Масло от черен кимион: полезни свойства и приложения

Удивителен продукт се получава от семената на растение, известно в Азия и Африка под имената „Найджела Дамаск“, „Хабул Сауда“ и „Калинджи“, а в Европа - „римски кориандър“ и „черен кимион“. Традиционно се използва като подправка и натурален консервант. Семената са били използвани за подправяне на хляб, кисело мляко, кисели краставички, сосове и салати. Маслото от камина също е годни за консумация, но по-често се лекуваше от различни заболявания - астма, ревматизъм и лошо храносмилане, възпалени рани и зъбобол. Известни са десетки древни козметични рецепти с екстракт от масло от кимион.

Съвременната медицина потвърждава, че продуктът наистина е богат на противовъзпалителни и антихистамини. Той е в състояние да повиши имунитета, да понижи нивата на кръвната захар и да унищожи вируси и гъбички. Сред многото лечебни ефекти - подмладяване на организма, нормализиране на метаболизма и профилактика на повече от 40 заболявания.

Състав и хранителна стойност

Калорийното съдържание на продукт, съдържащ мазнини, е доста високо - почти 900 Kcal на 100 гр. Съдържа около 21% протеин, 8% фибри и почти 32% въглехидрати. Калинджи маслото съдържа 38% растителни мазнини. Три четвърти от тях са здравословни ненаситени мастни киселини. Техните свойства и процент са показани в таблицата..

Освен мазнини, маслото от черен кимион съдържа повече от 100 химически съединения. Сред тях са 8 летливи органични съединения, най-ценното от които е тимохинонът. Притежава силно изразени противовъзпалителни и противотуморни свойства, тимохинонът действа като антиоксидант и ефективно средство за профилактика на рака.

Продуктът е богат на витамини А, С, Е, В1, В2, В3. В допълнение, маслото съдържа минерали, важни за здравето на човека:

Най-важните компоненти на маслото Калинджи са 5 фитостерола. Тези вещества стимулират производството на жлъчка и хормони, облекчават възпалението и предотвратяват образуването на злокачествени тумори..

Ползите от маслото от кимион за тялото

Високият лечебен потенциал на Калинджа е доказан от 150 научни изследвания в различни страни. Беше разкрито, че уникалната комбинация от биологично активни вещества, съдържащи се в семената на растението, дава много лечебни ефекти.

Между тях:

• Защита срещу респираторни инфекции. Летливите компоненти на маслото убиват вирусите и бактериите.
• Подобряване на състоянието на кръвоносните съдове и нервната система. Ненаситените мастни киселини повишават съдовата еластичност, понижават кръвното налягане и намаляват стреса върху сърцето.
• Почистване на черния дроб. Фитостеролите от черен кимион увеличават производството на жлъчка, което помага да се премахнат токсините от черния дроб.
• Понижаване нивата на захарта и холестерола. Олеиновата и линолова киселина регулират баланса на глюкозата, разтварят холестерола, отложен върху вътрешната лигавица на кръвоносните съдове.
• Загуба на излишно тегло. Почиствайки черния дроб и нормализирайки метаболизма, фитостеролите намаляват апетита.
• Борба с възпалението. Палмитолеиновата киселина унищожава гнойния стафилококов ауреус.

Възможно ли е да давате масло от черен кимион на деца?

Въпреки многото полезни свойства на калинджа, лекарите не препоръчват деца под 6 години да използват продукта вътре. Както всяко семе, кимионът може да предизвика алергични реакции. За бебета, кимионното масло е подходящо само за външно лечение. Добавянето на няколко капки към водата за къпане бързо лекува пелена и обриви по кожата. При чревни колики бебетата могат да бъдат подпомогнати с масаж на корема с масло от кимион. Преди да извършите външни процедури, трябва да нанесете малко продукт върху вътрешната страна на китката на бебето и да наблюдавате реакцията на кожата през деня.

За децата в училищна възраст вече е безопасно да приемат лечебното масло през устата - 1 чаена лъжичка дневно преди хранене. Тъй като продуктът е леко горчив, той се смесва с кисело мляко или мед. Каротинът, съдържащ се в маслото от Калинджи, осигурява нормален растеж на детето. Активните съставки предпазват от сезонни епидемии от грип и ТОРС, предотвратяват заразяване с глисти.

Ползи за жените

За здравето на жените са особено важни фитостеролите и антибактериалните вещества от кимиовото масло. Те унищожават патогенните бактерии и гъбички, лекуват възпаления, увеличават производството на хормони.

Дълго време с помощта на масло от черен кимион се лекували обикновени гинекологични заболявания:

• менструални нередности;
• бяло течение;
• сърбеж, парене;
• следродилно кървене;
• калцификации (камъни) в матката;
• отслабване на либидото.

В тези случаи маслото от кимион се приема на курсове - в рамките на 4-6 седмици. Два пъти на ден трябва да консумирате 0,5 с.л. супени лъжици от продукта, смесени със същото количество мед и чаша топла вода.

За жени в менопауза, маслото от кимион може да помогне за предотвратяване на развитието на остеопороза. При кърмачките продуктът засилва лактацията и насища кърмата с полезни за бебето вещества - калций, желязо и витамини.

По време на бременността обаче лекарите съветват напълно да се откаже от употребата на масло през устата. Някои съставки стимулират гладката мускулатура на матката, което може да доведе до спонтанен аборт.

Масло от черен кимион за отслабване

Механизмът на загуба на тегло при приема на масло от Калинджи е свързан с намаляване на апетита. Ненаситените мастни киселини, особено палмитолеиновата и олеиновата, намаляват кръвната захар. Поради това желанието за въглехидратни храни се намалява, което води до излишно тегло. В резултат на намаляване на диетата човек губи от 2 до 4 кг на месец.

За да има желания ефект продуктът, той трябва да се приема ежедневно в продължение на поне 4 седмици. Два пъти на ден пият по 1 ч.л. масло преди хранене с няколко глътки горещ чай и 1 мандарина или други цитрусови плодове.

