Проект за жени с рак

Желанието да се увеличи срокът на годност на храната, добавянето на консерванти и изкуствени оцветители, стабилизатори и подобрители на вкуса имат отрицателно въздействие върху човешкото здраве. Тези тенденции засенчват значението на генетичната предразположеност към развитието на тумори и поставят диетата наравно с други влияещи фактори. Те включват околната среда, тютюнопушенето и други навици, свързани с ежедневното ни поведение. Можем да кажем, че ракът в много отношения е заболяване на начина на живот. Поне статистиката не опровергава тези заключения. Това означава, че храненето на болните от рак може да повлияе на хода на лечението..

Как храната влияе на рака

Може да изглежда странно за някои, но диетата с рак често е от голямо значение, като помага за стабилизиране на състоянието на пациента. Това обаче не е изненадващо: хранителните продукти се преработват от организма в по-прости компоненти, от които след това се появяват нови клетки. Храненето при хормонозависим рак изисква внимателно внимание, тъй като наднорменото тегло е рисков фактор за рак на гърдата.

Един от основните принципи на здравословния начин на живот е правилната диета, която подобрява антитуморните свойства на имунната система, нормализира теглото и коригира хормоналните нива..

В Азия раковите заболявания, които засягат Запада - рак на гърдата, ректума или простата, са 7 до 60 пъти по-рядко срещани. Обратно, сред японците, заселили се на Запад, заболеваемостта от рак наваксва нашата през живота на едно или две поколения. Нещо в нашия начин на живот пречи на организма да се защитава ефективно от рак.

Хранене или наследственост - което е по-важно?

Ние живеем заобиколени от митове, които възпират способността ни да неутрализираме рака. Например, често сме убедени, че ракът е преди всичко проблем с наследствеността, а не с начина на живот. Всъщност не е толкова просто. Ако ракът се предаваше главно чрез генетични средства, тогава честотата на рака при осиновените деца ще бъде същата като тази на техните биологични родители, а не същата като тази на осиновените деца. В Дания, където има подробен генетичен регистър, който проследява произхода на всеки човек в страната, изследователите са открили биологични родители на повече от 1000 деца, осиновени при раждането. Заключението им, публикувано в най-големия медицински преглед, New England Journal of Medicine, ни принуждава изцяло да променим възгледа за рака: наследяването на гени от биологични родители, починали от рак преди 50-годишна възраст, не повлиява на риска от развитие на рак при дете. В същото време, ако осиновител умре от рак (който не предава гени, но формира жизнени навици у децата си), вероятността осиновеното дете да умре от рак се увеличава петкратно..

Това проучване показва, че начинът на живот, а не гените, често е основната причина за склонност към рак. Резултатите от всички изследвания са последователни: гените допринасят за максимум 15% от смъртните случаи от рак. Както виждате, няма смъртен случай и можем да се предпазим от онкологията.

В момента няма алтернативни подходи за лечение на рак. Невъзможно е да се възстановите от рак, без да прибягвате до сложни методи с доказана ефективност: хирургия, химиотерапия, лъчева терапия, имунотерапия, хормонална терапия, насочена терапия. Постепенно учените и лекарите започват да се обръщат към генна терапия за рак. С течение на времето тя ще стане достъпна за всички пациенти. Може би това ще бъде коренно нова страница в историята на борбата с онкологията..

Все пак не бива да се ограничавате с конвенционалните подходи. В нашите сили е да допълним лечението, като консумираме здравословни продукти, които активират естествените защитни средства на нашето тяло..

Хранене за рак на гърдата 1, 2, 3 етапа

Диетата при рак на гърдата не трябва да бъде строга. Освен това лекарите отбелязват, че рязката промяна в диетата може да доведе до негативни последици. Въпреки това ще трябва да се спазват определени ограничения, тъй като успехът на лечението на хормонозависимата онкология зависи от храненето, включително.

Какво да се яде по време и след химиотерапия

Хранителното хранене трябва да помогне на тялото на жената да се справи със страничните ефекти от процедурите. Пациентите често са загрижени за проблеми с червата като запек или диария. И в двата случая трябва да пиете достатъчно течности. При запек, водата и богатите на фибри храни - зърнени храни, плодове, трици - допринасят за нормалната перисталтика. Ако пациентът се притеснява от диария, честото пиене помага да се избегне дехидратация..

Ако получите гадене поради химиотерапевтични лекарства, яжте малки хранения няколко пъти на ден. Плодовете и плодовете с кисел вкус също притъпяват гадене. Много от пациентите съобщават, че по време на химиотерапията им харесва да ядат хладна храна..

Храненето след химиотерапия е насочено към възстановяване на организма. Обикновено лекарите не отделят забранени храни, така че яжте любимите си храни малко по малко, отбелязвайки реакцията на организма към тях. Положителното отношение е важно за възстановяването и вкусните ястия ще помогнат за това..

Диетата за рак на гърдата може да бъде средиземноморска. Състои се предимно от зърнени храни, тестени изделия, пълнозърнести хлябове и зеленчуци и плодове. Предпочитайте риба и морски дарове пред месо. Изследванията показват, че ракът на гърдата е рядък в средиземноморските страни. Гответе в растително масло. Яжте разумни млечни продукти.

Храненето при хормонална терапия за рак също не се ограничава до ясни препоръки. Онкологът винаги ще ви каже какво да ядете по време на лечението, особено когато пациентът има противопоказания или ако използваните лекарства не могат да се използват едновременно с определени храни.

Как да се храним при рак на гърдата: основни препоръки

Постепенно променяйки ежедневното си меню, можете да забавите развитието на рак или да намалите риска от рецидив на заболяването. Ето как да коригирате диетата си:

  • Спрете пържене на храната: когато се готви, храни, съдържащи въглехидрати, отделят акриламид, канцероген. За да запазите полезните свойства на храната, можете да готвите в двоен котел.
  • Избягвайте консервирани храни и продукти с дълъг срок на годност. Ако е трудно, отстранете ги от диетата постепенно. Някой ден ще се изненадате, че не можете да откажете тази храна толкова дълго.
  • Пийте зелен чай, който е известен със своите антиоксидантни свойства. Цвеклото действа по подобен начин, така че ще бъде полезно и за онкоболните..
  • Опитайте се да замените сладките с мед, тъмен шоколад, ружа и сушени кайсии.
  • Следете хранителната стойност на вашата храна. Храненето за рак на гърдата трябва да включва мазнини, една трета от които са от растителен произход, и протеини, които се съдържат в говеждо месо, извара с ниско съдържание на мазнини и морска риба. Постепенното отслабване с наднормено тегло ще сигнализира, че вървите в правилната посока..
  • Включете броколи в диетата си. Зелето от семейството на кръстоцветните е най-полезно за хората и има противотуморно действие.
  • Почти невъзможно е да се достигне дневната доза хранителни вещества от обикновената храна. Трудно е да си представите какво можете да ядете, например, 4 кг зеле на ден. За да компенсирате дефицита на полезни вещества в онкологията, вземете специални продукти, които включват индол-3-карбинол (екстракт от кръстоцветни растения) и епигалокатехин-3-галат (екстракт от зелен чай). Те се съдържат в стандартизирано количество в хранителната добавка Promisan. Към днешна дата това е може би единствената хранителна добавка с клинично доказана ефикасност и се препоръчва за пациенти с рак за намаляване на риска от рецидив на рак на гърдата, яйчниците и ендометриума. Повече от 6000 публикации в авторитетни международни източници са посветени на онкопротективния ефект на индол-3-карбинол и епигалокатехин-3-галат. Научете повече на obean.ru.

