Нар кори от диария: рецепти за отвари и отвари за лечение на кори от нар в случай на отравяне

Диарията е често срещана на всяка възраст. Важно е да започнете своевременно да премахвате неприятния симптом. Честите свободни изпражнения могат сериозно да навредят на здравето на човек. Диарията е опасна в детска възраст поради дехидратация, нарушение на водно-солевия баланс.

Известни народни методи за възстановяване на работата на стомаха, укрепване на изпражненията. Една от най-популярните са кори от нар. Те помагат бързо да се справят с причините за диария от различен произход. За да бъде ефективно лекарството, трябва да знаете как да се приготвите, в какви случаи трябва да се приема, дозират и да изследвате противопоказанията.

Състав на кора от нар

Лечебните качества, които правят кори от нар ефективни срещу диария, се съдържат в химичния състав на суровините. В допълнение към целулозата, която образува рамката на плодовата обвивка, кожи от нар съдържат:

  • танини в количество от 25-28 тегл.% от корите са представени от танини. При контакт с лигавицата протеините се утаяват, образувайки защитен филм на повърхността на органа. Големите дози танини инхибират работата на стомаха, намаляват апетита, притъпяват чувството на глад;
  • антиоксиданти катехини, чиято основна роля е да инхибират окислителните реакции, предпазвайки организма от ранно стареене, онкологични заболявания;
  • багрилата антоцианини придават на плода цвят от червено до лилаво. Намаляват възпалението в червата, предотвратяват увреждането на клетките от прекомерно окисляване;
  • урсоловата киселина е в съотношение 0,6% спрямо останалите компоненти. Ускорява растежа на мускулите, понижава холестерола в кръвта;
  • минерали - калций, калий, желязо, цинк, алуминий. Те са част от жизненоважни биологично активни съединения - ензими, медиатори, хормони.

Астрингентният ефект, който кори от нар имат при диария, се постига поради високото съдържание на танини. Има доказателства от изследователи от Китай, които твърдят, че кори от нар съдържат многократно повече витамин С от пулпата на плода. Въпреки това аскорбиновата киселина се унищожава при термична обработка. Отвара от кори от нар няма да се превърне в източник на витамини.

Дали кори от нар помагат на диария

Всеки човек е страдал от лошо храносмилане поне веднъж в живота си. Придружава се от коремен дискомфорт и чести позиви за изпразване на червата. Не само лекарствата помагат да се справят с проблема, но и нетрадиционните методи. Последните включват кори от нар. Те не само премахват диарията, но и възстановяват тялото след продължителна дехидратация. В някои случаи плодът се препоръчва да се използва като допълнение към основната терапия..


За приготвянето на лекарствен продукт е препоръчително да се използват кори от зрели непокътнати плодове

Нарът перикарп е твърда кожа, която съдържа огромно количество полезни елементи:

  • витамини;
  • танини;
  • микроелементи (натрий, желязо, калций);
  • органични киселини;
  • полифеноли (антиоксиданти).

Ефективността на метода се състои в комбинация от антимикробни и стягащи ефекти от нар корите (някои вещества убиват патогенни бактерии, други намаляват дразненето на чревната лигавица, гасят възпалителната реакция и спират диарията). Витамините и антиоксидантите помагат за укрепване на имунитета и ускоряване на възстановяването.

Нарът се използва не само при диария. Лечебните му свойства помагат да се справят с много заболявания:

  • дизентерия,
  • дисбиоза;
  • пептична язва;
  • хелминтни инвазии;
  • отравяне.

Показания за употреба

Някой G.I. Глубоки счита, че бульонът от нар е панацея за всички заболявания: рак, вирусна имунодефицит, дизентерия, язви, салмонелоза. Бих искал да повярвам в истинността на изводите на смелия изследовател, но, за съжаление, официалната медицина все още не потвърждава обнадеждаващата информация. Нарът при диария има приложение в ограничени случаи:

  • като част от комплексната терапия на заболявания със знанието и одобрението на лекуващия лекар;
  • ако в момента няма други ефективни средства за спиране на диарията;
  • диария, причинена от грешка в храната;
  • помощ при отравяне без ясни признаци на интоксикация;
  • диария с неврогенен произход.

Свойствата на кори от нар в много случаи са силно преувеличени. Лечението на тежка инфекциозна диария само с кора от нар има нежелани последствия за здравето. Както се вижда от състава, в кората няма специални антибактериални и антихелминтни вещества. Едно време официалната медицина практикуваше кората на нар от паразитни червеи, но поради високото съдържание на алкалоиди в кората на нар и изобилието от странични ефекти методът беше изоставен.

Защо кори от нар са полезни при диария

Хората предпочитат първо да използват традиционната медицина, за да предотвратят симптома и причината за диария, а след това да използват лекарства. Един от помощниците на подобни методи е кора от нар. Не всеки знае за полезните свойства на кори от нар и често ги изхвърля.

Кората от нар съдържа много полезни вещества. Като:

  • витамини;
  • танини;
  • микроелементи;
  • биофлавоноиди;
  • полифенол;
  • катехини;
  • елагинова киселина.

Съставът на кори от нар обяснява защо кори от нар при диария при възрастни са толкова популярни. Отвара от кори от нар помага на стомашно-чревния тракт да се отърве от микробите и паразитите. Микроелементите и витамините, съдържащи се в кори от нар, помагат за укрепване на имунната система. Все по-често се случва хората да използват кори от нар за облекчаване на диарията..

Корите от нар имат много предимства:

  • е в състояние да премахне токсичните вещества от кръвообращението, в резултат на което функциите на черния дроб се нормализират;
  • бори се с диария, дизентерия, колит, подуване на корема и др.;
  • препоръчва се за терапевтични цели при гинекологични заболявания;
  • като помощно средство при лечението на бъбречна недостатъчност;
  • лечение на дисбиоза и други заболявания на стомашно-чревния тракт;
  • като изплакване на устата при ангина, стоматит, тонзилит;
  • инфузираните кори от нар могат да помогнат при изгаряния, пукнатини по кожата, акне;
  • използва се като неразделна част от някои козметични средства;
  • бори се с язви на стомаха, ако е наличен началния стадий;
  • елиминира хелминти.

Нарът е полезен не само за зърната си, но и за черупката си. За да постигнете благоприятен ефект от кори от нар при лечението на различни заболявания, трябва да разгледате външния вид на нар, преди да купите. Не трябва да е гладко или мокро. Това подсказва, че е бил изскубен преди да узрее. И също така не се допускат видими повреди и образуване на плесен върху него..

За да приготвите отвара за диария, използвайки кори от нар, трябва да вземете сушени кори от нар. В същото време обърнете внимание, че върху кори от нар няма бял слой. Тя няма да даде резултат. И вкусът на бульона може да се развали. Процесът на сушене на кори от нар трябва да се извърши на тъмно място, покрито предварително с тънка кърпа. Необходимият ефект се постига за 5-6 дни. След изсушаване е необходимо корите от нар да се поставят в херметичен съд. Трябва да е стъклена.