Използване в традиционната медицина

За разлика от много билкови лекарства, ползите от калинджа са официално признати от медицинската наука. Ефектът на маслото от семена върху следните заболявания:

• Бронхиална астма. Органичните летливи вещества помагат за прочистване на бронхите.
• Алергия. Тимохинонът инхибира отделянето на хистамин от мастоцитите, предотвратявайки алергичния оток и обрив.
• Ревматизъм. Фитостеролите облекчават алергичните и инфекциозни възпаления, които причиняват увреждане на ставите и сърцето.
• Стомашно-чревни проблеми. Подобрявайки производството на ензими, маслото от черен кимион подобрява храносмилането, предотвратява развитието на язви.
• Болестта на Алцхаймер и Паркинсон. Защитавайки невроните от увреждане, тимохинонът предотвратява развитието на неврологични увреждания.
• Кожни заболявания. Маслото от черен кимион ефективно лекува екземи, циреи, акне.
• Рак. Тимохинонът намалява броя на злокачествените клетки с 52%, спира растежа на метастазите.
• Мъжко безплодие. Приемът на масло увеличава броя и активността на спермата.
• Епилепсия. Тимохинонът има антиконвулсивни свойства, следователно намалява интензивността и честотата на епилептичните припадъци.

При вътрешни заболявания кимиовото масло трябва да се пие по 1-2 чаени лъжички два пъти на ден. За да се улесни възприемането на продукта, той се отмива с вода, чай или 1 чаена лъжичка мед. Курсът на лечение е от 30 до 40 дни.

При възпаление на средното ухо или синузит поставете в ушния канал (ноздри) за 20 минути. памучен тампон, потопен в масло. За облекчаване на ревматичните болки, агентът се втрива в възпалената става два пъти на ден. При настинки е полезно да се правят горещи инхалации - вдишвайте пара от гореща вода, към която се добавят 3-4 капки масло.

Трябва да се помни, че маслото от черен кимион не може да бъде основното средство за лечение на хронични заболявания. Той служи като допълнение към лекарствата, предписани от вашия лекар. Препоръчва се употребата на продукта за профилактика, като средство за прочистване и подмладяване на организма..

Предимства на маслото от кимион за козметологията

Благодарение на високото съдържание на протеини, ненаситени мастни киселини, цинк и витамини, калинджиевото масло има благоприятен ефект върху кожата, косата и ноктите.

Ето 5-те най-важни козметични предимства на даден продукт:

1. Защита на кожата от бръчки и преждевременно стареене.
2. Елиминирайте акнето, сърбежа и възпалението.
3. Хидратиращи и подхранващи кожни клетки.
4. Ускоряване на растежа на косата и ноктите.
5. Укрепване на веждите и миглите.

Тези свойства се използват от най-големите козметични компании в света, които добавят масло от черен кимион в кремовете и маските за лице, декоративната козметика, шампоаните..

Масло от черно семе за грижа за косата

Прониквайки дълбоко в клетките, кимионното масло подхранва косата, прави я блестяща и управляема. Растителните аминокиселини укрепват корените на косата, докато ненаситените мазнини подобряват текстурата на линията на косата. Седмичните маслени маски дават бърз ефект. За 15-30 минути. преди шампоан 2 супени лъжици. лъжици от продукта леко се затоплят и интензивно се втриват в косата и кожата в корените, след което се отмиват с редовен шампоан. С появата на плешивост процедурата трябва да се извършва два пъти седмично..

Втриването в масло от черно семе сгъстява миглите и веждите, прави ги по-плътни. Процедурата се извършва най-добре вечер. Маслото се разпределя върху космите с върха на пръстите, намазва се старателно и 1 час преди лягане отстранете остатъците с памучна подложка. Важно е да бъдете внимателни, тъй като продуктът може да дразни очите.

Начини за използване на масло от кимион за лице, глава и тяло

Противовъзпалителните свойства на мастните киселини се използват за борба с акне, черни точки и сърбеж на кожата. Маски против акне се приготвят от 1 капка олио и 1 чаена лъжичка кефир. Сместа се нанася върху засегнатите области на тялото, оставя се за 15 минути, след това се отстранява с хартиена кърпа и се отмива с топла вода.

Тимохинонът е активен антиоксидант, способен да подмладява епидермалните клетки и да изглажда фините бръчки. Затова маслото от кимион е включено в състава на хранителните маски.

Между тях:

• Канела. Смес се приготвя от 1 чаена лъжичка масло от Калинджи и същото количество канела на прах. Смажете лицето с тънък слой, оставете за 15 минути.
• Пчелен мед. Вземете 1 чаена лъжичка масло и течен мед, разбъркайте, нанесете върху кожата в продължение на 10 минути.
• Oil. Комбинирайте по 1 чаена лъжичка бадемово, кокосово и резене, леко загрявайте, нежно масажирайте, нанасяйте върху лицето и шията. След 1 час отстранете остатъците с хартиена кърпа.

Още по-лесният начин е да използвате кимиово масло сутрин и вечер вместо козметичен крем..

Странични ефекти и възможни вреди

Както всички ядки и зърна, семената на калинджа могат да предизвикат алергични реакции. При хора, склонни към алергия, прилагането на масло върху кожата причинява контактен дерматит. Това е червен кожен обрив със сърбеж, подуване и болка. Употребата на масло през устата може да доведе до сложни прояви на алергии - подуване на устата, лицето и гърлото, задух, виене на свят, повръщане и диария..

Има още 3 противопоказания за маслото от черен кимион:

• Прием на диуретици или антихипертензивни лекарства. Маслото от кимион понижава кръвното налягане и когато се комбинира с лекарства, това инхибира притока на кислород към мозъка и сърцето. Резултатът е гадене, замъглено зрение, замаяност и загуба на съзнание..
• Химиотерапия и лъчева терапия. Укрепвайки имунната система, маслото от кимион увеличава натоварването на отслабеното тяло.
• Бременност. Ненаситените мастни киселини стимулират интензивното производство на хормони, което е изпълнено с преждевременно раждане.

Преди да приемате масло от черен кимион за медицински или профилактични цели, трябва да се консултирате с вашия терапевт.

