ремисия (в минимални дози).
  2. Спазвайте дробната диета. Оптималната честота на хранене е 6 пъти на ден. Предпочитание трябва да се дава на течна нарязана храна: пюре супи, ферментирали млечни продукти, варени зърнени храни, плодови смути. Фракционната диета е показана в острия и следоперативния период (за намаляване на натиска върху чревната стена по време на движенията на червата).
  3. Дъвчете старателно храната. Това ще предотврати навлизането на големи частици храна в хранопровода и по-нататък в стомаха и червата, което може да повреди лигавицата на дебелото черво. За добро храносмилане твърдите храни се дъвчат 30-40 пъти.
  4. Консумирайте храната в малки дози. Размерът на една порция не трябва да надвишава 250 грама. Дозирана диета ще ви помогне да разтоварите стомашно-чревния тракт и в резултат на това да намалите натиска върху стените на аналния канал.
  5. Контролирайте температурата на храната. При пукнатини или пролапс на червата е важно да се консумира топла храна (15-60 градуса). Студената или гореща храна дразни стените на органа, нарушавайки неговата евакуационна функция.

Не забравяйте, че за да поддържате тонуса на червата си, важно е да комбинирате здравословна диета с умерена физическа активност (без тежко повдигане).

Сред предпочитаните спортове са: плуване, гимнастика, тенис, ходене, джогинг, ролери, ски, кънки на лед. Те подобряват кръвообращението в областта на таза, тренират работата на сърдечно-съдовата система и премахват периферните отоци. В допълнение, тези спортове увеличават физическите показатели на тялото, укрепват имунната система и противодействат на появата на хемороиди..

Списък на одобрените продукти

За да се намали рискът от развитие или обостряне на заболяването, диетата трябва да бъде 50% от храните, които подобряват работата на червата.

При патологии на ректума се консумира следната храна:

  1. Зеленчуци. За подобряване на изпражненията, ежедневното меню е обогатено с продукти, които имат лек слабителен ефект: цвекло, краставици, моркови, тиквички, зеле, тиква. Приемът на нишестени зеленчуци (картофи, репички, репички) е сведен до минимум (тъй като те причиняват запек). Растителната храна се консумира прясна, варена или печена.
  2. Ферментирали млечни напитки. Хората, страдащи от хемороиди, се препоръчва да обогатяват ежедневната си диета със следните продукти: кефир, кисело мляко, ферментирало печено мляко, извара. Тези напитки доставят здравословна флора на тялото, стимулират евакуационната функция, ускоряват движението на бучката храна през червата и насърчават заздравяването на аналните фисури.
  3. Зърнени храни. Следните зърнени култури ще помогнат за намаляване на натоварването на храносмилателната система: елда, ечемик, овесени ядки, пшеница, ечемик. По-добре е да откажете консумацията на грис и оризови зърнени храни (тъй като те имат фиксиращ ефект).
  4. Плодове. За профилактика и лечение на запек в ежедневната диета на пациентите включват банани, кайсии, ябълки, сливи, круши, праскови, ягоди, портокали, смокини, сушени кайсии, стафиди, сини сливи. Когато избирате плод, дайте предпочитание на узрели плодове, тъй като зелените дразнят чревните стени.
  5. Хляб. Поради високото съдържание на глутен, продуктите от бяло брашно са „забранени. За подобряване на работата на червата се препоръчва да се консумират пълнозърнести печива и хляб.
  6. Зеленина. Поради високата концентрация на витамин С и рутин, върховете на растенията имат венотонично и противовъзпалително действие върху чревните стени. В допълнение, зелените доставят на тялото желязо, необходимо за синтеза на червените кръвни клетки (особено при кървене от хемороиди).
  7. Растителни масла. Обгръщат чревните стени, стимулират безболезнените движения на червата, лекуват анални фисури. Най-полезните масла са тиквата, морският зърнастец, маслиновото, лененото семе и кедърът. При постоянен запек продуктът се приема два пъти дневно (30 минути преди сутрешното хранене и 60 минути преди лягане). Въпреки това, маслата се използват с повишено внимание в случаи на камъни в жлъчката, тъй като те стимулират секрецията на жлъчка..

За да се подобри състоянието на пациента, в ежедневната диета се включват противовъзпалителни чайове (липа, градински чай, лайка).

