Инструкции за употреба на витамин В12: показания за прием на лекарства, противопоказания и някои нюанси

След това ще научите:

  • Важни практически точки от инструкциите за употреба на витамин В12 под формата на инжекции, както и под формата на таблетни препарати;
  • Показания за употребата на витамин В12, както и противопоказания и странични ефекти, които могат да се срещнат;
  • Имената на популярните цианокобаламинови препарати в ампули и таблетки и техните дозировки.

Най-общо витамин В12 (цианокобаламин) се доставя в организма на здрав, нормално хранещ се човек в достатъчни количества с нормална храна. Освен това, това полезно вещество идва изключително с животинска храна, но растителните продукти практически не съдържат цианокобаламин, а хората, които са на строга веганска диета, често изпитват сериозна липса му (хиповитаминоза с различна тежест).

Въпреки това, не само вегетарианска диета може да причини дефицит на витамин В12 в организма - има много други ситуации, когато има индикации за допълнителен прием на цианокобаламинови препарати.

Следващите инструкции за употребата на витамин В12 не само ще обяснят как да използвате това или онова лекарство, но и ще ви кажат коя форма на освобождаване да предпочитате - те са различни. Във всеки случай, ако ще използвате препарати с витамин В12, трябва да сте много внимателни относно важните нюанси на този процес, за да не се объркате например с дозировките и да избегнете сериозни грешки по време на инжекции..

Ще поговорим за това по-нататък..

В по-голямата част от случаите само лекар трябва да предпише витамин В12. Самостоятелното приложение на витамина, дори като част от мултивитаминните препарати, може да доведе до тежки странични ефекти. Предозирането с витамин не е рядкост, най-често при възрастни хора, които приемат B12 перорално или чрез инжекции.

Показанията за употребата на витамин В12 могат да се различават леко за различните форми на освобождаване на лекарството. Важно е също да се помни, че витамин В12 за орално приложение (тоест вътре - например под формата на таблетки и капсули) има по-малка бионаличност, отколкото под формата на инжекционен разтвор:

  • когато цианокобаламинът навлезе в стомаха, не повече от 70% от витамина от съдържанието му в препарата се абсорбира (обикновено около 40%);
  • и когато се прилага интравенозно, до 97-98% от полезното вещество се абсорбира.

Съответно, за всяка група препарати с витамин В12, инструкциите за употреба и използваните дози са малко по-различни..

Показания за употребата на витамин В12

Най-честата причина да започнете да приемате препарати с витамин В12 е хиповитаминозата на цианокобаламин при хора, които са на строга диета и не ядат животинска храна в нормални количества. В повечето случаи можете да забележите ясни симптоми на липса на това вещество в организма, появяващи се дори преди развитието на сериозни нарушения:

  • усещане за изтръпване в върховете на пръстите и пръстите на краката;
  • шум в ушите;
  • депресия;
  • хронична умора;
  • зрителни нарушения;
  • главоболие.

За съжаление обаче на практика ситуацията е, че лекарите често се обръщат към помощта на лекарите само когато липсата на витамин В12 в организма се развива в заболявания. Не може да бъде:

  • анемия;
  • хепатит;
  • гастродуоденити;
  • хроничен панкреатит;
  • загуба на паметта.

Ако имате тези нарушения, вашият лекар обикновено първо ще назначи кръвен тест. Ако въпросът наистина е в липсата на цианокобаламин, тогава на пациента се предписват инжекции с витамин В12 като част от комплексната терапия.

„Щастливците са тези, които никога не са били инжектирани с витамин В12 или неговия колега В6. Много болезнени инжекции, в тях няма упойка, понякога искам да се изкача на стената след инжектирането. Запознах се с това, когато ми поставиха диагноза вегето-съдова дистония. Не разбирам защо не можеш да пиеш хапчета, сега има толкова много. Но не, нашите лекари се нуждаят само от инжекции... "

Допълнителни индикации за прием на витамин В12 в инструкциите за употреба са:

  • лъчева болест;
  • отслабване на имунитета и имунодефицитите;
  • множествена склероза;
  • радикулит;
  • полиомиелит;
  • енцефалит;
  • инфекциозни заболявания при новородени.

Като кръвообразуващ фактор, витамин В12 често се предписва точно при анемия от всякаква етиология - при бременни жени, с агастрална и пернициозна анемия, както и при сериозна загуба на кръв. Понякога инжектирането на витамин В12 може да се наложи и в случай на менструални нередности..

Витамин В12 по време на бременност се предписва в медицинската практика доста често - причината за това е типичната анемия при бременни жени (така наречената анемия). В такива случаи цианокобаламин може да се прилага като таблетка. В случай на тежка загуба на кръв по време на раждане, лекарството се предписва под формата на инжекции.

Показанията за употребата на витамин В12 може да са различни, но в идеалния случай лекуващият лекар трябва да избере конкретно лекарство - за да се избегне предозиране и развитие на странични ефекти.

Видове препарати с витамин В12

Витамин В12 се предлага в няколко фармакологични форми. Не може да бъде:

  • разтвори за интрамускулно, венозно и интралумбално приложение;
  • таблетни препарати;
  • мултивитаминни комплекси под формата на хапчета, прахове за разреждане, както и сиропи.

Инжекционните разтвори имат най-високата степен на асимилация и са възможно най-безопасни поради факта, че не съдържат помощни вещества, които могат да причинят алергична реакция в организма. Те се използват за терапия на сериозни заболявания, за въвеждане на големи дози витамин и в случаите, когато пациентът не може самостоятелно да използва лекарства под други форми (например за новородени или пациенти в кома).

Таблетираният витамин В12 (или в капсули) се приема от пациенти, които поради хранителните си характеристики не получават цианокобаламин. Друга таргет аудитория на таблетки с витамин В12 са спортистите, които поради високите физически натоварвания и активната работа на сърцето се нуждаят от увеличени количества от това вещество..

Като част от мултивитаминните комплекси, витамин В12 действа като профилактично средство: препоръчително е да ги използвате като комплексна витаминна подкрепа за организма и предотвратяване на хиповитаминоза.

Разбира се, най-големите трудности за хората възникват в онези случаи, когато им се налага да инжектират ампули витамин В12 самостоятелно - в този случай отклоненията от инструкциите могат да бъдат най-опасни. Нека разгледаме по-подробно някои от точките на този процес..

Как да инжектирате витамин В12 в ампули?

Като цяло инжекциите с витамин В12 могат да бъдат от следните видове:

  1. Интравенозното;
  2. Мускулно;
  3. Подкожно;
  4. В гръбначния мозък (вътретрамбален).

В първите три случая пациентът може сам да си инжектира витамин В12. Само с вътрелумбално приложение е помощта на опитен лекар.

Интралумбалното приложение се използва за лечение на нервни разстройства, които са се развили на фона на недостиг на витамин В12: от безсъние и депресия до загуба на памет и множествена склероза.