Ако причината за диарията е чревно увреждане със салмонела, дизентериална бацила или коремен тиф, тогава еднократната доза не е достатъчна.

В този случай лечението не може да бъде спряно..

Започвайки лечение с отвара от кори от нар, алкохолът трябва да бъде изключен. Това може да провокира негативна реакция и ще донесе допълнителни странични ефекти, които ще трябва да се лекуват в болница.

Способността на корите от нар да се справят с диарията се дължи на техния химичен състав. Той включва танини, които имат свързващ ефект върху изпражненията. Антибактериалният ефект на продукта осигурява потискане на патогенната микрофлора, която е основната причина за диария. Благодарение на катехина, скоростта на окислителните процеси намалява. Облекчава стреса върху храносмилателната система..

Най-ценните свойства на кори от нар в този случай включват:

  • нормализиране на работата на червата;
  • антибактериален ефект;
  • ефект на свързване върху изпражненията;
  • намаляване на болката;
  • възстановяване на чревната лигавица.

Нар корите също се справят с диарията, причинена от нервно напрежение. Те имат успокояващ ефект върху тялото и блокират болката. В резултат подобряването на благосъстоянието настъпва почти моментално..

Противопоказания

Натуралните лекарства, както и фармацевтичните лекарства, имат редица противопоказания. Не можете да използвате лекарства с кори от нар в следните ситуации:

  • деца под 12 години. Съветът от "добри хора" да давате на бебетата отвара от нар кори за диария е безсмислен и вреден. Танините ще накарат белтъците на лигавицата да се разпаднат в малкия стомах, да го покрият с неразтворим филм, което ще влоши и без това нестабилния процес на храносмилане;
  • непоносимост към компонентите на нар, плодова алергия;
  • язви на стомаха и червата, гастрит, колит, ентерит;
  • запек, хемороиди, фисури на анален пръстен, чревно кървене;
  • бъбречни и чернодробни заболявания.

Яденето на пресни плодове от нар при диария не се препоръчва нито за деца, нито за възрастни. Ще има прекомерно дразнене на възпалената лигавица на стомашно-чревния тракт с плодови киселини, стимулиране на перисталтиката с фибри и кости.

Лечебните свойства на нар и антимикробното действие на кората му

Нека разгледаме по-подробно как точно се проявяват лечебните свойства на продукта и защо. За да разберете подробно този проблем, трябва да се запознаете със състава на продукта.

Най-важната лекарствена съставка е полифенолът. Полифенолът е естествен и много мощен антиоксидант.

За по-голяма яснота помислете за полезните свойства на този компонент на продукта:

  • Има изразен антиоксидантен ефект поради своята структура и химичен състав. Полифенолът е в състояние да неутрализира свободните радикали и киселини, които унищожават здравите клетки в човешкото тяло.
  • Полифенолът укрепва сърдечно-съдовата система на човека, кръвоносните съдове, предотвратява появата на отоци и много заболявания. Освен това отдавна е доказано, че полифенолът е в състояние да предотврати разпространението на атеросклерозата..
  • Има антибактериални свойства, което помага в борбата с много вируси в организма.
  • Забавя процеса на стареене на кожата. Подмладява клетките и редовната употреба се забелязва по лицето. Полифенолът предотвратява появата на бръчки, сухота и увиснала кожа.
  • Помага на хората със захарен диабет, тъй като поради своя състав и диуретични свойства той е в състояние да контролира нивата на кръвната захар.

Освен полифеноли, нарът съдържа много витамини. Те имат положителен ефект върху организма като цяло, придават енергичност и зареждат с енергия.

Препоръки за бременни и кърмещи жени

Граната от нар при диария при бременна и кърмеща жена може да се използва, ако няма други ограничения (алергии, заболявания на черния дроб, бъбреците, червата). В този случай народните рецепти ще послужат като отлична алтернатива на фармацевтичните препарати, премахват симптомите на лека диария..

За да избегнете нежелани последствия, не превишавайте препоръчителната доза от инфузии и отвари.

Закупуване на суровини

Приготвени предварително сухи суровини от кожи от нар, винаги ще ви позволят винаги да имате „под ръка“ спешно лекарство срещу диария. Преди да ядете пресни плодове, изплакнете обилно черупката му с гореща вода, по възможност с разтвор на бебешки сапун. Опитайте се да "обезкръвите" обелването на плодовете по този начин. Отрежете горната част на нар и направете няколко плитки надлъжни разреза. Вземете дълбоко, просторно ястие, напълнено със студена вода. Почистете нар под вода: тежките семена ще се установят на дъното и леката кора ще плава. Хванете корите, прецедете водата със зърната през гевгир.

Отделете измитите кори от белите месести прегради. Нарежете на малки парченца. Поставете върху чиста бяла хартия на сухо и проветриво място, а не на пряка слънчева светлина. Периодично разбърквайте суровините. Можете да използвате 50 ° C фурна за 20-30 минути или модерна сушилня за ягоди. След изсушаване разбийте крехките корички и поставете в калциниран стъклен буркан, затворете с хартиен капак.

Рецепти за лекарства

Основните рецепти за използване на кори от нар при диария се основават на три лекарствени форми: водни инфузии и отвари, алкохолни тинктури:

    За да приготвите бульона, вземете чаена лъжичка сухи суровини. Варете 200 мл вряла вода в термос. След 30 минути правилно свареният бульон се филтрира през тензух в чаша. Вземете 50 ml (четвърт чаша) 20 минути преди хранене 4 пъти на ден.

  • Инфузията се приготвя във вряща водна баня. За да направите това, чаена лъжичка сухи кори се поставя в чиста емайлирана купа, залива се с топла преварена вода и се покрива плътно с капак. Поставете контейнера с емайл върху друг съд с вряла вода, така че дъното да не докосва водата. Задръжте за 15 минути, извадете и охладете за 40 минути. След това се филтрира през тензух. Инфузията трябва да се приема по 3 супени лъжици 30 минути преди хранене от 3 до 5 пъти на ден.
  • Тинктурите са алкохолни екстракти от лечебни суровини. За да направите тинктурата, вземете пресен, измит и обелен кора от нар, обелен от бели дялове. Изсипете две супени лъжици натрошени кори с чаша водка в стъклен буркан, плътно запушващ капак. Настоявайте 2 седмици на сухо, тъмно и прохладно място, недостъпно за деца. Вземете 5 капки, разредени в супена лъжица вода, 2 пъти на ден. За деца под 18 години, бременни жени, кърмещи жени, хора с алкохолна зависимост, както и психически нестабилни пациенти, това лекарство е противопоказано.
  • Трябва да знаете, че не можете да пиете лекарство от кори от нар повече от 3 дни. Ако след изтичането на посочения период диарията не спре и благосъстоянието на пациента се влоши, тогава лечението с кори от нар се спира и те потърсят квалифицирана медицинска помощ..

    Препоръчваме: Как се проявява остра диария и какво я причинява?

