Хранене и диета при пневмония: съвет на специалист

Пневмонията е остро инфекциозно заболяване, което е едно от най-опасните в момента..

През този период е важно да поддържате тялото си, да се храните правилно и стриктно да следвате препоръките на специалисти..

Защо е важно да се храните правилно с пневмония

Диетата при пневмония трябва да поддържа защитната функция на организма, като значително намалява натоварването на имунната система и храносмилателния тракт. Например, яденето на мазни храни може само да влоши ситуацията. През този период тялото се нуждае от помощ, а диетата за него е огромна полза..

Храната трябва да се приема на малки порции в продължение на шест дни. Диетолозите и лекарите директно посочват, че през деня трябва да се приема храна поне 6 пъти. Не можете да се насилите да ядете, важно е да контролирате глада и да започнете да ядете, когато се прояви.

Какви храни се препоръчва да се приемат

Списъкът с продукти е банален, изглежда така:

  1. Пилешко месо, месен бульон. Основното е, че месото не е мазно, пилешкото е идеално за това..
  2. Постна риба.
  3. Пресни зеленчуци, те включват: лук, картофи, билки, чесън, зеле, моркови.
  4. Пресни плодове, те включват: ябълки, круши, цитрусови плодове, грозде, диня, круши.
  5. Млечни продукти. Важно е те да са естествени. След топлинна обработка, ферментиралите млечни продукти губят по-голямата част от своите витамини и полезни бактерии.
  6. Сушени плодове, сушени кайсии или стафиди са идеални.
  7. Бери и плодови сокове. По-добре е да ги направите сами, като използвате блендер..
  8. Паста и зърнени храни.
  9. Отвара от шипка или касис.
  10. Естествено сладко и мед.

И най-важното е, че трябва да приемате храни, които съдържат витамин А.

Идеалните продукти са:

  • сметана;
  • яйчен жълтък;
  • зелен лук;
  • листна салата;
  • кайсии;
  • плодове от морски зърнастец;
  • магданоз.

Как да направите правилната диета

За ранна закуска е по-добре да вземете натурално мляко или грис, те ще дадат на тялото необходимата енергия за борба с инфекциите.

Втора закуска: подходяща е отвара от зеленчуци, плодово желе и различни напитки, направени от естествени зеленчуци.

Обяд: трябва да е пълен. Идеалното решение е супа, приготвена в месен бульон. Като алтернатива можете да използвате картофено пюре и риба. Зеленчуците могат да се приемат в допълнение към обяда, най-добре е динята.

Следобедна закуска: ябълков сос е най-доброто решение. Ако не, можете да си направите закуска, като използвате други плодове. Основното е да се принудите да хапнете малко..

Вечеря: ферментиралите млечни продукти са идеалното решение. Можете да ядете извара със стафиди или други храни. Не забравяйте, че храните след топлинна обработка губят полезните си свойства.

Преди лягане: чаша мляко. По-добре е да не ядете зеленчуци и плодове преди лягане, на първо място това се отнася до ябълките.

Можете да ядете зеленчуци и плодови сокове през целия ден. Пийте само топла вода, по-добре е да откажете минерална вода.

Режим, хранене, лечение на пневмония

Диагнозата "Пневмония" се излага при наличие на възпалителен процес в белите дробове, без да се включват бронхите и трахеята в процеса, но по време на заболяването целостта на пневмоцитите - клетките, покриващи алвеолите на белите дробове - се нарушава, което допринася за появата на интоксикация, поради което е особено важно да се спазва режима, храненето, лечението с пневмония, предписани от лекуващия лекар.

Възпалението на белите дробове поради интоксикация допринася за слабост, загуба на тегло, заявява се общо изчерпване на организма, така че желанието за възстановяване не трябва да е причина за игнориране на допълнителни медицински съвети.

режим, хранене, лечение на пневмония

Ако се появят дори някои от симптомите, посочени по-рано при пациента, терапевтът ще предпише общ кръвен тест, както и рентген на белите дробове в различни проекции. Вярно е, че в някои случаи може да се предпише компютърна томография на гърдите, по-информативен и модерен метод на изследване. Задължително е да се предаде анализ на храчки за изследване - бактериологичен и микроскопски. Въз основа на получените резултати се назначават консултации с други специалисти - кардиолог с фтизиатър.

В случай на потвърждение на предварителната диагноза, на пациента се препоръчва стационарно лечение с почивка в леглото. Във всеки случай тютюнопушенето е неприемливо по време на лечението и нарушаването на режима. По отношение на употребата на течност, лекарят ще нареди - топла напитка от поне два литра на ден, също са възможни интравенозни вливания на хранителни разтвори. Много е важно да спазвате предписаната диета за пациенти с пневмония по горната причина..

хранене за пневмония

Храната трябва да е висококалорична, наситена с достатъчно количество протеини, мазнини, въглехидрати и със сигурност минерали с витамини. Ястията трябва да бъдат лесно смилаеми и вкусни, да не предизвикват отхвърляне на пациентите - нека ви напомня за симптомите на интоксикация, придружени от лош апетит и гадене. Особено се набляга на протеиновите храни от животински и растителен произход, които допринасят за възстановяването на увредената белодробна тъкан. Наличието на витамини, както и микроелементи в храната и в течности за трансфузия, ще допринесе за нормалния метаболизъм и ще подобри регенерацията на белодробната тъкан - режим, хранене, лечение на пневмония.

За стабилизиране на горните процеси е необходимо спазването на режима на пиене, особено за течности, наситени с витамини. Отвари от сушени плодове, билки, сокове, но особено пречистена вода, само напитката трябва да е топла. В крайна сметка имуностимуланти трябва да се използват и по време на лечението на болестта, и по време на рехабилитационния период. Имаше време, когато пулмолозите съветват да се използва надуването на обикновени балони, за да се подобри вентилацията на белите дробове, също така е възможно да се свържат дихателни упражнения според Бутейко, което също ще допринесе за по-бързото възстановяване. Антимикробната терапия се предписва от лекаря според показанията и за всеки пациент поотделно - в края на краищата причинителите на заболяването са различни за всеки, а неадекватно предписаното лечение, подобно на инициативата на пациента в този случай, може само да добави усложнения, а не желаното възстановяване.

усложнения и прогноза на пневмония при възрастни

Пневмонията се класифицира като сложно и сериозно заболяване, при което неправилното лечение и неспазването на медицинските предписания води до нежелани усложнения - развитие на пневмоторакс (наличието на въздух в плевралната област), белодробен абсцес, гноен плеврит, което се нарича още плеврална епиема и много други.

От най-опасните усложнения пулмолозите отделят дихателна недостатъчност, която е присъща на пациенти над шестдесет години, с анамнеза за хронични заболявания на дихателната система. Те включват хроничен обструктивен бронхит, белодробна бронхиектаза, както и подобни заболявания, болест на коронарната артерия, които могат да доведат, в комбинация с пневмония, до смърт. Опасен за пациентите и развитието на съдова и сърдечна недостатъчност.

профилактика на пневмония

Най-ефективната профилактика на пневмония и наистина всички заболявания на дихателната система при възрастното население се счита за отвращение към тютюнопушенето, повишен имунитет и защита от вирусни инфекции. В края на краищата, грипът и ARVI често провокират появата на пневмония, особено нелекувана или пренесена на краката.

Пулмолозите съветват превантивните мерки за пневмония чрез ваксинация Пневмо-23 - лекарството трябва да се инжектира на всеки пет години, което ще създаде защита срещу пневмококи, основният причинител на това заболяване - режим, хранене, лечение на пневмония.

Хранене при пневмония при възрастни - общи характеристики!

Пневмонията е инфекциозно заболяване, характеризиращо се с възпаление на белодробната тъкан с развитието на комплекс от симптоми.