Според инструкциите витамин В12 обикновено се инжектира в 1 мл разтвор на ден в продължение на 2-3 седмици, последвано от проследяване на количеството витамин в кръвта..

Инструкциите за употреба на витамин В12 инжекции мускулно предполага инжекции в глутеусния мускул или бедрото. За да направите това, избършете мястото на инжектиране с алкохол, внимателно отсечете или отчупете горната част на ампулата със специален нож за ампула, след това изтеглете разтвора в спринцовката и, като повдигнете иглата, леко натиснете буталото на спринцовката, за да изцедите въздуха. След това иглата бързо се вкарва (с шамар) в мястото на инжектиране и лекарството бавно се изтръгва от спринцовката.

При интравенозно приложение процедурата е подобна, само инжекция се прави в ултраларната вена, при условие че тя е добре видима.

Според инструкциите децата обикновено се инжектират с витамин В12 подкожно. Типични места за инжектиране - задните части, бедрата, раменете.

„След раждането ми предписаха B12 инжекции заради ниския хемоглобин. На дъщеря ми също бяха предписани малки дози след излекуване на стафилокока. Не исках да ми правят инжекции след всички тези мъки, уплаших се за нея, тя беше толкова слаба, но лекарят ни успокои и каза, че в тях няма нищо опасно. Претеглих плюсовете и минусите и реших. Вероятно правилно. Вече минаха шест месеца, всички тестове са добри, хемоглобинът е нормален ".

Снимката по-долу показва някои често срещани препарати с витамин B12 в ампули (произведени от Moskhimfarmpreparat, Dalkhimfarm, Darnitsa и др.) - те са подходящи за всички видове инжекции:

Съществуват и сложни решения за инжекции, съдържащи заедно с цианокобаламин, витамини В1 и В6 (Neurobion, Neurorubin и др.). Обикновено се предписват няколко в различни ситуации, отколкото отделно B12.

Инструкции за употреба на някои таблетни препарати

Таблетките и капсулите с витамин В12 се приемат много по-лесно, отколкото да се използват разтвори за инжекции: те се приемат след хранене в количествата, посочени от лекаря или предписани в инструкциите. Типични индикации за прием са нервни разстройства, намаляване на нивото на хемоглобина в кръвта, склонност към анемия, загуба на кръв, някои заболявания на храносмилателния тракт.

Най-често срещаните лекарства в тази форма на освобождаване включват:

    B12 от Solgar. 1 таблетка се приема веднъж дневно с храна и се разтваря под езика.

B12 от NowFoods с допълнителен фолат. Използва се и по 1 таблетка на ден.

  • Невровитан е препарат, който допълнително съдържа витамини В1 и В6. Трябва да се предписва само от лекуващия лекар.
  • „Миналата зима ми предписаха Невровитан за депресия, казаха, че състоянието е изпълнено с развитие на невроза. Пиех хапче на ден с храна. И забелязах, че косата ми започна да расте по-добре. Депресията наистина отмина, мисля, че тази година ще започна да приема тези хапчета през есента “.

    Дози и норми на прием на витамин В12

    Ежедневният прием на витамин В12 е:

    • 3 mcg на ден за възрастен;
    • 0,5 mcg на ден за деца под 1 година.

    В съответствие с тези норми е необходимо да приемате наркотици. Трябва да се има предвид, че при използване на таблетки или капсули се абсорбира само част от витамин В12..

    При таблетните препарати корекцията за „смилаемост“ вече е взета предвид в състава на таблетките - те съдържат 20% повече витамин В12, отколкото човек се нуждае на ден. Съответно, с използването на 1 таблетка, приблизително дневният прием на веществото в крайна сметка навлиза в кръвния поток.

    Когато използвате витамин В12 под формата на инжекции, дозите се изчисляват точно - смилаемостта тук е много висока и човек трябва да получава точно толкова витамин, колкото му е необходим.

    За терапевтични цели, при лечението на определени заболявания понякога се използват повишени дози цианокобаламин, до 10-15 μg на ден. Такова лечение трябва да се провежда под наблюдението на лекар и да се спре, когато се появят странични ефекти и признаци на хипервитаминоза..

    Витамин В12 може да се съхранява в тялото, за да образува магазини. Следователно постоянното леко превишаване на дозата рядко има вреден ефект - веществото просто се отлага за „дъждовен ден“.

    Противопоказания за употреба на B12 и възможни странични ефекти

    Противопоказанията за прием на витамин В12 са доста многобройни, но не твърде строги. Така че, например, витамин В12 не се препоръчва да се приема, когато:

    • склонност към тромбоза;
    • разширени вени и хемороиди;
    • еритро;
    • кърмене;
    • ангина пекторис;
    • онкологични заболявания.

    Интересно е да се отбележи, че бременността също е противопоказание за употребата на витамин В12, тъй като много големи количества от него могат да имат тератогенен ефект върху плода. Въпреки това, при наличие на тежка анемия при майката, все пак ще е необходим внимателен прием на витамин В12..

    Противопоказание за употребата на витамин В12 може да бъде едновременната употреба на определени лекарства. Например, B12 не работи добре с кортикостероидните хормони и противотуберкулозните лекарства..

    Трябва да се помни, че приемането на витамин В12 може да причини странични ефекти. Между тях:

    • уртикария;
    • тромбоза на кръвоносните съдове в краката;
    • белодробен оток;
    • сърдечна недостатъчност;
    • алергична реакция с всякаква тежест, до анафилактичен шок.

    Невъзможно е да се предвиди предварително дали такива последствия ще се появят или не. Ето защо е препоръчително да започнете да приемате витамин В12 (особено под формата на инжекции) под наблюдението на лекар, като използвате намалени дози и внимателно следите усещанията и реакциите на собственото си тяло.

    VITAMIN B12

    B12 е естествено съединение от органична природа, което влияе върху синтеза на нуклеинови киселини, протеин (действа като анаболен), въглехидрати и мазнини.

    Максималната концентрация се достига 4 часа след приема. Бионаличността е над 90%. Полуживотът е до 500 дни (през това време преминава през хепатоинтестинална циркулация).

    Показания за употреба

    • дистрофични заболявания на нервната система;
    • анемия;
    • анорексия;
    • колит, ентерит;
    • заболявания на черния дроб и панкреаса;
    • повишен емоционален и физически стрес.

    Начин на приложение

    Зависи от диагнозата и общото състояние на пациента. Дневна доза - 1-2 таблетки.

    противопоказание

    Свръхчувствителност към основния компонент и допълнителни вещества.

    Витамин В12 (кобаламин, цианокобаламин) - физиологична роля, признаци на дефицит, съдържание в храната. Инструкции за употреба на витамин В12

    Сайтът предоставя основна информация само за информационни цели. Диагностиката и лечението на заболявания трябва да се извършват под наблюдението на специалист. Всички лекарства имат противопоказания. Необходима е консултация със специалист!