сроден

Защита от рак: Какво трябва да знаят жените за Indole-3-Carbinol

Какви храни са полезни за онкоболните с рак

Човечеството на 21 век бързо се поразява от болест, за която учени от цялата планета се опитват да намерят лек от много десетилетия. Това е рак. Всички са изложени на риск. Безмилостният враг не прави разлика между деца и стари хора, богати и бедни, умни и глупави. Той помита всеки, който му попречи. Причините за клетъчните мутации, водещи до развитието на рак, все още не са напълно изяснени. От 19 век науката за онкологията изучава симптомите, развитието и лечението на различни тумори. Но средата около нас, постоянният стрес, неправилното хранене продължават да създават благоприятна среда за развитието на това заболяване. Какво да правим, когато болестта все още е изпреварила. Едно от основните правила е спазването на специална диета. Първо, помислете кои храни са добри за пациенти с рак и кои влошават заболяването..

Има определени групи, в които можем да разпределим храненето си по отношение на въздействието върху развитието на болни клетки. Трябва да се помни, че докато някои храни са полезни за рак, други го провокират..

  1. Принос за разпространението на ракови клетки. Ако има дори и най-малкото подозрение за тумор в тялото, тогава опитайте се да изключите рафинираната захар от диетата. Изберете трици печива. Без сода поп. Дори някои млечни продукти могат да навредят на тялото;
  2. Причинява появата на тумори. Ако някой от кръвните ви роднини е имал рак, тогава маргаринът и "бързата храна" са лоши за вас.
  3. Унищожаване на човешкия имунитет. Употребата на алкохол, кафе, силен чай и др., Пречат на организма да се бори дори с най-честите настинки;
  4. Разсейване на организма от борбата с мутиралите клетки - говеждо, пуешко месо, бекон, масло. За да ги усвои, тялото трябва да изразходва твърде много енергия;
  5. Полезни при рак, те трябва да съдържат колкото е възможно повече витамин С. Такова хранене унищожава клетките, засегнати от тумора. Лилаво грозде с кожа и семена, червени плодове, броколи, карфиол, моркови, ананас, бадеми и други ядки.

Тази таблица ще ви помогне да намерите алтернативни здравословни храни за рак

Нездравословна хранаЗдравословна храна за рак
Кафе, черен чайКисел, плодов чай, мус, пресен
Говеждо месо, червено месо, свинска масБяло пилешко месо, заешко месо, риба
Хляб, бял хлябТрици хляб, крутони
пържени картофкиПюре от задушени или пресни зеленчуци: карфиол, броколи, моркови
чипсЯдки, ленени семена и слънчогледови семки
захарСкъпа, диня мед
Сода със сиропБилков чай, компот, билкови и плодови настойки, плодови и зеленчукови сокове

Нека разгледаме по-подробно най-полезните продукти за онкологията

Когато избирате ястия за вашата маса, трябва да вземете предвид индивидуалните характеристики: местоположението на тумора, стадия на заболяването и препоръчаното лечение. Разбира се, имате нужда от съвет на лекар.

Здравословни храни за пациенти с рак на стомаха. Храната трябва да е течна или желеобразна. Разрешено е течно пюре. За предпочитане на пара.

  • супи с пюре в слаб месен или рибен бульон;
  • зеленчуково пюре;
  • нарязано варено месо;
  • силно сварена каша с пюре;
  • омлет на пара или яйца с меко варене;
  • плодово пюре
  • прясно масло, растително и масло;
  • от напитки: слаб чай, желе, мус, все още минерална алкална вода.

Най-здравословните храни за рак на гърдата

Елиминирайте соята и фитоестрогените, забравете за пушенето и алкохола, сведете до минимум консумацията на захар и червено месо.

  • дайте предпочитание на растителните храни. Ежедневната ви диета трябва да е богата на плодове, зеленчуци и зърнени храни;
  • имате нужда от диета, съдържаща витамин D. Това са рибено масло, черен дроб на треска, яйца и сирена;
  • не забравяйте да приемате калций всеки ден.

Здравословни храни за пациенти с рак на ректума

Безспорно алкохолът е изключен от диетата. Забранено мляко, мазнини и подправки. Храната трябва да е топла, стайна температура.

  • плодовете и плодовете трябва да бъдат преработени в желе, пюре или пресен сок;
  • закупете параварка и пасатор за готвене на риба и месо;
  • опитайте се да пиете пресен сок от червена и касис.

Какви храни са добри за рак на белия дроб

  • крушите и смокините комбинират големи количества глюкоза с ниска киселинност.

Разбира се, за всеки конкретен случай трябва да се изготви индивидуална програма за хранене съвместно с лекуващия лекар. Но традиционната медицина е направила свой собствен списък, който ви позволява да отговорите на въпроса - какви продукти са полезни за рак?

  1. Различните зърнени храни, комбинирани с плодове и мляко, са пълноценни храни. Такова ястие ще има достатъчно витамини и енергия, необходими за възстановяване на силата, изразходвана от организма в борбата с рака..
  2. Ядките и семената съдържат калций, желязо, цинк, селен.
  3. Зеленчукови и плодови сокове. Не прецеждайте преди употреба. Пулпът абсорбира вредните вещества добре и спомага за извеждането им от тялото.
  4. Всички сортове зеле образуват в стомаха специално вещество, което спира растежа на тумори..
  5. Тиква под всякаква форма: варена, задушена, варена с мед, каша. Особено полезен е при анемия и след операция.
  6. Червеното цвекло се счита за един от най-полезните зеленчуци срещу рака, защото избягва множество усложнения..
  7. Покълнал пшеничен сок и отвара от пшенични трици. Тези напитки оптимизират метаболитните процеси и повишават имунитета.
  8. Отвара от овесени ядки с мед е особено полезна за инвалидизирани пациенти с рак..
  9. Отделно може да се отдели такава посока като пчеларството. Мед, прополис, цветен прашец, пчелен хляб и пчелно млечице - всичко това може да подобри имунитета, да подобри състоянието на кръвта, да подобри апетита и да облекчи умората. Традиционната медицина предлага много рецепти за превенция и лечение на рак с различни отвари, инфузии, разтвори, компреси и мехлеми от всичко, което създават пчелите.

Какви храни са полезни за онкоболни с намалено тегло

Много често болните от рак отказват да ядат. Това се дължи на липсата на апетит в резултат на лечението, и с нарушение и с общото психологическо състояние. Разбира се, подкрепата на близките е особено важна в такъв момент. Трябва да се помни, че загубата на тегло ще има лош ефект върху хода на заболяването..

За съжаление в наше време ранните стадии на рака са почти безсимптомни. Тялото, както при всяка друга инфекция, образува активни вещества, предназначени да възстановят здравето на човека. При туморни заболявания този процес значително се разширява във времето. Резултатът е липса на апетит и в резултат на това загуба на тегло..