Най-честите прояви на болестта остават:

Причините за такова патологично състояние могат да бъдат както чужди микроорганизми, така и собствена микрофлора. Ето защо е необходимо да се опитаме постоянно да поддържаме тялото в добра форма и да водим здравословен начин на живот..

Храненето при пневмония при възрастни става основа за последващо успешно лечение. Ако спазвате диета, можете значително да ускорите процеса на оздравяване на пациента..

Основни аспекти

Трябва да се разбере, че по време на прогресирането на болестта тялото харчи много усилия и енергия за неутрализиране на токсини и други отпадни продукти от бактерии или вируси. За да възстановите такъв дефицит, трябва да се храните правилно.

за възрастен с пневмония е важно да спазва специална диета

Правилното хранене при пневмония при възрастни се основава на няколко важни точки:

  1. Mode. Трябва да се храните поне 6 пъти на ден. Въпреки това, когато пациентът категорично отказва да яде, не си струва да го правите. Прекомерното количество храна може да претовари храносмилателния тракт, което е нежелателно при пневмония;
  2. Воден баланс. За да се елиминират токсините, токсините и други вредни вещества от кръвта, пациентът трябва да консумира достатъчно количество течност. Препоръчва се да се пие най-малко 2,0 литра влага на ден под каквато и да е форма (чай, супа, плодова напитка);
  3. Фракционалност на порциите. По време на заболяване човек яде често, но количеството храна за 1 хранене трябва да е малко. По този начин е възможно да се премахне функционалното натоварване от органите на стомашно-чревния тракт и да се ускори процеса на асимилация на храната;
  4. Предпочитание трябва да се даде на каша и картофено пюре. Препоръчва се привеждане на всякакви ястия с подобна консистенция. Можете да използвате миксер или пасатор. В тази форма храната се абсорбира много по-лесно в чревната кухина и хранителните вещества влизат в кръвообращението напълно;
  5. По-добре е да готвите, задушавате или печете храна във фурната. Колкото по-малко мазни и пушени, толкова по-лесно е за пациента.

Полезни храни при пневмония

Основната цел на диетата при пневмония е да укрепи вътрешните защитни сили на организма и да му осигури всички необходими хранителни вещества. За да направите това, диетата трябва да бъде възможно най-балансирана в количеството на протеини, мазнини и въглехидрати..

с пневмония възрастен човек трябва да се облегне на пресни плодове

Трябва да говорим и за увеличаването на броя на витамините и минералите в ежедневното меню. Аскорбиновата киселина (вит. С) и токоферолът (вит. Е) остават най-търсените микроелементи. Като естествени антиоксиданти, те значително засилват работата на имунната система и ускоряват борбата на организма с патогенните бактерии.

Храненето при пневмония при деца и възрастни включва следните храни в диетата:

  • Месо и риба с ниско съдържание на мазнини. Турция, говеждо месо, сьомга са отлични източници на протеини и мазнини. Протеините действат като „градивни елементи“ в човешкото тяло и са необходими за синтеза на антитела, които директно унищожават микроорганизмите;
  • Ферментирали млечни продукти. Топлото мляко с мед перфектно помага при липса на сърфактант (вещество, което предпазва стените на алвеолите да се срутват);
  • Зеленчуци. Предпочитание трябва да се дава на домати, краставици, зеле, репички, чесън, лук. Всички те остават незаменими източници на фибри и въглехидрати;
  • Пресни плодове. Най-популярни са традиционните ябълки, круши, цитрусови плодове, банани и други. Витамините са необходими за възстановяване на организма и адекватното му функциониране;
  • Прясно изцедени сокове (портокалов, ябълков) трябва да се използват от напитки. Плодови напитки от червена боровинка или бульон от шипка са чудесна помощ. Тези средства отдавна се използват за лечение на всякакви настинки и инфекциозни заболявания;
  • Зърнени храни и тестени изделия. Овесена каша, елда и грис се считат за най-добрата закуска за пациент с пневмония;
  • Мед, конфитюр, конфитюр и други естествени вкусотии.

Нежелана храна за пневмония

Това не означава, че има продукти, които са абсолютно противопоказани за това заболяване. Въпреки това, има редица ястия, които е най-добре да се избягват по време на лечението..

някои храни са нежелателни при пневмония

Те включват:

  • Пържена и пушена храна;
  • Бърза храна, бърза храна;
  • Сладкарски;
  • Алкохолът;
  • Люти подправки.

Меню, което включва горните ястия, има отрицателен ефект върху храносмилането и води до претоварване на храносмилателния тракт. В резултат на това енергията, която трябва да се използва от тялото за борба с патогена, отива за усвояване на храната.

Храненето при пневмония при възрастни е един от най-важните аспекти на адекватната терапия за заболяването. Ясно е, че човек не може без антибиотици, но дългосрочната им употреба изчерпва човек и той се нуждае от качествена подмяна на загубата. Правилната диета може да му помогне за това..

Пулмолог: "Възстановяването от пневмония отнема 3 месеца"

Въпреки че пандемията COVID-19 все още не е приключила, все повече оцелели от тежка пневмония се възстановяват и се връщат у дома за последващи грижи. Как да се възстановят по-бързо?

Началникът на катедрата по терапия на ИДПО „Южен Уралски държавен медицински университет“, главният пулмолог на Уралския федерален окръг, професор, доктор по медицина Галина Игнатова.

Елена Нечаенко, "AiF Health": Какви са последствията от коронавирусната пневмония?

Галина Игнатова: Засега нямаме много данни за окончателни заключения, защото болестта е нова. Но дори и да говорим за обикновена бактериална пневмония, се смята, че пациентът остава болен не само докато е в болницата, но и през следващите 3 месеца. През цялото това време той може да изпитва слабост, да страда от кашлица, задух, нискостепенна температура. Но е много важно на етапа на последваща грижа, вече вкъщи, човекът не лежи или да седи пред компютъра постоянно, а се занимава с белодробна рехабилитация.

Издишайте издишайте

- Как можете да ускорите възстановяването?

- В много региони (по-специално имаме в Челябинск) има специални рехабилитационни центрове, в които се прехвърлят пациенти, които са имали тежка пневмония. Но след лечение в болница е изключително важно да се реабилитира в домашни условия. Най-важното е да правите дихателни упражнения, да тренирате издишването. Тук има много опции: йога, гимнастика на Стрелникова и Бутейко, надуване на балони, можете също да духате на лула или да овладеете духови инструменти. Един от най-простите и най-бюджетните, но в същото време ефективни начини за трениране на издишване е да издухате през тръба за коктейл в литров буркан с вода. Водата се съпротивлява, което затруднява издишването. Затова трябва да тренирате няколко пъти на ден..

- Ами ходенето?

- Ако не беше трудната епидемиологична ситуация, със сигурност бихме ги препоръчали. А сега - уви. Може би на балкона. Ако е възможно, по-добре е да отидете сред природата и да сте там на чист въздух, но далеч от хората. Също така е много важно да се предпазите от настинки. Тоест да се обличате правилно, за да изключите контакт със студен въздух. Но при тежко протичане на пневмония човек не трябва да бърза с разходки. По принцип за такива пациенти е по-добре първо да не стигат далеч. И не толкова заради опасността от рецидив, а защото психологически пациентът ще бъде по-спокоен в познатата среда..

- Каква температура и влажност са оптимални за човек след пневмония?

- Всичко е много индивидуално. За някого е по-лесно, ако въздухът е по-влажен, за някой - напротив. Това, между другото, до голяма степен зависи от съпътстващите заболявания. Например, при бронхиална астма или хроничен бронхит, половината от пациентите се нуждаят от влажен въздух, а половината се нуждаят от сух въздух. Следователно няма единни препоръки, просто трябва да създадете удобни условия за себе си.

Изпей песента!

- Има ли нещо приятно и не натоварващо за възстановяване на белите дробове??