    Наименование и форми на витамин В12

    Витамин В12 Общото име е за два химически варианта на молекулата кобаламин, които имат витаминна активност. Тези варианти на молекулата се наричат ​​витамери и всъщност са разновидности на едно и също вещество, различаващи се един от друг по пространствена ориентация. Витамин В12 се състои от два витамера - цианокобаламин и хидроксикобаламин. Имената и на двата витамера са имената на витамин В12. Понастоящем обаче, за да се обозначи витамин В12 обикновено се използва името цианокобаламин, тъй като именно в тази форма по-голямата част от това вещество навлиза в човешкото тяло.

    Освен това има още две активни форми на витамин В12 (метилкобаламин и дезоксиаденозилкобаламин), които се образуват от цианокобаламин и хидроксикобаламин в човешкото тяло. Именно в активни форми е витамин В12 изпълнява своите физиологични функции. Имената на активните форми практически не се използват за означаване на витамин В12.

    За какво е витамин В?12 - физиологична роля

    Витамин В12 в човешкото тяло има следните физиологични ефекти:
    1. Осигурява образуването на нормална форма на еритроцитите с пълни функции.
    2. Предотвратява разрушаването на червените кръвни клетки.
    3. Осигурява покриване на нервните влакна с миелиновата обвивка, която е необходима за предаване на импулси и защита на структурата от отрицателното въздействие на външни фактори.
    4. Предотвратява мастната дегенерация на черния дроб, бъбреците, далака, сърцето и други органи.

    Изброените физиологични ефекти се осигуряват на молекулно ниво, при което витамин В12 активира и поддържа определени биохимични трансформации. На пръв поглед е трудно да си представим, но всъщност всяка биохимична трансформация в организма, която се случва на молекулярно ниво, има своето „физиологично“ отражение под формата на ефект на ниво органи и тъкани. Помислете как витамин В осигурява физиологичните му ефекти12 на молекулно ниво.

    Активни форми на витамин В12 осигуряват нормалното функциониране на ензимите от класа на редуктазите, които от своя страна превръщат фолиевата киселина в тетрахидрофолиева киселина. А тетрахидрофоловата киселина активира процеса на делене на клетките и следователно осигурява нормалния процес на регенерация на органи и тъкани, поддържайки ги в младо и напълно функциониращо състояние. Активирането на клетъчното делене е особено важно за бързо обновяващите се тъкани, като кръвни клетки, лигавици, епидермис и др. Дължи се на ефекта на витамин В12 тези тъкани се поддържат в нормално състояние.

    В допълнение, способността на кобаламин да активира клетъчното делене е в състояние да предотврати мегалобластна анемия. Факт е, че с дефицит на витамин В12 клетките-предшественици на еритроцитите растат, но не се делят, което води до малък брой гигантски еритроцити (мегалобласти). Такива еритроцити съдържат малко хемоглобин и не могат да проникнат в малки съдове поради техния размер, което води до мегалобластна анемия. Витамин В12 стимулира навременното деление на клетките-предшественици, в резултат на което се образуват голям брой нормални еритроцити, съдържащи хемоглобин в достатъчна концентрация.

    Образуването на миелиновата обвивка върху нервните влакна е невъзможно без достатъчно количество витамин В12, тъй като активната му форма осигурява превръщането на метилмалоновата киселина в янтарна киселина, която е необходим структурен компонент на миелина. Ако витамин В12 не е достатъчно, тогава янтарна киселина не се образува в необходимото количество, в резултат на което нервното влакно остава демиелинизирано. Липсата на миелин води до нарушена чувствителност, лоша проводимост на импулсите от мозъка към мускулите и обратно, което води до изтръпване на крайниците, изтръпване, пълзящи усещания и други симптоми на дегенерация на нервните влакна.

    Предотвратяването на мастна дегенерация на различни органи се осигурява поради способността на витамин В12 активират превръщането на хомоцистеин в метионин. Метионинът от своя страна е необходим за черния дроб за отстраняване на излишната мазнина..

    Абсорбция и екскреция на витамин В12

    Витамин В12 нормално се абсорбира в кръвния поток от тънките черва. Резорбцията на този витамин обаче е възможна само при наличието на малко протеиново съединение, наречено присъщ фактор Castle и произведено от клетките на стомаха. Ако присъщият фактор Kastl отсъства, тогава витамин B се доставя с храна или под формата на таблетки12 няма да може да бъде абсорбиран в кръвообращението и човек ще развие дефицита си. Тъй като фактор Касъл се произвежда от клетките на стомаха, при различните му патологии може да бъде нарушена абсорбцията на витамин В.12. Въпреки това, последните проучвания показват, че при високи дози (над 200 mcg на ден) витамин B12 може да се абсорбира в кръвта и без връзка с фактора Castle. Но такива дозировки на витамина могат да бъдат осигурени само чрез редовно приемане на таблетки цианокобаламин..

    Като цяло абсорбцията на кобаламин в кръвта от храната се извършва на следните последователни етапи:
    1. Формиране на сложния замъчен фактор + кобаламин;
    2. Влизането на комплекса в тънките черва и преминаването му през стената в порталната вена на черния дроб;
    3. Разлагане на комплекса и освобождаване на витамин В12;
    4. Прехвърляне на безплатен витамин В12 до всички органи.

    Витамин В в клетките на органите12 се превръща в активни форми - метилкобаламин и дезоксиаденозилколкобаламин, при които той упражнява физиологичните си ефекти. След изпълнение на функциите, активни форми на витамин В12 се прехвърлят отново в кръвообращението и се доставят в черния дроб и бъбреците, откъдето се отделят с урина и изпражнения.

    Витамин В в черния дроб12 може да се натрупва, създавайки депо, което е достатъчно за човек за около 3 - 4 години.

    Липса на витамин В12 - симптоми

    Дефицит на витамин В12: причини, симптоми, последствия - видео

    Витамин В12 - какви продукти съдържат

    Храни, богати на витамин В12 - видео

    Витамин В12 - процент на потребление от хора на различна възраст

    В различни възрастови периоди нуждата от витамин В12 варира, което е свързано с характеристиките на метаболизма и ритъма на живота. В същото време нуждата от кобаламин не зависи от пола на човека. Ето защо, за различни възрастови категории, независимо от пола, се препоръчват различни норми на дневния прием на витамин В.12, осигуряване на нормалното протичане на жизнените процеси във всички клетки на тялото. Прием на витамин В12 за хора от различни възрасти са показани в таблицата.