Забранени продукти

Диетичната терапия за хемороиди включва изключване на храна от менюто, което стимулира притока на кръв към съдовете, дразни ректалната лигавица и увеличава производството на газове в храносмилателния тракт.

Списък на забранените продукти:

  • печива, бутер тесто, хляб от бяло брашно;
  • Бяла захар;
  • пшенична паста (бяла);
  • пържени храни;
  • люти подправки (горчица, черен пипер, хрян);
  • грис и оризова каша;
  • тлъсти меса;
  • алкохол;
  • кафе, черен чай, газирани напитки;
  • картофи, репички, репички, лук, чесън, боб, грах;
  • сладкарски изделия;
  • пълномаслено мляко, сметана;
  • животински мазнини;
  • богати бульони;
  • дюля, боровинка, берберис;
  • консерви, маринати, туршии, пушени меса.

Освен това, когато възлите изпаднат, е важно да се следи количеството консумирана сол, тъй като нейният излишък провокира обостряне на заболяването. Оптималната порция подправка е 7 грама на ден.

Не забравяйте, че е разрешено консумирането на забранени храни само през периода на ремисия (в ограничени количества). Медицинското хранене в острата фаза на заболяването трябва да е трудно.

Хранене след операция

Избирателната хирургия е показана за хора с тежка форма на заболяването, когато консервативното лечение не дава положителни резултати. След отстраняване на хемороиди периодът на възстановяване продължава 1-1,5 месеца. През това време е важно да се придържате към нежна диета (за да не нараните чревната стена с груби вещества). Освен това, за успешното зарастване на белези през първите 24 часа след хемороидектомия (процедура за отстраняване на възли), дефекацията трябва да бъде изключена. С оглед на това ежедневната диета е само изобилна напитка (вода, зелен чай, билкови чайове). На втория ден е допустимо включването на диетична храна в менюто на пациента.

Списък на продуктите за "първата седмица" след операцията:

  • зеленчукови пюре супи (настъргани);
  • течна каша, приготвена във вода (елда или овесени ядки);
  • задушени кюфтета (от постно месо);
  • нискомаслени млечни продукти (настърган извара, кефир).

Седмица по-късно в менюто на пациентите се добавят печени плодове, задушени зеленчуци, варена риба и месо..

Основните принципи на постоперативното хранене (през първия месец):

  1. Спазвайте режима на пиене. За да избегнете риск от рецидиви, в дневното меню трябва да присъстват поне 2 литра вода..
  2. Консумирайте храна на всеки 2 часа. Шест хранения на ден "улесняват" процеса на дефекация, "осигурявайки" мека консистенция на изпражненията.
  3. Приемайте храна в малки дози. За да се намали натоварването върху чревния тракт, размерът на порцията не трябва да надвишава 160 грама..
  4. Използвайте нежни методи за работа с храни. През първия месец след хемороидектомия храната се консумира само във варена, печена или на пара (за да се изключи вероятността от увреждане на червата от твърди частици).
  5. Балансирайте ежедневното меню. За нормализиране на "изпражненията" в диетата включете най-малко 60% въглехидрати, 30% мазнини, 15% протеини.

Не забравяйте, че безразборният прием на храна след операция заплашва с усложнения: белег инфекция, разкъсване на шевове, кървене от ануса.

Какво да не ям в продължение на 30 дни след операцията?

По време на периода на възстановяване "забранена" храна, която причинява метеоризъм и ферментация.

Списък на забранените продукти:

  1. Пресни плодове, зеленчуци, плодове (особено ябълки, репички, зеле, грозде, ряпа, чесън, малини).
  2. Бобови растения (боб, грах, леща).
  3. Пълномаслено мляко.
  4. Пекарни и сладкарски изделия (включително от пълнозърнесто брашно).
  5. Подправки, подправки.
  6. Ядки (особено фъстъци, бадеми, горски ядки).
  7. Газирани напитки (лимонада, квас, минерална вода).
  8. алкохол.
  9. Черен чай, кафе.
  10. Консерви, маринати, пушени меса, туршии.
  11. Мазни меса (свинско, агнешко, патешко, гъска).
  12. гъби.

Ако се спазват тези правила, раната се заздравява напълно в рамките на месец след диетична терапия. Заедно с това се възстановява чревната перисталтика, нормализира се тонусът на вените в ануса и се подобрява храносмилането. За да ускорите заздравяването на увредените тъкани, можете да използвате бактерицидни вани (от градински чай, невен или лайка).