Проучванията показват, че към момента на поставяне на диагнозата 40% от пациентите са отбелязали загуба на тегло до 10%, а други 25% от пациентите твърдят, че са загубили 20%. Разбира се, този факт първоначално е приятен. Особено, ако пациентът е с наднормено тегло от дълго време и иска да отслабне. Но когато се постави диагнозата, става очевидно, че промените в организма са настъпили поради метаболитни нарушения на протеини, въглехидрати и мазнини. Това, наред с други неща, отслабва имунната система и поставя под въпрос положителния резултат от лечението, тъй като рискът от заразяване с всички видове инфекциозни заболявания се увеличава.

Има и друга причина за намаляването на количеството консумирана храна. В следоперативния период, след лъчево или химиотерапевтично лечение, процесът на хранене е много болезнен поради хирургични белези или възпаление на лигавицата.

В този случай не можете да следвате водещата роля на болестта. Болката може да бъде намалена с помощта на обезболяващи. За да се улесни болезнения процес на преглъщане, е необходимо да се приготви течно пюре или силно сварена каша. Порциите намаляват, но броят на храненията се увеличава значително. Важно е да се разбере, че всяка лъжица храна помага да се поддържа имунитетът и да се направи друга плаха стъпка към възстановяване..

Често по време на химиотерапия или лъчева терапия вкусовите нерви се увреждат, което води до промени във вкусовите усещания. В този случай е важно колко естетически изглежда сервираното ястие, какво точно лежи върху него, как мирише. Всяко малко нещо може да предизвика апетита ви. Трябва да потърсите всякакви налични начини да разнообразите храната си. Не се страхувайте да ядете любимите си храни, които харесвате. Просто променете начина, по който са подготвени.

И така, какви продукти са полезни за онкологията и как да ги представим красиво.

Пресните или леко преработени зеленчуци и плодове могат да се превърнат в истинско пристанище с ветроходни кораби. Използвайте клечка за зъби като мачта, а тънкият овал на краставица прави страхотно платно. Но дори само филийки, спретнати върху чиния, допълнени с листа от маруля и резенчета репичка или няколко грозде, ще покажат на пациента степента на грижа и внимание, които му се обръщат..

Здравословните храни за пациенти с рак трябва да са с високо съдържание на калории, но не и с мазнини. Вземете малко кулинарно въображение. Използвайте различни добавки, които не само ще подобрят вкуса на храната, но и ще донесат значителни ползи..

  • Лимонов сок - витамин С - добавя пикантност, повишава апетита, подобрява аромата на ястието.
  • Ментата увеличава слюноотделянето и жлъчната секреция.
  • Копърът премахва излишната течност и намалява подуването на корема.
  • Босилекът съдържа огромно количество хранителни вещества. Подобрява апетита и повишава имунитета.
  • Кориандърът намалява болката в стомаха.
  • Джинджифилът подобрява апетита и храносмилането.

Опитайте се да увеличите максимално своя хранителен прием на протеини, за да предотвратите загуба на тегло. Това няма да позволи на мускулната маса на пациента да намалее. В същото време съдържанието на захар и мазнини в диетата трябва да бъде ограничено доколкото е възможно. Винаги трябва да имате под ръка моментална храна. Това ще помогне да задоволите внезапния си глад. Обикновено се препоръчва да се яде на малки порции поне 8 пъти на ден..

Основата на ястията трябва да са меки храни като моркови, тиквички, червено цвекло. Както вече споменахме, на пара е най-добре..

Зрелите плодове като ягоди, грозде, френско грозде, круши, кайсии и др. Трябва да бъдат включени в ежедневната диета. Зеленчуците са включени във всяко хранене.

Приготвяйте по-често зърнени ястия: зърнени храни и супи. Крутони и трици хляб трябва да бъдат на масата всеки момент.

Не забравяйте да добавите достатъчно мазнини към храната си. Това може да бъде масло, заквасена сметана, сирене или ядки. Мастните рибни ястия се считат за най-здравословните за рак.

Важно е да се спазва водния режим. Трябва да пиете много и е по-добре, ако това е билков чай, минерална вода без газ, желе и инфузии.

Разбира се, никоя диета не може да излекува диагностициран рак. Но крайният резултат от лечението до голяма степен зависи от това какво яде болният. Всъщност зависи от знанието кои храни са полезни за рак, дали тялото ще има сили да се бори с болестта, натрупала се върху него. Компоненти като имунитет, енергия, физически тонус играят важна роля при провеждането на терапевтични мерки. Не забравяйте за голямото значение на психологическата подкрепа от околната среда. Не давайте на болестта възможност да завладее. Но не забравяйте, че е по-добре да помислите за правилното, здравословно хранене сега. Не трябва умишлено да навредите на тялото си, като ядете вредни продукти, които провокират развитието на патогенни образувания. Тогава знаейки кои храни са полезни за рака, никога няма да ви бъде полезно. Грижете се за себе си и бъдете здрави.

Хранене за рак

Адекватното хранене за рак е най-важният компонент на успешното лечение на злокачествени новообразувания. Основните задачи на диетичната терапия са защита на организма от канцерогенна интоксикация, повишаване на активността на антитуморни защитни фактори (системи за резистентност към антибластома) и попълване на пластичните и енергийните нужди на пациент с рак. В допълнение, храненето с "рак" играе основна роля за предотвратяване на повторение на патологията и ускоряване на рехабилитацията след токсично лечение (химиотерапия или йонизиращо лъчение).

Преглед на рака

Стотици хиляди ракови клетки се образуват в човешкото тяло всеки ден. Имунната система обаче бързо ги унищожава, изпращайки специални „защитни“ клетки към неоплазмата. Този процес се нарича апоптоза или планирана клетъчна смърт. Въпреки това, с намаляване на активността на тези клетки, имунната система не винаги е в състояние да разпознае злокачествени антигени. В резултат на това някои от мутиралите клетки остават живи, започвайки да се размножават неконтролируемо. След две или три деления в тях се фиксират наследствени дефектни признаци. След четвъртия репродуктивен цикъл атипичните клетки се трансформират в злокачествени новообразувания (онкогенеза).

Фактори, провокиращи намаляване на естествената противотуморна защита:

  • химически канцерогени (продукти за изгаряне на тютюн, храна, наситена с консерванти, промишлени отпадъци, синтетични фармацевтични продукти);
  • биологични канцерогени (вирус на Epstein-Barr, аденовируси, папиломавируси, херпесни вируси).
  • физически канцерогени (радиоактивно, електромагнитно, ултравиолетово, рентгеново лъчение);
  • ендогенни канцерогени (токсини и отпадни продукти в резултат на метаболитни дисфункции);
  • генетично предразположение (хромозомни дефекти).

Не забравяйте, че основната задача на храненето при рак не е толкова да забави растежа на тумора, колкото да предпази организма от канцерогенна интоксикация.

Хранене за рак

Като се има предвид, че имунната система играе ключова роля в борбата с туморните процеси, е изключително важно да се повиши активността на антикарциногенната система за подобряване на състоянието на пациент с рак..

