Всеки човек, на когото е показана лапароскопия, се интересува какво може и какво не може да се направи след процедурата. Въпреки че лапароскопията се счита за нежна манипулация, тя все още е оперативна интервенция, след която е необходимо също да се спазва режима: правилно хранене, хигиена и сексуална почивка. Възстановяването на тялото след лапароскопия е по-бързо, отколкото след коремна операция, но е важно да се следи здравословното състояние, както и да се спазват всички препоръки на лекаря - само в този случай могат да се избегнат усложнения.
Характеристики на възстановяване след лапароскопия
Пациентите се възстановяват по-бързо след лапароскопия, отколкото след коремна операция. Минимално инвазивната хирургия ви позволява да изоставите наркотичното облекчаване на болката в следоперативния период и намалява риска от усложнения.
Първите часове след операцията са най-трудни, поради анестезия пациентът страда от втрисане и силна жажда..
Пациентът трябва да спазва следните правила:
- не яжте до вечерта;
- пийте само негазирана вода;
- не лежи по корем;
- носете превръзка, ако е предписана;
Възможен дискомфорт след операцията:
- гадене и повръщане:
- виене на свят;
- болка в мястото на пункцията;
- рисуване болки в корема, като менструални болки;
- силна болка под ребрата и в ключиците;
- усещане за подуване;
- привидно преливане на пикочния мехур.
Тези симптоми са свързани с обща анестезия и въвеждане на газ в коремната кухина и изчезват в рамките на 1-2 дни..
Ставането от леглото е разрешено 2-3 часа след операцията. В бъдеще на пациента се препоръчва да ходи бавно, за да стимулира изтичането на газ от перитонеума. Но след операцията най-вече трябва да седите или да лежите 1-2 дни, ставането от леглото трябва да се извършва внимателно.
След лапароскопия се нанасят шевове и превръзки върху пункциите. В болницата всяка сутрин правят превръзка и мажат шевовете със зелена боя. Те се отстраняват на 7-8 ден, ако са нанесени с невпираем шев материал.
За да направите следоперативна превръзка у дома, ще ви трябва:
- стерилни ръкавици;
- стерилни марлени кърпички;
- „Блестящо зелено“;
- водороден пероксид;
- стерилни пинсети;
- пластир;
- алкохол.
Местата за пробиване се обработват в този ред:
- Облечете стерилни ръкавици.
- Отлепете внимателно старата превръзка.
- Пинсетите вземат салфетка.
- Навлажнете го в алкохол и внимателно избършете раните, за да не нараните лечебната повърхност.
- Оставете да изсъхне.
- Ако има болка по време на лечението, тогава върху раните се нанася салфетка с наситен физиологичен разтвор и се запечатва с мазилка.
- Ако няма болка, тогава раната се намазва с "блестящо зелено".
- Нанесете салфетка.
- Запечатан с мазилка.
Трябва да обърнете внимание на възможно зачервяване или втвърдяване на раните - може да започне възпалителен процес. В този случай трябва незабавно да се консултирате с лекар..
Пациент от руска клиника по канал Крис Тина разказва за чувствата си на втория ден след операцията.
В деня след операцията пациентът може да приема топла течна храна:
- постни бульони (пилешки или рибни);
- плодови напитки от кисели плодове;
- желе;
- пиене на йогурти и т.н..
Ден след операцията на пациента се разрешава по-гъсто хранене:
- овесена каша;
- кефир и други ферментирали млечни продукти;
- сирене;
- задушени зеленчуци;
- парни месни или рибни котлети;
- варени безалкохолни яйца;
- детска храна в буркани (зеленчукови или месни);
- нискомаслени супи.
След седмица ограниченията са сведени до минимум.
Подходяща е следната следоперативна диета:
- каша на водата;
- супи без покафеняване;
- задушени месни и рибни ястия;
- варени и задушени зеленчуци;
- обелени плодове;
- пълнозърнест сушен хляб;
- билков чай;
- натурални плодови напитки.
