Розмарин - отглеждане, свойства, приложение

Розмаринът е великолепно пикантно ароматно растение, един от видовете от които е лечебният розмарин. Освен, че го използва като пикантна зеленина, той е много декоративен. Този вечнозелен храст с тънки игловидни листа расте диво по средиземноморския бряг. По време на цъфтежа тя е обсипана с прелестни люлякови цветя. В превод "розмарин" означава "морска свежест". Древните римляни го наричали морска роса, вярвайки, че крайбрежните вълни придават такава сянка на нежните й цветя..

Свойства на розмарина

Има пикантна, леко борова миризма и горчив вкус. Благодарение на етеричните си масла, той се използва широко в готвенето и ароматерапията. Като подправка се използва широко в Африка, Индия и Русия..

Розмаринът е лечебно растение. Смята се, че добавянето му към храна подобрява храносмилането, облекчава нервното напрежение, подобрява мозъчното кръвообращение, има благоприятен ефект върху паметта и зрението и помага в борбата с настинките..

В древен Рим той бил кредитиран с магически свойства и дори фумизирал стаи със сериозно болни хора. Смята се, че свежият аромат на етерично масло предпазва от болести и зло. Традицията да се представят клончета от розмарин на младоженците като символ на благополучието е запазена в някои страни и до днес..

Вътрешна употреба. Водната инфузия се използва при нервни разстройства, менопауза, импотентност и стомашни спазми.

Външна употреба. Използва се при неврит, тромбофлебит, ревматизъм, а също и като средство за заздравяване на рани.

Не се препоръчва приема на розмарин по време на бременност, хипертония и склонност към гърчове.

Апликации от розмарин

В готвенето - като подправка. Добре върви с риба и месни продукти, както и с гъби. Добавя се в супи, салати, маринати и сладкиши. Розмаринът се използва за овкусяване на маслото. За целта поставете няколко листа розмарин в чиста бутилка и я напълнете с всяко растително масло. След това бутилката трябва да бъде плътно затворена и извадена на тъмно място. След 2-3 седмици маслото е готово. Резултатът е естествен аромат, който може да се използва при готвене.

Локалното използване на етеричното масло от розмарин е много разнообразно. Например, маслото от розмарин е известно, че е идеално масло за масаж за облекчаване на стреса. Лесно е да се направи у дома. Смесете 5-7 капки етерично масло с 10 мл растително масло. Този масаж ефективно облекчава стреса, а също така се използва при артрит, миалгия и ревматична болка..

Компресът с масло от розмарин помага:

    за леки изгаряния с възпаление при лечение на ожулвания

Компрес може да се направи чрез разтваряне на 5-7 капки масло от розмарин в купа с гореща вода. След това трябва да натопите парче плат във вода и да приложите компрес.

Ваните с розмарин също са много ефективни. 7-10 капки розмарин във вана с вода ще облекчат състоянието с:

    Стрес Преумора преди менструация

Инхалациите с розмарин също са много ефективни. Смесен с евкалипт и мента, той е отлично средство за лечение на астма, бронхит и кашлица. Успокоява добре раздразненото гърло и подобрява благосъстоянието.

Забелязва се, че редовното опушване на стаята с етерично масло подобрява паметта, подрежда мислите, помага при постоянно психическо напрежение..

Вътрешната употреба на етерично масло от розмарин укрепва сърцето и черния дроб, понижава нивата на холестерола и насърчава появата на менструация. За да направите това, добавете 2-3 капки етерично масло към 1 ч.л. мед и изпийте чаша билков чай.

В козметологията етеричното масло от розмарин се използва като противовъзпалително, регенериращо и антибактериално средство. Розмаринът е част от продуктите за грижа за мазна и проблемна кожа. Намалява повишената секреция на мастните жлези, стяга порите и изглажда кожата.

Добавянето на няколко капки етерично масло от розмарин към крема ще помогне за омекотяване и тонизиране на кожата..

Розмаринът се използва и за грижа за суха кожа. Възстановява и омекотява грубата кожа, подобрява стегнатостта.

Средствата за премахване на белези, драскотини и белези от кожата, както и антицелулитни продукти, задължително трябва да съдържат етерично масло от розмарин.

Добавянето на няколко капки масло от розмарин към маските за коса укрепва корените, предотвратява косопада и пърхота. Можете да си направите собствено масло за коса, като използвате бадемово масло като основа и добавите към него няколко прясно набрани листа. Настоявайте 2 седмици. Това масло трябва да се прилага върху корените за 10-15 минути..

Унгарска кралица вода

Може би сте чували за това чудодейно лекарство. Славата на него не утихва от много векове. Този подмладяващ тоник помогна на унгарската кралица Ерзебет да остане млада до 70-годишна възраст. Носеха се слухове, че дори в напреднала възраст кралицата изглеждаше толкова великолепна, че дори съблазнила полския крал.

Основният чудотворен компонент на тази ароматна вода беше розмаринът. От стотици години тази билка има репутация за лечение на подагра..

Водата на унгарската кралица има сутрешен аромат, е много ободряваща и в съвременната интерпретация се използва главно като освежаващ летен парфюм. Някои източници казват, че розовото масло също е било част от водата. Но все пак основната съставка все още беше розмарин..

"Унгарска вода" може да се използва като тонер за лице и да се втрие в скалпа.

Ето една от възможностите за приготвяне на "унгарска вода" (концентрирана версия - за 100 мл алкохол):

    Ем. розмарин 26 капки E. m. лимон 12 капки E. m. маточина 12 капки E. m. мента 2 капки E. m. рози 0,5 капки E. m. нероли 0,5 капки

Смесете етерични масла, добавете ги към алкохол. Можете да добавите вода от портокалов цвят. Разклатете всичко добре. Сложете да влеят. Сместа трябва да се разклаща първо всеки ден (5-7 дни), а след това веднъж седмично.

Отглеждане на розмарин

Въпреки факта, че розмаринът е средиземноморско растение, у нас те вече са се научили да го отглеждат. Успехът е гарантиран, ако следвате основните правила:

    Розмарин обича светлината и топлината. Следователно трябва да бъде избрано подходящото място за кацане. Изобщо не понася слана. Кацането в земята е възможно само след окончателното преминаване на нощния студ. Почвата за розмарин трябва да бъде варовита, рохкава и лека. Трудно се вкореняват в кисели или мазни почви. Розмарин обича влагата. Но не може да издържи замръзване. Ако отглеждате розмарин в саксия, препоръчително е да го въртите периодично около оста, така че курсът да расте равномерно.

Розмаринът се отглежда по 4 начина: чрез семена, резници, наслояване и разделяне на храста. Дълбочината на засяване при сеитба в земята е 1,5 см. Разсад се появява след месец. За да ускорите този процес, предварително накиснете семената. Семенното легло трябва да бъде покрито с фолио. Това ще предпази почвата от изсушаване и възможни студове. Грижата за градината е обичайна - редовно поливане, разхлабване, премахване на плевели.

Отглеждането на разсад от семена е най-оптималният вариант. Разсадът може да се засява през февруари-март и да се засажда в земята след появата на стабилна топлина.