Други цели на раковата диета терапия включват:

  • подобряване на функцията за детоксикация на черния дроб;
  • ускоряване на регенерацията на здрави тъкани;
  • нормализиране на метаболизма (включително синтеза на ензими, хормони, защитни антитела);
  • насищане на тялото с енергийни и пластични ресурси;
  • ускоряване на извеждането на токсините и токсините;
  • поддържане на хомеостаза (координирани физиологични процеси).

Храни с противоракови свойства:

  1. Водорасли (спирулина, хлорела, уакаме, комбу, дулсе). Съдържа мощни инхибитори на растежа на раковите клетки - фукоксантин, фукоидан, фикоцианин.
  2. Листни зелени (люцерна, лук, чесън, спанак, целина, магданоз, маруля, кимион, пащърнак, морков, пшеничен зародиш, горчица). Пигментният състав на зелените растения е представен от хлорофил, който е естествен източник на органично желязо. Това вещество предотвратява увреждането на генетичния материал на клетката, неутрализира ефекта на хранителните канцерогени, стимулира производството на ензими и защитни антитела, подобрява реологичните параметри на кръвта, ускорява фагоцитозата (процеса на абсорбция на чужди агенти) и има противовъзпалителен ефект върху храносмилателния тракт. В допълнение, листните зелени са с високо съдържание на основни хранителни вещества (витамини, минерали и аминокиселини).
  3. Оранжеви, червени и жълти плодове и зеленчуци (лимони, домати, тикви, моркови, грейпфрути, кайсии, праскови, сливи, ябълки, мандарини, цвекло). Съставът на продуктите съдържа силни антиоксиданти (ликопен, бета-каротин, елагова киселина, лутеин, кверцетин), които повишават естествената противотуморна защита на организма, неутрализират оксидативния стрес и предпазват клетките на тялото от ултравиолетово лъчение.
  4. Кръстоцветни зеленчуци (бяло зеле, карфиол и брюкселско зеле, броколи, репички, кохлаби, ряпа). Те съдържат мощни противотуморни елементи (индол, глюкозинолат), които намаляват скоростта на покълване на нови съдове във "ракови" огнища, инициират саморазрушаването на злокачествените клетки и повишават детоксикационната функция на черния дроб.
  5. Продукти на пчеларството (мед, прополис, пчелен хляб, цветен прашец, кралско мляко). Тази храна има противотуморни, антиоксидантни, имуномодулиращи, противовъзпалителни, антитоксични, аналгетични и регенеративни ефекти върху организма..
  6. Диви плодове (череша, червена боровинка, къпина, боровинка, малина, ягода, черница, ягода, касис, сладка череша). Кората на лекарствените продукти съдържа много антиоксиданти и ангиогенни инхибиторни вещества, които предотвратяват развитието на метастази, абсорбират свободни радикали, намаляват възпалението в тъканите и неутрализират действието на екзогенни токсини. Освен това дивите плодове са богати на елагова киселина, която противодейства на свързването на канцерогенните токсини с клетъчната ДНК, стимулира капсулирането на туморната тъкан и инициира апоптоза (смърт) на злокачествени тумори..
  7. Бобови зърна (леща, грах, соя, нахут, аспержи). Те съдържат голям брой протеазни инхибитори (трипсин и химотрипсин), които забавят делението на атипичните клетки (поради производството на високо активни противоракови ензими), ускоряват елиминирането на токсични вещества (след употреба на цитостатици и лъчетерапия). Освен това бобът снабдява тялото с висококачествен протеин - „строителният материал“ за мускулната тъкан..
  8. Плодови семена и ядки (орехи, ленено семе, бадем, сусам, слънчоглед, тиква). Съставът на тези продукти включва лигнани, които имат естрогенов ефект върху организма (регулират производството на полови хормони). При липса на тези вещества се увеличава податливостта на клетките към генетични мутации, както и натрупването на опасни ензими, които активират онкогенезата в млечната жлеза. Заедно с това ядките и семената съдържат голямо количество протеинови структури, витамини, минерали и мастни киселини.
  9. Японски и китайски гъби (кордицепс, шийтаке, майтаке, рейши, които съдържат бета-глюкан полизахарид). Те имат мощни имуностимулиращи и противотуморни ефекти върху изтощеното тяло. В същото време гъбичките „замразяват“ огнищата на злокачествени новообразувания, забавят разпространението на метастази и неутрализират продуктите на разпад на тумора..
  10. Зелен чай. Включва лечебен катехин (епигалокатехин галат), който потиска ангиогинезата в туморните огнища и инхибира развитието на метастази.

В допълнение, за потискане на злокачествения процес е препоръчително да се включват ароматни билки в ежедневното меню (куркума, розмарин, мента, кимион, босилек, мащерка, риган, карамфил, анасон, канела).

Канцерогенни продукти, забранени за рак:

  • богати бульони от месо, птици или риба;
  • маргарин;
  • Бяла захар;
  • пълномаслено мляко;
  • консерви, кисели краставички, маринати:
  • странични продукти, полуфабрикати, колбаси;
  • пушени, мариновани, пикантни, мазни ястия;
  • печива, сладкарски изделия;
  • сладки газирани напитки;
  • замразени продукти;
  • пакетирани сокове;
  • топено сирене;
  • съхранявайте майонеза;
  • нагряти мазнини;
  • картофи (след декември);
  • първокласно брашно;
  • оцет;
  • хлебна мая;
  • Газирани напитки;
  • пакетиран алкохол.

Основни хранителни правила за рак

При съставяне на "противоракова" диета е важно да се вземе предвид локализацията на туморния процес, етапа на неговото развитие, естеството на хода, състоянието на пациента, списъка на съпътстващите заболявания, нюансите на предписаната терапия. Например, след операции върху стомашно-чревния тракт, особено когато се отстрани част от червата и / или стомаха, абсорбцията на хранителни вещества от храната се влошава, поради което храната трябва да бъде лесно смилаема и силно хранителна..

При рак на черния дроб в 80% от случаите се появява оток на паренхима, "натискащ" върху съседните части на стомаха и затруднява преминаването на храната в червата. В този случай диетотерапията трябва да е насочена към подобряване на секреторната функция на стомашно-чревния тракт (намаляване на метеоризма, усещане за тежест, синдром на болка) и засилване на функциите за детоксикация на засегнатия орган. Въпреки това, преди да съставите меню за "рак" (за всички видове патология), е важно да се изчисли количеството калории, консумирани от пациента. По правило енергийната стойност на диетата им не надвишава 600 - 800 kcal (поради загуба на апетит и бърза ситост). Поради ниското съдържание на калории в менюто на храната, в 90% от случаите нормалният метаболизъм се нарушава, човек бързо губи тегло.

За поддържане на стабилно тегло е важно пациентът да консумира поне 30 килокалории на килограм телесно тегло. Ако трябва да се подобрите, енергийната стойност на диетата се увеличава до 40 килокалории. Освен това при избора на храна се взема предвид оптималното съотношение на хранителните компоненти: въглехидрати - 55%, мазнини - 30%, протеини - 15%.