Физиотерапията се изисква поради гинекологични операции на такива органи:
След лечението на запушване на фалопиевите тръби се извършват следните физиотерапевтични процедури:
- компреси от озокерит или парафин;
- лекарствена електрофореза.
Според резултатите от лечението на яйчниците, отстраняване на миоматозни възли и обрасъл ендометриум, в допълнение към електрофорезата се използва магнитотерапия.
Използват се физиотерапевтични методи, така че след лапароскопия да не се образуват сраствания.
Физио не се изисква след диагностична лапароскопия.
Разширяване на диетата
Когато шевовете се отстранят и раните започнат да лекуват, менюто на диетата след лапароскопия на кистата на яйчника може да се разшири. Консумирането на по-разнообразна храна е необходимо за нормализиране на работата на червата.
Ето храните, които трябва да добавите към диетата си:
- Заквасена сметана, кефир, извара с ниско съдържание на мазнини, ферментирало печено мляко.
- Хляб.
- Мюсли.
- Свежи зеленчукови салати.
- Сушените плодове предварително омекотени с топла вода.
- Билкови чайове.
За да избегнете чревно претоварване, трябва да разделите дневното количество храна на 8 хранения. Препоръчва се прием на редовни интервали..
Кога е позволено да се вземе душ
Тъй като това е хирургична процедура, след която шевовете остават на корема, има редица правила относно личната хигиена. През първите няколко дни след лапароскопията изобщо не се препоръчва да се мокри шевовете, за да не се провокира разминаването или нагъването им. Освен това, когато шевовете са отстранени (това обикновено се случва на 7-10-ия ден), можете да вземете топъл душ, но шевовете не могат да се трият с кърпа.
След хигиенни процедури е необходимо местата за пункция да се третират с антисептични средства. Например, първо можете да използвате хлорхексидин или водороден пероксид, след което да третирате с блестящо зелено. Необходимо е да повтаряте лечението ежедневно, след всеки душ..
Можете да напуснете болницата веднага щом здравето ви позволява:
- в някои случаи пациентът се прибира вкъщи веднага след упойка;
- средният болничен престой е от 1 до 5 дни;
- ако операцията беше сложна, тогава ще отнеме дълго време в клиниката - до 10 дни.
След болницата пациентът се превежда на амбулаторно лечение. Можете да отидете на работа 3-4 дни след изписването от болницата, но отпускът по болест не се затваря, докато шевовете не бъдат отстранени.
Лекарите не препоръчват да вземате душ преди да премахнете шевовете. Ако е необходим душ, местата за пробиване са покрити с водоустойчива превръзка или пластмасова обвивка.
Два месеца не можете да се миете във вана и вана. Можете да плувате в открита вода не по-рано от месец и половина след операцията.
Обикновено периодът на рехабилитация след лапароскопска интервенция продължава 30 дни, през които основната задача е правилно обработване на шевовете. За бързото им зарастване се препоръчва използването на специализирани разтвори, като водороден пероксид, разтвор на Фурацилин.
Всички манипулации трябва да се извършват в съответствие с правилата на антисептиците, като се използват изключително стерилни материали. По време на периода на възстановяване се обръща много внимание на поддържането на лична хигиена. Обикновено лекуващият лекар дава следните препоръки.
Трябва да вземете лек, удобен душ, при условие че се чувствате добре, на следващия ден след лапароскопията. В този случай трябва да се внимава да не се мокри шевовете. За да избегнете попадане на вода, се препоръчва да покриете раната с допълнителна превръзка, след което, ако е необходимо, изсушете третираните зони. Обикновено за това се използват водоустойчиви подложки, които, докато вземате душ, не позволяват на водата да проникне в раната..
В продължение на 3 седмици след лапароскопия можете да вземете само топъл душ и не търкайте мястото на разреза с кърпа или скраб. Можете да посетите басейна 3 седмици след интервенцията. Позволено е да се къпете не по-рано от 3-4 седмици. Тъй като е необходимо да се изчака пълното заздравяване на шевовете.