- Може би това е пеенето. Вокалите тренират издишването, а освен това имат и антистрес ефект. Но можете да пеете само ако няма възпалено гърло.

- А какво ще кажете за спорта? Какви видове дейности са полезни за белите дробове?

- Най-хубавото нещо е плуването. Този спорт отлично развива дихателните мускули. И ако пациентът не е млад, тогава препоръчваме да ходите, 10 хиляди стъпки на ден. Има изследвания, че за човек, страдащ например от хронична обструктивна белодробна болест, липсата на физическа активност е дори по-опасна от тютюнопушенето.

- Трябва ли да ям повече след пневмония, повече да спя?

- Не трябва да ядете повече, но по-добре. Храната не трябва да бъде въглехидратна (хляб и кифлички), а протеин, тъй като пациентите губят много протеин заедно със храчките и именно това трябва да се допълва. Затова се препоръчват млечни продукти, месо, риба. Плодовете и зеленчуците са задължителни, тъй като съдържат полезни за организма витамини и минерали. Сънят също е много важен, стриктното спазване на дневния режим помага да се установи.

Всичко е под контрол

- Вярно ли е, че витамин D играе голяма роля за възстановяването на белите дробове??

- През последните две години се говори много, но ми се струва, че до голяма степен това е продиктувано от модата. Вярвам, че си струва да се попълни нивото на този витамин, само ако тестовете докажат, че е недостатъчно. Ако съдържанието на този витамин в кръвта е нормално, тогава не е необходимо да го приемате допълнително.

- Има ли лекарства, които подобряват дихателната функция?

- Да, но те не са универсални. Предписваме лекарства въз основа на симптомите. Ако човек продължава да кашля след пневмония, предписвайте мукоактивни лекарства. Ако има бронхоспазъм, хрипове, препоръчваме бронходилататори за разширяване на бронхите.

- Пациентите с хипертония поддържат тонометър у дома. Трябва ли хората след пневмония да закупят пулсов оксиметър?

- Всичко зависи в какво състояние е изписан човекът. Нормално насищане (насищане на кръвта с кислород) - от 95 и повече. Ако показателите са по-малко от 93 единици, лицето се нуждае от реанимация. Когато изпускаме пациент с намалено насищане с кислород, винаги препоръчваме той да закупи монитор за кислород в кръвта и кислороден концентратор. Между другото, понякога насищането с кислород намалява само с физическа активност, но остава нормално в покой. Затова измерванията с пулсов оксиметър се правят преди ходене и 6 минути след това.

Бог спасява човека, който спасява себе си

- Трябва ли да се ваксинирам след пневмония?

- Клиничните препоръки от миналата година директно сочат, че хората, които са имали пневмония, трябва да бъдат ваксинирани срещу пневмококи. Месец след заболяването. Предпочитание се дава на съвременните конюгирани ваксини. Между другото, за разлика от грипа, който трябва да се ваксинира ежегодно, ваксината срещу пневмококи се прави само веднъж..

- Тази ваксинация се препоръчва само за тези, които са имали пневмония?

- Не, не само. В крайна сметка много възрастни хора със съпътстващи заболявания умират именно от пневмония, защото тя се превръща в последната сламка за тях. Руските клинични указания изброяват всички категории хора, които се нуждаят от тази ваксинация. Това са на първо място пациенти, страдащи от онкохематологични заболявания, захарен диабет, сърдечна недостатъчност, тежко увреждане на черния дроб и бъбреците, пушачи, хора с ХИВ. СЗО също подчертава значението и приоритета на ваксинацията срещу пневмококи и грип в настоящата пандемия. Тези ваксини няма да предпазят от инфекция на SARS-CoV-2, но ще помогнат за намаляване на тежестта върху здравната система, като предотвратяват ваксините от предотвратими инфекции..

- Възможно ли е напълно да се възстанови от пневмония или последствията не могат да бъдат избегнати? Колко опасна е белодробната фиброза, която често се развива след "обилна" пневмония?

- Фиброзата се развива след обичайната бактериална пневмония, ако белодробните лезии са били обширни. Но лично съм виждал пациенти, които са се възстановили добре дори след като 75–80% от белодробната им тъкан е била засегната. Психологическото отношение е много важно в това отношение. Пациентът определено трябва да повярва, че може да се възстанови. Но, разбира се, не веднага, а след 3 месеца. Но за това трябва сами да положите усилия.!

Хранене за пневмония (пневмония)

Хранене за пневмония (пневмония)

Основни принципи на хранителната терапия при остра пневмония

Острата пневмония е остър инфекциозен и възпалителен процес в белите дробове с участието на всички структурни елементи на засегнатата зона на белодробната тъкан. Острата пневмония има различни варианти на курса с различна степен на тежест.

Разнообразието от клинични прояви на пневмония се дължи на разликите в размера на увреждането на белодробната тъкан, тежестта на интоксикация и наличието на усложнения. Симптомите на пневмония зависят от инфекциозния агент и реакцията на организма. Общите симптоми на пневмония са свързани с токсичния ефект на микроорганизмите върху нервната и сърдечно-съдовата система, локалните симптоми зависят от промените в самата дихателна система. Пневмонията се проявява както с тежка, така и с неясна клинична картина. Пневмония с ниска симптоматика е една от характеристиките на съвременния ход на пневмонията.

При остра пневмония основното лечение е антиинфекциозна и друга лекарствена терапия, а храненето трябва да спомогне за повишаване защитните сили на организма, устойчивостта му към инфекция, намаляване на възпалителния процес и интоксикация, като щади органите на сърдечно-съдовата и храносмилателната системи.

При пневмония с умерена тежест при висока температура и почивка в леглото се показва диета с ниска енергийна стойност (1900-2100 kcal), главно поради намаляване на мазнините, с ограничаване на трапезната сол до 7-8 g (с обилно изпотяване, приемът на сол може да се увеличи), увеличаване на съдържанието калций (млечни продукти). Намаляването на натрия от трапезната сол и увеличаването на хранителния калций има противовъзпалителни ползи. Традиционното ограничение за същата цел на лесно смилаеми въглехидрати (захар и продукти, които го съдържат) понастоящем се отхвърля, тъй като ефектът от това ограничение не е доказан..

За да се поддържа антиинфекциозната имунна защита на организма, е необходимо да се осигури достатъчно количество протеин в диетата в размер на 1 g на 1 kg от нормалното телесно тегло на пациента, от които поне 60% са от животински произход, главно поради млечни продукти, яйца и риба. Необходимо е диетата да се допълни с приема на мултивитамини, които трябва да съдържат витамини С и А. До 2-3 таблетки мултивитамини във физиологични дози трябва да се приемат на ден. За намаляване на интоксикацията е показана обилна напитка (1,5-2 литра или повече), съдържаща главно напитки с витамин С: сладки и кисели плодови и плодови сокове, разредени с вода, отвара от шипка, чай с лимон, плодови напитки, компоти. Задължително е да включите в диетата ферментирали млечни напитки (включително такива, съдържащи пробиотици и пребиотици), които до известна степен допринасят за нормализиране на състоянието на чревната микрофлора и чревната дейност, осигуряват на организма лесно усвоим протеин и калций. Пълномасленото мляко се използва само при хранене. Храната се дава 5-6 пъти на ден, на малки порции.

Диетата осигурява механично и умерено химическо щадене на храносмилателната система. С разнообразен набор от храни преобладават лесно смилаеми храни, които не допринасят за повишено образуване на газове, подуване на корема и запек. Храната се готви нарязана и пюре, варена във вода или на пара. Характеристиките на препоръчаните и изключени храни и диети при остра пневмония с умерена тежест са представени в статията "Хранене при остри инфекциозни заболявания".

По време на периода на възстановяване, както и с лек ход на остра пневмония, показана е здравословна диета с увеличаване на хранителния прием на калций и витамини, ферментирали млечни напитки (особено при лечение с антибиотици), с изключение на трудно усвоимите и много мазни храни и ястия.