В открита земя разсадът трябва да се засажда на разстояние 50-60 см, ако планирате да отглеждате храсти (с последващ подслон за зимата). Ако искате да отглеждате розмарин за зелени, достатъчно е да ги засадите на по-близко разстояние - 10-15 cm.

Размножаване чрез резници. Младите издънки 8-10 см се изрязват от храста около края на юни. След това се забиват в земята под ъгъл около половината. Халката трябва да бъде предварително изложена и обработена в "Kornevin" или друг подобен начин. Резниците се вкореняват доста бързо.

Можете да го направите по различен начин. Извадете долните листа от 10-сантиметрово стъбло и поставете в тъмна стъклена ваза с вода. Добавете там няколко таблетки с активен въглен. След около 2 седмици ще се появят корени, след което можете да засадите в саксия.

Ако розмаринът расте в саксията ви, трябва да го пресаждате редовно. Ако видите, че растението не се напива след поливане (водата веднага изтича), това означава, че саксията е пълна с корени. Затова растението трябва да бъде трансплантирано спешно.

Също така трябва да прищипате върховете в точките на растеж. Това ще направи растението по-храстовидно..

Ако отглеждате розмарина си навън, покрийте го добре преди зимата. Когато вали сняг, добавете допълнителен сняг. Но в сурова зима растението все още може да умре. Затова най-добрият вариант е да изкопаете растението и да го трансплантирате в кутии, след което да го поставите в мазето..

розмарин

Розмарин е полу-храст с тесни къси листа, които донякъде напомнят на иглите от иглолистни дървета. Листата са двуцветни: в горната част имат наситен изумруден цвят, а в долната част са тъмнобял. Този храст е вечнозелен, така че служи като истинска декорация на природата по всяко време на годината. Въпреки това той обича топлината и е много неохотен да расте в страни със суров климат. Височината на растението достига един и половина метра, някои сортове могат да растат до 2 метра височина.

Розмаринът има характерен аромат, поради което е известен в цял свят. Този аромат донякъде напомня на морето, особено след като храстът е много любител на топли места в близост до моретата. Например, в Крим розмаринът много често се използва като декорация за парцели, като прави истински жив плет от него. Споменато е, че започва да цъфти много рано, обикновено в края на февруари и началото на март. Цветята се предлагат в различни нюанси, в зависимост от всеки отделен сорт: цветът им варира от бяло до наситено лилаво.

Розмаринът е много лесен за отглеждане, тъй като не изисква специфични видове почва и е непретенциозен в това отношение. Тя обаче се нуждае от много влага, за да може да расте нормално, както и топли зими, когато температурите не паднат под минус 10 градуса по Целзий. Именно поради тази причина в домашните открити пространства често се отглеждат или в оранжерии, или (още по-често) веднага отглеждат розмарин у дома в саксии..

Исторически факти

За първи път розмаринът, подобно на много други лечебни или билкови растения, стана известен в Древен Египет, Рим и Гърция. Той също беше включен в значителен брой свещени растения. Много често се използва в различни исторически или религиозни ритуали, с негова помощ те прогонват злите духове от домовете си. Смятало се е, че гръцките богове се украсяват с венци от цъфтящ розмарин и просто обожават това растение. Ето защо много често гърците правеха същото: тъкаха венци от цъфтящо растение или от неговата зеленина и украсяваха главите си с тях. Това беше особено популярно сред философите и писателите: смяташе се, че такъв венец може да освежи ума и да вдъхнови нови идеи..

Освен това се счита за символ на просперитет и изобилие, затова много често се използва за привличане на късмет и се представя на младоженци, така че семейството да е силно, а къщата да е пълна чаша..

Гърците смятали розмарин за растението на Венера, защото според тях това е в състояние да направи човек щастлив, весел и безгрижен, както и да вдъхнови любовни подвизи. В допълнение, той се използва като лек срещу лоши сънища и за удължаване на свежестта на младостта на ума и тялото..

Розмаринът беше незаменимо растение в дома на болен човек, тъй като се смяташе, че тонизира силата на тялото. За превенцията на различни болести тя се превърна в задължителен атрибут на големи събрания на хора, например по време на празници или национални шествия. Това мнение е напълно вярно, защото розмаринът съдържа вещества, които предотвратяват развитието на патогенни бактерии в организма..

Свойства на растенията

Розмаринът съдържа камфор, евкалиптово масло и вербенон и борнеол. Благодарение на тях той има толкова богат аромат, а горчивият вкус е заслуга на карнозол и розмаринова киселина..

Що се отнася до лечебни цели, за това се използват млади издънки или листа от растението. Най-често те се берат по време на цъфтежа, но понякога преди това. Лечебните свойства на розмарина са известни отдавна: той е в състояние да стимулира имунната система, да се бори с възпалението и има общо тонизиращо действие върху организма. Може да помогне на хората да се преборят с депресията, да заздрави раните и да детоксикира..

Розмарин се препоръчва за тези с умствено или физическо изтощение, хора с ниско кръвно налягане и се счита за отличен подобрител на либидото. Дори заболявания като ревматизъм или ишиас могат да бъдат лекувани с розмарин, като се вземе вана с добавянето на това растение..

Розмарин се използва като успокоително средство, включително за подобряване на паметта, така че много често и много активно се използва от ученици и ученици от училището в миналото, за да се стимулира умствената им дейност и да се успокои преди изпита. Плюс това розмаринът помага да се отпуснете и да повдигнете настроението си. Най-добре е да добавите няколко капки масло в банята за това..

Химичен състав на розмарин (на 100 g)
Съдържание на калории131 ккал
протеин3,31 g
Мазнини5.86 g
Въглехидрати20,7 g
Хранителни влакна14,1 g
вода67,77 g
пепел2,35 g
Витамини
Витамин А900 mcg
Витамин В10,036 mg
Витамин В20,152 mg
Витамин В50,8 mg
Витамин В60,336 mg
Витамин В9109 μg
Витамин Ц21,8 mg
Витамин РР0,912 mg
Макронутриенти
калий668 mg
калций317 mg
магнезий91 mg
натрий26 mg
фосфор66 mg
Трейс елементи
Желязо6,65 mg
манган0,96 mg
мед301 µg
цинк0,93 mg

Розмариново масло

Розмариновото масло може лесно да се направи у дома, ако не можете да го купите или не искате. За да направите масло от розмарин, вземете няколко цели клона на растението и ги поставете в стъклен съд със студено зехтин. Това масло трябва да бъде поставено на слънце, така че растението да отделя максимума от хранителните си вещества. Дръжте го в това състояние в продължение на 6 седмици, след което го прецедете много добре, изсипете го в стъклен съд, затворете го внимателно и съхранявайте на хладно тъмно място.

Освен това от розмарин се получава етерично масло по много по-сложен начин, което се използва най-добре за масаж при болки в мускулите или ставите. В допълнение, етеричното масло от розмарин често се използва за лечение на различни заболявания на горните дихателни пътища. Освен това е доказано ефективен като препарат за почистване на черния дроб или бъбреците..

В допълнение, етеричното масло може значително да подобри обонянието и слуха, а също така често се използва за помощ при проблеми със зрението. За хора, които имат лоши сънища, не могат да спят поради постоянен стрес или страдат от постоянно главоболие, етеричното масло също може да ви спести. За да направите това, трябва да го приложите върху слепоочията си с леки масажни движения преди лягане, ако имате безсъние или по всяко време на деня за тонизиращ ефект и облекчаване на главоболието. Само по себе си това масло, при редовна (дори външна) употреба, поради своя аромат, може да повиши ефективността, концентрацията и да подобри паметта..