Важно! За да се избегне вътрешно кървене, на пациента е забранено да лежи в топла вана..
Има моменти, когато лекарят забранява на пациента дори да взема душ в продължение на 2 седмици. Такива препоръки са особено чести по време на лапароскопия за отстраняване на пъпна херния. В този случай, за да поддържате лична хигиена, можете да използвате частично избърсване с влажна гъба..
Много хора се чудят кога е възможно да се измие в банята след извършване на лапароскопски интервенции, посетете сауната. Тези дейности са разрешени изключително от лекар след преминаване на контролни тестове. Това се дължи на факта, че банята, както и сауната, се характеризира с повишено температурно натоварване на тялото. Има моменти, когато високата температура води до вътрешно кървене. Същата причина е пречка за слънчевите бани..
Пътуване до морето трябва да се обсъди с Вашия лекар
Освен това хората често се интересуват от въпроса колко време е разрешено да отидете на море след лапароскопия. Обикновено лекарите веднага след операцията не допускат дълги пътувания, особено до горещи страни. Те твърдят, че можете да отидете на морето не по-рано от 4 седмици след процедурата, при условие че се чувствате добре и няма сериозни усложнения..
Освен това, преди пътуването, трябва да посетите лекар, да преминете необходимите тестове. Ако лапароскопията е била извършена на жена заради гинекологични заболявания, тогава гинеколозите не позволяват пътувания до морето в продължение на шест месеца. В този случай за отдих е по-добре да изберете различен климат, който изключва пряко излагане на слънчева светлина..
Видео
Гинеколог по канала MedPort разказва подробно за рехабилитацията след лапароскопия. RU
Лапароскопията (от гръцки λαπάρα - слабините, утробата и гръцки σκοπέο - поглед) е съвременен метод на хирургия, при който операциите върху вътрешни органи се извършват през малки (обикновено 0,5-1,5 сантиметра) отвори, докато в традиционните операцията изисква големи разрези. Лапароскопията обикновено се прави на коремните или тазовите органи.
Основният инструмент в лапароскопската хирургия е лапароскопът: телескопична тръба, съдържаща система от лещи и обикновено прикрепена към видеокамера. Към тръбата е свързан и оптичен кабел, осветен от "студен" източник на светлина (халогенна или ксенонова лампа). Коремът обикновено е изпълнен с въглероден диоксид, за да създаде работно пространство. Всъщност коремът се надува като балон, стената на коремната кухина се издига над вътрешните органи като купол.
Какво да направите, ако боли долната част на гърба след лапароскопия?
След операцията можете да преминете планиран ултразвук след 2 седмици, след това - ако е необходимо и според предписанието на лекар. Конкретният момент зависи от вида на лапароскопията, тоест за какво точно е извършена, както и от това колко добре и бързо върви възстановяването. Непланиран (спешен) ултразвук може да се извърши, ако има болка след лапароскопия.
Ако яйчниците болят след лапароскопия, това е естествен процес. Все пак това е операция, макар и проведена чрез неапаротомичен метод, при която възстановяването отнема още повече време и по-трудно. След оттегляне от упойка в първите часове десният яйчник или левият понякога боли, както и местата за пункция.
Ако болката след лапароскопия продължава дълго време, след като шевовете са отстранени, тогава това е добра причина да се свържете с медицинска институция за допълнителни прегледи. Причините за болка в областта на левия яйчник или вдясно могат да бъдат възпаление, неправилно извършена операция, твърде бавно зарастване на тъкани и други причини.
Най-вероятно това няма нищо общо с операцията. Ако е имало дърпане в корема, тогава една жена може инстинктивно да напряга мускулите на гърба си и дори да не го забележи. Оттук и появата на болки в гърба. Във всеки случай трябва да се свържете с Вашия лекар и да проведете необходимите прегледи (намазване на флората, ултразвук), както и да проведете рентгеново или магнитно-резонансно изображение (ЯМР) на лумбалния гръбначен стълб, тъй като това може да е прищипване на нервни влакна или остеохондроза.