Перорални народни средства

За успешна борба с хемороидите е препоръчително да се комбинира лекарственото лечение с билково лекарство. При редовен прием на лечебни билки продължителността на обострянията намалява, периодът на ремисия на болестта се удължава.

  1. Антихемороидален чай, приготвен от спайс (knotweed). Билката „птица“ съдържа танини, които имат хемостатично, регенериращо и противовъзпалително действие.

Рецепта за чай: залейте 30 г билка с 300 мл вряла вода (80 градуса), настоявайте на водна баня в продължение на 15 минути. След 2 часа прецедете бульона и изсипете в стъклен съд.

Лечебният чай се консумира четири пъти на ден по 100 мл (10 минути преди хранене). Напитката с хайлайтър е особено ефективна по време на обостряне на заболяването, тъй като ускорява заздравяването на увредения епител, облекчава болката, спира кървенето и забавя процеса на разрушаване на тъканите.

  1. Противовъзпалителна антихемороидна отвара. Активни съставки - невен (30 g), коприва (45 g), равнец (30 g), градински чай (35 g), мента (25 g), лайка (30 g), елекампан (45 g), овчарска чанта (15) д). Посочените съставки се смесват (сухи) в посочените пропорции, след което се смилат на кафемелачка. След това 30 г от сместа се заливат с 250 мл гореща вода (80 градуса) и се настояват 9 часа в термос.

Противовъзпалителният чай се приема три пъти на ден по 50-75 мл (независимо от храната). Това лекарство има противовъзпалително, хемостатично, антисептично и стягащо действие върху тялото..

  1. Хемостатична билкова инфузия. Съставът на лечебния чай включва съцветия (хайлайт pochechuyny), зърнастец, лен (семена), полски хвощ, косъм (блатен пълзящ). Тези съставки се смесват в равни пропорции. След това 30 г сухи суровини се заливат с 500 мл вряла вода и се настояват за час в термос.

Лечебна напитка се приема три пъти на ден по 80 мл 30 минути преди хранене. Тази инфузия се използва за лечение на анални фисури, намаляване на кървенето от възпалени възли, дезинфекция на ануса, засилване на чревната подвижност..

  1. Обезболяващо средство при хемороиди. За да приготвите тинктурата, имате нужда от суров или изсушен корен от глухарче. След щателно измиване суровината (10 g) се натрошава на ренде или пасатор, след това се залива със студена вода (250 ml), настоява се на тъмно място в продължение на 8 часа. Готовата смес се приема четири пъти на ден, 30 мл. Курсът на терапия - 10 дни.

Морският зърнастец ще възстанови чревното здраве

Маслото от морски зърнастец е ефективно средство за лечение на хемороиди, използвано както в народната, така и в традиционната медицина. Полезността на този продукт се дължи на присъствието в състава на голям брой венотонични вещества.

Основните компоненти на масло от морски зърнастец:

  1. Витамини (A, E, C, F). Укрепват капилярите на ануса, стимулират регенерацията на увредените участъци на епитела, ускоряват заздравяването на следоперативни белези, подобряват тонуса на съдовото легло, повишават еластичността на стените на ануса, предотвратяват появата на нови хемороиди (чрез увеличаване на синтеза на колаген).
  2. Танини (фитонциди, пектини, серотонин, алкалоиди, кумарини). Намаляват подуването на хемороидите, облекчават болката в ануса, премахват кървенето от ануса.
  3. Ненаситени мастни киселини (палмитинова, линолова, олеинова, линоленова, палмитоленова). Подобрява реологичните характеристики на кръвта, предотвратява нейния застой във вените на малкия таз.
  4. Органични киселини (ябълчна, оксалова, янтарна, винена). Намалете интензивността на възпалителния процес, ускорете заздравяването на анални фисури, премахнете дразненето в ануса.

Маслото от морски зърнастец се използва за лечение на заболяване на всички етапи на патологията (включително в острата фаза).

По време на периода на ремисия продуктът се използва вътрешно в чистата му форма (за да се предотврати образуването на нови възли). Режим на дозиране: 15 милилитра 2 пъти на ден: сутрин (след събуждане) и вечер (преди лягане). Продължителност на маслената терапия - 60 дни.