Ако използвате етерично масло от розмарин, не забравяйте да го разреждате с някакво друго естествено, неутрално масло, като ленено масло. Факт е, че висока концентрация на етерично масло може да причини изгаряне на кожата..

Използването на розмарин в медицината

На базата на розмарин се правят специални медицински мехлеми, които са известни с доброто си свойство да преодолеят такъв проблем като ишиас. Също така, при ишиас е много полезно да се използват вани с добавяне на стръкове розмарин, които не само ще помогнат при ишиас, но като цяло увеличават кръвообращението, повишават кръвното налягане, помагат за облекчаване на умората и освобождаване от стреса.

Розмаринът много често се използва и за лечение на женската репродуктивна система. Лекарите препоръчват да се използва розмарин за менопауза за по-лесно протичане на него, както и ако жена има нередовен менструален цикъл. Понякога се приема дори по време на бременност, за да се намали раздразнителността, свързана с хормоналните промени, както и да се сведат до минимум проявите на токсикоза. По време на бременността обаче това трябва да се прави внимателно и след консултация с лекар..

Розмарин рецепти за лечение и профилактика

Инфузията на листата помага при различни респираторни заболявания. За да направите това, трябва да го приемате вътре 3-4 пъти на ден. Той е не по-малко полезен по време на настинка: можете да го използвате, за да подобрите състоянието си, ако гаргарате или да го използвате за измиване на носа си..

Инфузията на сушен розмарин много често се използва като ефективно средство за метеоризъм и при различни проблеми със стомашно-чревния тракт. Освен това лекарите препоръчват да се вземе слаба инфузия за хора, претърпели инсулт, тъй като това растение е в състояние да възстанови кръвообращението в мозъка..

Отвара от розмарин

Вземете две чаени лъжички изсушени листа, добавете към тях 250 мл вряща вода и получената смес кипете 15-20 минути. След това оставете леко да се охлади и прецедете старателно. Получената смес трябва да се консумира в чаена лъжичка половин час преди хранене..

Тинктура с алкохол

За 250 мл водка или разреден алкохол е необходимо да вземете 20 грама изсушени листа, влейте получената смес на хладно тъмно място в продължение на 10 дни, като разбърквате от време на време. След това се прецежда старателно и се съхранява на тъмно място. Пийте по 25 капки 3 пъти на ден половин час преди хранене, като добавите към малко количество вода.

Инфузия на розмарин

Добавете 2 чаени лъжички натрошени суровини към 250 мл вряща вода, оставете за половин час и щам щателно. Получената смес трябва да се пие за един ден, в около 5 дози.

Чай от розмарин

За целта добавете около една чаена лъжичка сух розмарин към една чаша вряла вода и оставете да се запари добре. Такъв чай ​​ще спести в случай на слабост, стрес или след заболяване. Няколко чаши на ден са достатъчни, за да се почувствате много по-добре и по-ободрени..

Розмарин в готвенето

Розмаринът много често се използва в готвенето като подправка. За това се използват листа и растението придоби най-голяма популярност като подправка във Франция: там правят оцет от него, за да добавят към различни ястия, а също така добавят листа към месо. Това помага да се отклони вкуса на месото и му се придадат напълно нови нотки, защото листата имат свеж аромат и малко горчив вкус, а също така са в състояние да убият специфичния мирис на някои видове месо, като агнешко. Той се използва много активно при готвене по време на обработката на месо, също така защото не губи свойствата си и приятен аромат дори след термична обработка, така че може да се добави към ястието дори по време на процеса на задушаване или пържене. Ако харесвате аромата и вкуса на розмарина, можете да опитате да го добавите не само към месни продукти, но и към сирене, а в малко количество можете дори да ги добавите към някои десерти, за да разнообразите вкуса им..

Ако харесвате розмарин, но не толкова интензивен аромат, какъвто съдържа самостоятелно, можете да опитате да го добавите към неутрално растително масло или сол, така че да придобият аромата на розмарин, но в по-слабо изразена форма. Не се препоръчва да се добавя розмарин към риба, тъй като това може да надвие нежния му вкус с аромата си. Същото се отнася и за сосове или маринати с деликатен вкус: в този случай е по-добре да се даде предпочитание или на сол с розмарин, или да го откажете напълно..

Използването на розмарин в козметологията

Самите растения се използват за борба със затлъстяването, а също така се счита за отлично средство за борба с целулита. Розмаринът действа много добре на кожата, изглажда я, стимулира притока на кръв към епидермиса и осигурява подмладяващ ефект. Розмаринът често се използва като тоник за лицето. Ако се прилага редовно, ще се забележи изразен ефект. Много често в козметологията се използва етеричното масло от растение, което е в състояние да се бори с възпалението и обривите по кожата поради способността си да инхибира развитието на бактерии. Ето защо той се използва активно за лечение на проблеми като акне, абсцеси или малки рани, които са били заразени.

Розмаринът се използва и за коса, обикновено масло, извлечено от него. Със своята способност да стимулира кръвообращението, той помага за укрепване на косата и стимулиране растежа на косата, а също така е отлично средство срещу пърхот..

Розмариновото масло се използва в козметологията, тъй като е в състояние да има противовъзпалителен ефект и помага да се справи с кожните обриви, както и значително подобрява състоянието на кожата, стяга порите и премахва фините бръчки. С редовната употреба на етерично масло стимулира процесите на регенерация на кожата, подобрява значително състоянието и външния й вид..

Противопоказания за употреба

Розмаринът е противопоказан за медицински цели по време на бременност, тъй като стимулира организма, може да предизвика повишен тонус на матката, което понякога води до спонтанен аборт. Именно поради тази причина е забранено приемането му и хора, страдащи от епилепсия. Освен това, ако имате високо кръвно налягане, не използвайте розмарин, тъй като той го повишава още по-високо. Препоръчително е да избягвате инфузии и отвари от розмарин, когато става въпрос за лечение или помощ на малки деца.

  1. Никитина А. С., Тохсирова З.М., Попова О. И. - Елементен състав на леторастите от лечебна розмарин (Rosmarinus officinalis L.), внесени в ботаническата градина на Пятигорския медицински и фармацевтичен институт
  2. Стогова Н. - Розмарин срещу 100 заболявания. - Петър, 2006 - 96 с.
  3. Шишкин Б. К. - Розмарин - Розмаринус // Флора на СССР / Ботанически институт на Академията на науките на СССР. - М. - Л.: Издателство на Академията на науките на СССР, 1954. - Т. XX. - С. 70–71.

Повече свежа и подходяща здравна информация в нашия канал Telegram. Абонирайте се: https://t.me/foodandhealthru

Специалност: специалист по инфекциозни заболявания, гастроентеролог, пулмолог.

Общ опит: 35 години.

Образование: 1975-1982 г., 1ММИ, сан-гиг, висша квалификация, лекар по инфекциозни болести.

Научна степен: доктор от най-високата категория, кандидат на медицинските науки.