    дозиране

    Водните инфузии и отвари са доста безопасни за хора на всяка възраст и дори за бебета до 1 година. Въпреки това, всяко лекарство трябва да се приема в правилната дозировка. Не можете да приемате повече самостоятелно от указаното в рецептата или да удължите курса на лечение. Единичната доза ще зависи от възрастта на пациента.

    Възрастни

    При обикновена диария възрастен човек трябва да пие по 1 чаена лъжичка бульон до 5 пъти на ден, спазвайки интервала от време. Ако отравянето е сериозно, тогава можете да увеличите дозата в 1 доза до 100 мл. Когато симптомите са по-тежки, лекарството се използва повторно.

    Лечението на вашето дете ще зависи от възрастта му. Такова лекарство има горчив вкус, затова малките деца винаги го пият неохотно..

    Препоръчва се да се даде лекарството, както следва:

    • на бебета под 1 година се дават не повече от 3 пъти на ден по 1 чаена лъжичка, но ако детето не иска да пие от лъжица, тогава продуктът се изтегля в спринцовка без игла и внимателно се излива в устата на бебето;
    • деца от 12 месеца до 12 години могат да се дават отвара 4-5 пъти на ден за 1 чаена лъжичка;
    • в юношеска възраст е разрешено да се пие инфузията три пъти на ден по 1 супена лъжица. лъжица.

    Препоръчително е да се консултирате с педиатър, преди да започнете лечението. Той ще може да избере индивидуална дозировка и да идентифицира възможните противопоказания.

    По време на гестационния период диарията може да се лекува и с инфузия от кора от нар. Трябва обаче да се пие като чай. За да направите това, готовият продукт в количество 1 голяма лъжица се добавя към 1 чаша вряла вода и готовата напитка се изпива.

    Бременните майки често са склонни към диария поради напрежението на органите на стомашно-чревния тракт. Неприятните симптоми се появяват поради промени в храносмилателната система. Водна инфузия, разредена с вода, ще бъде безопасно лечебно средство, което ще облекчи диарията.

    Такъв чай ​​е безвреден и за кърмещи майки. Препоръчва се да се пие инфузията, както и на бременни жени, разредени с вода. Трябва обаче да знаете, че кърмата след приема на чай с отвара от нар има горчив вкус. Поради тази причина е необходимо да се сведе до минимум употребата му, както и всякакви лекарства по време на лактация..

    Нарно лечение на стомашни и чревни инфекции: ефективност, рецепти

    По време на рехабилитационния период е важно тялото да се насити с изгубени микроорганизми и вода. Плодовете се превръщат в задължителен продукт за възстановяване на жизнените функции. Те се характеризират с два ефективни компонента:

    • Съдържа електролит за възстановяване на водния баланс. Витамините, елементите на калий, натрий, калций подобряват работата на сърцето и нервната система.
    • Растителните фибри имат положителен ефект върху двигателните функции на стомашно-чревния тракт. Метаболизмът се възстановява.

    гранат


    Нарът е признат за един от най-обичаните плодове на населението. Тя е придобила такава популярност не само заради невероятния си вкус, но и заради полезните си свойства. Той има уникален състав, способен да има превантивен и лечебен ефект върху човешкото тяло..

    облага

    Нарът е един от най-древните плодове. В старите времена тя се е обслужвала само за благородни лица. Смятало се, че само хора с благородна кръв могат да се насладят на този дар на природата. Днес нар може да се намери в почти всеки магазин, всеки може да го закупи..

    Нарът е яркочервен плод. Расте на дървета, като портокали или кайсии. Плодовете се различават по размер поради тяхното разнообразие и място на отглеждане. Но отдавна се смята, че най-вкусните и здравословни плодове идват от Азербайджан. Досега това мнение не е загубило своята актуалност и мнозина се опитват да придобият сортове нар, отглеждани там..

    Но не само Азербайджан е специализиран в този плод. Днес се отглежда в големи количества в Азия и Южна Америка. Това е доста термофилно растение, така че е невъзможно да се намерят нар дървета в страна със студен климат..

    Полезните свойства на нарата са, че той може да има превантивен и дори лечебен ефект върху организма. С негова помощ те възстановяват здравето, повишават жизнеността и подобряват благосъстоянието.

    Нарът е в състояние да укрепи имунната система на човека и да има тонизиращ ефект върху организма като цяло. Освен това помага за укрепване на кръвоносните съдове и нервната система. Това се дължи само на 4 компонента, които се съдържат в нар. Общото количество витамини надвишава 11 елемента, с изключение на микро- и макроелементи.

    Полезните свойства на този плод могат да се наблюдават и при образуването на кръв. Той подобрява процеса си, допринася за нормализиране на функционирането.

    Съдържа голямо количество фибри, което спомага за по-бързото усвояване на продукта от организма. Също така фибрите, въпреки много ниското съдържание на калории в продукта, спомагат за бързото насищане на тялото и облекчаване на човек от глад.

    Витамините, съдържащи се в нар, се усвояват няколко пъти по-бързо, отколкото в други плодове. Те помагат да се защити тялото от заболявания като туберкулоза и дизентерия. Те вършат отлична работа с различни видове ешерихия коли. Нарът може безопасно да се нарече дезинфектант за червата. Той не само предотвратява развитието на микроби в него, но и перфектно го почиства от токсини и вредни вещества..

    Спомняйки си полезните свойства на нар, заслужава да се подчертае способността му да устои на настинки. Редовната му употреба ще помогне за намаляване на риска от придобиването им няколко пъти. Друго важно предимство на този топлолюбив плод е, че у нас той се появява в студения сезон, когато всички останали плодове вече са заминали..

    С помощта на нар можете да се справите с такъв деликатен проблем като диарията. Той има стипчиви свойства, които ви позволяват да спрете този процес за кратко време..

    Здравните специалисти силно препоръчват използването на нар в следоперативния период. Той помага за възстановяване на силата и кръвта, има лечебен ефект. Това важи особено за възрастните хора, чието възстановяване е много по-трудно, отколкото в млада възраст..

    Официалната медицина призна нар като първия помощник при лечението на заболявания на щитовидната жлеза и сърцето. Полезните му свойства се проявяват и в профилактиката на атеросклерозата. Нарът помага на тялото да се отърве от лошия холестерол, който е основният враг на това заболяване..

    Нарът се предписва и при изчерпване на организма. Хранителната му стойност е голяма, поради което витамините и всички хранителни вещества се усвояват по-бързо.

    Нарът е полезен и при рак. Особено с рак на стомаха. Той съдържа определени аминокиселини и витамини, които са проектирани да инхибират неговото развитие. Стойността на нар се крие и във факта, че ускорява лечебния процес на заболявания като: малария и анемия.

    Всички полезни свойства на нар са просто невъзможни да бъдат описани по време на бременност. По време на периода на раждане на дете много жени се сблъскват с такъв проблем като ниско ниво на хемоглобин. Нарът ще помогне да го засилите и да го поддържа на необходимото ниво. Този плод също има много положителен ефект върху плодовете. Той укрепва кръвоносните съдове на неродено бебе, а също така допринася за формирането на нервната му система. Но по време на бременност не трябва да се прекалявате с яденето на червени зърна, прекомерното количество може да доведе до алергична реакция, която да повлияе на детето..