При обостряне на хемороидална болест е препоръчително да се комбинира орален и местен прием на растителни материали. За да се намали възпалителният процес, маслото се нанася върху "неравностите" поне 5 пъти на ден (върху марлени тампони). Времето на задържане на медицинската превръзка е 1 час. Ако е необходимо (вътрешен хемороид), съставът се инжектира в ануса с помощта на турунда или микроклистери.

Как сами да си направите масло от морски зърнастец?

За да създадете лечебна отвара, по-добре е да използвате червени плодове, а не оранжеви (поради по-богатия състав на съставките).

  1. Подгответе горски плодове за обработка: изплакнете, отстранете клоните.
  2. Сок пресни плодове.
  3. Изсушете тортата от морски зърнастец във фурната (при температура 40 градуса).
  4. Смелете сухата кюспе в кафемелачка.
  5. Разделете получената смес на 3 части.
  6. Първата част от тортата залейте със слънчогледово масло (рафинирано). Съотношение 1: 5.
  7. Настоявайте получения състав в продължение на три дни на топло място (разбърква се 2 пъти на ден).
  8. Прецедете тридневното масло през фино сито, изхвърлете първата торта.
  9. Добавете втората част суха торта към "първичното" масло. Настоявайте 3 дни.
  10. Повторете процедурата с третата порция морски зърнастец.

Готовата смес се изсипва в стъклен съд и се поставя в хладилника.

Меню за хемороиди

Диетичната терапия при заболявания в аналната област е насочена към нормализиране на храносмилателния тракт, по-специално, предотвратяване на запек и диария..

понеделник

При събуждане: 300 мл вода.

Закуска: 100 г овесени ядки, 50 г банани, 20 г орехи, 10 г ръжен тост.

Обяд: 150 мл зеле, 70 г парни котлети, 10 мл морски зърнастец.

Следобедна закуска: 100 г извара, 50 г червени боровинки, 20 мл термостатична заквасена сметана.

Вечеря: 100 г ечемична каша, 70 г щука копър (варена), 50 г микс от зеленина.

Един час преди лягане: 150 мл 1% ферментирало печено мляко.

вторник

Един час преди първото хранене: 700 мл вода (за 3-4 хранения).

Закуска: 100 г елда (за предпочитане зелена), 60 г салата от краставици, 10 г трици.

Обяд: 100гр. Ябълково-бананов пюре.

Обяд: 150 г зеленчуково пюре (цвекло, тиква, броколи, моркови), 70 г задушени кюфтета, 20 г пълнозърнест хляб.

Следобедна закуска: 150 г плодов коктейл (банан, ягода, сини сливи), 20 мл мед.

Вечеря: 170 г салата от авокадо със скариди, 20 мл тиквено масло.

Един час преди лягане: 170 г "млад" кефир (един или два дни).

сряда

След събуждане: 300 мл чиста вода.

Закуска: 100 г омлет от яйца, 50 г пресни домати, 30 г пресни билки (копър, килантро, маруля).

Обяд: 100 мл плодово желе, 100 г бисквити.

Обяд: 150 мл рибена чорба, 100 г зеленчукова яхния (моркови, броколи, тиквички).

Следобедна закуска: 150 мл чай от невен, 100 г тиквени палачинки (пара), 20 мл мед.

Вечеря: 100 г пшенична каша, 70 г салата от лимон и цвекло, 15 мл тиквено масло.

Един час преди лягане: 150 мл зелен коктейл (килантро, кисело мляко, салата).

четвъртък

40 минути преди сутрешното хранене: 800 ml вода (3-4 дози).

Закуска: 150 г овесени ядки, 50 г сезонни плодове (ягоди, боровинки, черници), 20 мл масло от морски зърнастец.

Обяд: пюре от 200 мл плодове и извара.

Обяд: 150 мл зелен борш (постно), 70 г салата от моркови, 50 г пуешко (варено), 15 г хляб.

Следобедна закуска: 150 мл чай от подбел, 100 г ябълков пай.

Вечеря: 150 г тиква, пълнена с елда, 50 г сушени сини сливи.

Един час преди лягане: 150 мл кисело мляко.

петък

При събуждане: 300 мл вода.

Закуска: 100 г каша от ечемик, 50 г сушени сливи.

Обяд: 150 мл чай от градински чай, 100 г касерол от ябълки и моркови (с пълнозърнесто брашно).