Как да изберем и съхраним

Само натуралното студено пресовано масло има лечебен ефект. Когато купувате, трябва да дадете предпочитание на продукти от магазини за здравословна храна. В тях са представени най-добрите сортове - от черен кимион, отглеждан в Етиопия, Сирия, Йемен и Индия. Древните аграрни традиции се запазват в тези страни, без използването на химически торове. Естественото масло трябва да е гъсто, тъмно меден цвят, с ярък аромат на кимион и горчив вкус..

Веднага след закупуването му, продуктът трябва да се излее в малки стъклени бутилки с обем 200 - 250 гр. Хладилникът не е подходящ за съхранение. По-добре е бутилките да се поставят на тъмно място, с температура, която не надвишава + 15 ° С. Маслото се счита за подходящо за вътрешна консумация в продължение на 2 години. След този период продуктът може да се използва външно - за лечение на рани и козметични процедури.

Масло от черен кимион: ползи и вреди, как да приемате, приложение

Нигела за посев (лат. Nigella sativa) е малко цъфтящо растение, родно в Югозападна Азия, Близкия Изток и Южна Европа (1).

Този храст дава и плодове с малки черни семена, които имат и други имена като Калинджи, Сейдана, Седана, Черен кимион или Римски кориандър (2, 3).

Маслото от черен кимион се извлича от семената на черен кимион и се използва в народната медицина повече от 2000 години поради многобройните си лечебни свойства..

Изследванията показват, че може да има много приложения, включително за лечение на астма и да ви помогне да отслабнете. Също така се използва локално за подобряване състоянието на кожата и косата (1, 2, 4, 5).

Тази статия разглежда потенциалните ползи от маслото от черен кимион, заедно с противопоказанията и информацията за дозировката..

Защо маслото от черен кимион е полезно за тялото

В народната медицина маслото от черен кимион се използва за лечение на различни заболявания. В резултат на това понякога се нарича "панацея" - или универсален лечител (4, 6).

Въпреки че не всички медицински приложения на маслото от черни семена са доказани като ефективни, билковите съединения са свързани с няколко ползи за здравето..

Богат на антиоксиданти

Маслото от черно семе е с високо съдържание на антиоксиданти, растителни съединения, които помагат за защита на клетките от увреждане, причинено от нестабилни молекули, наречени свободни радикали (7, 8, 9, 10).

Антиоксидантите са важни за здравето, тъй като проучванията показват, че могат да намалят възпалението и да предпазят от заболявания като сърдечни заболявания, Алцхаймер и рак (11).

По-специално маслото от черни семена е богато на тимохинон, който има мощни антиоксидантни и противовъзпалителни ефекти. Изследванията показват, че това съединение може да защити здравето на мозъка и да помогне за лечението на няколко вида рак (7, 12, 13, 14).

Може да помогне за лечение на астма

Астмата е хронично състояние, при което лигавицата на дихателните пътища набъбва и мускулите около тях се свиват, което затруднява дишането (15).

Изследванията показват, че маслото от черно семе и по-специално тимохинонът, съдържащ се в маслото, може да помогне за лечение на астма чрез намаляване на възпалението и отпускане на мускулите в дихателните пътища (4, 16, 17).

Едно проучване при 80 възрастни с астма установи, че приемането на 500 mg масло от черно семе под формата на капсули два пъти дневно в продължение на 4 седмици значително подобрява контрола на симптомите на заболяването (16).

Въпреки че тези резултати са обещаващи, са необходими по-големи и по-продължителни проучвания, за да се оцени дългосрочната безопасност и ефикасност на добавката с масло от черно семе при лечение на астма..

Може да ви помогне да отслабнете

Въпреки че точният механизъм не е напълно изяснен, изследванията сочат, че маслото от черно семе може да помогне за понижаване на индекса на телесната маса (ИТМ) при хора със затлъстяване, метаболитен синдром или диабет тип 2 (18, 19, 20)..

В едно 8-седмично проучване 90 жени със затлъстяване на възраст 25-50 години са получавали нискокалорична диета и плацебо или 1 грам масло от черно семе на хранене - общо 3 грама на ден (21).

В края на изследването тези, които приемат масло от черно семе, губят значително повече тегло и обиколка на талията в сравнение с плацебо групата. Групата, приемаща маслото, също е имала значителни подобрения в нивата на триглицеридите и LDL (лошия) холестерол (21).

Въпреки тези обещаващи резултати, са необходими още изследвания за дългосрочната безопасност и ефикасността на използването на масло от черно семе за отслабване..

Може да понижи кръвната захар

При хора с диабет, устойчиво високи нива на кръвна захар са показали, че увеличават риска от бъдещи усложнения, включително бъбречни, очни заболявания и инсулт (22).

Няколко проучвания при хора с диабет тип 2 показват, че доза от 2 грама натрошени семена от черен кимион на ден може значително да намали кръвната захар на гладно и хемоглобина А1с (HbA1c), мярка за средното ниво на кръвна захар за 2-3 месеца. (23, 24, 25).

Докато повечето проучвания са използвали прах от черен кимион в капсули, е установено, че маслото от черен кимион помага за понижаване на кръвната захар (25).

Едно проучване при 99 възрастни пациенти с диабет тип 2 установява, че приемът на 1/3 чаена лъжичка (1,5 ml) и 3/5 чаена лъжичка (3 ml) масло от черно семе дневно в продължение на 20 дни значително намалява Нива на HbA1c в сравнение с плацебо (26).

Може да помогне за понижаване на кръвното налягане и нивата на холестерола

Маслото от черен кимион също е проучено за неговата потенциална ефективност при понижаване на кръвното налягане и нивата на холестерола..

Високото кръвно налягане и високите нива на общия и LDL холестерол (лош) са важни рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания (27).

Две проучвания, едно на 90 жени със затлъстяване, а другото при 72 възрастни със захарен диабет тип 2, откриват, че приемането на 2-3 грама капсули от масло от черно семе на ден в продължение на 8-12 седмици значително намалява нивата на LDL (лошия) холестерол. и общ холестерол (21, 28).