Общи хранителни изисквания:

  1. Дъвчете старателно храната. Това ще помогне да се подобри усвояването на хранителни вещества в храносмилателния тракт..
  2. Яжте частично. Оптималната честота на хранене е 6 - 7 пъти на ден.
  3. Консумирайте храната на малки порции. За да избегнете нарушения в издуването и дефекацията, яжте не повече от 200 грама храна наведнъж.
  4. Яжте само прясно приготвени ястия. Максималният срок на годност на храната в хладилника е 12 часа.
  5. При резекция на храносмилателния тракт консумирайте храна само в мека, настъргана форма.
  6. Спазвайте режима на пиене. За да ускорите извеждането на токсични вещества, трябва да пиете поне 2 литра неподвижна вода на ден (в случай на рак на бъбреците, дневният обем течност се съгласува с онколога). При повръщане или диария дневната порция вода се увеличава до 3 литра.
  7. Използвайте нежни методи за термична обработка на храната (готвене, печене, задушаване). Това ще помогне за "разтоварване" на черния дроб, тъй като по време на пържене се отделя огромно количество канцерогени..
  8. Елиминирайте от диетата твърде топли и студени храни.

Не забравяйте, че след операция на стомаха или червата плодовете се консумират само под формата на компот и желе, а зеленчуците под формата на пюре.

Полезни съвети

  1. С гадене (особено сутрин, без да ставате от леглото) хапвайте няколко филийки тост, хляб или бисквити бисквити.
  2. За да премахнете дразнещите миризми (хранителни, битови, козметични), проветрявайте помещението по-често.
  3. За да увеличите антиоксидантната защита на тялото, чесън, лук и пресни билки се добавят към храната (когато апетитът се подобри).
  4. При възпаление на лигавицата на храносмилателния тракт е важно да се избягват храни, които са твърде сладки, горчиви и кисели. За да се намали дразнещия ефект върху храносмилателния тракт, плодовите, зеленчуковите и ягодовите сокове се разреждат наполовина с чиста вода или се приготвя желе. Заедно с това те ограничават приема на храни, които причиняват повишена секреция на стомашен секрет..
  5. Ако е трудно да преглътнете или дъвчете, предпочитание се дава на меките храни: супи, варена каша, настъргани зеленчуци, нарязани плодове и плодове. Използвайте бебешка храна, ако е необходимо.
  6. В случай на диария ограничете приема на пресни плодове, зеленчуци, салати, които предизвикват слабително действие. В същото време в ежедневното меню се въвеждат фиксиращи продукти: неподсладени бисквити, хляб, картофи, извара, ленено семе, ориз. За да намалите подуването на корема, използвайте отвари от копър, копър, лайка.
  7. За да се стимулира евакуационната функция на червата, диетата на пациента се обогатява с фибри (плодове, зеленчуци, билки, плодове, зърнени култури, семена, ядки). Заедно с това, за да премахнете запека преди закуска, изпийте 700 - 900 милилитра чиста филтрирана вода (в рамките на 1,5 часа).
  8. Ако слюноотделянето е нарушено (в резултат на лъчева терапия), предпочитание се дава на настъргана и течна храна (билкови и ферментирали млечни напитки, безалкохолни нарязани зеленчуци, слузести зърнени култури). В допълнение, дъвки, кисели плодове или бонбони се използват за увеличаване на секрецията на слюнчените жлези..

Често задавани въпроси

Сладкишите ускоряват растежа на рака??

В момента има много "противоракови" диети, които изключват захарозата от ежедневното меню (въз основа на хипотезата, че туморът "се храни" със сладкиши). Вярно е, че атипичните клетки използват глюкоза, докато се разделят. Този процес обаче е типичен за други структури на тялото (мозък, черен дроб). При пълно отхвърляне на захарните храни раковите клетки все още ще „задоволяват“ своя енергиен глад (поради консумацията на въглехидрати в мускулите).

Към днешна дата няма научни доказателства, че растежът и развитието на туморния процес се ускоряват при сладките зъби..

Можете ли да пиете вино с рак?

Да. Периодичната консумация на малки порции вино няма по никакъв начин да повлияе на растежа и локализацията на тумора. Изключение е денят на химиотерапевтичната сесия и на следващия ден, тъй като органите, засегнати от токсичната процедура, все още не са се възстановили. Не се препоръчва и допълнителен стрес върху черния дроб..

Помага ли храната с калций да се справи с метастазите в костите??

Не. Метастатичните тумори на костната тъкан са резултат от развитието на злокачествен процес в първичния орган (главно простатата или млечната жлеза). Следователно, диета терапията за рак трябва да бъде насочена основно към премахване на злокачествения фокус и намаляване на канцерогенната интоксикация на организма. Освен това, в напредналите стадии на патологията може да присъства обща съдова калцификация (силно повишаване на концентрацията на макроелемент в кръвта). В такива случаи приемането на хранителното вещество е противопоказано..

Можете ли да консумирате мляко и сметана за рак??

Не, тъй като редовната консумация на пълномаслени млечни продукти увеличава риска от рак с 30% (поради увеличаване на нивата на инсулиноподобен растежен фактор). Това се доказва от резултатите от две проучвания, проведени от група учени от Харвардския университет и медицинската компания Kaiser Permanente..

Помага ли наистина сокът от цвекло при рак? Как да го пием правилно?

Сокът от червено цвекло инхибира растежа на тумора, намалява болката, нормализира хемоглобина и ESR, повишава окислимостта на раковата клетка (5-10 пъти). Лечебната напитка е ефективна за всеки вид онкология (особено рак на пикочния мехур, стомаха, ректума, белите дробове).

Основни правила за приемане на "лекарството":

  1. След приготвяне прясно изцеден сок се поставя в хладилник за 2 часа (за изпаряване на вредните вещества).
  2. "Соковата терапия" започва с малки порции (5 милилитра след всяко хранене), като постепенно увеличава дозата до дневния обем (500 - 600 милилитра). Ако пиете дневна порция в 1-2 дози, се появяват гадене, хълцане, нарушения на пулса, повишаване на кръвното налягане, болка в епигастралната област.
  3. Сокът от цвекло се приема по 100 милилитра 5 пъти на ден 30 минути преди хранене.
  4. Преди консумация сокът се загрява леко (до температура от 36 градуса).

Продължителност на терапията с цвекло - 1 година.

Хранене за онкологията на панкреаса

При рак на панкреаса ежедневното меню трябва да се състои от варени, печени и задушени храни. За да се намали натоварването върху органа, храната се претрива през сито преди консумация (зърнени храни, зеленчуци и морски дарове). Ако в резултат на лечение панкреасът, засегнат от тумора, е отстранен, тогава инсулиновата терапия е задължителна. В този случай се съставя индивидуално меню заедно с ендокринолог, като се вземат предвид консумираните единици хляб. По-долу е менюто за онкологията на панкреаса на етапа на предоперативна химиотерапия или в случаите, когато хирургията не е възможна.

Приблизителна диета за една седмица

понеделник

Закуска: 150 милилитра инфузия от репей и шипка.

Обяд: 100 грама печена тиква, 50 грама овесени бисквити.

Обяд: 100 грама пюре от моркови и тиквички, 100 грама настъргана каша от елда.

Снек: 150 грама протеинов омлет (на пара).

Вечеря: 50 грама извара пудинг, 200 милилитра зелен чай.

вторник

Закуска: 150 милилитра инфузия на шипка.