Повдигането на тежести над 3-5 кг създава силно напрежение в коремната кухина, което може да доведе до разминаване на шевовете, кървене и поява на възпалителен процес. Следователно повдигането на всякакви предмети над 3 килограма след лапароскопия е строго забранено. Това ограничение трябва да се спазва най-малко 3-4 месеца след операцията..
След лапароскопия има редица ограничения за пациента, но те са само временни. Лекарите дават на пациентите определени препоръки как да се държат по време на рехабилитационния период и какво да ядат.
Да не се яде:
- пикантен;
- солено;
- пушени;
- печено;
- бобови растения;
- пресен хляб и печива;
- газирани напитки;
- кафе;
- алкохол.
В продължение на няколко седмици, в зависимост от това как премина операцията и в какво състояние е пациентът, е неприемливо:
- правят резки движения;
- тичам;
- карайте колело (мотоциклет);
- вдигане на тежести.
Тютюнопушенето не може да бъде забранено след лапароскопия: поради изоставянето на навика тялото се изчиства от катран и никотин, човекът кашля. Когато кашляте, коремните мускули и диафрагмата са напрегнати, това ви пречи бързо да се възстановите.
Можете да научите за това какво можете да правите след лапароскопия, какви действия и защо са забранени от видеото от Lifehacks. Полезни съвети ".
Елиминиране на дискомфорта
Това се случва, ако спазвате диета след лапароскопия, кистите на яйчниците нарушават работата на храносмилателния процес. Симптоми като киселини, подуване на корема, диария, гадене и запек изискват медицинска помощ.
С помощта на храненето е възможно и да подобрите състоянието си. Това е насочено към увеличаване на броя на такива напитки в диетата:
- Все пак минерална вода.
- Билков чай (лайка е най-добре).
- Напитки от джинджифил, кардамон и канела.
- Отвара от копър.
- кефир.
Тези напитки ускоряват процеса на храносмилане, тъй като нормализират работата на стомашно-чревния тракт. За да подобрите ефекта, се препоръчва да изпиете чаша кефир 2 часа преди лягане. А билковите чайове и всичко останало се консумират най-добре преди хранене..
Кога да спортувам или да фитнес?
След операцията упражненията трябва да се ограничат до ходене. Можете да започнете да тренирате във фитнеса след месец и се нуждаете от нежен режим.
Увеличението на натоварванията трябва да е плавно: ще отнеме 4-5 месеца, за да се върнете към обичайния ритъм на тренировки.
Растежът на спортната активност се координира с лекуващия лекар и личния треньор.
Физикалната терапия помага да се възстанови тялото след операция. През първите 2-3 дни след процедурата трябва да тренирате легнало.
- дихателни упражнения;
- странични завои;
- разместване на краката на леглото (имитация на ходене).
Интензивността на часовете се увеличава постепенно, докато:
- основното упражнение след операцията е ходене по равна повърхност;
- след 4-5 дни към него могат да се добавят стълби;
- след месец можете да плувате в басейна;
- в същото време започват да правят упражнения сутрин: разрешени са плавни движения, без да натоварват коремните мускули.
Диета с киста на яйчника: основни разпоредби
Въпреки всички горепосочени разпоредби, основното условие за бързо възстановяване и връщане към нормалния живот е спазването на определена диета, разработена индивидуално за всеки пациент от лекуващия лекар. Основната цел на диетата с кисти на яйчниците е подобряване на работата на червата и нормализиране на изпражненията. Анатомичната особеност на структурата на женското тяло е близкото местоположение на яйчника до червата. В резултат на това появата на различни видове чревни разстройства може значително и пряко да повлияе на нормалното функциониране на яйчниците след лапароскопия. Правилното хранене с киста на яйчника е насочено да помогне на женската репродуктивна система да се възстанови възможно най-бързо и да започне да функционира нормално. За тази цел една жена от диетата си трябва да изключи тежките хранения, които могат да причинят увеличаване на газообразуването в червата и повишена перисталтика..
Защо се появява запек след лапароскопия?