Друго проучване при 90 души с висок холестерол установява, че приемането на 2 чаени лъжички (10 грама) масло от черно семе след закуска в продължение на 6 седмици значително намалява нивата на LDL (лошия) холестерол (29).

Маслото също може да помогне за понижаване на кръвното налягане.

Едно проучване при 70 здрави възрастни установи, че 1/2 чаена лъжичка (2,5 ml) масло от черно семе два пъти дневно в продължение на 8 седмици значително намалява нивата на кръвното налягане в сравнение с плацебо (30).

Макар и обещаващи, общите изследвания на маслото от черен кимион за понижаване на кръвното налягане и нивата на холестерола са ограничени. Необходими са повече изследвания, за да се потвърди оптималната доза.

Може да защити здравето на мозъка

Невроинфламацията е възпаление на мозъчната тъкан. Смята се, че той играе важна роля в развитието на заболявания като болестта на Алцхаймер и Паркинсон (13, 31).

Ранните изследвания на ин витро и животни показват, че тимохинонът в маслото от черно семе може да намали невроинфламацията. Следователно, може да помогне за предпазване от мозъчни заболявания като болестта на Алцхаймер или Паркинсон (13, 32, 33, 34).

В момента обаче има много малко изследвания за ефикасността на маслото от черни семена при хора, особено за мозъка..

Едно проучване при 40 здрави възрастни възрастни установи значителни подобрения в паметта, вниманието и познанието след прием на 500 mg капсули от черно семе два пъти дневно в продължение на 9 седмици (35).

Необходими са обаче още изследвания, за да се потвърди защитното въздействие на маслото от черно семе върху здравето на мозъка..

Може да е от полза за кожата и косата

В допълнение към лекарствените употреби, маслото от черни семена обикновено се използва локално, за да помогне при различни състояния на кожата и да овлажнява косата..

Проучванията показват, че поради антимикробните си и противовъзпалителни ефекти, маслото от черен кимион може да помогне за лечение на няколко състояния на кожата, включително (36, 37, 38):

Въпреки твърденията, че маслото може също да помогне за овлажняване на косата и да намали пърхота, нито едно клинично проучване не подкрепя тези твърдения..

Други потенциални ползи

Маслото от черен кимион може да има други лекарствени свойства, включително:

• Антиракови свойства. Изследванията в епруветки показват, че тимохинонът в масло от черни семена помага да се контролира растежа и разпространението на няколко вида ракови клетки (39, 40).
• Намаляване на симптомите на ревматоиден артрит. Поради своите противовъзпалителни ефекти, ограничените изследвания предполагат, че маслото от черно семе може да помогне за намаляване на възпалението на ставите при хора с ревматоиден артрит (41, 42, 43).
• Мъжко безплодие. Ограничените изследвания показват, че маслото от черно семе може да подобри качеството на спермата при мъже с диагноза безплодие (44, 45).
• Противогъбични свойства. Доказано е също, че маслото от черен кимион има противогъбично действие. По-специално, той може да предпазва от Candida albicans, която е мая, която може да причини кандидоза (46, 47).

Докато ранните изследвания показват обещаващи употреби на маслото от черно семе, са необходими повече човешки изследвания, за да се потвърдят тези ефекти и оптимална доза..

Маслото от черно семе е с високо съдържание на антиоксиданти и може да има няколко ползи за здравето. Те включват лечение на астма и различни състояния на кожата, понижаване на нивата на кръвната захар и холестерола, помагайки ви за отслабване и защита на здравето на мозъка ви..

Противопоказания и потенциални странични ефекти

Когато се използва в малки количества за готвене, маслото от черно семе е вероятно безопасно за повечето хора..

Въпреки това има ограничени изследвания за дългосрочната безопасност на приема на високи дози за терапевтични цели..

Като цяло, краткосрочната употреба от 3 месеца или по-малко не е свързана със сериозни странични ефекти. Въпреки това, в едно проучване, приемането на 1 чаена лъжичка (5 ml) масло от черно семе на ден в продължение на 8 седмици причинява гадене и подуване при някои участници (2, 48)..

Един потенциален проблем е, че маслото от черно семе може да взаимодейства с лекарства. Лекарствата, които могат да взаимодействат с масло от черно семе, са разредители на кръвта като варфарин и бета блокери като метопролол (49,50).

Има също така притеснение, че консумацията на твърде много масло от черно семе може да увреди бъбреците ви. В един докладван случай, жена с диабет тип 2 е хоспитализирана с остра бъбречна недостатъчност, след като е приемала 2–2,5 грама капсули от черен кимион ежедневно в продължение на 6 дни (51).

Други изследвания обаче не показват отрицателни ефекти върху здравето на бъбреците. Всъщност някои изследвания дори предполагат, че черното семе има защитен ефект върху бъбречната функция (2, 52, 53).

Ако имате проблеми с бъбреците, се препоръчва да се консултирате с вашия лекар, преди да вземете масло от черно семе..

И накрая, поради ограничени изследвания, бременните или кърмещи жени трябва да избягват използването на масло от черен кимион, освен в малки количества като ароматизатор за храна.

Като цяло са необходими повече изследвания за безопасността на маслото от семена от черен кимион при хората, особено при продължителна употреба..

Кулинарните приложения на маслото от черни семена вероятно са безопасни за повечето хора. Поради липса на изследвания, дългосрочната безопасност на използването на големи дози от това масло за медицински цели не е известна..

Как да използвате масло от черно семе

Като добавка маслото от черно семе може да се приема в капсула или течна форма. Маслото може да се прилага и локално върху кожата и косата.

При закупуване на течна форма на масло от черни семена се препоръчва да изберете висококачествен продукт, който няма добавени съставки.

Освен това, тъй като Администрацията по храните и лекарствата (FDA) не проверява хранителните добавки за безопасност и ефективност, важно е да изберете реномирана марка..

За по-качествени добавки потърсете такива, които са сертифицирани от трета страна като ConsumerLab, САЩ. Фармакопейска конвенция или NSF International.