    Алергията се проявява под формата на обриви по кожата на човек, които могат да бъдат придружени от неприятен зъб, а понякога и болка. Дневната консумирана норма не трябва да надвишава 100 грама. на ден, 350-400 gr. в Седмица. Това количество е напълно достатъчно за поддържане на нормалната работоспособност на организма..

    Специално внимание се обръща на сока от нар. Именно в тази форма най-често се използват нар. Хранителната му стойност не се променя от това. Редовната му употреба има такива ефекти като:

    1. Почистване на тялото.
    2. Повишен апетит.
    3. Нормализиране на функциите на стомашно-чревния тракт.
    4. Има диуретичен ефект.
    5. Помага за справяне с респираторни заболявания.

    Отравяне при деца

    Причините за отравяне при деца се различават малко от тези при възрастните. Но с отравяне с храна и ентеровирус, крехкото детско тяло страда по-тежко. Интоксикацията се развива бързо и остро. Решение за лечение и предотвратяване на необратими процеси трябва да бъде взето незабавно..

    Храна

    С хранително отравяне токсините и микробите влизат в човек с приема на храна. Това са или отровни растения, или развалени храни..

    Лесно е да се отровите от неядливи гъби, зелени неузрели плодове. Има възпаление на стомашната лигавица. Детето не се чувства добре, е капризно, отказва да яде, обриви са възможни по кожата. При остър курс телесната температура се повишава, появява се повръщане, диария с остатъци от кръв и храна.

    При спешна медицинска помощ и отстраняване на обострянето на болестта започва период на възстановяване. В определеното време, заедно с основната диетична храна, се препоръчва да се въведе плодов хранителен продукт в диетата на бебето..

    След отравяне не трябва да давате на детето си пресни плодове, в противен случай фруктозата ще предизвика ферментация в червата. Най-доброто ястие са компотите и желето. Те са течни по консистенция, съдържат вещества, отделяни от плодовете по време на готвене. Грубата храна се изключва, а супите от пюре от зеленчуци и плодове се абсорбират леко и не дразнят стомашната лигавица. Децата обичат сладкишите. Предлагайте печени ябълки като десерт. Плодовете съдържат много калий, което е полезно за сърцето, помага за извеждането на токсините от тялото на детето..

    Вирусна интоксикация

    Причините за отравяне са микроорганизмите, които засягат храносмилателната система. Инфекцията навлиза в тялото от болен човек. Размножава се в храносмилателната система много активно и бързо. Детето бързо отслабва, тялото става дехидратирано.

    При ротавирус се наблюдават болки в корема, повишена температура, хлабави изпражнения и повръщане. Появяват се симптоми на остри респираторни заболявания: болки в гърлото, запушване на носа, мускулна болка, общо неразположение. Заболяването е опасно за деца с бързо развитие.

    В острия период на заболяването приемът на храна по принцип не се препоръчва, а режимът на пиене трябва да се поддържа под строг контрол. Когато острото протичане на заболяването се отстрани, се предписва диета за 2-3 седмици. В същото време плодовете и зеленчуците се въвеждат в диетата на детето. Топлинно обработеният ябълков сос се приготвя за деца. Печените банани и ябълки допринасят за възстановяването на чревната флора. Ябълките съдържат пектин, те се използват за дисбиоза.

    Нар и неговите свойства

    Гранатовите растения, в зависимост от сорта, почвата и района на отглеждане, могат да приемат формата на храст или клонообразно дърво с височина до 6 метра. Вирее в субтропичен сух климат, главно в средиземноморския регион, Централна Азия, Кавказ и Северна Африка. Оранжево-червените цветя, достигащи 4 сантиметра в диаметър, се използват за направата на багрила за тъкани, тъй като съдържат пигментния антоцианин пуницин. За храна те ядат плодове, диаметърът на които може да варира от 8 до 18 сантиметра. Признаците на узрял висококачествен плод са суха, плътна кора с еднакъв цвят (от тъмночервен до жълто-оранжев), която плътно се увива около зърната. Също така съдът не трябва да е зеленикав. Ако плодът е мек, тогава се бие или замразява. Кашата около мен (пулпата) трябва да е бистра, яркочервена, въпреки че ако пулпата е по-малко ярка, плодовете може да са по-малко сладки.

    Кора

    Кората от нар, която има горчив вкус, е способна да подсили апетита и се счита за добро лекарство при стомашно-чревни разстройства, тъй като има укрепващ ефект. Кората се използва и като противопаразитно средство..

    При диария и колит трябва да излеете 1 ч.л. суха кора от нар с 1 чаша вода и се държи на слаб огън за 10-15 минути. След това извадете от котлона, поставете в кърпа и оставете да се влеят за 2 часа. Щам. Приемайте 3 пъти на ден по 1 супена лъжица. преди ядене.

    При продължителна кашлица можете да приготвите лечебна напитка: вземете 1 супена лъжица. суха кора от нар, залейте с 1 чаша вряла вода, покрийте и оставете да се влеят, докато водата стане розова. Тази инфузия трябва да се използва топла през целия ден, по 1 чаша наведнъж.

    Изсушени, натрошени кори, леко пържени в комбинация със зехтин (или масло), се използват за лечебни (за лечение на драскотини, пукнатини и дори изгаряния) и козметични цели (за грижа за кожата с високо съдържание на мазнини, наличие на акне и гнойни изригвания).

    Кората от нар съдържа отровни алкалоиди, така че трябва да се използва с голямо внимание..

    Лечебните свойства на нар

    Инфузията върху цветята и плодовете на нар се използва от древни времена като хемостатично средство, а сокът, както беше споменато по-горе, стимулира процеса на хематопоеза, нормализира налягането и укрепва стените на кръвоносните съдове. Полезен е и за черния дроб и бъбреците, дихателната и храносмилателната система. Нарът е известен и с това, че съдържа вещества, които блокират канцерогените и (като всеки антисептик с вътрешно действие) се бори срещу клетъчните новообразувания, поради което се препоръчва при рак. Препоръчва се и при бронхиална астма, малария и анемия. Редовната консумация на малки количества сок от нар понижава нивата на кръвната захар, така че диабетиците ще се възползват и от този продукт.

    Листа

    Листата се използват в традиционната медицина под формата на прах.

    При наличие на определени чернодробни патологии и храносмилателни нарушения трябва да се приема действителният прах, 3 g 2 пъти на ден..

    В случай на безсъние поставете 3 g прах в 1 чаша вода и дръжте на огъня, докато течността се намали до ¼ от първоначалния обем. Използвайте тази инфузия 30 минути преди лягане..

    Ако имате рани в устата, можете да смилате 20-25 г листа от нар и да ги поставите в 2 чаши вода. След това гответе до ¼ течност от първоначалния обем. Филтрирайте инфузията и използвайте за изплакване.