Тъй като по време на операцията въглеродният диоксид се инжектира в коремната кухина, това може да провокира влошаване на чревната подвижност и да причини запек. Това явление е нежелателно, тъй като запекът след лапароскопия създава ненужно напрежение в коремната кухина, което може да провокира несъответствие на вътрешните конци..
За да сведете до минимум запека, трябва да спазвате специална диета, която изключва приема на "фиксиращи" продукти. Също така трябва да пиете много течности, така че да нямате проблеми да отидете до тоалетната по голям начин. Лекарите също препоръчват да останете активни и да се движите много. Дългите разходки са от полза.
Важно е да се спазват тези правила, за да се избегне хемороиди след лапароскопия, което провокира запек. Лапароскопията е доста иновативна и нежна операция, но дори тя не изключва възможността от хемороиди (особено ако този метод е бил използван за отстраняване на матката и / или нейните придатъци).
Подготовка за операция
Всяка хирургическа интервенция се извършва само след предварително изследване. Разбира се, в случай на спешна операция не е необходимо изследване, тъй като няма да има време за това, защото резултатите ще трябва да чакат дълго време..
Какви тестове и изследвания трябва да се направят:
- Преглед и разговор с гинеколог.
- Общи тестове за кръв и урина.
- Кръвна химия.
- Коагулограма: оценка на кръвосъсирването.
- Откриване на кръвната група и Rh фактор.
- ХИВ, сифилис и хепатит.
- флуорография.
- ЕКГ.
- Ултразвук на таза.
Трябва да се помни, че операцията трябва да се извърши през първата половина на цикъла след приключване на менструацията. Подготовката включва и специална диета, прочистваща клизма. Преди да извърши лапароскопска интервенция, анестезиологът и лекуващият лекар трябва да проведат разяснителен разговор с пациента.
Възможни усложнения
Най-честото усложнение е инфекцията на мястото на пункцията. Тогава се предписва антибиотична терапия, препоръчва се курс на имуностимуланти.
Следните усложнения водят до негативни последици за здравето:
- развитието на некроза и перитонит с увреждане на големи съдове по време на операцията;
- вътрешно кървене с недостатъчна каутеризация на кръвоносните съдове;
- въвеждането на инфекция и развитието на сепсис, ако не се наблюдава стерилност;
- кръвни съсиреци;
- развитието на сърдечна недостатъчност;
- алергия към анестетици или въглероден диоксид, запълващ корема.
В съвременните клиники усложненията по време на лапароскопията не надвишават 2%.
Колко време отнема да се храните правилно?
Мнозина се интересуват от този въпрос. Диетата след операцията на лапароскопия на кистата на яйчника трябва да се спазва в продължение на един месец. Това е предпоставка за периода на рехабилитация. Диетата ще ви помогне да избегнете сериозни усложнения и да нормализира метаболизма.
След това време ще бъде възможно да се започне постепенен преход към обичайната диета..
Експертни препоръки
Препоръките на лекарите се отнасят до:
За успешна рехабилитация след лапароскопия лекарите съветват:
- не отлепете струпеите по шевовете;
- не използвайте мехлеми и кремове на места за пробиване;
- се откажете от интимния живот (особено от незащитени контакти);
- Яжте прости, здравословни храни с ниско съдържание на мазнини
- елиминирайте храни, които причиняват подуване на корема;
- приемайте витамини;
- спазвайте режима на работа и почивка, не прекалявайте;
- бъдете внимателни при къпане;
- носете удобни дрехи, които не се притискат;
- отказват да пътуват.
Всички промени в схемата през периода на възстановяване след лапароскопия трябва да бъдат съгласувани с лекуващия лекар.
Фото галерия
Снимка на операционния процес
След отстраняване на шевовете
Забранени храни
Диетата след лапароскопия на кистата на яйчника предполага отхвърляне на такива ястия:
- Макаронени продукти.
- Рулца с масло и печива.
- Салати от карфиол и зеле.
- Броколи.
- Пържена риба и месо, колбаси и пушени меса.