Маслото от черен кимион има силен, леко горчив и пикантен вкус. Често се сравнява с кимион или риган. В резултат на това, ако приемате масло от семена от черен кимион като течност, можете да го смесите с друга съставка като мед или лимонов сок..

Когато се прилага локално, маслото от черен кимион може да се втрие в кожата.

Маслото от черен кимион може да се приема в капсула или течна форма. Въпреки това, поради силния си вкус, можете да го смесите с мед или лимонов сок, преди да пиете..

Препоръки за дозиране

Въпреки че маслото от черно семе може да има определени ползи, то не замества никакви настоящи лекарства, които вече приемате..

Освен това в момента няма достатъчно доказателства за установяване на препоръчителна доза. В резултат на това е важно да поговорите с вашия медицински специалист, преди да го използвате..

Количеството на използваното масло от черен кимион може да варира значително в зависимост от предназначението..

Например, при хора с астма, приемането на 1 mg капсула масло от черно семе на ден в продължение на 4 месеца е показано като безопасно и ефективно като допълнително лечение (16).

От друга страна, за отслабване и понижаване на кръвната захар, изследванията показват, че по-високите дози от 2–3 грама масло от черно семе на ден за 8–12 седмици са най-ефективни (19, 21, 23, 24).

Тъй като дозировката може да варира в зависимост от приложението, препоръчително е първо да се консултирате с вашия медицински специалист за персонализирани препоръки за дозиране..

Поради недостатъчни изследвания понастоящем няма установена препоръчителна доза за масло от черно семе. Важно е да се консултирате с вашия медицински специалист за персонализирани препоръки за дозиране..

резюмирам

Маслото от черно семе е често срещана добавка, използвана в алтернативната медицина за лечение на различни състояния..

Съвременните изследвания показват, че маслото от черно семе може да бъде ефективно при лечение на астма, загуба на тегло и по-ниски нива на кръвна захар и холестерол..

В допълнение, противовъзпалителните и антиоксидантните ефекти на тимохинона, който се намира в маслото от черни семена, могат да защитят здравето на мозъка и да забавят растежа на раковите клетки..

Необходими са обаче още изследвания, за да се определи дългосрочната безопасност и ефикасността на маслото от черни семена..

Преди да опитате масло от черен кимион, не забравяйте да си уговорите час с Вашия лекар, за да определите дали и колко масло от черен кимион да приемете..

Тази статия ви беше полезна? Споделете го с другите!

Употребата на масло от черен кимион: инструкции и отзиви

Това невероятно лекарство е известно от повече от три хилядолетия. Маслото е било използвано за лечебни и за козметични цели от лекарите на фараоните на древен Египет. Лечението с черен кимион според суната - лекарството на Пророка - се използва от мюсюлманите повече от век и половина. Поради състава и свойствата си, продуктът е популярен днес. Лекарството има приложения в много области на медицината.

Ползите и вредите от маслото от черни семена

Това лечебно средство се получава чрез студено пресоване на семената на растението, което е често срещано в Египет и Кавказ. Популярни в употреба са етиопското масло, препарат на марката Golden Camel от Саудитска Арабия. За да не навредите на себе си, трябва да изберете правилния инструмент, да различите фалшив. На опаковката на този продукт, подходяща за употреба, всички етикети са само на арабски и английски език. По-безопасно и по-изгодно е да направите покупка от официален доставчик и на едро. Ето как изглежда продуктът на снимката..

Вредата от употребата на лекарството се проявява в случай на индивидуална непоносимост като алергични реакции. С хипотония налягането се намалява допълнително, което може да доведе до слабост и умора. Лекарството, когато се прилага, намалява ефекта от химиотерапия, лъчево лечение. Ползите от използването са огромни, инструментът работи като:

• антибактериално;
• спазмолитично;
• вълнуващо;
• холеретична;
• подобрява паметта;
• повишаване на имунитета;
• нормализиране на метаболитните процеси;
• антинеопластичен.

композиция

Химическият състав на това лекарство е изненадващ. Съдържа 8 наситени мастни киселини и 18 полиненаситени. Огромно количество микроелементи: калций, желязо, мед, селен. В допълнение, има:

• витамини А, Е, група В;
• фосфолипиди;
• бета каротин;
• монозахариди;
• алкалоиди;
• полизахариди;
• аминокиселини;
• флавоноиди;
• фитостероли;
• танини;
• ензими.

Лечебни свойства и какви заболявания лекува

Препаратът за пресоване на семена, когато се прилага, насърчава лечението на:

• хипертония - намалява холестерола;
• разширени вени, тромбофлебит - предотвратява образуването на кръвни съсиреци;
• холецистит, жлъчнокаменна болест - е холеретичен;
• захарен диабет - регулира захарта;
• пневмония, бронхит - антивирусно, отхрачващо;
• безплодие при мъжете - увеличава подвижността на сперматозоидите;
• ендометриоза, мастопатия - противотуморен ефект;
• пиелонефрит, цистит - като бактерицидно, противовъзпалително.

Противопоказания

За да няма неприятни последици, препоръчително е да се консултирате с лекар относно употребата на масло от черен кимион. Поради силното действие на компонентите има редица противопоказания:

• възраст до 6 години;
• непоносимост към продукта;
• бременност - тонусът на матката се повишава, възможен е спонтанен аборт;
• трансплантирани вътрешни органи - употребата увеличава вероятността от отхвърляне поради повишен имунитет.

Инструкции за употреба

Употребата на лекарството може да се различава при лечението на заболявания. Използването му се препоръчва:

• вътре - за профилактика и при заболявания на много телесни системи;
• външно - при кожни заболявания;
• като мехлем Colonquita с черен кимион при ставни възпаления;
• капки - при заболявания на носа, ухото;
• точка за борба с акне;
• тампони в гинекологията.