    Трябва да се отбележи, че това е далеч от цялото приложение на листа от нар. Инфузията от тях може да се използва и за вътрешна употреба при кашлица, болки в гърлото под формата на гаргари и за други цели..

    Какви други полезни свойства има нарът??

    Кората от нар се счита за ефективно средство за фиксиране на стомаха при нарушения: 5 грама кора от нар се заливат с половин чаша вряла вода, вливат се 20 минути и се филтрират. Приемайте по 0,5-1 чаена лъжичка 3-4 пъти на ден. Отвара от кори и цветя на нар често се използва като противовъзпалително средство за гаргара; за възпаление на бъбреците, черния дроб, ставите, за измиване на ушите и очите. В допълнение, пилингът се използва и при мазна кожа, акне или гнойни обриви. С негова помощ се лекуват изгаряния, пукнатини и драскотини. Белите мостове, отделящи зърната от нар, се сушат и се добавят към чайове. Те ще помогнат за балансиране на нервната система, ще облекчат тревожността, възбудата и ще облекчат безсънието. Сокът от семена от нар има холеретичен и диуретичен ефект, следователно е полезен при заболявания на бъбреците и черния дроб; той, подобно на сока от пулпата, е добро обезболяващо и противовъзпалително средство. Сокът от нар съдържа 15 аминокиселини, половината от които се намират в големи количества само в месни продукти. По този начин нарът е просто незаменим за вегетарианците, които трябва да компенсират животинските протеини за растителните.

    В народната медицина се използва кората на нар дърво, неговите клони и корени. Отвара от нарна кора може да бъде добро средство за проблеми със ставите (с артрит, полиартрит) и бъбреците (например, при цистит или пиелонефрит).

    Как приготвяте тази здравословна напитка? Трябва да вземете 2 ч.л. смляна кора от нар и се залива с 1 чаша гореща вода. След това сместа трябва да се държи във вряща водна баня за 30 минути. Получената гъста маса трябва да бъде изцедена и филтрирана, за да се направи бульон. Налейте 1 чаша вода в получения бульон. Приемайте по 50 мл 3 пъти дневно преди хранене.

    Външно такава отвара може да се използва като изплакване за устната кухина с кървене и различни възпалителни процеси.

    Отвара от кора от нар се използва и при хелминтиаза. За да го получите, трябва да вземете 50 г от същата натрошена кора и да излеете 2 чаши вода върху нея. Настоявайте за 6 часа. След това кипнете и изпарете течността до 1 чаша. Прецедете и охладете. Вземете 1 чаша бульон за 1 час. След 30 минути изпийте лекарство с слабително действие. След около 5 часа можете да си направите клизма.

    Всички отвари, направени от кора от нар, трябва да се приемат с повишено внимание, тъй като съдържат и токсини. При прекомерна доза може да се появи отравяне, придружено от силно повишаване на налягането и в резултат на това слабост, главоболие, замаяност.

    Добре ли е нарът за деца?

    Важно е да запомните, че нарът има много високо съдържание на киселини, така че се препоръчва да се дава изключително разреден сок на деца от предучилищна и начална училищна възраст, а не изобщо на деца под 1 година. За това с негова помощ можете да се справите с диарията при дете, без да прибягвате до употребата на лекарства. Може ли нарът да се използва за бременни? По принцип нарът не съдържа вещества, които биха могли да поставят под въпрос безопасността на използването на нар по време на бременност. Единственото предупреждение е, ако мама има проблеми със стомашната киселина. Освен това си струва да запомните, че по време на бременност може да се появи алергия към онези храни, които преди това лесно се усвояват, включително нар.

    Какво не може да се използва в случай на отравяне

    Също така трябва да знаете кои плодове не трябва да се консумират в случай на отравяне. Тези ограничения важат за интоксикация с клиниката на лезиите на храносмилателната система. Не можете да ядете всички цитрусови плодове, портокалов сок, кисели плодове са забранени. Сливи, нар, череши, череши също имат високо съдържание на киселини и дразнят лигавиците. Поради слабителния ефект не трябва да ядете диня и пъпеш..

    И още някои функции. Пресните плодове трябва да бъдат добре измити, в идеалния случай да се попарят с вряла вода. В противен случай те самите могат да станат причинители на хранително отравяне. Също така не се препоръчва да се пирува със задгранични сладки. По време на транспортирането на техните повърхности се заселват различни инфекции, а вътре може да има пестициди и нитрати, използвани за най-бързо съзряване..

    По-безопасно е да ядете плодове и плодове, отглеждани на местно ниво. Самата природа ги обогатява с онези витамини, от които човек се нуждае в дадена област..

    Каква вреда може да бъде от нар?

    Сокът от нар и нар са много кисели храни, но само по вкус, но и по отношение на химията, следователно те са категорично противопоказани при язви, гастрити и висока киселинност. При такива диагнози можете да го пиете само в разредена форма. Отново, поради голямото количество киселини, сокът уврежда зъбния ви емайл, така че не го злоупотребявайте, ако имате зъбни проблеми. Трябва да внимавате и за хората, страдащи от чести запек и хемороиди, тъй като нарът има свързващ ефект. ! Внимание! Също така, бъдете внимателни с отвари от нар. Съдържа токсични вещества, предозирането на които значително повишава кръвното налягане, замаяността, слабостта, замъгленото зрение, гърчове, дразнене на стомашната лигавица. При първите признаци на отравяне се обадете на лекар.

    Нарът е храстово или разклонено дърво от семейство нар с височина до 6 m.

    Цветята са с камбанна форма, двойни и единични, оранжево-червени, с диаметър до 4 см.

    Плодовете са големи сферични, разделени от 9-12 мембрани вътре, образуващи гнезда. Всяко гнездо има два реда зърна, в които семената са увити в сочна ядлива каша - целулоза.

    Пулпът е сладко-кисел, тъмно рубинен цвят, понякога по-светъл. Диаметърът на плода може да варира от 8 до 18 см, а цветът на кожата е от жълто-оранжев до тъмночервен. Вътрешността на плода съдържа голям брой малки семена, заобиколени от яркочервена сочна каша.

    Зрелият нар може да съдържа повече от хиляда семена - поради тази причина в древни времена този плод се е считал за символ на плодородието, както и средство за безплодие. Зрелите плодове са твърди на пипане, а кожата трябва да е суха и еднородна на цвят. Вкус на зрели плодове - сладък (поради наличието на монозахариди) и тръпчив (танини)

    Родината на нара е Северна Африка, Централна Азия. Отглежда се във всички субтропични страни като много ценно растение. Отглежда се в Крим, Иран, Средиземноморието, Азербайджан, Грузия, Централна Азия. В дивата природа нар се среща в Кавказ и Централна Азия, където расте по скалисти склонове, по солени блата, в подраста на бор и дъб..

    От нар цветя, съдържащи голямо количество яркочервен пигмент антоцианин пуницин, се получават багрила, с които се боядисват коприна, памук, лен и вълнени тъкани.