- Зелен лук, киселец и репичка.
- Гъби и всякакви ястия, приготвени с тях.
- Пастети и консерви.
- Фасул, леща, грах.
- Туршии, горчица, сосове, кетчупи, маринати, майонеза.
- Млечни продукти.
- Торти и шоколад.
- Пълномаслено мляко.
- Хляб, приготвен от пълнозърнесто брашно.
- Пипер, люти подправки, подправки.
- Сода и алкохол.
- Силен чай и кафе.
- Цитрусови плодове и други плодове.
В допълнение към горното, трябва да се откажете и от дъвка. Той може да провокира увеличаване на натрупването на газ и подуване на корема..
Характеристики на храненето след коремна гинекологична хирургия
Лапароскопията е един от най-популярните и широко практикувани методи за лечение на различни заболявания, както доброкачествени, така и злокачествени новообразувания на женската репродуктивна система, включително кистични образувания. Техниката на лапароскопията е да се премахне тумороподобната формация на яйчниците без директно проникване в коремната кухина. За операцията се използва специално медицинско изделие - лапароскоп. Принципът на този вид хирургично лечение е, че на повърхността на предната коремна стена се правят три малки пункции, чрез които хирургът вмъква малка видеокамера, както и специални хирургически инструменти, предназначени за премахване на гинекологичната патология.
Спазването на диетата след лапароскопия на кистата на яйчника в ранния период на рехабилитация, допринася за бързото възстановяване на организма и връщане към активен начин на живот. Лекарите на МБАЛ Юсупов се занимават с проблемите на женската репродуктивна система няколко години подред. През последното десетилетие в онкологичните клиники са извършени стотици успешни лапароскопски операции. Клиниката е оборудвана със съвременна хирургична и диагностична апаратура, благодарение на която е възможно извършване на хирургични интервенции върху тумори с диаметър до 2 см. Предимствата на лапароскопската хирургия са:
- Ниска травма, която се постига поради липсата на директно проникване в коремната кухина;
- Висока степен на ефективност на лечението;
- Минималният риск от развитие на възпалителни, инфекциозни или адхезивни процеси в коремната кухина след операция;
- Разминаването на шевовете по време на такава операция е невъзможно;
- След лапароскопия няма белези и белези;
- Много кратък период на рехабилитация: ако по време на нормална операция периодът на възстановяване трае няколко месеца, след лапароскопска операция 2-3 дни е достатъчно, за да преминете през периода на възстановяване.
Период на рехабилитация след лапароскопия на кистата на яйчника
Периодът след лапароскопията на кистата на яйчника е приблизително един месец, след което жената може напълно да се върне към нормалния си живот. Смята се, че ключът към успешната рехабилитация се крие в стриктното спазване на всички съвети и препоръки, дадени от лекуващия лекар. Златното правило за успешно възстановяване на тялото на жената след лапароскопия е:
- Ограничаване на физическата активност;
- Временен отказ да се спортува;
- Временно ограничаване на сексуалната активност;
- Временен отказ да се носи стегнато синтетично бельо;
- Отказ от посещение на сауна, баня, обществен басейн, солариум;
- Отказ да вземете горещи вани;
- Не слънчеви бани на пряка слънчева светлина.
Препоръчителни рецепти
Какво можете да готвите през периода на възстановяване, какви ястия? Диетолозите предлагат разнообразно и здравословно меню от познати продукти.
Зеленчуково суфле
Разтрийте цвекло или моркови на често ренде и оставете да къкри в малко количество вода. Когато омекне, добавете разбития яйчен белтък и сол и поставете във фурната за 18-20 минути. Това е безопасно и здравословно ястие в първите дни след операцията..
Пилешко суфле
Предварително сварените картофи (2 средни картофа) и пилешкото филе трябва да бъдат нарязани в блендер. Към сместа трябва да добавите резен бял хляб, омекотен в мляко, един жълтък и белтъци, разбити на пяна със сол. След това трябва да намажете съда за печене с растително масло и да изложите готовата смес. Суфлето се пече във фурната за около 20-22 минути на 182 градуса.