Обяд: 150 мл супа от кюфте, 70 г задушено зеле, 10 мл зехтин.

Снек: 150 г нарязани плодове (праскова, банан, ябълка), 30 г пълнозърнест тост.

Вечеря: 150 г гръцка салата (домати, сирене, маслини, краставици, зехтин), 70 г котлети от хек (варени).

Един час преди лягане: 200 мл кисело мляко и смес от цвекло.

събота

При събуждане: 300 мл вода.

Първо хранене: 150 мл чай от подбел, 100 г холандско сирене, 30 г ръжен хляб (сушен), 15 г масло.

Втора закуска: 150 мл ябълков компот, 70 г тиквено гювеч.

Обяд: 100 г доматено пюре супа (от пресни домати), 100 г рибена пържола, 20 мл заквасена сметана.

Следобедна закуска: 150 г сушени плодове (смокини, сушени кайсии, сини сливи), 50 мл кисело мляко.

Вечеря: 100 г зеленчукова яхния, 100 г хайвер от тиква (домашно приготвен), 15 мл масло от морски зърнастец.

Един час преди лягане: 150 мл кисело мляко без мазнини.

неделя

При събуждане: 350 мл чиста вода (филтрирана).

Първо хранене: 150 мл билков чай ​​(градински чай, глухарче, равнец), 150 г овесени палачинки (пара), 20 мл мед.

Втора закуска: 100 г ябълка и салата от ерусалимски артишок.

Обяд: 150 г пюре от броколи, 70 г пуешка пържола (пара), 30 г пресни билки.

Следобедна закуска: 150 г салата от ябълково сирене, 20 мл масло от морски зърнастец, 15 г хляб (ръжен).

Вечеря: 100 г хайвер от цвекло и моркови, 50 г печени картофи, 15 мл тиквено масло.

Един час преди лягане: мус от сини сливи от 200 мл.

продукция

Храненето при хемороиди е неразделна част от проктологичното лечение, насочено към нормализиране на съдовия тонус в ректума. Като се има предвид, че в 80% от случаите патологията се появява поради напрежение със запек, основната цел на диетичната терапия е да се подобри функционирането на храносмилателния тракт.

За нормализиране на изпражненията и стимулиране на чревната перисталтика диетата на пациента се обогатява с вода и фибри. Тези компоненти, като работят "по двойки", увеличават обема на изпражненията, разреждат продуктите на дефекация, намаляват натоварването върху стените на аналния канал и стимулират мекото изпразване на ректума. Естествени източници на хранителни фибри - зелени, зърнени храни, зеленчуци, плодове. Тези продукти трябва да съставляват поне 50% от дневната диета на пациенти с хемороиди.

Дневният обем на питейна вода не трябва да пада под 2 литра, в противен случай не може да се избегне запек. Освен това е важно да спрете да консумирате храни, които дразнят стомашно-чревната лигавица, увеличават притока на кръв към вените и стимулират образуването на газове. В случай на чревно пролапс „забранено“: сладкарски изделия, подправки, кисели краставички, маринати, печива, алкохол, кафе, пълномаслено мляко, бобови растения.

Не забравяйте, че първите признаци на хемороиди са сърбеж в ануса, болка по време на движение на червата и кървене от ануса. Когато се появят тези симптоми, е важно незабавно да започнете лечението..

  1. Анфимова Е. Р. Хемороиди. Съвременен поглед върху лечението и профилактиката / Анфимова Е. Р., Камчатова Т. В. - М.: ИГ „Вес”, 2005. - 160 с..
  2. Marshak M.S.Диета храна. - М.: Медицина. 2004 година.

Повече свежа и подходяща здравна информация в нашия канал Telegram. Абонирайте се: https://t.me/foodandhealthru

Специалност: специалист по инфекциозни заболявания, гастроентеролог, пулмолог.

Общ опит: 35 години.

Образование: 1975-1982 г., 1ММИ, сан-гиг, висша квалификация, лекар по инфекциозни болести.

Научна степен: доктор от най-високата категория, кандидат на медицинските науки.

обучение:

  1. Инфекциозни заболявания.
  2. Паразитни заболявания.
  3. Спешни случаи.
  4. ХИВ.

Изглежда като змиорка

Въглехидрати - какво е, какви продукти съдържат, таблица