Обяд: 150 грама настъргана оризова каша, 100 милилитра ябълков компот.

Обяд: 100 грама супа от картофено пюре; 70 грама варени тиквички, 50 грама печени ябълки.

Следобедна закуска: 100 грама рибена пържола (пара), 100 милилитра компот от круша.

Вечеря: 100 грама печени круши, 100 милилитра бульон от репей.

сряда

Закуска: 150 милилитра шипка и настойка от репей.

Обяд: 100 грама течна овесена каша, 20 грама препечена филийка.

Обяд: 100 грама зеленчукова гювеч или яхния, 70 грама варена пуйка, 50 грама печена тиква.

Следобедна закуска: 70 грама некисела извара (настъргана), 50 грама печени ябълки.

Вечеря: 150 милилитра бульон от лайка от лайка.

четвъртък

Закуска: 150 милилитра инфузия на шипка.

Обяд: 100 грама зелена елда, 100 милилитра чай от репей.

Обяд: 100 грама пюре от моркови и ориз, 100 грама рибни питки (пара).

Следобедна закуска: 150 грама плодово желе.

Вечеря: 150 милилитра некисел кефир.

петък

Закуска: 100 милилитра бульон от репей.

Обяд: 100 грама тънка овесена каша, 20 грама пълнозърнест тост.

Обяд: 100 грама пюре от моркови и цвекло, 70 грама варено телешко месо.

Снек: 150 грама протеинов омлет.

Вечеря: 150 милилитра инфузия на шипка.

събота

Закуска: 150 милилитра инфузия на шипка.

Обяд: 100 грама сладка оризова каша, 20 грама задушени стафиди.

Обяд: 100 грама пюре от цвекло и тиквички, 100 грама рибни кюфтета (пара).

Следобедна закуска: 150 грама плодова гювеч (тиква, ябълка, круша).

Вечеря: 150 милилитра бульон от репей.

неделя

Закуска: 150 милилитра инфузия на шипка.

Обяд: 100 грама тиквено-оризова каша, 30 грама овесени бисквитки.

Обяд: 100 грама супа от моркови и кохлаби, 70 грама пилешко месо.

Следобедна закуска: 150 грама асорти зеле (печено).

Вечеря: 150 милилитра некисел кефир.

Тази диета облекчава натоварването на органа и подобрява състоянието на пациента..

Хранене за тумори на простатата

За да облекчите рака на простатата (особено след операцията), е важно да се придържате към менюто по-долу.

понеделник

Закуска: 250 милилитра грейпфрутово-портокалов сок (прясно изцеден).

Обяд: 200 грама плодове и каша от просо, 50 грама овесени бисквитки.

Обяд: 150 грама супа от пюре от леща, 100 грама салата от моркови и чесън, 70 грама рибни кюфтета, 20 милилитра ленено масло.

Снек: 100 грама печен боб в доматен сос.

Вечеря: 100 грама всякакви плодове, 50 грама всякакви сирена.

вторник

Закуска: 150 милилитра сок от моркови и цвекло (прясно изцеден).

Обяд: 100 грама извара, 20 грама натурален мед, 15 грама сусамово семе.

Обяд: 150 грама каша от ечемик или елда, 70 грама варено пилешко месо, 100 грама зелева салата.

Следобедна закуска: 150 грама запечен патладжан с домати.

Вечеря: 100 грама кисело мляко (домашно приготвено), 50 грама сушени плодове (фурми, сушени кайсии, стафиди).

сряда

Закуска: 100 грама сезонни плодове или плодове.

Обяд: 70 грама овесени бисквитки, 20 милилитра мед, 20 грама асортирани ядки (орехи, гора, бадеми).

Обяд: 150 грама доматена супа, 100 грама нарязани зеленчуци, 70 грама картофи с яке, 15 милилитра зехтин.

Следобедна закуска: 100 грама винегрет.

Вечеря: 100 грама сок от моркови и цвекло.

четвъртък

Закуска: 150 милилитра ябълков и тиквен сок.

Обяд: 100 грама салата от авокадо, 50 грама пресни моркови.

Обяд: 150 грама оризова пюре супа, 70 грама кюфтета, 100 грама домат.

Снек: 150 грама салата от сини сливи и цвекло, 15 милиграма ленено масло.

Вечеря: 100 грама смесени ядки, 100 милилитра сок от червена боровинка.

петък

Закуска: 100 грама всякакъв плодов сок (прясно изцеден), 50 грама сушени кайсии.

Обяд: 150 грама извара, 50 грама сезонни плодове.

Обяд: 150 грама пюре от моркови и зеле, 100 грама нарязани зеленчуци, 70 грама рибни питки, 15 милилитра ленено масло.

Снек: 200 милилитра зелен чай, 70 грама овесени бисквитки.

Вечеря: 100 грама кефир.

събота

Закуска: 150 милилитра сок от цвекло и портокал, 100 грама ядки.

Обяд: 150 грама извара гювеч. 150 милилитра зелен чай.

Обяд: 150 грама грахова супа, 70 грама авокадо и салата от лимон, 10 милилитра ленено масло.

Следобедна закуска: 100 грама кисело мляко, 20 грама цветен мед.

Вечеря: 200 милилитра билков чай.

неделя

Закуска: 150 милилитра ябълков и грейпфрутов сок.

Обяд: 100 грама сезонни плодове или плодове, 20 грама бадеми.

Обяд: 150 грама пълнени чушки, 100 грама листна салата, 15 милилитра ленено масло.

Следобедна закуска: 200 милилитра бульон от репей, 50 грама бисквити.

Вечеря: 150 грама извара гювеч.

Освен това, за да се увеличи естествената противотуморна защита, менюто на пациент с рак се обогатява със сок от цвекло (за постоянно).

Хранене за рак на черния дроб

Диетичната терапия за рак на черния дроб е насочена към възстановяване на функционалната активност на органа и намаляване на токсичния товар върху него.

Приблизителна хранителна диета за 7 дни

понеделник

Закуска: 150 милилитра ябълков и морковен сок.

Обяд: 100 г кисело мляко, 50 г ядки.

Обяд: 150 г постна рибена чорба, 100 г зеленчукова яхния, 50 г пилешко филе.

Следобедна закуска: 100 г сезонни плодове или зеленчуци.

Вечеря: 200 милилитра билков чай ​​(маточина, липа, лайка), 100 г ябълкова шарлотка.

вторник

Закуска: 150 милилитра сок от портокал от цвекло.

Обяд: 100 г кнедли с извара (пара), 50 г сезонни плодове.

Обяд: 150 г зелеви рулца с каша от елда, 50 г листни зеленчуци, 100 г риба (варена или печена).

Следобедна закуска: 150 милилитра чай от репей, 50 г сушен ръжен хляб, 50 г сирене Адиге.

Вечеря: 150 мл извара мляко.

сряда

Закуска: 100 милилитра сок от тиквено цвекло.

Обяд: 100 г овесени ядки, 50 г банан.

Обяд: 150 г супа от грахово пюре, 100 г салата от зеле, 20 мл ленено масло.

Снек: 150 мл плодов пюре, 50 грама ядки.

Вечеря: 100 г ябълкова и тиквена касерола, 200 милилитра билкова отвара (репей, маточина, липа), 20 милилитра мед.