При тежък ход на пневмония (висока температура, интоксикация, задух в покой и др.) През първите 1-3 дни на заболяването е за предпочитане течната храна: полусладък чай с лимон, сокове от различни плодове и плодове, минерални води без въглероден диоксид (дегазирани), отвара от шипка и др. слаб месен бульон без мазнини, нискомаслени ферментирали млечни напитки. При първите признаци на подобряване на състоянието и поява на апетит, супи в бульон или зеленчуков бульон с варен грис, ориз, овесени ядки или юфка, суфле и месо пюре, меко сварени яйца, варена риба, извара, пюре със сметана, плодови и зеленчукови пюрета се въвеждат в диетата, печени ябълки и т.н. Енергийната стойност на диетата трябва да бъде 1500-1600 kcal поради рязко ограничаване на мазнините (30-40 g), умерено намаляване на въглехидратите (250 g) и протеините (60 g). Освен това диетата се изгражда в съответствие с горния хранителен вариант за умерена пневмония.

При слаб апетит използвайте умерено солени закуски (накиснати херинга, сирене, шунка, хайвер и др.), Мариновани, мариновани и пикантни зеленчуци, подправки, доматени и други сокове, сухо гроздово вино. След тежка и продължителна пневмония с изтощение е показано повишено хранене според вида на диетата за белодробна туберкулоза в етап на възстановяване (вижте статията "Хранене за туберкулоза").

Източник: въз основа на книгата на B.L. Смолянски и В.Г. Лифляндски „Лечебно хранене“

Не е лесно заболяване. Какво е пневмония и как да се справим

Пневмонията може да се излекува с антибиотици

Не всяка кашлица се оказва безобидна настинка. На моменти може да скрие опасна инфекция, известна като пневмония. Пневмонията е особено опасна при децата..

Какво е пневмония, как да я предотвратим и как да се противопоставим?

Пневмонията е възпаление на белите дробове, най-често от инфекциозен произход, което засяга въздушните торбички в единия или двата белия дроб. Въздушните сакове или алвеолите са контейнери в белите дробове, където се осъществява обменът на кислород-въглерод. При пневмония те се пълнят с течност или гной (гноен материал), причинявайки кашлица с храчки или гной, повишена температура, втрисане и задух. Бактериите, вирусите или гъбичките причиняват пневмония.

Пневмонията може да варира от лека до животозастрашаваща. Най-трудно е при кърмачета и малки деца, хора над 65 години и хора със здравословни проблеми или отслабена имунна система..

Пневмония: симптоми

Признаците и симптомите на пневмония при възрастни варират от лека до тежка, в зависимост от фактори като вида на зародиша, причиняващ инфекцията, възрастта и общото здравословно състояние. Леките признаци и симптоми често са подобни на тези на настинка, грип или бронхит, но те продължават по-дълго.

Признаците и симптомите на пневмония включват:

  • Болка в гърдите, когато дишате или кашляте;
  • Объркване или промени в умственото съзнание (при възрастни на 65 и повече години);
  • Треска, изпотяване и втрисане;
  • Телесна температура под нормалната (при възрастни над 65 години и при хора със слаба имунна система);
  • Гадене, повръщане или диария;

Пневмонията при деца е особено коварна: новородените и бебетата могат първоначално да не показват признаци на инфекция. По-късно обаче те могат да имат повръщане, повишена температура и кашлица, тревожност или умора, липса на енергия или проблеми с дишането и храненето.

Пневмония: кога да се види лекар

Вижте Вашия лекар, ако развиете симптоми на пневмония, като проблеми с дишането, болки в гърдите, постоянна температура (температура над 38 ° C) или постоянна кашлица.

Задължително е хора от следните рискови групи да се свържат с лекари:

  • Хората с отслабена имунна система.
  • Хората, които получават химиотерапия или лекарства, които потискат имунната система.

За някои по-възрастни хора и хора със сърдечна недостатъчност или хронични белодробни заболявания пневмонията може бързо да се превърне в животозастрашаващо състояние. Пневмонията при малки деца, както беше споменато по-горе, също е изключително опасна..

Пневмония: причини

Много микроби могат да причинят пневмония. Най-често се срещат бактерии и вируси във въздуха, който дишаме. Пневмонията се класифицира според видовете микроби, които я причиняват и къде сте се заразили.

Придобитата от Общността пневмония е най-често срещаният тип. Ето какво може да причини този вид пневмония:

Най-честата причина за бактериална пневмония е Streptococcus pneumoniae. Този вид пневмония може да се случи самостоятелно или след като имате настинка или грип.

Mycoplasma pneumoniae също може да причини пневмония. Обикновено причинява по-леки симптоми от други видове пневмония.

Този вид пневмония се среща най-често при хора с хронични здравословни проблеми или отслабена имунна система.

Някои вируси, които причиняват настинка и грип, могат да причинят пневмония. Вирусите са най-честата причина за пневмония при деца под пет години. Вирусната пневмония обикновено е лека, но понякога може да причини усложнения.

Някои хора развиват пневмония по време на престоя си в болница поради друго заболяване. Този вид е особено опасен, тъй като бактериите, които го причиняват, може да са по-устойчиви на антибиотици, а хората, които ги приемат, вече са болни. Хората, които са на дихателни апарати (вентилатори), често използвани в отделения за интензивно лечение, са изложени на по-висок риск от този вид пневмония.

Здравеопазването придоби пневмония

Това е бактериална инфекция, която се появява при хора, които живеят в условия на дългосрочна грижа или се лекуват амбулаторно, включително центрове за диализа на бъбреците.

Аспирационната пневмония се появява, когато вдишвате храна, напитки или слюнка в белите дробове.

Това е най-тежката форма на остро прогресираща белодробна туберкулоза, при която смъртността е до 74%.

По-вероятно е да получите пневмония, ако:

  • Астма, хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) или сърдечна болест.
  • Отслабена или потисната имунна система.
  • Усложнения след друго заболяване.

Предотвратяване

За предотвратяване на пневмония:

  • Да се ​​ваксинира. Предлагат се ваксини за предотвратяване на някои видове пневмония и грип.
  • Ваксинирайте деца. Лекарите препоръчват грипни снимки за деца над 6 месеца. Децата, които посещават групови дневни грижи, също трябва да получат ваксината.
  • Практикувайте добра хигиена. За да се предпазите от респираторни инфекции, които понякога водят до пневмония, мийте редовно ръцете си или използвайте дезинфекциращ препарат на основата на алкохол.
  • Да не се пуши. Пушенето пречи на естествената защита на белите дробове срещу респираторни инфекции.
  • Погрижете се за имунната си система. Разспивайте се, спортувайте редовно и се храните здравословно.

Заразна ли е пневмонията?

Зародишите, които причиняват пневмония, са заразни. Това означава, че те могат да се предават от човек на човек..

Както вирусната, така и бактериалната пневмония може да се разпространи чрез вдишване на въздушни капчици от кихане или кашлица. Можете също да се заразите, влизайки в контакт с повърхности или предмети, които са замърсени с бактерии или вируси, причиняващи пневмония. Гъбичната пневмония обаче не се предава от човек на човек..

Пневмония: Лечение

Вашето лечение ще зависи от вида на пневмонията, която имате, тежестта и цялостното ви здраве..

Вашият лекар може да Ви предпише лекарство, което да Ви помогне да лекувате пневмонията си. Какво ще получите ще зависи от конкретната причина за вашата пневмония..

Пероралните антибиотици лекуват повечето случаи на бактериална пневмония. Винаги приемайте целия курс на антибиотици, дори ако започнете да се чувствате по-добре. Неспазването на това може да попречи на инфекцията да прогресира и може да бъде трудно за лечение в бъдеще..