    Възраст / полПрием на витамин В12 за жени и мъже
    Деца от раждането до шест месеца0,4 mcg на ден
    Деца 7 - 12 месеца0,5 mcg на ден
    Деца 1 - 3 години0,9 mcg на ден
    Деца 4 - 8 години1.2 mcg на ден
    Тийнейджъри 9 - 13 години1,8 mcg на ден
    Деца и възрастни над 14 години2.4 mcg на ден
    Бременни жени2,6 mcg на ден
    Кърмещи майки2,8 mcg на ден

    Тези норми се наричат ​​адекватни нива на прием, които осигуряват пълно покриване на нуждите на организма от съединения от витамин В.12. Тези адекватни нива на консумация обаче са валидни само за здрав човек, който живее премерен и спокоен живот. При физическо натоварване, стрес, емоционален стрес, тютюнопушене или пиене на алкохол, нуждата от витамин В12 се увеличава с 10 - 25%, което трябва да се вземе предвид при планирането на вашата собствена диета.

    Минимален безопасен прием на витамин В12 с диетично хранене е 1 μg на ден. Максимално количество витамин В12, който може да се консумира без никаква вреда за здравето е 9 mcg на ден.

    Витамин В12 в кръвта - нормата

    Какво представляват витамините от група В12 за медицинска употреба

    Понастоящем следните химически модификации на витамин В се използват като активни вещества в препарати за медицинска употреба:12:

    • Цианокобаламинът;
    • Хидроксокобаламин;
    • Cobamamide.

    И трите вещества имат витаминна активност, но се различават по своето химическо и терапевтично въздействие. И така, хидроксокобаламин се инжектира само интрамускулно или подкожно, цианокобаламин - интрамускулно, подкожно, интравенозно или интралумбално (в долната част на гърба), а кобамимид - венозно и интрамускулно. Кобамимид и цианокобаламин също могат да се приемат перорално под формата на таблетки.

    Препаратите с цианокобаламин имат най-слаб и бавен терапевтичен ефект. Хидроксокобаламинът започва да упражнява терапевтичен ефект по-бързо от цианокобаламин, той остава в кръвта по-дълго и се отделя от бъбреците от тялото по-бавно. По този начин продължителността на действието на хидроксокобаламин също надвишава продължителността на цианокобаламин, така че той може да се прилага по-рядко, намалявайки броя на инжекциите, необходими за пълния курс на лечение..

    Кобамимидът има почти моментален терапевтичен ефект, като започва да упражнява физиологичните си ефекти веднага след прилагане. По отношение на скоростта на развитие на ефекта, кобамидът е най-добрият вариант за витамин В12. Ето защо, ако е необходимо да се постигне бърз ефект, например при тежки и спешни състояния, е необходимо да се използват препарати, съдържащи витамин В12 той е под формата на кобамид. За други свойства, кобаламидът е сравним с хидроксокобаламин.

    Витамин В12 с кобамимид и цианокобаламин се предлага под формата на лиофилизиран прах, готов за употреба разтвор и таблетки. А витамин В12 под формата на хидроксокобаламин, той се произвежда само под формата на стерилен разтвор, готов за употреба.

    Витамин В12 в ампули - характеристики и имена на лекарства

    Витамин В се произвежда в ампули12 в две фармацевтични форми:
    1. Лиофилизиран прах за приготвяне на инжекционен разтвор;
    2. Готов за употреба стерилен инжекционен разтвор.

    Лиофилизатът е за предпочитане пред готов разтвор, тъй като в тази форма при дългосрочно съхранение свойствата на витамин В се запазват по-добре12.

    В допълнение към лекарствените форми, витамин B12 в ампули се произвежда в три химически сорта (цианокобаламин, хидроксокобаламин и кобамимид) под следните търговски наименования:

    • Cobamamide лиофилизат (cobamamide) - ампули, съдържащи 0,1 mg, 0,5 mg и 1 mg от активното вещество;
    • Оксикобаламин разтвор (хидроксокобаламин) - ампули, съдържащи активното вещество в дози 50 µg / ml, 0,1 mg / ml и 1 mg / ml;
    • Цианокобаламин разтвор и лиофилизат (цианокобаламин) - ампули, съдържащи 30 µg / ml, 50 µg / ml, 100 µg / ml, 200 µg / ml и 500 µg / ml активно вещество;
    • Разтвор на цианокобаламин буфус (цианокобаламин) - ампули, съдържащи 500 μg / ml активно вещество;
    • Разтвор на цианокобаламин-виал (цианокобаламин) - ампули, съдържащи 200 μg / ml и 500 μg / ml от активното вещество.

    Витамин В12 в таблетки - характеристики и имена на лекарства

    Витамин В таблетки в дозирана форма12 се произвежда само под две търговски имена - Cobamamide и Cyanocobalamin. Освен това и двете лекарства съдържат еднакви форми на витамин В като активно вещество.12, които се отразяват в имената им.

    Таблетките кобамид се предлагат в три дози - 0,1 mg, 0,5 mg и 1 mg. Таблетките с цианокобаламин съдържат 30 µg, 50 µg и 100 µg от активното вещество. Витамин В12 под формата на таблетки се усвоява добре и се понася от хората, поради което може да се използва на дълги курсове вместо инжекции, за да се намали травматичният ефект на инжекциите.

    Много по-възрастни хора помнят този витамин В12 се произвежда само в ампули и се инжектира изключително чрез инжектиране и затова новината за наличието на таблетки цианокобаламин, които могат спокойно да се приемат през устата, подобно на много други витамини, се посреща с недоверие. В момента обаче витамин В таблетки12 - това е реалност и тяхната ефективност и ефект не са по-ниски от инжекциите, които според някои хора са доста болезнени и неприятни. Следователно, ако е възможно, тогава болезнени инжекции на витамин В12 може да бъде заменен с прием на хапчета.

    Освен хапчета, сега има витамин В12 Предлага се и под формата на ректални супозитории, които се поставят в ректума. Тези ректални супозитории се наричат ​​Cykomin и са отлична алтернатива на инжекционния витамин B12, тъй като витаминът се абсорбира много бързо от ректума в кръвта през плексуса на хемороидалните вени.

    Комплексни препарати с витамин В12

    Днес на вътрешния фармацевтичен пазар има следните сложни терапевтични препарати, съдържащи витамин В12:

    • Ангиовит (B6, ПО12 + фолиева киселина);
    • Бинавит (B6, ПО1 и в12 + лидокаин);
    • Витагамма (B6, ПО1 и в12 + лидокаин);
    • Витаксон (B6, ПО1 и в12 + лидокаин);
    • Комбиниране (B6, ПО1 и в12 + лидокаин);
    • Комплигам B (B6, ПО1 и в12 + лидокаин);
    • Медивитанец (B6, ПО12 и фолиева киселина);
    • Милгама (B6, ПО1 и в12);
    • Multi-Tabs B-комплекс (B1, B 2, B3, ПОпет, ПО6, ПО12 + фолиева киселина);
    • Невробион (B6, ПО1 и в12);
    • Невромултивит (B6, ПО1 и в12);
    • Пентовит (B1, ПО3, ПО6, ПО12 + фолиева киселина);
    • Pician (B6 и в12);
    • Тригамма (B6, ПО1 и в12 + лидокаин);
    • Ферофолгамма (B12, фолиева киселина и железен сулфат);
    • Foliber (B12 и фолиева киселина.).