обучение:

  1. Инфекциозни заболявания.
  2. Паразитни заболявания.
  3. Спешни случаи.
  4. ХИВ.

Розмарин: съвети за отглеждане у дома, полезни свойства

Розмарин или розмарин принадлежи към рода многогодишни вечнозелени храсти, разпространени в Европа и Средиземноморието, Крим и Азия.

Това растение е със зелен цвят с остри игли, миризмата наподобява смес от евкалипт, камфор, бор и цитрусови плодове. В природата розмаринът расте до два метра. Не издържа на замръзване, температури под +11 градуса по Целзий са разрушителни за него. По време на цъфтежа растението се отваря, то е обсипано с цветя от люляк, небесносиньо и бяло, а въздухът е изпълнен с ароматен аромат.

описание

Лекарственият розмарин принадлежи към рода вечнозелени, силно се разклонява, мирише добре. Корените проникват в почвата до 4 метра. От май до юли започва да цъфти и е отлично медоносно растение. Растението е лесно за отглеждане у дома.

Домашни грижи

Ароматният розмарин е подходящ за отглеждане в домашни условия, този вид не е капризен и не изисква внимателна поддръжка.

Капацитет, почва, засаждане

Почвата трябва да е плодородна, с неутрална реакция, основното не е кисела. Добрият почвен микс съдържа листна и мътна почва.

Розмаринът се нуждае от много място, за да расте добре, така че изберете по-голяма саксия. Най-добрият вариант е плантатор за глина. Не забравяйте да използвате дренаж при засаждане.

За да отглеждате розмарин у дома в саксия, трябва да вземете предвид, че през зимата растението ще премине в зимен сън и е препоръчително да го държите при температура не по-ниска от +10 градуса, в противен случай подправката няма да цъфти. Ако през лятото розмаринът не се планира да се засажда в открита земя, тогава той трябва да се пресажда веднъж на 2 години през пролетта. За трансплантация изберете капацитет, малко по-голям от предишния. Задължително е да се използва дренажен слой при трансплантация.

Местоположение, осветление

За да отглеждате розмарин у дома, трябва да се има предвид, че липсата на слънчева светлина ще повлияе на насищането му с етерични масла. Миризмата и вкусът ще станат напълно изразени.

Растението обича слънчевата светлина, през есента и зимата е необходимо да го оставите на перваза на прозореца от южната страна на апартамента, основното е, че много светлина попада през прозореца, а през пролетта можете да го изнесете в лоджията за чист въздух.

По-добре е да не слагате съд с розмарин до роза, в противен случай подправката няма да е толкова ароматна.

температура

Особеността на растението е, че през зимата то не се чувства комфортно и преминава в хибернация. Задължително е да се уверите, че розмаринът не се преохлажда през студения сезон и не е при температура под +10 градуса. Също така не трябва да се допускат резки температурни колебания..

По време на активния растеж на растението температурата трябва да е не повече от +20 градуса, в студа не можете да отваряте отворите и прозорците в близост до централата.

Поливане, влажност

Зеленият храст с игловидни клонки е доста устойчив на засушаване, но, за растежа на младите издънки, той трябва да се полива редовно, но умерено. През лятото се изисква обилно поливане, но основното е да не се препълва, в противен случай корените ще почернят и изгният.

През зимата поливането два пъти месечно е достатъчно. Понякога можете да пръскате, това има благоприятен ефект върху листата.

Горна превръзка

Необходимо е да се въвеждат минерални и органични торове с торф, хумус и пясък от пролетта до есента, около два пъти месечно. Калцият е подходящ като основна превръзка за растежа на розмарин; допълнително можете да го въвеждате в почвата на всеки шест месеца.

Подрязване, пресаждане, размножаване

Най-добре е да отглеждате подправки у дома, като използвате два метода: резници и семена..

По-трудно е да отглеждате семена, разсадът се излюпва дълго, но ако следвате подробните инструкции стъпка по стъпка, тогава всичко трябва да се получи:

  1. Навлажнете парче марля с вода. Наредете семената и оставете за няколко дни.
  2. Поставете ги върху влажна почва и покрийте с пластмасова обвивка, за да запазите топлината и влагата.
  3. След появата на първите издънки, пръскайте семената редовно.
  4. След месец издънките могат да бъдат трансплантирани в отделна саксия..

Вторият начин е присаждането.

  1. Отрежете издънката от върха на растителния храст, отстранете долните листа и засадете слоевете в смес, която съдържа торф и пясък.
  2. Веднага след като резниците се вкоренят, можете да ги засадите в саксия..

Грешки, болести, вредители и методи за тяхното отстраняване

УсложнениеМетод на елиминиране
Бяло покритие на листата, което по-късно става кафяво.Растението е засегнато от вредител - брашнеста мана. Необходимо е да се отстранят засегнатите листа на растението и да се трансплантира в друга почва, третирайте с Baikal-M.
По листата започнаха да се появяват точки, листата се навиват в тръбичка.Това е бяла или листна въшка. Спрей пистолет Адмирал ще помогне.
Бяла полупрозрачна паяжина на листата.Растението е засегнато от паяк акара, можете да се отървете от него със сапунен разтвор, ако болестта е в начален стадий, със силно поражение на храста, не можете да направите без инсектициди.
Бели петна по листата.Възниква при преовлажняване. Необходимо е временно да спрете поливането и да преместите растението на топло и светло място..
Листата са изсъхнали или пожълтели.Липса на осветление, трябва да преместите розмарина в добре осветена стая.

Жълтите листа показват недостатъчно поливане, трябва редовно да поливате растението и то ще се издигне отново.

Г-н Дачник препоръчва: лечебни, козметични и други полезни свойства на розмарина

Пикантната билка има достатъчно лечебни свойства в запас, които се използват в народната и традиционната медицина..

Лечебни свойства на розмарин:

  1. Благоприятно за кожата на лицето и тялото.
  2. Лекува свежи рани.
  3. Благоприятно за ставите.
  4. Има силно диуретично действие, което стимулира повишената функция на бъбреците.
  5. Активно се използва за лечение на онкология, предотвратява развитието на ракови клетки.

Розмариновото масло се използва и при суха, досадна кашлица. Той убива всички вредни микроорганизми и има антисептични свойства, помага на организма да се справи с хроничните заболявания.

При псориазис използването е възможно както в прясна, така и в прахообразна форма.

Ако розмаринът расте в градината или у дома, можете да го използвате като ароматна добавка за вземане на вана с балон, това ще бъде магическа ароматерапия. Можете също така да направите тинктура от билката за изсушаване на акне и възпаления по лицето..

Състав, витамини и микроелементи

Розмаринът съдържа алкалоиди (розмарин), урсолова и розмаринова киселини, танини. Листата, цветята и върховете на леторастите на растението съдържат етерично масло или масло от розмарин.

параметърСтойност (на 100 g продукт)
Съдържание на калории331 ккал
Мазнини (гр.)15.2
Протеини (гр.)4.9
Въглехидрати (гр.)64
Вода (гр.)9.4
Диетични фибри (гр.)42.5
Наситени мастни киселини (гр.)7.4
ВитаминиA, B1, B2, B6, B9, C, PP
Минерали (mg.)Калций (1280), калий (955), магнезий (220), фосфор (70), натрий (50), желязо (29,3).