четвъртък

Закуска: 100 милилитра настойка от шипка, репей и липа.

Обяд: 150 г печени зеленчуци (тиквички, моркови, цвекло).

Обяд: 150 г пълнозърнести (тъмни) макаронени изделия, 70 г листни зеленчуци, 30 милилитра натурален сос (10 милилитра камелиново масло, 5 милилитра сок от лайм, 15 милилитра домашно кисело мляко).

Следобедна закуска: 50 г препечен ръжен тост, 50 г кисело сирене.

Вечеря: 100 г печени плодове (ябълки, круши), 50 г стафиди.

петък

Закуска: 150 милилитра бульон от шипка.

Обяд: 150 г извара и ягодоплодно пюре.

Обяд: 150 г домашни зелеви рулца, 100 г домат, 50 г зелени.

Следобедна закуска: 150 г сезонни плодове (грозде, ягоди, ябълки, авокадо).

Вечеря: 200 милилитра зелен чай, 30 грама пшенично-ръжен хляб, 30 милилитра натурален мед.

събота

Закуска: 150 милилитра тиквено-ябълков сок с каша.

Обяд: 150 г кнедли със зеле и елда.

Обяд: 100 г винегрет, 70 г пилешки кюфтета (пара), 20 г ленено масло.

Следобедна закуска: 100 г ябълков и тиквен пай, 20 милилитра мед, 150 милилитра чай от лайка.

Вечеря: 150 милилитра кисело мляко (домашно приготвено), 50 грама ядки.

неделя

Закуска: 150 милилитра сок от моркови и грейпфрути.

Обяд: 100 г какао с подправки.

Обяд: 150 г зеле, 100 г листна салата, 50 г телешки кюфтенца, 20 милилитра кедрово орехово масло.

Следобедна закуска: 100 г syrniki (пара), 150 милилитра липов чай.

Вечеря: 150 милилитра кефир.

заключения

Храненето за рак е най-важната терапевтична и профилактична мярка, насочена към увеличаване на естествените фактори на противотуморна защита и намаляване на темповете на растеж на злокачествения процес.

Основните помощници в борбата срещу злокачествените новообразувания са листните зелени (магданоз, цилантро, лук, чесън, целина), екзотични гъби (кордицепс, шиитаке, майтаке), диви плодове (червени боровинки, боровинки, къпини, малини, ягоди), водорасли (хлорела, спирулина ), цветни плодове и зеленчуци (цвекло, зеле, моркови, ябълки, тиква), семена (орехи, бадеми), семена (ленено семе, сусам, слънчоглед), подправки (куркума, розмарин, мента), зелен чай. Тези продукти съдържат мощни антиоксиданти, противоракови хранителни вещества, фитоестрогени, инхибитори на раковите клетки, естествени имуномодулатори, органични витамини, аминокиселини, микро и макроелементи.

Благодарение на богатия състав на съставките, храната срещу рак не само активира естествените механизми на онкогенната защита, но също така предотвратява увреждането на генетичния материал на клетката, стимулира синтеза на хормони и ензими, нормализира реологичните параметри на кръвта и намалява възпалителните процеси в тъканите..

Повече свежа и подходяща здравна информация в нашия канал Telegram. Абонирайте се: https://t.me/foodandhealthru

Специалност: диетолог, психотерапевт, ендокринолог.

Общ опит: 10 години.

Място на работа: частна практика, онлайн консултации.

Образование: ендокринология-диететика, психотерапия.

обучение:

  1. Гастроентерология-диететика с ендоскопия.
  2. Ериксонова самохипноза.

Ракът от етап 4 все още може да бъде излекуван! Хранене според Шаталова и Моерман към отметки 27

Статистиката на онкологичните заболявания днес е изключително разочароваща: например около 10 милиона пациенти с рак се диагностицират по целия свят всяка година, от които 8 милиона не могат да се справят с това ужасно заболяване..

Има няколко причини за толкова високата смъртност при рак:

  • късно откриване на онкологията поради развитието на симптомите в по-късните етапи;
  • бързото прогресиране на онкологичния процес;
  • висока цена на висококачествени и ефективни противоракови лекарства.

И ако в ранните етапи се борят със злокачествените новообразувания доста успешно, тогава диагнозата "рак на четвърта степен" е равносилна на смъртна присъда.

На този етап цялото тяло е необратимо увредено от злокачествени клетки, които растат неконтролируемо, мутират и метастазират. За съжаление нито химиотерапията, нито операцията могат да спрат този необратим процес..

През този период терапията е насочена към намаляване на симптомите на рак и поддържане на качеството на живот на онкоболния на прилично ниво..

НО! В световната практика има случаи на неочаквана ремисия на рак от степен 4. След събиране на анамнезата на такива пациенти и анализ на техния начин на живот, бяха подчертани общите принципи, които се спазват от пациентите в терминалния стадий на рака, които постигат стабилна терапевтична ремисия..

Именно за тези принципи ще говорим по-нататък..

Хранене за рак

В инхибирането на процеса на възстановяване и самолечение на организма са виновни преди всичко токсините, които се образуват, наред с други неща, поради недохранване..

Принуждавайки тялото да работи усилено, за да се освободи от токсините, по този начин го отвличаме от борбата с раковите клетки..

Поради това на раковите пациенти се препоръчва да ядат изключително "чиста" храна:

  • сурови плодове и зеленчуци;
  • зелена елда;
  • горски плодове;
  • ядки, но не повече от 50 g на ден;
  • листни зелени;
  • спанак;
  • зеле;
  • пчелен мед.

Забранените храни включват:

  • месо;
  • захар и съдържащи захар храни;
  • млечни продукти;
  • рафинирани зърна;
  • кафе;
  • алкохол;
  • мая;
  • шоколад.

Но това не е всичко! Съществува специална диета за рак, разработена от холандския онколог Корнелиус Моерман.

Диета Moerman за рак

Някои смятат Moerman за шарлатанин, докато други, следвайки диетата си, усещат прилив на сила и енергия, както и подобряване на цялостното здраве в случай на рак. Но един факт е неоспорим: спазвайки хранителните принципи по-долу и водейки здравословен начин на живот, Корнелий Моерман е живял 95 години.

Диетата на Moerman е предназначена за укрепване на имунната система и стабилизиране на метаболизма, което ще помогне на пациента с рак да влезе в ремисия.

Във всеки случай пациентът трябва да реши дали да яде според Moerman или не, в сътрудничество с лекаря, като не забравя, че всяка инициатива в лечението на онкологията може да завърши трагично.

Ще дадем основните постулати на тази диета. И да започнем с менюто.

Прясно изцеден сок от портокали и лимони (цитрусовите плодове се приемат в съотношение 2: 1). Сандвич с масло и нискомаслено сирене, докато хлябът трябва да бъде направен от пълнозърнесто брашно.

Ако тази опция за закуска не е по ваш вкус, предлагаме друга, състояща се от овесени ядки с добавка на пресни плодове и зелен чай. Препоръчва се да се готви каша с добавяне на обезмаслено мляко.

Чаша сок от цвекло и ябълки и плодове по преценка на пациента.