    Тези витамини принадлежат към терапевтичната група, тъй като те могат да се използват за лечение на различни заболявания и състояния на дефицит. Тъй като лекарствата са терапевтични, дозите на витамини в тях могат да бъдат сравнително високи, тоест да надвишават препоръчителните за предотвратяване на недостиг на витамини. Но именно благодарение на такива сравнително високи дози терапевтичните витамини могат да се използват като част от комплексното лечение на различни заболявания..

    В допълнение към тези терапевтични витамини на фармацевтичния пазар има широка гама от различни комплекси за профилактика на хиповитаминоза, като например Витрум, Центрум, Супрадин, Азбука и др. Тези комплекси обикновено съдържат почти всички витамини и няколко минерала в състава в дози, препоръчани за предотвратяване на хиповитаминоза, които са сравнително ниски, поради което средствата не могат да се използват за лечение на различни заболявания. Обикновено такива комплекси се наричат ​​профилактични и основната им разлика от терапевтичните витамини е ниска дозировка на компонентите, недостатъчна за терапевтична употреба. Витамин В12 е част от почти всеки витаминно-минерален профилактичен комплекс в дозировката, препоръчана за ежедневна консумация. Не даваме имената на тези комплекси, тъй като списъкът ще бъде твърде дълъг..

    Витамин В12 - показания за употреба

    Показания за употребата на всички форми на витамин В12

    Показания за употреба на цианокобаламин и кабамид

    Показания за употребата на хидроксокобаламин

    Витамин В12 - инструкции за употреба

    Как се инжектира витамин В12

    На първо място, трябва да прочетете инструкциите, приложени към лекарството и да разберете какво активно вещество се съдържа в закупеното лекарство, тъй като зависи от това кои видове инжекции могат да се правят.

    Хидроксокобаламин може да се инжектира мускулно или подкожно, кобамид - интравенозно и интрамускулно, а цианокобаламин - интрамускулно, подкожно, интравенозно или интралумбално (в долната част на гърба). Най-добрите методи за инжектиране на витамин В12 са подкожни и венозни. Интрамускулното приложение е най-опасният и най-малко предпочитаният вариант за използване на витамин В12, следователно се препоръчва да се избягва този вид инжекции. Интралумбално приложение на витамин се използва само за лечение на неврит или радикулит.

    Можете сами да си направите подкожни или мускулни инжекции, а интралумбално и интравенозно приложение на лекарства трябва да се извършва от лекар или медицинска сестра в медицинска институция или у дома.

    Интрамускулната инжекция се прави най-добре в горната странична част на бедрото, а не в дупето. Оптимално е да се направи подкожна инжекция в областта на вътрешната повърхност на предмишницата, където обикновено се поставя тестът на Манту. Непосредствено преди интрамускулната или подкожната инжекция, кожата трябва да се избърше с памучна вата, навлажнена с антисептичен разтвор (алкохол, хлорхексидин, Беласепт и др.). За интрамускулно инжектиране иглата трябва да се постави перпендикулярно на кожата и лекарството бавно се освобождава в тъканите. Иглата също трябва да бъде извадена, като я държите перпендикулярно на кожата. За подкожна инжекция е необходимо да се събере 1 см кожа с пръсти в гънка и да се вкара игла под нея успоредно на костта на предмишницата, след което бавно да се инжектира разтвора в тъканта. Извадете иглата, без да изправяте кожната гънка.

    Преди инжектиране се приготвя разтвор и се изтегля в спринцовка. За целта просто се отваря ампула с готов разтвор с необходимата концентрация или необходимото количество стерилна дестилирана вода се излива във флакона с лиофилизата, за да се разтвори съдържанието. Получен или готов разтвор на витамин В12 се изтегля в спринцовка с игла. След това спринцовката се обръща с иглата нагоре и се прави лек кран на повърхността на тръбата с върха на пръста в посока от буталото към иглата. Това е необходимо, така че въздушните мехурчета да се откъснат от стените на спринцовката и да се издигнат до повърхността на разтвора. След това, като натиснете леко буталото, е необходимо да отделите няколко капки от разтвора от спринцовката, така че целият въздух да излезе с тях. След това спринцовката се счита за готова за инжектиране. Може да се остави настрана върху чиста повърхност и да се подготви областта на кожата, където ще се постави инжекцията.

    Дозировки и продължителност на употребата на витамин В12 зависят от вида на заболяването, скоростта на възстановяване и възрастта на човека. Курсът на терапия може да варира от 7 до 30 дни, а дозировката е от 10 mcg до 500 mcg на ден. Конкретната дозировка трябва да се провери с лекар или в инструкциите за употреба на определено лекарство..

    Как да приемате витамин В12 вътре

    Кобамимид и цианокобаламин също могат да се приемат перорално под формата на таблетки. Възрастните трябва да приемат таблетките половин час преди хранене с много вода. Таблетките могат да се дъвчат. За деца таблетките се разтварят в 5% разтвор на декстроза или преварена вода и също се дават 30 минути преди хранене. Освен това, за разтваряне на таблетки, съдържащи 500 μg активно вещество, са необходими 5 ml 5% разтвор на декстроза или 50 ml преварена вода.

    Витамин В12 под формата на таблетки се препоръчва да се приемат няколко пъти на ден - от 2 до 6, в зависимост от честотата на хранене. Тоест, ако човек яде 3 пъти на ден, тогава дневната доза на витамин В12 препоръчва се да се раздели на три стъпки и т.н. Дозировка и продължителност на курса на прием на витамин В12 се определя от степента на поява на клиничните подобрения, както и от състоянието, за което е взето решението да се използват витаминни препарати. Средно курсът на лечение може да продължи от 7 до 30 дни, а дозировката варира от 250 mcg до 1000 mcg на ден.

    Съвместимост с витамин В12

    Концепцията за съвместимост се прилага само за венозно, интрамускулно или подкожно приложение на витамини, тъй като между тях могат да възникнат нежелани химически взаимодействия. Когато се приемат перорално, всички витамини от група В са съвместими помежду си и могат да се приемат едновременно.

    Така че, когато се инжектира, витамин B12 добре съвместим с витамини от група В6, С, U (U), Н и фолиева киселина. Това означава, че цианокобаламин може да се инжектира едновременно със съвместими витамини в същия ден, но от различни спринцовки. Въпреки съвместимостта е невъзможно да се смесват разтвори на витамини в една и съща спринцовка, тъй като това може да доведе до отслабване или пълна загуба на терапевтичната им активност. Поради това е разрешено да се инжектират съвместими витамини едновременно, но от различни спринцовки. Ако витамините се инжектират интравенозно, тогава това се прави последователно, без да се отстранява иглата от вената, с интервали между тях за 5-10 минути. Ако витамините се инжектират интрамускулно, тогава всяко лекарство се изтегля в отделна спринцовка и се инжектира на различни места..