Противопоказания за употреба:

  • бременност;
  • алергия;
  • епилепсия

В козметологията

Розмариновото етерично масло е надарено с много ползи за здравето. Ако гребете косата си с това масло всеки ден, тя ще стане дълга и блестяща. Етеричното масло стимулира космените фоликули и е отлична превенция за плешивост, можете да намерите много рецепти с розмарин за лечение и възстановяване на косата. Няма противопоказания, с изключение на индивидуална непоносимост.

В козметологията се използват различни маски и отвари на базата на подправки. За растежа на косата е необходимо да запарите 4 супени лъжици от билката и да я съхранявате около 4 дни. Бульонът трябва да се втрива в скалпа на всеки 4 дни. Hydrolat се произвежда от розмарин, този спрей се използва за козметични цели, освежава и премахва всички възпаления на лицето.

В народната медицина

Розмаринът също се използва активно в традиционната медицина:

  1. За да се отървете от стомашно-чревните заболявания, се препоръчва да се пие чай от розмарин.
  2. Също така, подправката е отличен афродизиак и повишава мъжката потентност. Сухата смес се продава в аптеките, средната й цена е около 90 рубли.

В готвенето

В готвенето се използва като подправка и подправка за ястия. За да подсилите вкуса на храната, добавете само щипка подправка и лимонов сок, това е перфектната комбинация от вкусове. Тази подправка е идеална за вкусна марината от месо и риба. Но не можете да използвате подправката заедно с дафинови листа, това нарушава метаболизма.

Розово растение. Описание, характеристики, видове и отглеждане

Използват се за украса на сватбени зали и тържества в чест на новородени. Става въпрос за розмарин. Растението има силен аромат, подобен на камфор. Съзнанието го свързва с нещо свещено, църковно.

Смята се, че цветята на розмарина отблъскват мръсотията и предпазват злите духове. Не е изненадващо, че растението се използва при семейни тържества. Розмари също не боли извън празненствата. Растението е привлекателно на външен вид, което подтиква да го култивира в апартаменти и градини. Присъедини се към нас.

Отглеждане на розмарин от семена

Семена от розмарин се поставят в почвата повърхностно, не по-дълбоко от 0,4 сантиметра. Зърната са малки, може да не проникнат в дебел слой пръст. Самият розмарин обаче е висок. Тревата достига 50-200 сантиметра.

Този е по-висок от корените на розмарин. Те проникват на 3-4 метра в почвата. Намира се в естествената му среда. Вкъщи възнамеряваме да вземем ниска саксия с дълбочина около 15 сантиметра. Ограничаването на кореновата система на растението също ще ограничи растежа му. Ще получите 20-50 см издънки.

Семената на културата се вземат в магазините за цветарство и градинарство. Преди засаждането зърната набъбват в топла, утаена вода. Стига 4 часа. След това поставяме семената във влажен пясък.

Семена от розмарин могат да се засяват в таблетки за пясък и торф

Вермикулит също е подходящ. Това е продукт от изветрена слюда. Минералът е слоест. Когато се смачка, слюдата е рохкава и абсорбираща влага, от което розмаринът се нуждае. Между другото, той принадлежи към храсталака. Новите ще се разклонят от основната снимка. Следователно е достатъчно да засадите единичен розмарин в саксия..

Ние отглеждаме семена, докато първите листа се появят под филма. Имате нужда от температура най-малко 25 градуса. 30. Културата идва от юг. В дивата природа храстът се среща по бреговете на Франция, Португалия, Мароко, Испания. Като цяло условията за отглеждане на розмарин трябва да са близки до средиземноморските.

Вдигаме филма от насажденията за пръскане на почвата. Най-накрая премахваме полиетилена с появата на първия лист, пренареждайки контейнера или саксията на слънчевия прозорец.

Земята на Средиземноморието е залята от светлина, към нея е свикнал розмаринът. Между другото, отнема много време да изчакаме разсад. До 2 месеца. Съответно, ако искате да разсадите розмарин в открита земя, заделяме 3 месеца за развитието на разсад.

Това означава, че ще започнем сеитбата на посевите през февруари. Розмаринът се засажда в градината след формирането на 8-ми лист и това ще отнеме допълнителен месец. Така се оказва, че храстът ще стигне до градината през май. Самото нещо, предвид нетърпението на розмарина към температури под 10 градуса.

Можете да засадите розмарин със семена или с резници

Отглеждане на розмарин в саксия у дома

Нека да се задълбочим в нюансите на отглеждането на розмарин у дома. Храстът активно расте, понякога дава единични корени и издънки. За да не се превърне растежът в няколко по-впечатляващи храсти, ние го премахваме.

По-добре е да засадите наблизо лавр, мащерка, копър. Розмари за тях е добродушен съсед. Композиция от зеленина ще украси къщата, ще зарадва не само с гледка, но и с аромат.

Благодарение на мощната коренова система героят на статията бързо извлича полезни вещества от почвата. Необходима е честа трансплантация, максимум веднъж на 2 години. И саксията, и 90% от почвата се променят. Оставяме малко по корените, за да не им навредим чрез почистване. Новата почва трябва да е плодородна и рохкава, с неутрална киселинност. Съответно, ние вземаме торф, хумус, торф, пясък и листна почва.

Последното преобладава. Трансплантираме розмарин през пролетта, опитваме се да избягваме преовлажняване, осигуряваме светлина и топлина. Иначе културата е непретенциозна. Това важи ли за откритата земя?

Розмаринът корени добре, когато се засажда чрез рязане

Отглеждане на розмарин на открито

Тъй като героят на статията не обича кисели почви, мястото трябва да бъде с варовити почви, тоест обогатени с калций-съдържащи скали. Семената се засяват на разстояние 50 сантиметра едно от друго. 3-4 зърна се поставят в дупката. Розмаринът има средна степен на покълване около 50%.

Разстоянието от половин метър между растенията ще им даде място за образуване на храсти. Ако това не е в плановете, семената се засаждат на разстояние 10 сантиметра. Същото важи и за разсад. Като се има предвид дългия цикъл на развитие на растението, е оправдано зърната да се поставят незабавно в открита земя само в южните райони на Русия, например Крим.

Когато отглеждате розмарин на открито, имайте предвид, че няма нужда да приготвяте пълен обем разсад от зимата. Достатъчно е да подготвите една трета от планирания брой растения. Останалото е удобно да "наваксате" с резници.

Те се вземат от зрели растения в началото на юни. Нуждаем се от клони с височина 8 сантиметра. Изрежете ги и ги залепете в земята под ъгъл 45 градуса. За разлика от семената, резниците растат почти моментално..

Розмаринът е отлична подправка за печене на рибни ястия

Грижи за розмарин

Грижата за героя на статията се основава на неговите характеристики. Храста е лек и термофилен, устойчив на суша. Съответно, по-добре е да затруднете засаждането, отколкото да го запълните. Това се отнася и за отглеждането на розмарин у дома и в градината. Пресушаването се доказва от пожълтяване на листата. Тяхното изпускане е сигнал за преовлажняване, гниене.

Розмаринът е многогодишно вечнозелено растение. Жизненият му цикъл е 25 години. При промишлено отглеждане веднъж на 7 години храстите се сравняват със земята, тоест се отрязват. Аграрите наричат ​​това подмладяване на културата.