Антибиотиците не действат срещу вирусите. В някои случаи Вашият лекар може да Ви предпише антивирусно лекарство. Въпреки това, много случаи на вирусна пневмония отзвучават самостоятелно с домашни грижи..

Противогъбичните лекарства се използват за борба с гъбичната пневмония. Може да се наложи да приемате това лекарство в продължение на няколко седмици, за да изчистите инфекцията.

Лекар може също да препоръча лекарства без рецепта (OTC), за да облекчи болката и треската, ако е необходимо. Те могат да включват:

Вашият лекар може също да препоръча сироп за кашлица, който да помогне за премахване на храчките от белите дробове.

Можете да помогнете за възстановяването си и да предотвратите появата на рецидив, като си набавите много почивка и пиете много течности..

Ако симптомите ви са много тежки или имате други здравословни проблеми, може да се наложи да бъдете хоспитализирани. В болницата лекарите могат да наблюдават сърдечната честота, температурата и дишането. Болничното лечение може да включва:

  • венозни антибиотици;
  • респираторна терапия, която включва доставяне на определени лекарства директно в белите дробове;
  • кислородна терапия за поддържане на нивата на кислород в кръвта (приема се през носна тръба, маска или вентилатор, в зависимост от тежестта).

Не забравяйте, че вашето здраве е във вашите ръце. Ако развиете симптоми, които ви притесняват, спешно потърсете медицинска помощ от вашия лекар и не се самолекувайте. бъдете здрави!

Какво да се яде с пневмония

Пневмонията, въпреки всички усилия на лекари и фармаколози, не искат да се откажат от позициите си. Пневмококите се адаптират към наркотиците, а безотговорното отношение на хората към лечение на настинки само им помага да намерят нови жертви. Но в допълнение към хапчетата и инжекциите, специална диета помага за преодоляване на пневмония..

„Въпреки че по време на заболяване обикновено не искате да ядете, но пневмонията изисква сериозен подход и затова да помагате на тялото с правилната диета е една от собствените терапевтични задачи на пациента“, казва хранителният специалист Михаил Гурвич.

При пневмония храни като мляко, извара, сирене, карфиол и като цяло всичко, което внася калций в организма, са много полезни. Ако в същото време значително намалите консумацията на сол, захари и други лесно смилаеми въглехидрати, тогава диетата ще придобие противовъзпалителен ефект..

В първите дни на заболяването, особено при повишени температури, за предпочитане е течната храна: плодови и зеленчукови сокове, сок от червена боровинка, лимонов чай, минерална вода.

Консумацията на поне 2 литра течности на ден, особено тези, съдържащи витамин С, спомага за намаляване на интоксикацията в организма. Плодовете и плодовете са много полезни. Любими тук: лимон, черно и червено френско грозде, шипка, сливи.

Храни, съдържащи витамин А и каротин, имат благоприятен ефект върху епитела на дихателните пътища. Витамин А е богат на масло, сирене, яйчен жълтък, черен дроб. Потърсете каротин в моркови, зелен лук, чушки, магданоз и зърнастец..

Тъй като антибиотиците винаги се предписват при пневмония, струва си да се обмисли защитата на чревната ви микрофлора. За това ще помогнат продукти, съдържащи витамини от група В: варено месо, риба, пълнозърнест хляб, овесени ядки и елда каша, както и млечни продукти.

И накрая, за да стимулирате апетита на пациента, можете да му дадете леко напоена херинга, кисело зеле, леко осолени краставици и месен бульон “..

Хранене при пневмония

Общо описание на заболяването

Възпалението на белите дробове (пневмония) е инфекциозно заболяване, което се появява в резултат на усложнения на различни заболявания или като независимо заболяване.

Най-често заболяването е тежко и лечението се предписва от лекар. Диагнозата на пневмония се случва чрез слушане на дишане чрез стетофонедоскоп, перкусия (потупване по стените на гърдите с пръсти), рентген, бронхоскопия, общи кръвни изследвания, урина и храчки, отделяни от белите дробове.

Разновидности на пневмония

  • Крупозна пневмония (засегнати са предимно долните лобове на белите дробове).
  • Фокална пневмония (лезиите се появяват под формата на огнища).

Причини за възникване:

  • Лоши условия на живот и работа (влажни студени помещения, чернови, недохранване).
  • Усложнение след тежки инфекциозни заболявания.
  • Намален имунитет (след операции, различни видове заболявания, ХИВ, СПИН).
  • Доста чести заболявания на горните дихателни пътища.
  • Лоши навици (пиене и пушене).
  • Доказателства за хронични заболявания (коронарна болест на сърцето, сърдечна недостатъчност, пиелонефрит).

Симптоми на възпаление на белите дробове:

В зависимост от вида на пневмонията се появяват различни симптоми на заболяването..

Така че при крупозно възпаление при пациенти се наблюдава:

  • Висока температура (над 40 °).
  • Втрисане, задух, загуба на апетит.
  • Суха кашлица, със силна болка в страната при всеки пристъп на кашлица, кихане и дори вдишване.
  • След 2-3 дни от началото на болестта вискозна кафява храчка започва да се отделя.
  • Лабораторният анализ на урината често разкрива протеин, а самата урина е богата на цвят и остра миризма.
  • Общият оток на тялото възниква поради застой на кръвта.

С фокално възпаление се появяват доста мудни, почти незабележими симптоми:

  • Ниска температура (до 37,7 °).
  • Повтаряща се пароксизмална кашлица със зелена, вискозна храчка.
  • Дълъг период на заболяване с обостряния.
  • Възможно е появата на хронична форма на заболяването.

Здравословни храни за пневмония

Общи препоръки

Основната задача в борбата с пневмонията е преодоляване на възпалителния процес, елиминиране на образуваните токсини и възстановяване на естествения епител на вътрешната повърхност на белите дробове. На пациента трябва да се осигурят комфортни условия на престой: почивка на легло, почивка, топла стая, която често се проветрява (поне 3-4 пъти на ден), ежедневно мокро почистване на стаята, умерена храна за апетит и повишено пиене.

По време на период на висока температура в диетата трябва да присъства достатъчно количество течност, поне 2 литра на ден (приемът трябва да се извършва на всеки 40 минути, 200-400 мл), а по време на отдръпването на болестта диетата трябва да бъде обогатена с витамини и минерали, доколкото е възможно. Трябва също да се има предвид, че в периода на консервативно лечение на пневмония обикновено се използват антибиотици, така че пробиотиците трябва да бъдат включени в диетата. Диетата трябва да съдържа достатъчно количество храни, които съдържат калций, витамин А и витамини от група В.

Здравословни храни

При съставяне на менюто на пациента трябва да се вземат предвид общите препоръки за диетичното хранене.

  • храни с високо съдържание на калций, витамини от група В и живи култури (млечни и кисели млечни продукти: мляко (1,5%), суроватка, извара (1%), кефир (1%), заквасена сметана (10%)).
  • зеленчуци (карфиол, маруля, моркови, картофи, цвекло).
  • узрели меки плодове и плодове.
  • цитрусови плодове (грейпфрут, портокал, лимон, мандарин).
  • течности (прясно изцедени сокове от ябълки, червени боровинки, моркови, целина, дюля; компоти и узвари от шипка, касис, сливи и лимон; пилешки бульон; чай с лимон; все още минерална вода).
  • храни, съдържащи витамин А (сирене, масло, жълтък, черен дроб, зелен лук, магданоз, моркови, морски зърнастец).
  • храни, съдържащи витамини от група В (пълнозърнест хляб, варена риба и месо, елда и овесени ядки).