    Когато избирате нар, обърнете внимание на корите; узрели плодове трябва да имат коричка леко изсушени и леко затегнете зърната. Ако коричката е гладка, нарът е неузрял. В допълнение към корите, обърнете внимание и на нарното „дъно“ - мястото, където цветето расте: не трябва да има зеленина.

    Тя трябва да е твърда на пипане. Ако е мека, това означава, че е била бита на пътя, изгнила или измръзнала.

    Съдържание на калории в нар

    Калоричното съдържание на нар е 83 kcal на 100 гр. Той е богат на въглехидрати и е доста питателен плод. Сокът от нар съдържа 64 kcal. Когато се консумира умерено, продуктът не причинява затлъстяване.

    Хранителна стойност на 100 грама:

    Протеини, grМазнини, грВъглехидрати, grПепел, грВода, грКалорично съдържание, ккал
    0.70.714.60.68183

    Цветя

    Инфузия на базата на цветя от нар на нар може да се използва например за стоматит, гингивит и като съпътстващо средство при ангина. Има противовъзпалително, стягащо и хемостатично действие. Това е за външна употреба.

    Но най-често се приготвя чай от изсушени цели цветя, който има вкус като известния чай от цветя на хибискус. Този чай се използва при възпалителни процеси, протичащи в бъбреците, черния дроб, ставите, както и в очите и ушите, той е добра профилактика срещу стомашно-чревни патологии, стимулира апетита. Също така е много полезно за сърцето, тъй като е богато на калий, увеличава количеството на хемоглобина, като по този начин се бори с анемията. В допълнение, чаят, направен от листа от нар, е в състояние да премахне радиоактивните и други токсични вещества от тялото, той се използва за предотвратяване на настинки.

    Полезни свойства на нар

    Наровите плодове съдържат витамини С, В6, В12, Р, фибри, минерали и микроелементи: калций, магнезий, калий, манган, фосфор, йод, желязо, натрий. Сокът от нар съдържа от 8 до 20% захар (глюкоза и фруктоза), до 10% лимонена, ябълчна, винена, оксалова, борна, янтарна и други органични киселини, фитонциди, азотни и танини, пепел, танин, сярна киселина, хлорид и други соли.

    Наровете са добри за утоляване на жаждата, стимулират апетита, насърчават образуването на червени кръвни клетки и производството на хемоглобин и са отличен биогенен стимулант. Децата, които използват нар, често са бързи и пълни със сила.

    Нарът перфектно укрепва имунната система, стените на кръвоносните съдове, нервната система и подобрява кръвообразуването. Препоръчва се и за възрастни хора и хора, претърпели операция..

    Настойката от цветя и нар от плодове е едно от най-добрите доказани антични хемостатични средства.

    Сокът от нар е червено хемопоетично средство, препоръчва се при заболявания на кръвоносната система, сърцето, черния дроб, бъбреците, белите дробове, помага за нормализиране на кръвното налягане. Според последни изследвания естрогените в нар могат да облекчат симптомите на менопаузата при жените и да се борят с депресията..

    Сокът от нар съдържа 15 аминокиселини, почти половината от които могат да бъдат намерени само в месни продукти. По този начин нарът е просто незаменим продукт за вегетарианците, които трябва да заменят животинските протеини с растителни..

    В допълнение, аминокиселините са жизненоважен компонент на нашето тяло. След като влязат в тялото, аминокиселините се абсорбират в кръвта. От аминокиселините клетките на нашето тяло синтезират протеин - основата на човешкия живот.

    Токсикоза при бременни жени

    Доста често през първите три месеца на бременността жените проявяват признаци на интоксикация на организма: гадене, повръщане, повишено кръвно налягане, усещане за умора и неразположение. Това се дължи на увреждане на токсините по време на химическа промяна на фона на репродуктивната система, растежа на плода, хормонални промени. Неприятните явления преминават в края на първия триместър или след раждането.

    Признаци на токсикоза се появяват в сутрешните часове и като правило се разминават до обяд. За да облекчите състоянието, трябва да ядете повече плодове и плодове. Здравето на детето и майката зависи от правилното и питателно хранене. По-добре е бременните жени да ядат пресни плодове, отглеждани в мястото на пребиваване: ябълка, круша, слива.

    • Ябълката съдържа желязо - предотвратяване на анемия по време на бременност. Витамин С поддържа имунитета на жените и децата. Йодът в костите на плода компенсира неговия дефицит.
    • Крушата включва много фибри, нормализира чревната перисталтика. Микроелементът калий насища сърдечния мускул и нормализира работата на сърдечно-съдовата система.
    • Сливата е богата на пектини, които премахват елементи на радиация. Характеризира се с холеретични свойства. Съдържанието на калций в голямо количество компенсира дефицита на йони през първата половина на бременността по време на формирането на скелета на бебето. Слива не може да бъде злоупотребена поради слабителното си действие..

    Можете да препоръчате на бременните да консумират цитрусови плодове: портокали, грейпфрут, но с повишено внимание - изброените плодове предизвикват алергична реакция. Екзотичните плодове няма да пречат на отравянето с токсини: банани, хурма, нар, праскови. Всяка съдържа разнообразен набор от витамини и минерали, които могат да улеснят токсичния процес на бременността..

    Ползи за здравето и вредите от нар

    Защо нарът е полезен за човешкото здраве - благодарение на ценните вещества, съдържащи се в нар, той има много лечебни качества за поддържане и лечение на тялото. Лекарите го препоръчват за употреба на всяка възраст, защото се счита за естествено лекарство за сърцето, щитовидната жлеза и кръвта. Сред полезните качества се отличават следните точки:

    • Укрепва имунната система, нервната система и кръвоносните съдове.
    • Предотвратява атеросклерозата, като премахва холестерола от тялото и прочиства кръвоносните съдове.
    • Насърчава образуването на кръв, увеличава броя на червените клетки.
    • За профилактика на туберкулозата и дизентерията: неутрализира паразитните свойства на E. coli.
    • Почиства тъканите на органите от токсини, вредни елементи и токсини.
    • Понижава кръвното налягане.
    • Полезно след хирургични интервенции с голяма загуба на кръв, след кървене, сериозно заболяване, изтощение.
    • Предотвратява появата на онкология.
    • Помага при анемия, анемия, малария.
    • Действа добре на храносмилателните процеси, повишава апетита.
    • Полезно при лечението на глисти.
    • Елиминира възпалението при заболявания на бъбреците, черния дроб, ставите, женски проблеми.
    • Премахва радиоактивните елементи от тялото.
    • Понижава кръвната захар.

    Освен полезните свойства на месото на плодовете, кожите имат мощни лечебни свойства. Те съдържат два пъти повече от пулпата, танините, антиоксидантите и фенолите. Правят инфузии, отвари, прахове за облекчаване на признаците на настинки, дизентерия, стоматит и тонзилит.

    Препаратите на базата на кори от нар действат на окислителните процеси, прочистват черния дроб и премахват холестерола. Те също произвеждат лекарства срещу диария за спиране на кървенето. Нар корите се използват за производството на лекарства за онкология на гърдата, кожата и храносмилателните органи.