7 години са достатъчни, за да остареят клоните на розмарина. Вече вкусът не е същият, а ароматът, зелените стават трудни. Като се има предвид, че героят на статията се използва като подправка, лекарство, вкусът и структурата на издънките са важни.

Отглеждане в апартамент розмарин преминава, основно, без коренно подрязване. Тук по-често те образуват корона, подрязвайки горните и страничните издънки. Между другото, навън розмаринът напомня донякъде на коледно дърво..

На стъблото има много тънки, гъсти и дълги листа, разгънати във всички посоки. Отгоре зелените са тъмни, а дъното е покрито с белезникави влакна. Спомням си „Синя смърч“.

Само, вместо шишарки на средиземноморското „коледно дърво“ - цветя. Те приличат на камбанки в розмарин, "седят" в аксилите на листата на няколко парчета. Обикновено пъпките са люлякови, близки до цвета на лавандулата.

Болести и вредители

Заболяванията на розмарина включват заболявания, свързани с неправилна грижа. Така че, белезникави петна по зеленина показват прекомерна влага. Може да се скрие както в почвата, така и във въздуха. Временно намаляването на поливането и поставянето на топло и светло място ще реши проблема.

При прекомерна влага розмаринът губи аромата си. Този сигнал показва проблем дори преди да се появят белезникави петна. Що се отнася до вредителите, паякообразните акари най-често атакуват розмарин..

Той, от друга страна, обича сух въздух. Не забравяйте редовно да пръскате растението. Ако кърлежът вече е на мястото си, само химикалите ще помогнат. Магазините за градинарство ще предлагат избор на продукти.

По-рядко кърлежът на героя на статията засяга листни въшки и белокрилки. Те досаждат засаждане в зеленчукови градини и също изискват третиране с химикали. Препоръчително е да покриете земята в леглата, така че отровите да не проникват в кореновата система. Същото се препоръчва при борба с паяк акари у дома. Слагаме ръкавици, маска, шалове.

Whitefly е чест вредител на розмарин

Ползи от розмарин

Етеричните масла, секретирани от розмарин, и ароматът на камфор обеззаразяват въздуха. Растението не без причина се смята за борец срещу лошотата. Дори е странно, че самият розмарин понякога се разболява.

Rosemary officinalis се отглежда като противовъзпалително средство. Съдържащите се в него борнеол, алфа-пинен и борнил ацетат позволяват на героя на статията да изтече гной.

В допълнение, розмаринът е рекордьорът по съдържание на фолати. На 100 грама от продукта има 109 микрограма. Това е една трета от дневните нужди. За жените фолатът е най-известен с фолат. Той е от съществено значение по време на бременност, предотвратява дефектите на невралната тръба на плода, като подпомага синтеза на ДНК.

Фолатите принадлежат към витамините от група В. В растението има и много витамин А. Ежедневната му нужда на 100 грама продукт. Обичайно е да се "извлича" А от моркови. Той обаче съдържа само 50% от необходимото дневно количество витамин.

Витамин С в героя на статията е 40% от дневната нужда. Сравнимо със 100 грама зеле или лимон. Придатъкът е „коктейл“ от магнезий, калий, мед, манган, калций и желязо.

Розмариновото етерично масло има ползи за здравето

Последният елемент облекчава анемията, като участва в образуването на кръвен хемоглобин. Калият участва в контрола на сърцето и присъства в повечето телесни течности.

Магнезият е включен в ензима супероксид дисмутаза, който има антиоксидантен ефект. Като цяло розмаринът има какво да обича. Когато обичате, искате да сте близо до обекта на обожание. И така, започваме да отглеждаме средиземноморски храсти, да се възхищаваме и използваме подаръците му по всяко време..

розмарин

Вечнозелен храст, наричан още морска роса.

В древни времена в Египет розмаринът символизирал смъртта, а в Елада се смятало, че розмаринът е изпратен на земята от богинята на любовта Афродита, за да защити и запази любовта им..

В древен Рим се е смятало, че цветето има магически сили и е постоянно синьо, тъй като расте по крайбрежието и е наситено със синия цвят на морето.

Отглеждането на розмарин е много труден бизнес, тъй като това растение не издържа на температури под -12 ° C.

Ето защо се отглежда в цветни лехи или в саксии на перваза на прозореца..

В природата растението предпочита почвите с добра аерация. Растение, устойчиво на вредители и болести, но не обича прекомерната влага.

Височината на това растение достига един и половина метра. Растение с такава височина може да се намери само в диви насаждения..

Цъфтежът на розмарин може да се види от февруари до май. Цъфти със синкави цветя, които приличат на килим отдалеч.

Розмаринът се бере за три месеца - юни, юли, август.

Това растение е добро медоносно растение, пчелите го опрашват добре..

Местообитание на розмарин е Европа и Средиземноморието.

Самото растение е зелено. Венчелистчетата линейни и заострени.

Цвете - звънец с форма на камбана, двуцепен; долна устна с голям лоб в средата, три лопата; горна с три малки зъба. Светло лилаво и светлосиньо.

Стъблото е тънко. Има сиво-кафява кора.

Плодовете на лечебния розмарин са четири кафеникави яйцевидни ядки, които са разположени в долната част на самата дъна на чашката..

Ползи от розмарин

За лечебни цели се събират листа от розмарин, но понякога дори и млади стъбла, по време на цъфтежа.

Листата съдържат алкалоиди, етерично масло и розмарин.

Вливането на розмарин върху вода повишава кръвното налягане, тонизира, облекчава болката, увеличава сърдечната честота, понякога ускорява началото на менструацията.

Инфузията на листа от розмарин се използва като choleretic средство, средство за лечение на неврози, загуба на сила и се използва като тоник.

За подагра, неврологична болка използвайте инфузионни вани и със зачервяване на лицето мият.

Използва се като кулинарна подправка за ястия и салати. Това придава на ястието специфична ароматна миризма и вкус..

Розиприн подобрява храносмилането, насърчава заздравяването на рани, както външни, така и вътрешни. Добър за косата, помага в борбата с пърхота. Грижи се за тях, поддържа ги красиви и предотвратява чупливостта.

Страхотен помощник при амблиопия, остро възпаление на ставите и наднормено тегло.

Опасни свойства на розмарин и противопоказания

Категорично е забранено да се приема по време на бременност.

Не приемайте в случай на свръхчувствителност, епилепсия.

Хората с хипертония могат да получат гърчове при употреба на розмарин.

Не се препоръчва за деца под 9 години.

Видео с розмарин

Лечебен чай от розмарин с морски зърнастец за повишаване на имунитета.

Ползи от розмарин за човешкото здраве

Розмари е символ на добра памет, висок интелект, а в древна Гърция често е била посветена на красивата богиня на любовта Афродита. Храста е получил красивото име "морска роса", тъй като римляните вярвали, че растението има толкова богат син цвят, благодарение на морските вълни, които постоянно го мият. Използването на това растение в готвенето, козметологията е добре известно, а полезните свойства на розмарина често се изоставят..
От статията ще се запознаете с всички възможности за използване на растението, химическия състав, неговия препарат и ползите..