Примерно меню за деня в периода на остра пневмония:

  • През деня: пшеничен хляб (200 г).
  • Първа закуска: избор на оризова каша в мляко или сурено суфле с извара (150 г), масло (20 г), лимонов чай ​​(200 мл).
  • Втора закуска: избор на задушено омлет или пюре от моркови (100 г), билкова отвара (200 мл).
  • Обяд: избор на месен бульон с яйце или пилешки бульон с юфка (200 г), месо със зеленчуци или варена риба с картофено пюре (180 г), компот от плодове или сушени плодове (200 мл).
  • Следобедна закуска: избор на ябълков мус или зеленчуково суфле (100 г),), компот от плодове или сушени плодове (200 мл).
  • Вечеря: избор на пастет от месо или извара с мляко (100 г), чай с лимон или мляко (200 мл).
  • През нощта: билкова отвара (200 мл).

Народни средства за лечение на пневмония

Настойки:

  • Семената от кимион (2-3 с.л.) се наливат вряща вода (200 мл), оставя се да се вари за 30-40 минути и се приема 50 мл през деня.
  • За отделяне на храчки изсипете вряща вода (200 мл) върху тревата на трикольорни теменужки (30 г) и след 20 минути приемайте по 100 мл два пъти на ден.
  • Като отхрачващо и потогонно средство билката риган (2 супени лъжици) се залива с вряла вода (200 мл) и се приема половин час преди хранене три пъти на ден, 70 мл.
  • Смесете в равни пропорции колекциите от сухи билки от корен на женско биле, корен от елекампан, подбел, градински чай, див розмарин, мащерка, исландски мъх, жълт кантарион и листа от бреза. 1 супена лъжица. л. смес от билки трябва да се излее с вряла вода (200 мл), нека се вари първо на водна баня за 15-20 минути, а след това просто на топло място на топло място в продължение на един час. Готовият бульон трябва да се пие в 1 с.л. л. 3-4 пъти на ден.

Бульони:

  • Залейте брезовите пъпки (150 г) и цветята от липа (50 г) с вода (500 мл) и варете 2-3 минути. Към бульона добавете мед (300 г), нарязани листа от алое (200 г), зехтин (100 г). Вземете готовата смес в 1 с.л. л. преди всяко хранене. Не забравяйте да разклатите старателно преди употреба.
  • Ситно нарязан среден лист от алое, смесва се с мед (300 г), разрежда се с вода (500 мл) и се готви 2 часа на слаб огън. Съхранявайте готовия бульон в хладилника и приемайте по 1 супена лъжица три пъти на ден..

Тинктури: s

  • Нарежете ситно чесъна (10 големи глави), добавете водка (1 литър) и оставете да вари за една седмица. Готовата тинктура се приема в 0,5 ч.л. преди всяко хранене.

Опасни и вредни храни при пневмония

За да се преодолее възпалението, е необходимо да се изключи или ограничи използването на следното от диетата:

  • Сол и захар.
  • Пресен хляб и хлебни изделия.
  • Мазни супи и бульон с бобови растения или просо.
  • Мазно месо, колбаси, пушено месо и тлъсти млечни продукти.
  • Фабрично приготвени мастни и пикантни сосове.
  • Пържена храна (яйца, картофи, месо и др.).
  • Сурови зеленчуци (бяло зеле, репичка, репичка, лук, краставица, чесън).
  • Торти, сладкиши, шоколад, какао.
  • По време на периода на лечение е необходимо напълно да се изключи алкохола и тютюна..

Диета при пневмония - специални инструкции за хранене

Тази статия ще разгледа подробно такъв важен момент като диетата при пневмония при възрастни и деца. Спазвайки правилното хранене за това заболяване, можете да помогнете на тялото да се справи по-бързо с болестта.

Пневмонията е възпалителен процес, при който са засегнати белите дробове. Причинителите на развитието на инфекцията могат да бъдат както вируси, така и бактерии, гъбички. Заболяването е достатъчно сложно, за да може човек да се възстанови, заедно с медикаментозно лечение е необходимо да се спазва специална диета.

Броят на диетата при пневмония е 11, тази таблица съдържа храни, които ще ви помогнат да се възстановите от тежко белодробно заболяване. Медицинските специалисти съветват да се спазва такава диета и след заболяване, тъй като включените храни ще помогнат за натрупване на сила и енергия. Диетата е показана и при туберкулоза, след инфекциозни заболявания, анемия и липса на телесно тегло.

Диетата включва храни, които повишават хемоглобина и общия имунитет, допълват хранителните вещества и витамини, изразходвани по време на заболяване. Въпреки факта, че храната се усвоява лесно, дневният прием на калории е доста висок. За възрастен човек е около 3500 kcal. Тази цифра идва от голямото количество протеин, включено в менюто..

Характеристики на диетата

При пневмония е най-добре да не принуждавате човека да яде. Необходимо е да се консумира храна само когато се появи апетит, на малки порции. Броят на храненията трябва да бъде поне 5 пъти, за предпочитане 6 пъти. Струва си да се помни, че последната среща трябва да се проведе 3 часа преди лягане, така че пациентът да спи по-лесно.

Преди да започнете диетата, в началото на заболяването, си струва да извършите почистваща клизма, за да облекчите тялото. В допълнение към клизма можете да използвате слабително - по-нежен вариант. Задължително е да се намали количеството консумирана сол на ден. Не трябва да надвишава 7 g.

Топлинна обработка на продуктите - готвене на пара, обикновено готвене. След като заври, най-добре е храната да се нарязва на малки парченца или пюре с пасатор. Температурата на храната трябва да е топла. След като болестта започне да отстъпва, можете да разнообразите диетата малко, да увеличите количеството на консумираните мазнини и въглехидрати.

Здравословни храни

Храненето при пневмония при възрастни се различава в някои детайли от храненето за деца.

За хора от по-възрастна възрастова категория по време на обостряне на заболяването са полезни следните продукти:

  • постно месо (пуешко, заешко, пилешко, телешко);
  • нискомаслена риба (минтая, треска);
  • ферментирали млечни продукти (извара, кефир);
  • зеленчуци;
  • плодове;
  • зърнени храни
  • тестени изделия;
  • пчелен мед;
  • билкови чайове, отвари от шипка, плодови напитки от горски плодове.

Диетата при деца с пневмония има незначителни промени, за разлика от възрастните:

  • Малките деца са забранени да консумират мед до 3-годишна възраст и след това е разрешено да го включват в храната, ако няма алергия.
  • Сухи месни бульони, които са силно препоръчителни за възрастни, са забранени за деца под 1,5 години. В бульона има много екстрактивни вещества, изолирани от месо, тялото на детето може да не може да се справи с храносмилането му. По-добре да замените със зеленчукови отвари.

От тези продукти могат да се приготвят голям брой ястия: супи и бульони, каша във вода и гарнитури от тестени и зърнени храни, зеленчукови салати и яхнии, варено месо, пюре в пюре. За десерт можете да ядете плодове, млечни продукти. Медът може да се добавя към чай и отвари.

Забранени продукти

Лекарят трябва да е сигурен, че ще Ви информира, че има храните, които са забранени в диетата:

  • храни с високо съдържание на въглехидрати;
  • шоколад;
  • богати брашно;
  • кафе;
  • алкохол;
  • цигари;
  • много мазни храни;
  • масло;
  • пикантен;
  • от зърнени култури: перлен ечемик, царевица, ечемик и бобови растения.

Прием на течности

Отделен момент бих искал да спомена голямото количество течност, която трябва да се консумира всеки ден, от първия ден на заболяването. Количеството вода, необходимо за пациента, ще стане известно след изчислението, инструкциите за което са доста прости.

Таблица - Количество на необходимата течност:

Възраст Количество вода на 1 кг телесно тегло (мл) на ден До 3 дни 90 До 3 месеца 150 До 6 месеца 140 До 1 година 130 До 5 години 110 До 10 години 80 За възрастни 35

По този начин, количеството изпита течност на ден ще зависи от телесното тегло на пациента. Не вземайте предвид първите курсове (супи, бульони). Правилният режим на пиене ще помогне да се справите с инфекцията по-бързо.