Как да приемате вътрешно масло от черно семе

Препоръчва се да се спазват определени правила, когато използвате това лечебно средство, за да не навредите на тялото. Можете да капете върху хляб - по 25 капки всеки. Моля, обърнете внимание, че дозата за дете трябва да бъде 2 пъти по-малка от тази за възрастен. Моля, имайте предвид, че:

• приемайте лекарството след закуска, смесено със сок, мед;
• дозировка за възрастни - чаена лъжичка;
• курсът на лечение продължава 3-4 месеца;
• направете почивка за 2 месеца правилно;
• масло от черен кимион в капсули дозиран по един дневно.

отслабване

За да се отървете от наднорменото тегло, те пият препарати от кимион сутрин, преди закуска на лъжица, измити с чаша вода и мед. Същата порция преди вечеря. Има описание на друга схема, при която използването на масло от черно семе гарантира загуба на тегло. Яжте преди хранене, както е посочено в таблицата:

Лъжица, чаша вода

Лъжица, чаша вода

Лъжица, чаша вода

2 лъжици + 2 чаши вода

Лъжица, чаша вода

1 лъжица, без вода

2 лъжици, без вода

1 лъжица, без вода

1 лъжица, без вода

1 лъжица, без вода

Лъжица, чаша вода

За лечение

Маслото от черен кимион се използва в лечението поради неговите свойства:

• срещу инфекции като естествен антибиотик;
• при заболявания на сърдечно-съдовата система намалява холестерола, укрепва кръвоносните съдове и предотвратява образуването на тромби;
• подобрява перисталтиката в храносмилателната система, има холеретичен, антихелминтичен ефект;
• в дихателните органи действа от възпаление, като отхрачващо средство;
• в пикочната система като бактерицидно, диуретично;
• се справя с безплодието в репродуктивната;
• в онкологията допринася за борбата с раковите клетки.

В козметологията

Използването на състава на студено пресовани семена от черен кимион в козметологията помага да се тонизира, да се увеличи еластичността на кожата. Освен това, когато го използвате:

• бръчките се изглаждат;
• повишава се еластичността на кожата;
• предотвратява се стареенето;
• едемът се елиминира;
• структурата на косата се подобрява;
• признаците на целулит се елиминират;
• пърхотът изчезва;
• кожата се почиства;
• пъпки, акне изчезват.

Ръчното измиване съдържа 2 равни части маслиново и черно семе масло. Половината от маслото от гроздови семки също се добавя там. В борбата със сухата кожа на лактите и коленете използването на балсам за тяло се е доказало. Съдържа:

• масло от черен кимион - 3 супени лъжици, пшеничен зародиш - две;
• лъжица мед;
• 15 капки сок от алое;
• лъжица масло от ший;
• 2 капсули витамин Е.

За косата

Отлични резултати се получават при използване на черен кимион за коса. В рецептата за косопад трябва да си правите маска всеки ден, в която се смесват равни части черен и зехтин. Първо се прави масаж с този състав, след това се държи 10 минути и се отмива. При пърхот е ефективна маска, която се прилага за 30 минути. Включва:

• кефир - 150 грама;
• лъжица черно масло;
• 10 капки розмарин.

За лице

Намерете използването на масло от черни семена при лечения на лице. При лечение на акне, точковото приложение изсушава и облекчава възпалението. За мазна кожа използвайте маска, в която се смесват масла от гроздови семки - 2 супени лъжици и лъжица черен кимион. За суха кожа е ефективен състав, който се прилага за четвърт час. Излишъкът се отстранява със салфетка. Рецепта:

• 3 супени лъжици заквасена сметана;
• 1 лъжица олио;
• канела - 1 лъжица;

В гинекологията

Маслото от черен кимион е популярно в гинекологията за лечение на възпалителни процеси. Консултирайте го за менструални нередности. Приложението помага да се справят с гъбични заболявания, ерозия, безплодие. Маслото е ефективно и при ендометриоза. За локално лечение се препоръчва ежедневно, в продължение на 10 дни, тампони със смес от равни части черен и зехтин. За общи ефекти го пийте всяка сутрин по чаена лъжичка или капсула на празен стомах..

Видео

Отзиви за масло от семена от черен кимион

Анна, на 25 години: Срам ме е да излизам пред хора - акне се появи на лицето ми. Това просто не се опита. Колега на работата съветва масло от черен кимион за акне. Трябва да се прилага точно върху проблемната зона, но аз добавих и няколко капки към крема за лице - намазах го за една нощ. Успя да се отървем от акне за кратко време.

Анна, 32 години: Страдах дълго време заради нарушаването на менструацията и лекарите не намериха причината. По време на следващата консултация гинекологът препоръча лечение с масло от черен кимион - под формата на тампони. Аз, като удавник при сламка, се хванах за съвета. Няколко цикъла с периодично връщане на менструацията!

Анастасия, 45 години: Измъчва ме главоболие поради синузит. Лечението с антибиотици е вредно. Намери рецепта с черен кимион. Капах го в носа си, вдишах го. Опитах се да го използвам вътрешно сутрин. Главата от масло от черен кимион спря да боли на втория ден, слуз от носа отиде.

Как да приемате маслото от черно семе правилно: ползи и вреди, инструкции за лечение и грижа за тялото

Съвременното общество е неделимо от медицината и фармацевтичната индустрия. Трудно е да си представим, че преди няколко века различни билкови тинктури и екстракти са били използвани за лечение на повечето заболявания. Те са били използвани от древните египтяни и мюсюлмани. Естествените есенции не са загубили своята актуалност и днес. Нека разгледаме и предимствата на такава полезна същност като масло от черен кимион.

Първите споменавания за растителния екстракт са открити при медицинските съучастници на Хипократ. В древни времена се е смятало, че маслото от черен кимион има положителен ефект върху функционирането на вътрешните органи, насърчава пречистването му, вкл. от паразити.

В наши дни качулката е не по-малко популярна, отколкото в древността. Използва се за лечение на много патологии, включително нелечими, както и в козметологията. Нека да се спрем по-подробно на уникалните свойства на натуралното масло, неговото приложение и потенциална опасност за човешкото тяло..

Полезни свойства на маслото от черно семе

Въпросният екстракт се получава от плодовете на сеитбата на къпина. Характерна особеност на римския кориандър е ясно изразен резерв с остър, горчив вкус..