Ботаническо описание на розмарин

Розмаринът е вечнозелено храстово растение от семейството на агнетата. Храстите достигат височина от 50 см до 2 м. Листата растат на къси дръжки, свити в страни, дебели, широки, но тъпи в края. Цветовете са синьо-виолетови, неправилна форма, с приятен, леко иглолистен тоник аромат.

В дивата природа той расте само в страните от Северна Африка, в южната част на Европа - в Гърция, Португалия, Испания, Италия, Франция. В Русия и Украйна се среща само като култивирано растение в ботаническите градини.

Химичен състав

Листата и издънките на розмарин съдържат много полезни съставки.

  1. Микро и макроелементи: калций, фосфор, цинк, мед, магнезий, натрий, желязо, кобалт, манган.
  2. Витамини: ретинол, тиамин, пантотенова киселина, пиридоксин, ергокалциферол.
  3. Каприловата киселина - има антибактериален ефект, унищожава повечето патогени.
  4. Линолова и линоленова киселина - са ненаситени мастни киселини, необходими за почти всички метаболитни реакции на метаболизма.
  5. Палмитиновите и олеиновите киселини - помагат за подобряване на външния вид на кожата, поддържат нейния тонус, а също така са отговорни за доброто настроение и благополучие.
  6. Триптофанът и изолевцинът са основни аминокиселини, които са част от всички протеини в тялото, са прекурсори на серотонин и мелатонин.
  7. Валинът - отговаря за растежа и развитието на тъканите, органите, е необходим за оптималния азотен метаболизъм в организма.
  8. Треонин - подпомага адекватния синтез на колаген, еластин, като гарантира здрав, младежки вид на кожата.
  9. Растителните стероли - са част от клетъчните мембрани, помагат да се отървете от излишния холестерол, неговите "лоши" фракции.

Съдържание на калории

100 грама розмарин съдържа 131 калории, от които 3,3 грама протеин, 5,9 грама мазнини и 20,7 грама въглехидрати.

Използване при готвене

Листата и младите издънки се използват като подправка в много популярни ястия. Неговият вкус и мирис придават свежест на класическите продукти и позволяват свеж поглед към рецептите. Подправка се добавя към месо, риба, салати, супи, маринати, сосове, ястия с боб.

В края на готвенето добавете розмарин, в противен случай може да се появи неприятен горчив вкус. Не се препоръчва да комбинирате това растение с дафинови листа - тези подправки не се комбинират добре помежду си. В някои страни алкохолните напитки се приготвят на базата на розмарин - вино, водка, бира, ликьори.

Отглеждане у дома

Розмаринът е много фотофилен, така че е по-добре да изберете слънчеви места за разсад - балкон, первази на прозореца, лоджии. През зимата е възможно да се използва допълнителен източник на светлина. През лятото можете да изнесете саксиите на чист въздух.

Растението се нуждае от постоянно, но не прекалено обилно поливане - не забравяйте за него и не го пълнете до края. Розмаринът не обича топлината - трябва да осигурява прохлада през лятото, достатъчно ниска температура през зимата, в противен случай може да не видите цъфтеж.

Сложните торове са добре подходящи за подхранване веднъж седмично. Веднъж годишно е препоръчително да се трансплантира в по-голяма саксия, тъй като кореновата система расте бързо.

Събиране и подготовка

От храста могат да се събират листа, издънки, цветя, семена, но най-голяма ценност имат листата и младите леторасти. Зелените се берат преди цъфтежа, тъй като след като пъпките цъфтят в листата, количеството витамини и хранителни вещества значително ще намалее. При рязане оставете дължина до 20 см, избирайки по-млади издънки.

Цветовете на розмарина се берат в момента на техния активен цъфтеж и след отрязването им веднага се изпращат да изсъхнат, в противен случай пъпките бързо ще изсъхнат и станат неизползваеми.

Събраната реколта може да бъде изсушена по няколко начина.

  1. На открито. По-добре е да използвате затъмнени зони без пряка слънчева светлина, в противен случай масата ще загуби полезните си вещества и аромат. Този метод отнема около 2 седмици..
  2. В електрическа сушилня за плодове и зеленчуци. Основното предимство е скоростта на метода. Клонките трябва да бъдат нарязани на парчета от 4-5 см, поставени в един ред върху стелажа на сушилнята. Температурата не трябва да бъде повече от 40 градуса. Листата ще бъдат готови за 2 часа, а цветята - за 4 часа.
  3. Във фурната. По-добре е да не използвате този метод, тъй като е много трудно да се контролира правилния температурен режим в кухненската печка, в резултат розмаринът губи всичките си полезни свойства. В случай на спешност задайте режим на минимална температура и отворете вратата.

Изсушеният продукт има зеленикаво-сив цвят, специфичен приятен аромат. Розмаринът може да се съхранява в стъклени буркани със стегнат капак, хартиени торби, тъканни торбички, найлонови торбички.

Важно е да се предотврати влагата, пряката слънчева светлина, тъй като тези фактори ще повлияят неблагоприятно на вкуса и структурата на растението..

Розмарин: полезни свойства и противопоказания за жените

Средствата на базата на розмарин комбинират ниска цена и положителен ефект върху женското тяло.

  1. Те нормализират менструалния цикъл, намаляват болката. С течение на времето обилата на кървене намалява, болката става почти незабележима или спира напълно, а нередовни периоди в цикъла също изчезват. Билката помага да се справят с хормоналните прекъсвания по време на менопаузата, намалявайки стресовите явления.
  2. Успокояването. Розмаринът е ефективно средство за лечение на хроничен стрес: помага за премахване на промени в настроението, свързани с хормонални скокове, агресия и тревожност. В допълнение, той е изцяло натурален продукт, което му позволява да се конкурира благоприятно със седативни лекарства..
  3. Противовъзпалителен ефект. Можете да използвате билката под формата на лосиони, тави, лосиони, тинктури при заболявания на кожата и външните полови органи. Растението помага за облекчаване на сърбеж, подуване, зачервяване, лющене.

Противопоказания

Бременност по всяко време, алергии, епилепсия, склонност към припадъци. Преди да използвате някой продукт, по-добре е да се консултирате с лекар, да разберете наличието или отсъствието на възможни противопоказания.

Розмарин: полезни свойства и противопоказания за мъжете

Това растение може да се използва в такива случаи.

  • Импотентност. Билката под формата на отвара или тинктура помага за подобряване на потентността, либидото на противоположния пол и спомага за получаване на сексуално удоволствие.
  • Заболявания на пикочно-половата система. Има противовъзпалителни, антимикробни ефекти. Растението помага да се справят с цистит, простатит, орхит от бактериална етиология. Възможно е да използвате отвари, тинктури и вани.

Противопоказания

В някои случаи розмаринът разширява кръвоносните съдове и понижава кръвното налягане, така че не се препоръчва използването му при артериална хипотония, както и при уролитиаза, тъй като растението насърчава движението на камъни по уретера и причинява бъбречни колики.

Розмарин за отслабване

Младите издънки могат не само да отслабнат, но и да предотвратят нежелано наддаване на тегло. Химикалите помагат на стомаха да се справи с тежки, мазни храни и ускоряват метаболизма ви.

Растението може да се използва в различни форми.