ВАЖНО: ако температурата на пациента е над 37 градуса, тогава си струва да увеличите количеството изпита течност с 10 ml / kg, с увеличение с една степен.

  • Питейна вода, стайна температура. Тя е най-добрият вариант на всички течности, не съдържа сладки добавки, има детоксикиращ ефект за организма.
  • Бери плодови напитки - имат приятен, кисел вкус, наситени са с витамини, което е много полезно за пациента. Малината има потогонно действие, помага за намаляване на високата температура.
  • Билкови чайове (липа, лайка) - имат противовъзпалителен ефект върху организма.
  • Компотът от сушени плодове ще помогне за попълване на енергия.

Не е необходимо запарките да се подслаждат със захар, по-добре е да се пие в естествената им форма или да се добави малко мед.

Превантивна диета след възстановяване

Известно време след лечението можете да добавите някои храни към диетата, след което да се придържате към това меню за първи път, за да предотвратите заболяването.

Позволено е да се добавя следното към вече наличната диета:

  • яйца;
  • сирене;
  • кисело зеле и туршията му;
  • зеленина;
  • конфитюр, конфитюр, шоколадови продукти;
  • зеленчукови и плодови сокове;
  • мляко;
  • хлебни изделия;

Примерно меню в началото на заболяването (за 1 ден)

Диетата при пневмония при възрастни има свои собствени характеристики, които трябва да се спазват. Също така, не забравяйте да добавяте правилните храни през периода на възстановяване..

  • Елда каша във вода - 250 мл;
  • Чай - 220 мл;
  • Банан - 1 брой.
  • Зеленчукова пюре супа в пилешки бульон - 250 мл;
  • Картофено пюре и рибно суфле - 150 г / 100 г;
  • Салата от пресни зеленчуци (краставици, домати) - 100 г;
  • Отвара от шипка - 220 мл.
  • Извара с плодове - 200 г;
  • Паста - 150 г;
  • Телешки кюфтета - 110 г;
  • Компот от сушени плодове - 220 мл.
  • Преди лягане:
  • Сок от червена боровинка - 220 мл.

Примерно меню по време на периода на възстановяване (за 1 ден)

  • Омлет от яйца и мляко - 200 г;
  • Пшеничен хляб - 30 г;
  • Сирене - 20 г;
  • Отвара от шипка - 220 мл.
  • Супа с юфка в телешки бульон - 250 мл;
  • Домашно печено - 150 г;
  • Кисело зеле - 100 г;
  • Пшеничен хляб - 50 г;
  • Компот от сушени плодове - 220 мл.
  • Бут с масло - 100 г;
  • Ябълков сок - 220 мл.
  • Варен ориз - 150 г;
  • Парна пуйка - 100 г;
  • Домат - 100 г;
  • Чай от лайка - 220 мл;
  • Пшеничен хляб - 30 g.

Цената на кошница за ежедневната диета на пациент с пневмония може да варира в зависимост от ястията, които ще се приготвят. Но средно можете да задържите в рамките на 600 рубли на ден.

Често задавани въпроси към лекаря

Как да накарам дете да пие?

Здравейте, казвам се Евгения. Детето ми има пневмония, има много слаб апетит и пие малко течности. Как да го накара да консумира дневните си надбавки?

Здравей Евгения. Силният метод за дете не е най-добрият вариант. Ако няма апетит, не трябва да го принуждавате да яде, докато желанието не се появи. Това ще бъде по-добре само за хода на заболяването. И за да може бебето да пие вода, можете да предложите различни опции: компот, плодова напитка, чай, вода - може би ще ви хареса нещо.

Също така си струва да го заинтересувате в нещо, например да си купите красива чаша или чаша за пиене, можете да закупите и обикновена сламка. Чрез него децата се радват да пият. Мога да ви изпратя информация по пощата с пълно меню и режим на пиене по време на пневмония. В тази статия има и видео - след нея може би вашите въпроси ще изчезнат сами.

Дневен режим при пневмония

Пневмонията е много трудно, доста коварно заболяване. Често е безсимптомно. Без температура, кашлица, задух, само слабост. Всяка година се появяват нови видове болести.

Значението на правилната грижа за пациента

Всяка година в света 6% от случаите умират от пневмония. Лекарите се шегуват, че пневмонията е по-лесна за предотвратяване, отколкото за лечение. С това твърдение те отдават почит на сложността на лечението..

Лекарят трябва да следи състоянието на пациента. Много пациенти се лекуват у дома от самото начало на заболяването, но под наблюдението на лекар. Самолечението е опасно, особено за деца и възрастни хора.

Можете значително да облекчите състоянието на пациента, ако правилно организирате дневния режим и храненето.

В помещението трябва да има постоянен поток свеж въздух или честа вентилация на помещението - поне 4 пъти на ден в продължение на 20-30 минути. Температурата в помещението не трябва да пада повече от 2-4 градуса. През зимата трябва да поставите мрежа против комари на прозореца или да издърпате марля, тогава стаята ще се охлажда по-малко. И въздушният поток ще бъде постоянен. В топлия сезон прозорецът е винаги отворен. Само чернови не могат да бъдат подредени.

Оптималната температура в помещението е 20–22 ° C, така че пациентът да няма прегряване и силно изпотяване. В противен случай е възможен рецидив - т.е. ре-пневмония.

Болният трябва по възможност да има отделна стая. Мокрото почистване трябва да се извършва всеки ден. Личните вещи трябва да бъдат индивидуални (съдове, кърпи, спално бельо).

Поради факта, че човек с пневмония често се поти, той трябва да се избърсва 3-4 пъти на ден. Понякога по-често. Това ще помогне да се улесни отделянето на токсини през кожата..

Дори след възстановяването е нежелателно да се взема душ в продължение на месец, а баните по правило са забранени през този период..

Човек, който има пневмония, трябва да сменя дрехите 3-4 пъти на ден, понякога по-често. Спално бельо - на всеки два дни, понякога ежедневно. Всичко зависи от тежестта на заболяването.

В случай на задух пациентът трябва да лежи на високи възглавници - това се препоръчва за всички възрасти. Ригелът трябва да бъде повдигнат!

Ако бебето е болно, е необходимо да се освободи гърдите от тесните пелени. В никакъв случай бебето не трябва да лежи по гръб, а само на неговата страна. Не забравяйте да прелиствате често.

Трудни ранни дни

Най-трудният период на заболяването е първите 4-5 дни, когато е необходима почивка в леглото. По това време възрастните имат нужда (лежащи или легнали) да правят дихателни упражнения:

  • вдишайте - вдигнете ръцете си; издишайте - спуснете ръцете - 4 пъти не повече;
  • „Пранаяма“ (вдишайте - издишайте лявата ноздра 4 пъти, вдишайте - издишайте дясната ноздра 4 пъти, вдишайте с лявата - издишайте с дясната, вдишайте с дясната - издишайте с лявата - 4 пъти). Това упражнение на индийски йоги може да се прави, докато лежите, легнете или полуседите в леглото. Но е наложително да се направи, за да се избегнат сраствания в белите дробове..

В първите дни на заболяването не е необходимо насилствено хранене на пациента; поради опиянение той няма апетит. И гладуването е забранено, за да се бориш с врага - зараза - имаш нужда от сила. Затова усилията на близките трябва да са насочени към поддържане на силата на пациента..

Диетата е предназначена да повиши устойчивостта на болести, да намали интоксикацията. Всички храни трябва да се абсорбират лесно от организма. Храната се усвоява лесно и не предизвиква подуване на корема.

Задължително е да се ограничат въглехидратите (до 300 г на ден) и протеините - до 80 г. Пациентът трябва да пие поне 2,5 литра на ден - топла течност, ако няма сърдечна недостатъчност. Пиене на заместници - чай ​​с лимон - отвара от шипка - обикновена вода подкиселена с лимон - компот - все още минерална вода - сок от касис.