Състав на маслото от черен кимион:

• полиненаситени мастни киселини;
• алкалоиди;
• фосфолипиди;
• аминокиселини;
• ценни микроелементи: селен, желязо и калций;
• витамини, включени в групи А, В и Е;
• полизахариди;
• дъбилни съединения;
• флавоноиди;
• фитостероли.

Същността на черния кимион има изключително положителен ефект върху човешкото тяло. При редовна употреба компонентите на веществото нормализират работата на стомашно-чревния тракт, възстановяват естествената киселинност.

Полезни свойства на кимион:

• облекчава симптоматичната болка;
• използва се за предотвратяване на алергични прояви;
• насърчава елиминирането на излишната течност от тялото;
• осигурява отхрачващ ефект;
• понижава телесната температура;
• използва се за мъже - в урологията за борба с уретрит, пиелонефрит и цистит;
• предотвратява развитието на удари;
• засилва защитните функции на имунната система.

Благодарение на компонентите, които съставляват продукта, работата на вътрешните органи се подобрява. При редовна употреба се активира функционалността на нервната система и мозъка. Въпросната същност е мощен антиоксидант, който елиминира свободните радикали в човешкото тяло.

Как да приемаме масло от черно семе

Ефектът на голямо количество хранителни вещества се усилва чрез добавяне на естествен мед към крайния състав. Диетолозите препоръчват да ядете въпросния продукт на празен стомах. Посочената рецепта е универсална.

Масло от черен кимион в козметологията

Същността, получена чрез технологията за студено пресоване, се използва широко в козметологията. Маслото от черен кимион е полезно за косата и кожата. Активните съставки повишават еластичността и твърдостта на дермата, тонизират я.

Положителните свойства на растителния етер в козметологията:

• почиства епителния слой;
• елиминира пърхота;
• се отървава от целулита;
• възстановява структурата на косата;
• насърчава активната регенерация на кожата;
• повишава еластичността на дермата;
• елиминира изражението и възрастовите канали по лицето;
• бори се с акне и пъпки.

Козметичният ефект се постига благодарение на наличието в състава на 2 активни вещества - екстракт от черен кимион и маслина. В съчетание с есенцията от гроздови семки се получава впечатляващ „подмладяващ коктейл“.

За лице

В козметологията често се използва комбинация от масло от черен кимион с мед. Често говорим за процедури, насочени към подмладяване на лицето. За да се отървете от акне, е показано точково лечение на проблемните зони. За лечение на мазна кожа съставът се използва в чист вид или се смесва с други съставки (есенция от гроздови семена, маслиново или морски зърнастец).

Универсална рецепта за маска:

• 1 супена лъжица растително масло;
• 2 супени лъжици прясна заквасена сметана;
• 1 лъжица канела.

Съставките се смесват старателно, докато се образува еднородна консистенция, след което се прилагат върху лицето. За лечение на суха кожа маската се прилага за 20-25 минути.

За косата

Маската за коса с черен кимион осигурява отлични резултати. Специфичният състав зависи от естеството на патогенния процес. Ако основният проблем е косопадът, тогава се препоръчва смесването на маслинови и черни екстракти в съотношение 1: 1. Съставките се нанасят върху скалпа и се втриват с масажиращи движения, след 10 минути се изплакват.

Състав (за лечение на пърхот):

• 150 мл кефир;
• 10-15 мл есенция розмарин;
• 15-20 мл масло от черен кимион.

Внимателно смесените съставки се нанасят върху косата. Лекарството се държи поне 30 минути и след това се отмива. Лечението продължава една седмица.

За нокти

Маслото от кимион е полезно за човешкото тяло. Те третират не само реснички, но и невенчета. Най-безопасно е да нанесете 2-3 мл билков екстракт върху повърхността на нокътната плоча и кожичките преди лягане. Положителните промени се регистрират след 3-4 седмици. След това трябва да си вземете месец почивка и да повторите процедурата при необходимост.

Лечение с масло от черен кимион

Етеричното масло от черен кимион се използва в медицината за лечение и терапия на много заболявания от различна етиология. Първо трябва да се консултирате с лекар, за да неутрализирате възможните рискове от обостряне на патологията. Важно е да запомните, че народните рецепти се използват само в контекста на допълнителна, а не основна терапия..

С настинка

Маслото от черен кимион е полезно и за имунитета на човека. Въпросното лекарство има изразен имуномодулиращ, бактерициден и антипиретичен ефект. В тази връзка растителният екстракт се използва за лечение на настинки и други белодробни заболявания..

Начини за използване на същността:

• инстилация на носните проходи;
• приемане на лекарството вътре;
• лекарствени инхалации.

За да се отървете от настинка, трябва да смесите зехтин и екстракт от черен кимион в съотношение 1: 1. Готовият състав се използва за погребване на проблемни зони поне 3 пъти на ден.

Една проста, но ефективна рецепта ще помогне да се излекува кашлица: след хранене трябва да изпиете 250 мл билков чай ​​с включването на 20-25 мл растително масло.

В гинекологията

Екстрактът от черен кимион е полезен и за жени, по-специално за лечение на редица гинекологични патологии: фиброиди, ерозия на матката и др. Растителната основа се използва в малки количества за направата на тампони. Продължителността на лечението е ограничена до 10 дни.

Съставът се приема перорално за премахване на болезнени усещания по време на менструация, лечение на женско безплодие, възстановяване на хормоналните нива.

Преди започване на терапия, независимо от етиологията на патологичния процес, е важно да се консултирате с гинеколог. В противен случай съществува висок риск от обостряне на болестта или преход към остра форма.

С онкология

Учените, работещи в онкологичния център, заявяват, че полезните свойства на маслото от черен кимион се свеждат до забавяне на биохимичните процеси на делене на патогенните клетки. При продължителна терапия при пациенти се отчита подобрение на благосъстоянието, преход на болестта в ремисия и след това пълно възстановяване.