Чаша обезмаслено мляко с 2 сурови, разбити яйчни жълтъка, мътеница с 250 мл сок от грейпфрут, сухари от пълнозърнесто брашно.

Мътеница (или обезмаслена сметана) е страничен продукт за приготвяне на масло от краве мляко.

Грахова супа (използва се изключително цял грах), хляб, плодове, зеленчуци, мътеница и биойогурт без консерванти, аромати или оцветители.

Мътеница с лимонов сок. Препоръчва се да се пие чаша топло обезмаслено мляко преди лягане..

С диетата на Moerman се показват следните храни:

  • Сурови или задушени зеленчуци.
  • Плодове: Соковете от плодове и зеленчуци са особено добре дошли, докато сладкото грозде, смокини и фурми ще трябва да се изхвърлят.
  • Зърнени култури: трици, пшенични и царевични люспи, кафяв ориз, тестени изделия и хляб от пълнозърнести храни.
  • Ферментирало мляко с ниско съдържание на мазнини и млечни продукти.
  • Екстра върджин зехтин.
  • Билкови отвари.
  • Пчелен мед.
  • Йодизирана морска сол.
  • Яйчни жълтъци.

Забранени храни според Moerman:

  • Всички видове бобови растения.
  • Всички продукти, съдържащи фино смляно пшенично брашно.
  • месо.
  • Животински мазнини.
  • гъби.
  • Риба.
  • Рафинирана захар.
  • Мазни млечни и ферментирали млечни продукти: маргарин, пълномаслено мляко, тлъсто сирене.
  • Яйчен белтък.
  • Рафинирано растително масло.
  • Сол.
  • Храни с консерванти и оцветители.
  • Алкохолни напитки.
  • Силен чай.
  • кафе.

Диетата на Moerman също включва хранителни добавки, съдържащи витамини и минерали.

И още няколко прости правила на тази противоракова диета:

  • Придържайте се към пет хранения на ден.
  • Яжте малки порции, дъвчейки храната старателно.
  • Не преяждайте.
  • Яжте само сурови, варени, печени или задушени храни.

Не би било честно да се говори за противораковата диета на Moerman, но в същото време да не се обръща внимание на друга уникална хранителна система, която според прегледите на пациентите помага да се преодолее онкологията в по-късните етапи на развитие. Говорим за метода на Галина Шаталова, която подобно на Моерман е живяла дълъг живот - 95 години.

Терапевтично хранене според Шаталова

Галина Сергеевна Шаталова, академик и кандидат на медицинските науки, се придържа към веганските и сурови хранителни принципи на хранене, с изключение на употребата на "мъртва" и "безполезна" храна, а именно:

  • месо;
  • риболов;
  • гъби;
  • брашно;
  • полиран ориз;
  • Сахара;
  • млечни и кисели млечни продукти;
  • нишесте.

Ще трябва да ограничите приема на сол до 2 г на ден, ако решите да се придържате към този хранителен метод.

Академикът счита, че маринованите, сушени, варени, печени храни са безполезна храна, за усвояването на която тялото харчи много сили и енергия, като не получава практически нищо в замяна.

Според Шаталова основата на храната са зеленчуци, които растат в зоната на обитаване на човека..

Освен това при съставяне на диета се препоръчва да се вземе предвид сезонността: например през пролетта акцентът трябва да се поставя върху билки, през лятото и есента - върху плодове и зеленчуци, през зимата можете да включите в менюто зърнени култури и кореноплоди..

Правила на храната според Шаталова

  1. Минимална термична обработка на зеленчуци, зърнени храни и бобови растения в продължение на три минути при температура, която не надвишава 100С.
  2. Готвене на храна строго наведнъж.
  3. Избягвайте повторното загряване на готвената храна.
  4. Моно-хранене: Препоръчва се да се консумира един продукт в количество от 350 - 450 г на едно хранене.
  5. Паузата между храненията е поне 3 часа, ако не сте могли да се откажете от месото, тогава почивката се увеличава до 6 часа.
  6. Пийте пречистена вода отделно от храненето, докато пиете вода два часа след хранене или 20 минути преди хранене. Пиенето на храна е строго забранено!
  7. Две хранения на ден: закуска не по-рано от 11 часа и вечеря не по-късно от 18:00.

Независимо коя диетична система следвате, ще трябва да я спазвате поне една година, а в идеалния случай - до стабилна ремисия на болестта.

Обърнахме достатъчно внимание на храненето и затова ще преминем към други фактори, които помагат за облекчаване на състоянието при рак..

Алтернативно лечение на рак

Много от пациентите, научили, че имат последния (четвъртия) стадий на рака и се обезверяват от методите на лечение на традиционната медицина, търсят алтернативни начини за справяне с рака..

Духовните практики (йога, чигонг, аюрведа) стават такива пътища. Но къде ще водят?

Смята се, че духовните практики не само прочистват психиката, събуждат лечебните сили на болния организъм и премахват отрицателната енергия, но и помагат на онкоболните да понасят по-лесно химиотерапията..

Но е важно да запомните, че духовните практики могат да бъдат само допълнение към традиционното лечение на рак, но не и използвани като монотерапия..

Положително отношение срещу рака

Доказано е, че щастливите хора, които мислят положително, живеят по-дълго от оттеглените и мрачни песимисти, които винаги са недоволни от живота. Страхът, гневът, раздразнението, самотата, обезкуражаването и негодуването могат да се превърнат в непреодолима пречка за възстановяването и няма значение дали става въпрос за рак или друго заболяване.

Забелязано е, че вътрешното отношение към възстановяването при пациенти с рак засилва ефекта на лекарствата.

Подкрепата на семейството също играе важна роля в лечението и облекчаването на онкоболните. Чувството на радост и любов насърчава производството на окситоцин, допамин и ендорфин - хормони на щастието, които, прониквайки в раковите клетки, активират механизмите за борба с рака.

Разбира се, е малко вероятно да се излекува рак на етап 4 чрез силата на мисълта, но ще бъде възможно да се подобри емоционалният фон и качеството на живот на пациента..

Билки за рак

Пациенти, които съобщават за неочаквана ремисия на рак от 4-та степен, приемат билки, витамини и хранителни добавки. Могат ли определени растения наистина да бъдат ефективни в борбата с раковите клетки? Или, може би, на фона на продължаващата лекарствена терапия, известният плацебо ефект също работи? Все още няма точен отговор на този въпрос..

Ако определени билки, подправки или витаминни комбинации ви помогнат да се почувствате по-добре, тогава не трябва да отказвате да ги използвате. Но в същото време трябва да се помни, че е невъзможно да се справите с рака без квалифицирана помощ на онколозите.!

Онкологията не е област на медицината, в която можете да експериментирате и независимо да изберете курс на лечение, надявайки се на чудо. При наличие на злокачествени тумори е важно стриктно да се спазват всички предписания на лекуващия лекар, ако искате да излекувате или намалите симптомите, които отравят живота на пациенти с диагноза рак. И положителните емоции и мисли, рационалното хранене, вярата в себе си и вашето възстановяване със сигурност ще помогнат за това.!

Евтиното не означава лошо. Избор на най-вкусната бяла риба

Боровинки - описание, полезни и вредни свойства, състав, съдържание на калории, рецепти