За премахване на токсините се препоръчват плодови напитки от червени боровинки и боровинки, за понижаване на температурата - от малини. Чистата вода премахва токсините добре, минералната вода почиства бъбреците и черния дроб. Компот от стафиди и сушени кайсии попълва резервите от калий, натрий, калций, цинк, манган, витамини от група В.

Кафето е забранено под каквато и да е форма. Но слабият зелен и черен чай са добре дошли..

Частично хранене - 6-7 пъти на ден. Нарязана, полутечна, варена или задушена храна. Храната трябва да е на стайна температура. Маринадите, пушените меса, туршиите са забранени.

Необходими са тънки супи и зърнени храни, пилешки бульон с ниско съдържание на мазнини, варена настъргана риба, настъргано бяло месо. Поради ограничаването на солта - повече от 0,5 ч.л на ден, течността в организма не се задържа. Това ще помогне за предотвратяване на белодробен оток..

Увеличете количеството на богати на калций храни. Тази диета помага за засилване на противовъзпалителния ефект на лекарствата..

"За поддържане на сърцето" може да се даде на пациента за 1 дек. л. сухо гроздово вино или шампанско без газ (за това чаша шампанско се защитава 3-4 часа, като се разбърква от време на време) 2 пъти на ден. но само след консултация с лекар!

Когато възстановяването е зад ъгъла

След преминаването на кризата пациентът се оставя да седи повече и да се разхожда малко из стаята. Диетата става по-богата: за укрепване на имунната система количеството протеин се увеличава до 150 г на ден, ястия от извара, яйца, месо, риба се въвеждат в менюто. Разрешени са пресни плодове и зеленчуци, прясно приготвени сокове. Храната трябва да съдържа витамини A, B и C, микроелементи - K, Ca, Mg.

Както и преди, храната остава частична - 6-7 пъти на ден. Храната е изключително варена или на пара. Храната - само топла. Студеното и горещото са забранени! Всички ястия се пюрират или нарязват, за да не се претоварват храносмилателните органи.

Вискозни зърнени храни се въвеждат в диетата: елда, ориз, овесени ядки, възможно е в пилешки или зеленчуков бульон с ниско съдържание на мазнини. Хляб - само вчера: ръж-пшеница, пшеница. Месо: пилешко филе, телешко месо, пуйка. Рибата е треска. Зеленчуци: цвекло, моркови, домати, чушки, тиквички, броколи, карфиол. Бялото зеле е забранено под каквато и да е форма! Но пациентът може да използва картофено пюре. И от плодове - кайсии, круши, портокал, ябълки, сливи, мандарини. Гроздето е забранено!

Всякакви плодове могат да бъдат. Кисели млечни продукти с ниско съдържание на мазнини. От пиене - всичко, което беше изброено в предишния раздел.

Бавно сладкишите се въвеждат в диетата на пациента: мед, конфитюр, ружа, мармалад. Но сладките и тлъсти храни са забранени: торти, сладкиши. Такава храна провокира възпалителни процеси..

Бобови храни, подправки, консерви, лук, чесън, хрян, горчица, репичка, репичка, ряпа, консерви, пушени меса, сосове, майонеза, кетчуп са строго забранени. Мастните храни също са забранени: свинска мас, свинско месо, патица, гъска, заквасена сметана, сметана, сирене.

Не можете да ядете гъби, зърнени храни от царевична каша и просо, те са "тежки" за храносмилателния тракт. Сладкиши, сладкиши, шоколад също са изключени от диетата.

Колкото и да е трудно - трябва да излизате навън 2 пъти на ден в продължение на 10-15 минути. - по-добре с придружаващ човек.

Не забравяйте да направите изпълними физически упражнения - и набор от дихателни упражнения. Те ще подобрят притока на кръв и лимфа в белите дробове, ще предотвратят образуването на сраствания, ще ускорят абсорбцията на ексудат, ще укрепят белите дробове и сърцето. Движението ще помогне за премахването на храчките напълно.

Ако температурата е над 37,5 ° C, нежелателно е да правите гимнастика, докато стоите, по-добре е да се отпуснете..

Малките деца правят гимнастика под формата на игра - посягаме към луната - докато вдишваме, докато издишваме - спускаме ръцете си към земята. Детето може да покаже как каша бучи на печката, как пчела бръмчи...

  • Полезно е за възрастните да правят обрати и клякания:
  • седнал, ръцете надолу - вдишайте, изправете се, ръцете на нивото на гърдите - издишайте - изпълнете 2-3 пъти;
  • ръце над главата, наведени вляво - издишайте, изправете се - вдишайте, подпряте се надясно - издишайте, върнете се назад - вдишайте - изпълнете 2-3 пъти;
  • ръце на нивото на гърдите, изправени напред - вдишване - ръце встрани, издишайте - ръцете заедно - 4-5 пъти.

"Пранаяма" трябва да се изпълнява 6-7 пъти.

Време за рехабилитация

Какво да направите, когато пациентът почти се е възстановил, но все още е слаб? Правилно избраният дневен режим ускорява възстановяването.

За да станете по-бързи, трябва да увеличите физическата активност: ходете повече стъпки, навеждайте се напред, назад и настрани, опирайки се на стена или стол. Направете всички дихателни упражнения, които бяха посочени по-рано 10 подхода.

Игра за разходки е полезна за децата: как ловец ходи, как лисичка бяга, как зайче скача или мечка се развява. Можете да изобразите как котката изви гръб и изсъска.

Продължителност на занятията - не повече от 15 минути. два пъти дневно.

И също така децата и възрастните през този период могат - и трябва (!) - да започнат да пеят. Сега това е просто необходимо за белите дробове - малко по малко, 15-20 минути. за един ден.

Вече можете сами да ходите на улицата - за 20-30 минути. 2 пъти на ден.

В храненето - акцент върху повишаване на имунитета, което означава, че храната е висококалорична, с достатъчно количество протеини, въглехидрати, витамини, но лесно смилаема. Основният акцент е върху протеиновите храни, които помагат за възстановяване на белодробната тъкан.

Количеството напитка може да бъде намалено до 1,5 литра, за да се намали стреса върху сърцето - всички напитки трябва да са топли.

Необходимите антибиотици провокират появата на дисбиоза, затова включете в диетата повече ферментирали млечни продукти - кефир, неподсладено кисело мляко, ацидофилус, извара с ниско съдържание на мазнини.

Децата и възрастните пациенти са специална група пациенти. Дори през периода на възстановяване храненето им остава същото. Въвежда се само повече витамин С: ябълки (за предпочитане печени), салата от варено цвекло със стафиди или сини сливи.

Броят на храненията може да бъде намален до 4-5.

Мукозна каша може да се направи с мляко (през този период е много важно да се консумира повече калций). Нискомаслено месо и риба (море или река) - под формата на котлети или задушени кюфтета. С плодовете и зеленчуците всичко е същото като в предишния период..

Показани са бели бисквити (не повече от 200 г на ден), пшеничен и пшенично-ръжен хляб. Напълно ръжен или заварен хляб е забранен.

Супите се приготвят в слаби зеленчукови, месни, пилешки, рибни бульони. Яйцевите омлети се предлагат ежедневно. Позволено е желе, картофено пюре, мус, желе.

Важно! Тези, които са претърпели пневмония, трябва да помнят, че рискът от повторни заболявания остава през годината. Трябва да сте по-внимателни към себе си: ако е възможно, избягвайте стреса, те източват тялото. Недохранването увеличава риска от рецидив. Недостатъчната физическа активност, уви, също провокира белодробни заболявания.

Източник: Екатерина, Алтайская, журналист

От какво е направен хранителният желатин? Как се прави желатиново желе

Хранителни алергии: опасни храни и методи за превенция