    Отвари, инфузии и олио се приготвят от семена от нар. Лекарствата, базирани на тях, помагат на диабетиците, нормализират работата на червата. Костите имат противовъзпалителни свойства, помагат при запек, участват в метаболитни процеси.

    Те могат да се дъвчат за тежки мигрени, менструални болки. Съдържанието на танин в тях намалява чревната подвижност в случай на диария, премахва метеоризма и предотвратява развитието на заболявания на пикочно-половата система.

    Ползите и вредите от нар са свързани с обема и метода на употребата му. Можете да ядете не повече от 100 семена от нар наведнъж и да добавите преварена вода към сока или да го смесите с цвекло, морков или ябълка. Това трябва да стане поради високото съдържание на киселина в нар. След като изпиете сока, трябва да изплакнете устата си, за да се отървете от разрушителния ефект на киселините върху зъбите..

    Въпреки огромните ползи, плодовите кори имат много вредни вещества за човешкия организъм: алкалоиди, пелетиерин, изопелетиерин. В големи количества тези вещества причиняват алергии, кървене и интоксикация. Затова продуктите, приготвени на базата на пилинг, трябва да се приемат в строга дозировка, съгласувана с лекаря..

    Семената от нар съдържат много фибри, така че можете да ги ядете, но само ако са меки. В червата те се държат като твърда четка, защото не се усвояват, а преминават през храносмилателната система, премахвайки токсините и отпадните продукти. Те съдържат етерични масла, които подхранват организма с необходимите витамини и киселини..

    Забранено е използването на плодове със семена за пациенти, страдащи от заболявания на храносмилателния тракт, ниско кръвно налягане, защото етеричните масла допълнително го намаляват.

    Противопоказания

    Лечебните свойства на нарата са широко използвани при лечението на много заболявания, но е важно да се знае, че този плод също има неприятни качества и има противопоказания за употребата му. Сред предпоставките за отхвърляне на плодовете се разграничават следните точки:

    • Наличието на хронични заболявания: гастрит, язви, ентерит.
    • Хемороиди или предразположение към запек.
    • Индивидуална непоносимост към нар.
    • Алергична патология.
    • Бебета до една година.

    Не се препоръчва да се яде плодът, ако има повишена киселинност на стомаха - сокът от нар ще повиши киселинността и ще провокира силна болка и влошаване.

    Как да прибираме кори от нар

    Сушени кори от нар или продукти се продават в аптеки или онлайн магазини. Но ако искате да ги имате винаги под ръка и да сте сигурни в качеството, по-добре е сами да подготвите обелката за лечение. Особено в сезона на плодовете.

    Беритбата на екзотични кори включва няколко етапа:

    1. Избор. Подходящи са само сочни плодове, твърди с цяла кора с ярък цвят. Не трябва да е много суха, петна или бледа..
    2. Приготвяне на плодове. Нар се измива и избърсва на сухо. Корите се нарязват внимателно с нож, като се премахва белият мек слой: придава горчивина. Ако желаете, този компонент може да бъде оставен.
    3. Екзотичните кори се нарязват с нож или на ръка.
    4. Суровините се подреждат върху салфетка, хартия (не вестник, без рисунки) или дъска, покрита с марля. Поставен във въздуха, но извън слънцето. Тоест, на сянка. Разбъркайте редовно, за да изсъхне равномерно. Обикновено една седмица е достатъчна за пълно изсушаване..
    5. Ако коричките трябва спешно да се изсушат, използвайте фурна или електрическа сушилня. Излагайте 45-50 °.
    6. При всеки метод на сушене състоянието на кора от нар се проверява по същия начин. Ако е лесно, те се счупват с троха, - готово.
    7. Можете да смилате всички суровини наведнъж или част, която е необходима в момента. Кафе мелница ще даде най-добри резултати, но хоросан ще направи..
    8. За съхранение на кори от нар се изолират плътно затворени съдове (стъкло, хартия), които се съхраняват на сухо, засенчено, хладно място (13-23 ° C).

    Ако се спазват изброените състояния, сушените кори от нар запазват състоянието си до три години.

    Използването на нар в козметологията

    В наши дни има различни козметични продукти на основата на нар, направени по производствен начин. Докато сте у дома, можете да се грижите за кожата си също толкова ефективно.

    Представяме на вашето внимание няколко рецепти за красота и младост.

    • За да се грижите за проблемна мазна кожа, смесете сок от нар с 1 ч.л. нишесте и 1 яйчен белтък, докато се образува консистенция заквасена сметана. Разпределете се върху лицето и шията. Забравете за тази маска за 15-20 минути. След това го изплакнете с топла вода..
    • За целите на избелване на лицето комбинирайте 1 ч.л. сок от нар със заквасена сметана в количество 1 ч.л. Нанесете получената маса върху лицето си. Забравете за това за около 15 минути. Изплакнете както е описано по-рано.
    • Ако се появят признаци на кожно увяхване, смесете сока от нар плод, 1 ч.л. зехтин и 1 яйчен жълтък. Нанесете готовата маска върху лицето си. Оставете го за 15-20 минути. Отмийте.

    Използвайки нар и неговите полезни свойства, можете също да приготвите маска или лосион за мазна коса..

    Други приложения за кори от нар

    Имаше още няколко сфери за екзотични корички. Отвари, чайове помагат в такива ситуации:

    • отслабен имунитет, склонност към настинки;
    • извън сезона за неутрализиране на недостиг на витамин или анемичност;
    • рехабилитация след операция, сериозно заболяване;
    • хемоптиза, обилна менструация;
    • отслабване на зрението или паметта;
    • нервност, раздразнителност.

    Бульони, чайове и други продукти на базата на кори от нар поддържат минералния и витаминен баланс на организма при проблемни ситуации.

    Народните лечители твърдят, че кора от нар лекува УНГ заболявания, черен дроб, язви. Официалната наука поставя под съмнение това, тъй като в рецептите компонентите на екзотиката се допълват с други съставки. Доказана е обаче ролята на компонентите от нар като ефективно помощно средство.

    Как да изберем нар

    Смятаме, че много от вас са се вдъхновили от полезните свойства на нар и са готови да тичат след него до магазина. Отделете малко - ще ви кажем как да изберете добър плод.

    Нарът трябва да е тежък - по-тежък, отколкото изглежда. Теглото на плода говори за неговата сочност. Корите трябва да са сухи, без петна или вдлъбнатини. Добре е, ако зърната се усетят през него.

    Не мислете, че колкото по-червен е нарът, толкова по-сладък е той. Цветът на този плод зависи от сорта, а не от степента на зрялост. По-добре е да се съсредоточите върху опашката (мястото, където беше цветето) - не трябва да има нищо зелено.

    Причини за хранително отравяне

    Децата са много по-склонни да страдат от храносмилателни разстройства, така че е изключително важно постоянно да ги наблюдавате и да им внушавате добри навици. Те се отровят не само от лоша храна, но и от опити да залепят мръсни пръсти в устата си. От ранна детска възраст те трябва да разбират, че винаги трябва да мият ръцете си старателно със сапун и вода - не само преди ядене на масата, но и на улицата..