  • Тинктура. Трябва да се прилага 20 минути преди хранене. Достатъчно е да пиете по 400-500 мл тинктура всеки ден - резултатът ще бъде видим след 2 седмици.
  • Чай. За отслабване е необходимо да добавите изсушени листа към черен или зелен чай в размер на четвърт чаена лъжичка на чаша чай. Трябва да се пие 2 пъти на ден в продължение на 30 дни..

Добавка за готвене, особено висококалорични ястия. Достатъчно е да добавите щипка изсушена билка към ястието.

Розмарин за онкология

Самото растение не лекува рак, но помага по отношение на превенцията, елиминирането на симптомите на заболяването. Понижава риска от развитие на рак, като защитава молекулите на ДНК от свободни радикали, помага срещу умора, безсъние, липса на апетит, подобрява процесите на паметта и мисълта..

Розмаринът е най-ефективен при рак на гърдата, простатата, червата.

Приложение в традиционната медицина

отвара

Чудесен за облекчаване на подпухналостта в краката с бъбречни и сърдечни заболявания. Шепа сухи листа се варят в 1-2 литра вода, запарват се до 2 часа, филтрират се. Най-добрият ефект се получава чрез комбиниране на розмарин с други билки - маточина, лайка, невен, липа. Превръзките или кърпите се навлажняват в готовия бульон, увиват се около проблемните зони.

вливане

Използва се за лечение на възпалителни процеси в гърлото (тонзилит, тонзилит, ларингит), грип, неврози, загуба на памет, главоболие, кожни заболявания.

За готвене е необходимо да изсипете 2 ст. Л. В стъклен буркан. сухи нарязани билки с чаша вряла вода, оставете да се вари на водна баня за 15 минути и се прецежда. Може да се прилага по 50-100 мл на ден.

Тинктура с алкохол

Подходящ само за външна употреба, тъй като висока концентрация на етилов алкохол може да причини изгаряне на лигавицата. Може да се използва за триене на ставите, лечение на кожни заболявания, акне, правене на компреси, като лосион за мазна кожа.

За тинктура ви трябват 300 мл 70% алкохол - те се заливат с 50 гр. сух розмарин, настоявайте на тъмно и хладно място за 10-14 дни и филтрирайте през тензух.

инхалация

Помага при заболявания на горните дихателни пътища, синузит, ринит, главоболие, тревожност, загуба на памет, хроничен стрес. Необходимо е да добавите няколко капки масло от розмарин или суха билка в чашата за инхалатор и да използвате според инструкциите.

Бронхиалната астма е абсолютно противопоказание - такова вдишване може да причини тежък пристъп.

Този инструмент е подходящ за тези, които страдат от наднормено тегло, главоболие, безпокойство, безсъние, както и за тези, които просто искат да се насладят на приятен вкус и мирис. За готвене ще ви трябва 1 голяма клонка розмарин, 1 супена лъжица. черен чай и 1 литър вода.

Преди да добавите, клонката трябва да се почисти от листата, след това да се добави към чай и да се излее вряла вода над него. Чаят ще разкрие по-добре вкуса си, ако го оставите да вари 10 минути.

баня

Тази вана е най-добре да се приема преди лягане за облекчаване на стреса, безсънието и главоболието. Можете да добавите сух екстракт със скорост 2 супени лъжици. за вана или отвара във високи концентрации.

Оптималното време е 10-15 минути, тъй като дългият престой в такава вода може да провокира алергични реакции и кожни заболявания.

Приложение в домашната козметология

Маска за лице

Етеричното масло може да се използва както за суха, така и за мазна кожа. Този продукт за грижа ще възстанови нормалния тен, ще осигури добро хранене, ще очисти и стегне порите..

Има много готови маски, които включват екстракт от розмарин, но можете да приготвите такава маска у дома - просто вземете подходяща основа и добавете няколко капки масло.

Средство против акне

Розмариновото масло помага да се премахнат видимите признаци на възпаление по кожата, но не трябва да се използва неразреден - продуктът е твърде концентриран и може да предизвика алергична реакция.

Може да се прилага точково с памучен тампон или по-широко като компреси. Курсът на лечение не трябва да бъде повече от 7 дни.

Смес за мазна кожа

Маслото от гроздови семки може да бъде основната съставка, докато маслото от розмарин ще допълни и засили ефекта му. За готвене трябва да вземете 2 с.л. масло от гроздови семки и добавете 3 капки масло от розмарин. След като нанесете такава смес, трябва да измиете лицето си с хладна вода без сапун..

Розмарин за красота и здраве на косата

  • За суха коса. Маска с етерично масло от розмарин ще придаде блясък на сухата коса, ще я овлажни и ще намали чупливостта. За да приготвите такъв продукт, трябва да смесите 2-3 капки с други козметични масла (репей, кокос, рицин), нанесете върху чиста влажна коса за 2-3 часа. След тази процедура можете да изплакнете косата си с отвара от клоните на растението..
  • За мазна коса. Продуктите на базата на розмарин нормализират производството на себум и спомагат за поддържането на косата чиста за дълго време. Добър ефект дават тинктурите, масажът, гребенето на аромата. Тинктурата от алкохол може да се втрие в скалпа веднага след измиване и да не се изплаква.
  • Маска против пърхот. Можете да купите такъв продукт в магазин или да го направите у дома: просто вземете готова основа и добавете няколко капки етерично масло от розмарин. Инструментът се използва 1-2 пъти седмично. Маската трябва да се втрие в скалпа веднага след измиване, оставете за 1-2 часа и изплакнете обилно с вода.
  • Масло за целулит и стрии. Такъв продукт ще ви помогне да изгладите кожата, да премахнете неравностите и да я направите гладка. Освен това розмаринът подобрява кръвообращението в мускулната тъкан и облекчава болката след интензивна физическа тренировка. Може да се използва по време на масаж и триене, както и при увиване.
  • Масло в ароматерапията. Използва се под формата на изпарение в арома лампа, топли и студени инхалации, в сауни и бани. Има приятен, тонизиращ и освежаващ аромат, помага за укрепване на кръвоносните съдове, укрепва имунната система, повишава защитните фактори на организма. Тази процедура ще увеличи умствените и физическите показатели..

Аптечни препарати

В аптеката розмаринът може да се купи под формата на етерично масло, тинктура, отвара, екстракт, сухи листа. Създадени са специални линии от шампоани, гелове за душ, лосиони за тяло и тоници, съдържащи това растение. Основното предимство на тези лекарства е ниската цена на продукта и високата ефективност..

Странични ефекти

Това растение може да има подчертан диуретичен и хипотензивен ефект, така че трябва да се използва с повишено внимание при хора с ниско кръвно налягане. Билката засилва производството на киселина в стомаха, изтичането на жлъчка в червата, следователно хората с гастрит и язви на стомаха трябва да се въздържат от употреба на розмарин.

В случай на предозиране, гадене и повръщане, гастрит и гастроентерит, мастна хепатоза, вътрешно кървене, десенкамерна недостатъчност.

накрая

Полезните свойства на розмарина позволяват използването му не само в готвенето, но и в козметологията и за медицински цели. Бонусът е ниската му цена, лекотата на отглеждане, подготовка и употреба..

Излишъкът от витамин Е причинява рак

Какво масло да използвате за уголемяване на бюста у дома