    Витамин В12 лошо съвместим с витамин В1, следователно, не се препоръчва да ги въвеждате заедно. Въпреки това, в момента има комбинирани препарати, съдържащи едновременно витамини от група В.1 и в12, които се въвеждат едновременно. Под формата на такива препарати тези витамини могат да се прилагат едновременно, тъй като по време на производствения процес им се придават специални свойства, благодарение на които стават съвместими.

    Витамин В е напълно несъвместим12 с мед, желязо и манган.

    Витамин В12 за коса

    Витамин В12 ускорява растежа на косата и я прави силна, еластична и блестяща. При липса на кобаламин косата започва да се откъсва, бавно расте и изпада. Най-добър витамин B12 влияе върху косата, когато се приема в храната или под формата на витаминни препарати. Външна употреба на витамин В12 може да помогне само за поддържане на доброто състояние на вече здравата коса. Въпреки това, за лечение и подобряване на структурата на косата, витамин B12 трябва да се приема перорално под формата на хапчета или да се инжектира.

    Какво се случва, когато има липса на витамини от група В и как да се справим с това?

    Автор: Nasedkina A.K. Специалист по биомедицински изследвания.

    Витамин В12

    Показания за употреба

    Хронични анемии, възникващи с недостиг на витамини (болест на Адисон-Бирмер, алиментарна макроцитна анемия), като част от комплексната терапия на анемиите (включително дефицит на желязо, пост-хеморагични, апластични, анемии, причинени от токсични вещества и / или лекарства).

    Кожни заболявания (псориазис, фотодерматоза, дерматит херпетиформис, атопичен дерматит).

    За профилактични цели - при предписване на бигуаниди, PASK, аскорбинова киселина във високи дози, патология на стомаха и червата с нарушена абсорбция на лекарството (резекция на част от стомаха, тънките черва, болест на Крон, целиакия, синдром на малабсорбция, смърч), злокачествени тумори на панкреаса и червата и др. лъчева болест.

    Стрес и инфекция (дългосрочно), диета, бъбречни заболявания.

    Възможни аналози (заместители)

    Активна съставка, група

    Доза от

    инжектиране

    Противопоказания

    Противопоказанията за употребата на лекарството са: свръхчувствителност, тромбоемболия, еритремия, еритроцитоза, бременност (има отделни индикации за възможния тератогенен ефект на витамините от група В във високи дози), период на кърмене.

    Използва се с повишено внимание при ангина пекторис, доброкачествени и злокачествени новообразувания, придружени от мегалобластна анемия и дефицит на лекарства, с тенденция за образуване на кръвни съсиреци.

    Как се използва: дозировка и курс на лечение

    Прилага се перорално, подкожно, интрамускулно, интравенозно и интралумбално.

    Подкожно, с анемия на Addison-Birmer - 100-200 mcg / ден всеки ден; с фуникуларна миелоза, макроцитни анемии с дисфункция на нервната система - 400-500 мкг / ден през първата седмица - ежедневно, след това на интервали между инжекции до 5-7 дни (фолиева киселина се предписва едновременно); по време на ремисия поддържаща доза от 100 mcg / ден 2 пъти месечно, при наличие на неврологични явления - 200-400 mcg 2-4 пъти месечно.

    При остра постхеморагична и желязодефицитна анемия лекарството се предписва в дози от 30-100 μg 2-3 пъти седмично; с апластична анемия - 100 mcg преди началото на клиничното и хематологичното подобрение. При нарушения на нервната система - 200-400 mcg 2-4 пъти месечно.

    При заболявания на централната нервна система и периферната нервна система - 200-500 mcg всеки ден в продължение на 2 седмици. С наранявания на периферната нервна система - 200-400 mcg всеки ден в продължение на 40-45 дни.

    При хепатит и цироза на черния дроб - 30-60 mcg / ден или 100 mcg всеки ден в продължение на 25-40 дни.

    При лъчева болест - 60-100 mcg дневно в продължение на 20-30 дни. С фуникуларна миелоза, амиотрофична латерална склероза - ендолумбална, 15-30 μg с постепенно увеличаване на дозата до 200-250 μg на приложение.

    За да се елиминира дефицитът на лекарството, той се прилага интрамускулно или венозно, 1 mg дневно в продължение на 1-2 седмици; за превенция - 1 mg веднъж месечно интрамускулно или венозно.

    Малки деца с алиментарна анемия и недоносени деца - подкожно, 30 mcg на ден дневно в продължение на 15 дни. С дистрофии при малки деца, болест на Даун и инфантилна церебрална парализа - подкожно, 15-30 mcg всеки ден.

    фармакологичен ефект

    Има метаболитен, хематопоетичен ефект. В организма (главно в черния дроб) той се превръща в коензимна форма - аденозилкобаламин или кобамид, който е активната форма на лекарството и е част от множество ензими, в т.ч. в състава на редуктаза, която намалява фолиевата киселина до тетрахидрофолиевата. Притежава висока биологична активност.

    От съществено значение за нормалното образуване на кръв - насърчава узряването на червените кръвни клетки.

    Насърчава натрупването на съединения, съдържащи сулфхидрилни групи в еритроцитите, което повишава тяхната поносимост към хемолизата. Активира системата за коагулация на кръвта, във високи дози предизвиква повишаване на тромбопластичната активност и протромбиновата активност. Намалява концентрацията на холестерол в кръвта. Има благоприятен ефект върху функцията на черния дроб и нервната система. Увеличава способността на тъканите да се регенерират.

    Странични ефекти

    От страна на централната нервна система: рядко - състояние на възбуда.

    От страна на сърдечно-съдовата система: рядко - болка в областта на сърцето, тахикардия.

    Алергични реакции: рядко - уртикария.

    При използване на лекарството във високи дози - хиперкоагулация, нарушен метаболизъм на пурина.

    специални инструкции

    Дефицитът на лекарството трябва да бъде потвърден диагностично преди да се предпише лекарството, тъй като може да маскира липсата на фолиева киселина.

    По време на периода на лечение е необходимо да се наблюдават параметрите на периферната кръв: на 5-8 ден от лечението се определя броят на ретикулоцитите и концентрацията на желязо. Броят на еритроцитите, хемоглобинът и цветовият индекс трябва да се наблюдават в продължение на 1 месец 1-2 пъти седмично, а след това 2-4 пъти месечно. Ремисия се постига, когато броят на еритроцитите се увеличи до 4-4,5 милиона / мкл, когато се достигне нормалния размер на еритроцитите, изчезва анизо- и пойкилоцитозата, а броят на ретикулоцитите се нормализира след ретикулоцитна криза. След достигане на хематологична ремисия се извършва контрол на периферната кръв поне веднъж на всеки 4-6 месеца.