    Особено опасни симптоми в случай на отравяне са повръщане и висока температура

    При възрастните сред причините за отравяне с повръщане най-честа е употребата на храни:

    • без да следвате правилата за обработка;
    • просрочено;
    • неправилно съхранявани;
    • лошо измити;
    • подварен и подготвен.

    Внимание! Уличната храна, бързата храна остават лидери в случай на отравяне. Никога не се съгласявайте да обядвате на места, където има дори и най-малък намек за антисанитарни условия и неспазване на технологичните процеси на готвене. Погрижете се за себе си и за своите близки!

    Нарът запазва младостта

    Според проучване от 2006 г. нарът предотвратява развитието на болестта на Алцхаймер. Това се дължи на високото съдържание на антиоксиданти пуникалагини в нар. Учените от Университета в Хъдърсфийлд по-късно стигнаха до подобно заключение. Концентрираният сок от нар е 3,4% пуникалагин, което от своя страна намалява тежестта на възпалителните процеси в мозъка и забавя възрастовата деменция.

    В допълнение, екстрактът от нар често се използва в медицината като анти-възрастова добавка. Забавя процеса на стареене на кожата, намалява броя на бръчките и предотвратява образуването на възрастови петна.

    Нарът осигурява на организма хранителни вещества

    Нарът съдържа около 15 аминокиселини, пет от които са незаменими. Също така, нарът е богат на витамини К, С, В9 и В6 и минерали (калий, мед, фосфор). Освен това нарът е нискокалоричен плод. Има само 72 килокалории в 100 грама.

    Следващата снимка ще ви запознае с колко процента от дневната стойност на различни хранителни вещества, витамини и минерали се съдържат в 100 грама нар..

    Нарът предпазва от рак

    Сокът от нар съдържа вещества, които пречат на синтеза на естроген и блокират растежа на злокачествени новообразувания - елагитанини. Яденето на нар редовно намалява риска от рак на гърдата няколко пъти, показва проучване, публикувано в списанието на Американската асоциация за изследвания на рака.

    Учените също изучават ефектите на екстракта от нар върху рак на простатата. Поради високото съдържание на антиоксидантни и противовъзпалителни вещества сокът от нар забавя растежа на раковите клетки. Освен това има причина да се смята, че той забавя развитието на белодробна онкология, което дава възможност за по-ефективна борба с болестта..

    Нарът предотвратява развитието на артроза

    Артрозата е най-често срещаното заболяване на ставите. Според статистиката повече от 10% от населението на света страда от него. Артрозата се характеризира с възпаление и болезненост при движение..

    Нарът е богат на витамин К, който играе значителна роля в метаболизма на костите и съединителните тъкани. По-специално, той участва в усвояването на калция. И научните изследвания на Медицинското училище на университета Case Western Reserve показват, че нарът забавя деформацията на хрущялните тъкани, което води до остеоартрит. Сокът от нар е богат на фитонутриенти, които намаляват възпалението и намаляват подуването на хрущяла.

    Защо коричките помагат

    Защо кори от нар са толкова добри и защо помагат при чревни разстройства?

    Нарът е плод, който има много полезни свойства. Съдържа голямо количество витамини, необходими на хората. Освен това в този плод всичко е полезно - неговият сок, семена и кори..

    Ако ядете един нар всеки ден, тогава имунитетът ще се повиши, няма да има проблеми с хематопоезата. В допълнение, такива хора имат доста добра устойчивост на различни заболявания..

    Чистият сок от нар обаче не трябва да се пие от тези, които имат всякакъв вид стомашни или чревни заболявания. В този случай е най-добре да се разрежда с вода. Става въпрос за самия плод.

    Нар корите съставляват само една четвърт от общото му тегло. По-скоро гъста на пипане, почти суха в узрели плодове.

    Предотвратяване на хранителни разстройства

    Няма нужда да третираме храносмилателните разстройства като обикновени случаи в нашия живот. Никой не е имунизиран от неприятен инцидент, но честите събития трябва да накарат човек да се замисли защо това му се случва. За това са виновни не само некачествените продукти и водата, но и елементарното неспазване на правилата за лична хигиена може да доведе до постоянно отравяне на организма със силно гадене, повръщане, диария и обща слабост.

    Ще има много по-малко случаи на хранително отравяне, ако следвате тези прости, но много ефективни правила:

    • В повечето случаи си мием ръцете след използване на тоалетната, но какво да кажем за тези ситуации, ако сте имали контакт с животно (дори домашен любимец)? Не забравяйте да почиствате ръцете си всеки път, след като искате да погалите вашия четириног.
    • Животните не са позволени в кухнята по време на готвене.
    • Не забравяйте старателно да измиете ръцете си със сапун и вода преди всяко хранене..
    • Една домакиня трябва да има различни дъски за рязане на месо, риба или хляб.
    • След като нарежете месото, е важно не само да измиете съвестно ръцете си, но и да избършете и изплакнете всички повърхности, участващи в готвенето, с високо качество.
    • Всички плодове и зеленчуци се измиват в течаща вода, ако е възможно - заливат се с вряла вода.
    • Работим с потенциално опасната храна много по-внимателно.
    • Ако се приготвя риба, тя не трябва да се сервира в подварена, недопечена форма..
    • Всякакъв вид консервирана храна не може да се отвори без измиване на външната страна на буркана с твърда гъба и препарат за миене на съдове.
    • Суровата храна и вече сварената храна се съхраняват според условията на тяхното съхранение и винаги поотделно.

    Забележка! Ако получите гнили или частично плесени храни, изхвърлете ги без съжаление. Те вече имат процеси, причиняващи болести и дори висококачественото им почистване няма да ви спести от възможно отравяне.

    По-добре е да не допускате приема на некачествена храна, вода, продукти с изтекъл срок на годност, отколкото след това да страдате и вече мислите как да се храните правилно и какво можете да ядете след повръщане в случай на отравяне. Погрижете се за себе си и не забравяйте да научите децата си на основите на безопасното хранене. бъдете здрави!

    Описание на нар

    Наровото дърво принадлежи към семейството на ластиците. В природата има много разновидности на плодове, които се различават по вкус, размер и форма. Дърветата започват да цъфтят през май, цъфтежът продължава до август, понякога и повече. Големите червено-оранжеви цветя са с камбанария. Някои отглеждат нар на своя сайт именно заради дългия си и красив цъфтеж..

    Наровите плодове имат формата на топка, покрита с червена кожа с примес на кафяво или светло жълто. Под кожата има много семена, заобиколени от сочна сладка и кисела каша. Семената се разделят с тънки бели дялове.

    Ядливата каша съставлява само 50% от масата на самия нар, а общият размер на плодовете може да тежи до 600 г. Узряването на плодовете продължава от септември до февруари. Едно дърво дава до 60 кг плодове.

    Наровите дървета се отглеждат поради полезните свойства на плодовата каша.

    Кер с мед

    Полезни и вредни свойства на свински черен дроб