1. Ако по повърхността на кожата има злокачествени новообразувания, те се третират с растително съединение 2-3 пъти на ден. Дневна доза - до 1 чаена лъжичка течен екстракт.
2. В случай на увреждане на вътрешните органи, съставът се приема перорално. Дозировка - според предписанието на лекар.

Преди да започнете лечението е важно да се консултирате с лекар, за да не влошите хода на патологичния процес.

С псориазис

Можете също така да се отървете от такова неприятно заболяване като псориазис с помощта на масло от кимион. Неговите ползи за здравето се крият в способността му да елиминира десквамацията на епитела. Използва се по прост начин - сегментите на проблемната кожа се смазват леко с растителен екстракт. Съставът се използва не само в чист вид, но и в комбинация с други есенции.

1. Засегнатите области на дермата се третират 2-3 пъти на ден.
2. Средната дневна доза е 15-30 мл..
3. Продължителност на терапията - до 2 месеца.

Преди обработката е важно да се уверите, че няма алергична реакция към компонентите на естественото вещество. За да засилите действието на основните съставки, добавете към състава 1-2 супени лъжици течен мед.

С гастрит

Изследваното масло от семена от черен кимион има положителен ефект върху стомашно-чревната микрофлора. С негова помощ се елиминира високата киселинност на сока в стомаха, което е показано при лечението на гастрит на хиперацидния тимус. Екстрактът премахва възпалителните процеси и активира клетъчната регенерация.

Най-сигурният начин да използвате есенцията е в комбинация с качулка за спално бельо.

Съставки:

• 1 чаена лъжичка ленено семе;
• 1 ч. Л. Екстракт от черен кимион;
• 200-250 мл чиста вода.

Ленените семена се заливат с вода със стайна температура. Съставът се довежда до кипене и се вари 3-5 минути. Консистенцията се настоява поне половин час, след което се филтрира. След това добавете чиста вода, за да получите първоначалния обем продукт.

Препоръки за употреба: вечер и сутрин консумирайте половин чаена лъжичка екстракт от кер, след това отмийте със 75 мл от приготвения бульон.

С хемороиди

Лекарството се добавя към домашно приготвени маски, апликации и мехлеми за лечение на хемороиди. Растителният екстракт бързо облекчава възпалението, болезнените усещания и активира регенерацията на тъканите. Лечебният състав се приготвя от следните съставки:

• 15 мл растителна есенция;
• 30 г зрели семки от кимион.

Съвет за готвене: Семената се препичат леко в предварително загрята тава. След това се разбиват в блендер, пълни с течен екстракт. Готовият състав се използва за лечение на хемороиди най-малко 2 пъти на ден след изпразването. Продължителност на лечението - до 30 дни, в зависимост от съгласието на курсовата терапия с лекаря.

От червеи

Маслото от черен кимион се използва за борба с кръвосмучещите паразити - червеи. Лекарството се приема неразреден на празен стомах сутрин. Допуска се включването му в състава на други лекарства.

За да приготвите антихистамин, трябва да се приготвят следните съставки:

• 200-300 мл чиста вода;
• 1 ч. Л. Екстракт от черен кимион;
• 1 ч.л. мед.

За да приготвите лекарство срещу глисти, трябва да изпиете 100 мл от приготвения продукт вечер и сутрин четвърт час преди хранене.

Масло за отслабване на черни семена

Използвано вътрешно, маслото от семе от кер е ефективно средство за борба с излишното тегло. Растителната есенция съдържа редица полиненаситени и наситени минерали, най-полезни за организма. При използване на натурален екстракт необходимостта от потенциално опасни мазнини се изравнява. Съставките на състава активират метаболизма и липидния метаболизъм на клетъчно ниво.

Въпросният агент се приема по 1 чаена лъжичка преди основното хранене (20 минути). В някои случаи е показан специален режим за приемане на естествено вещество..

При 90% от пациентите излишното тегло отминава в рамките на 15 дни. При липса на положителна динамика е важно да се консултирате с лекар.

Масло от черен кимион за деца

Маслото от черно семе е безопасно за деца. Преди употреба е важно да се консултирате с педиатър относно ефективността на терапията с въпросния агент. Малките деца могат да развият алергия към компонентите на състава.

За деца на възраст от 3 до 5 години безопасната доза не надвишава 0,5 чаена лъжичка от готовия продукт. От 5 до 10 години - не повече от 1 чаена лъжичка, от 10 години - не повече от 1,5.

Масло от черен кимион по време на бременност

Екстрактът от семена от черен кимион е забранен да се използва по време на бременност, особено вътре в тялото. Компонентите на състава повишават тонуса на матката, което е изпълнено с спонтанен аборт, особено когато става въпрос за ранен стадий. Момичета в позиция могат да използват лекарството изключително външно за козметични цели.

Противопоказания

Въпреки естествеността на въпросния продукт, употребата му не е показана на всички.

Противопоказания за употребата на масло от черни семена:

• индивидуална непоносимост към компонентите на състава;
• пациентът има имплантирани органи (рискът от отхвърлянето им се увеличава);
• носене на дете;
• деца под 3 години.

Преди започване на лечението е важно да се направи тест за алергична реакция, необходима е консултация с лекар.

Отзиви

Препоръчваме ви внимателно да проучите отзивите на пациентите за маслото от семе на кралския кимион.

Не знам дали това лекарство е полезно за здравето на мъжете, но той се справи с нарушението на менструацията със 100%. Дълго време гинекологът не можеше да установи причината за нарушението на месечния цикъл, но той препоръча да се лекува с това масло. Приложих екстракта върху тампони. В резултат на това менструацията се върна без никакво прекъсване. Много щастлив!

Как да приемате морски зърнастец масло за лечение и профилактика: полезни свойства, състав, инструкции и отзиви

Как да приемаме масло от гроздови семки за профилактика и лечение на организма: състав и полезни свойства

Как да приемате тиквено масло за лечебни и козметични цели: полезни свойства, противопоказания за мъже и жени

Масло от пшенични зародиши: полезни свойства, правила и рецепти за лицето, косата и тялото

Ленено масло - ползите и вредите за тялото на мъжете и жените, как правилно да се прилагат за медицински цели