    Трябва да се внимава при употребата на лекарството при лица, предразположени към тромбоза, с ангина пекторис (в по-малки дози, до 0,1 mg на инжекция).

    Когато се използва в препоръчани дози по време на бременност, кърмене, както и при възрастни хора, не е имало нежелани реакции, различни от изброените по-горе..

    взаимодействие

    Лекарството е фармацевтично (в една спринцовка), несъвместимо с аскорбинова киселина, соли на тежки метали (инактивиране на цианокобаламин), други витамини от група В (тиамин бромид, пиридоксин, рибофлавин), тъй като съдържащият се в молекулата цианокобаламин кобалтов йон ги унищожава.

    Аминогликозидите, салицилатите, антиепилептичните лекарства, колхицинът, калиевите препарати намаляват абсорбцията. Увеличава развитието на алергични реакции, причинени от тиамин.

    Когато се прилага парентерално, хлорамфеникол може да намали хематопоетичния ефект на цианокобаламин при анемия.

    Не може да се комбинира с лекарства, които увеличават съсирването на кръвта.

    При едновременна употреба с хормонални контрацептиви за орално приложение е възможно да се намали концентрацията на цианокобаламин в кръвната плазма.

    Витамин В12 таблетки: цена, отзиви

    Къде мога да купяiHerb отдел за витамини и добавки
    Ценаот 120 рубли
    Как да изберемпо състав, препоръка на лекар, прегледи, цена

    Витамин В12 е добре известен на доста голяма група фенове на здравословното хранене и спортните диети. Но най-голямата аудитория за B12 капсули и хапчета са вегетарианци и вегани. Можете да видите отзиви и цени тук, подробен преглед е по-долу. Ако имате нужда от витамин B12 в ампули, вие сте тук.

    По-долу представяме на вашето внимание подробен преглед на таблетки B12, отзиви за него, даваме цени за най-популярните марки, а също така даваме някои съвети за покупка. Ако просто искате да закупите витамин В12, следвайте връзката в горната част на страницата за голям асортимент, страхотни цени и бърза доставка на Boxberry..

    Витамин В12 - защо недостигът му е опасен

    За да се оцени изключителното значение на витамин В12 за здравословния живот на човек, е необходимо да се изброят основните заболявания, които се развиват на фона на недостиг в човешкото тяло на вещества, съдържащи кобалт (кобаламини) - тази група се нарича витамин В12. И така, какви заболявания информират за липсата на кобалт в биологичните процеси в организма? Това е, на първо място, анемия (анемия) - заболяване, което не може да бъде победено без витамин В12. Но благодарение на анемията (за да се бори с нея) този витамин е открит, който поддържа човешката хематопоетична система и "контролира" концентрацията на червените клетки (еритроцитите) в кръвта, което от своя страна осигурява правилното ниво на хемоглобин.

    Когато няма достатъчно витамин В12, хемоглобинът пада и се развива анемия. В допълнение към това опасно заболяване, клинични симптоми като мигрена, депресия, нервност, безсъние, пожълтяване на кожата, замъглено зрение, развитие на катаракта, задух, нарушения на сърдечния ритъм и косопад ни сигнализират за недостиг на кобаламин. Дори този непълен списък, меко казано, е достатъчно неприятни симптоми, за да се разбере, че човешкият организъм в никакъв случай не трябва да има недостиг на витамин В12.

    Имена на лекарства витамин В12

    Днес няма да изненадате никого с имената на витамини и добавки, съдържащи В12, но истинските вегетарианци знаят, че тези имена са предимно на английски..

    Най-популярните форми са две:

    Ето малка таблица с популярни витамини от B12 с превод на руски.

    Доктор най-добър, най-добре напълно активен B12Най-добре напълно активен B12
    Jarrow Formulas Metile B-12Метил В-12
    Солгар сублингвален метилкобаламин (витамин В12)Сублингвален метилкобаламин (Витамин В12)
    Чист предимство B-12 спрейВитамин В-12
    Сега Food Metile B-12Метил В-12
    Градина на живота MyKind OrganicsОрганичен витамин B-12 спрей
    Jarrow Formulas Metile B-12Метил В-12 с аромат на череша
    Най-добрият доктор за бързо разтопяване напълно активен B12Напълно активен B12
    Дева сублингвален метилкобаламин В12Подезичен В12
    Солгар сублингвален метилкобаламин (витамин В12)Сублингвален метилкобаламин 60 бр.
    Калифорнийско златно храненеСпрей с витамин В12
    Природни фактори B12В12 метилкобаламин

    Витамин В12 таблетки от Now Foods

    Сега Food Vegan Витамин В12 таблетки - доказани във времето и високо експертни лабораторни здравни практики.

    Комбинацията „вегански витамини“ повдига много въпроси, нека се опитаме да разберем какво се разбира. Такива витамини са продукт, произведен от съставки, които са изключително на растителна основа. Те не съдържат никакви (активни и спомагателни) компоненти, произведени от животински тъкани. Кошер без ГМО, който позволява на вегани и вегетарианци да попълнят запасите си от витамин В12.

    Балансираният комплексен препарат има положителен ефект върху:

    • метаболизъм в организма;
    • активност на храносмилателния тракт;
    • активира нормалното производство на червени кръвни клетки (червени кръвни клетки);
    • възстановяване и нормализиране на нервната система;
    • предотвратяване на мозъчни разстройства, като част от комплексната терапия на мозъчните заболявания;
    • както и с повишен интелектуален и психически стрес.

    Купуването на надеждни сайтове елиминира риска от придобиване на фалшификат, опасен за здравето, гарантира строг контрол на качеството и адекватна цена на продукта. Лекарството има добър вкус. Не причинява странични ефекти, безопасността на употребата му е доказана експериментално и клинично.

    Витамин В12 таблетки от Superior Source

    Витамин В12, произведен от Superior Source (САЩ) е много популярен сред привържениците на здравословния начин на живот. Това е витамин от В група, участващ във важни жизнени процеси на организма. Взаимодействайки с други витамини и вещества, той регулира въглехидратния и мастния метаболизъм, помага за създаването на кръвни клетки и допринася за нормалното функциониране на нервната система. В случай на липса му, в тялото възниква дисбаланс, което може да доведе до неизправност и заболяване.

    Американските таблетки с витамин B12 на Superior Source са популярни поради редица причини:

    • Високо качество на лекарството.
    • Формула за бионаличност.
    • Високо професионално ниво на фармацевтичните компании.
    • Контрол от сериозни организации.

    Най-често този витамин се използва в мултивитаминни комплекси, но често се среща под формата на монодобавка..

    Спортистите, които приемат този витамин В12, отчитат подобрение в своето благополучие, енергичност, добро настроение, бързо и успешно възстановяване от редица заболявания. На практика е имало случаи на възстановяване на репродуктивната функция при мъжете. Активните потребители на лекарството са вегетарианци. Витамин В12 се намира в животински продукти, които не се консумират от вегани. Лекарството компенсира дефицита си в диетата на вегетарианците.

    Jarrow Formulas Витамин В12 таблетки

    Витамин B12 от Jarrow Formulas не е нищо особено (с изключение на популярността) от останалите, той е също толкова важен за организма поради участието му в енергийния метаболизъм. Подобно на останалите, той поддържа мозъчните клетки и нервните тъкани в ефективен режим, забележимо подобрява съня. Има само едно "но" - тази компания произвежда абсолютен бестселър - витамин В-десен комплекс, което означава, че те, както никой друг, знаят много за усвояването на В-12.

    Jarrow Formulas Витамин В12 Таблетките се препоръчват особено за вегетарианци. Този полезен микроелемент се намира само в клетките от животински произход; растенията не го произвеждат. Ако се откажете от месо и риба, можете да попълните нуждите от витамин В12 с вещество, синтезирано по лабораторен начин.

    За превантивни цели витаминът се препоръчва на всички. Дори при балансирана диета през пролетта и есента, когато времето се променя, тялото интензивно изразходва резерви от витамин В12. Следователно, ще трябва да го попълните, като консумирате големи количества месни и рибни продукти или специални витамини от Jarrow Formulas. Една таблетка на ден е достатъчна.

    С недостиг на витамин В12 в организма остро се усеща умора, слабост, появява се виене на свят и настроението намалява забележимо. Възниква анемия и тялото вече не е в състояние активно да се противопоставя на различни инфекциозни заплахи и болести. Острата липса на витамин В12 води до появата на увредена ДНК, костният мозък активно произвежда необичайно големи клетки вместо червени кръвни клетки.

    Къде да купя таблетки витамин В12

    Човешкото тяло получава B12, подобно на други витамини, отвън. Вярно е, че B12, за разлика от други витамини, тялото може да синтезира, но, за съжаление, не там, където е необходимо за абсорбцията - в дебелото черво. По този начин все още сме принудени да „извличаме“ кобаламините от храната (морските продукти, карантии, месо, херинга, скумрия и швейцарските сирена са особено богати на тях) и да ги приемаме заедно с лекарства. Доскоро препарати, съдържащи витамин В12, се прилагаха изключително чрез инжектиране.

    Но през последните десетилетия оралният метод за приемане на биологично активни комплекси, включително вещества, съдържащи кобалт, уверено печели позиции в борбата на организма с дефицит на витамин В12. Затова днес таблетките с витамин В12 са толкова ефективни, колкото и мускулните инжекции. За да се избегнат фалшификати, е важно да изберете правилното място за закупуване на витамин В12 таблетки. Безупречният и надежден избор в този случай е уебсайтът iHerb.

    Цената на витамин В12 таблетки

    Има много показания за употребата на витамин В12 таблетки. Те включват, например, нарушения на съня, ниско кръвно налягане, увреждане на паметта, признаци както на женско, така и на мъжко безплодие, невралгия, проблеми със сърцето и черния дроб, склонност към диабет и някои други признаци, че трябва да попълвате нивата на витамин В12. По-долу са най-достъпните хапчета на пазара..

    ПроизводителимеB12, mcgПарчетаЦена
    ТомпсънB12 Lozenge1000тридесет₽120.85
    Doctor's BestНапълно активен B12150060₽305.72
    Слънчев град RexallВисока потентност B-12100060₽341.00
    SolgarВитамин В12стосто₽381.50
    Формули на JarrowМетил В-12500сто₽381.50
    Мейсън витаминиВитамин В-125000тридесет₽389.34
    Мейсън витаминиВитамин В-121000сто₽399.14
    Формули на JarrowМетил В-121000сто₽407.63
    Природата щедростB-12 Сублингвален500сто₽416.12
    Ензиматична терапияВ12 инфузия500тридесет₽418.08
    Провинциален животВитамин В12500сто₽427.88
    Удължаване на животаВ-12500сто₽428.53
    Провинциален животВитамин В12500сто₽433.11
    Слънчев град RexallB-12 висока потентност500200₽442.90
    21-ви векВ-122500110₽443.56
    Природата направенаGummies B1250080₽457.93
    Удължаване на животаMethylcobalamin1 mg60₽487.33
    Източник NaturalsB-12 Сублингвален2000сто₽493.20

    Закупувайки витаминни комплекси, съдържащи B12, на уебсайта iHerb, ще намерите убедително разнообразие от форми за орално дозиране - не само таблетки, но и растителни капсули, таблетки, течности, таблетки с различни аромати - малини, череши, лимон, таблетки за дъвчене, органични спрейове и др. сублингвални форми за максимално усвояване.

    За вегетарианците се предлагат специални мулти-витаминни комплекси с В12 - това е важно диференциране, тъй като степента на усвояване на витамини сред феновете на храната от животински произход и сред привържениците на вегетарианството не е една и съща. Съответно цената на витамин В12 зависи от целта на комплекса, който включва този витамин, от количеството на другите му компоненти, от вида на лекарствената форма и от броя на дозите на лекарството в опаковката..

    Как да приемате витамин В12 таблетки

    Не забравяйте, че трябва да се консултирате с вашия лекар за препоръки относно употребата на витамин В12, тъй като има много нюанси в неговото използване. По-специално, свръхбагането на В12 не е по-добро от дефицит по отношение на опасност за организма. В допълнение, B12 е "капризен" по отношение на съвместимостта с други лекарства..

    Например, той перфектно "се разбира" с фолиевата киселина (има много опции за хранителни добавки, базирани на комплекса B12 + B9), но влиза в конфликт с някои други витамини, което е изненадващо, "своя" B-серия - B2, B6, както и витамин С. Обичайният дневен прием на B12 за възрастен е 3-4 mcg, за възрастни хора, вегетарианци и бременни жени - 4 mcg, за деца под 7 години - 0,4-1 mcg, за деца 8-13 години - 1, 5-2 μg.

    Отзиви за таблетки витамин В12

    B12 е един от най-популярните витамини и интернет е пълен както с искания за индикации за употребата му, така и от прегледи от тези, които вече са използвали комплекси на базата на витамин B12. Сред негативните отзиви са недоволни от високата цена на лекарството и съмнения за неговото качество, тъй като потребителят не е сигурен дали на някоя аптека може да се вярва.

    Сред положителните отзиви, най-често - повишаване на общата жизненост, физическа енергичност, нормализиране на ниското кръвно налягане и нивата на хемоглобина, решаване на проблемите на летаргия, безсъние и анемични състояния, оттегляне от депресия. Най-честите положителни отзиви (обикновено жени) са подобряване на състоянието на косата, появата им, спиране на косопада, лек за пърхот и себорея.

    Ако имате своя собствена гледна точка, базирана на личен опит, върху ефективността на използването на витаминни комплекси на базата на В12, моля, споделете го с нас..

    Руска кухня

    Какво съдържа протеин: списък с храни