Рибено суфле
За да приготвите вкусно суфле, трябва да вземете морски разновидности на риба - хек, костур. Сварете рибата (200 гр.) С морковите (1 бр.) И мелете в блендер. Към получената смес добавете суровия жълтък и 2-3 с. Л / л нискомаслена заквасена сметана. Разбийте яйчния белтък със сол и добавете към сместа. Масата се разпределя във форми и се пече във фурната за около 22-25 минути. Температура 180 градуса.
Суфле с извара
За да приготвите това ястие, ще ви е необходима ядкова маса и ситно нарязани кайсии. Белените ядки могат да се овалят в месомелачка или да се натрошат в мелница за ядки. Масата се смесва със ситно нарязани кайсии и извара. Сместа се пълни във форми и се пече във фурната. Формата е предварително смазана с растително масло.
За 100 грама извара маса вземете 30 грама кайсии и ядки, половин яйце, лъжица грис и малко заквасена сметана. Захарта се слага на вкус.
Суфле с месо
Сварете постното месо и разбийте два пъти в блендер до пюре. Пюрето се смесва с охладен грис и се добавя суров жълтък. Разбийте белтъка със сол и добавете към пюрето. Готовата маса се подрежда в консерви и се задушава.
Мляко суфле супа
Разредете млякото с вода и сварете няколко картофа, моркови и лук. По желание добавете малко оризови зърна. Когато приключите, охладете и разбийте в блендер. Можете да ядете с нарязани билки - копър, магданоз.
Забележка! Не можете да сложите зеленчукова пържене в супата - трябва да сварите всичко във вода.
Диетично пюре супа
За да приготвите здравословна и здравословна супа, трябва да сварите и разтривате моркови (1 парче) и картофи (2 броя). Свареният ориз се разбива в блендер и се добавя към зеленчуците на пюре. Сместа се разрежда с вряло мляко (чаша) и се сервира с малка бучка масло. Супата може да се яде с крутони от бял хляб.
Пълнено цвекло
За това ястие ще ви трябва едно събрано, една ябълка, малка шепа стафиди, заквасена сметана и канела. Сварете цвеклото, отстранете средната част с лъжица и напълнете с оризова маса. За да приготвите оризовата маса, трябва да сварите ориза, да го смесите със ситно нарязана ябълка и стафиди, да добавите малко парченце масло и да поръсите със захар и канела. Когато поставите оризовата маса върху цвеклото, изсипете лъжица заквасена сметана отгоре. Поставете пълненото цвекло във фурната и печете.
Рибни кнедли
Това ястие е направено от костур. Смесете каймата с накиснатия кок и мляко / сметана, разбийте добре с ръце. С помощта на супена лъжица сложете кнедли в тиган, поръсвайки с растително масло. След това се налива студена вода и се вари около пет или шест минути. Ястието е готово.
Парни кюфтета
От постно месо (150 гр.) Пригответе месно пюре, смилайте добре и разбийте в блендер. Комбинирайте месно пюре с вискозна оризова каша (половин чаша). Разбийте сместа отново в блендер и добавете 1/6 сурово яйце и лъжица масло. Изстискайте кюфтетата и ги поставете в тиган, навлажнен с растително масло, след което налейте вода. Сварете кюфтетата във вода за около 5-6 минути и сервирайте..
Парен омлет
За да задушите омлет, смесете 2 яйца с четвърт чаша мляко и изсипете във форма, навлажнена с растително масло. Гответе омлета на водна баня или на пара.
Каша на пюре
Как да готвя каша с пюре? За да направите това, смилайте зърнените култури в кафемелачка и направете брашно от нея. Брашното се изсипва във врящо мляко или вода на тънка струя, бъркайки бързо. След минута кашата е готова. Сол / захар се добавя по желание.
Карфиол в галета
Това ястие може да се приготви без пържене в тиган, като изсипете топло масло върху готовите глави. Сложете малко галета върху зелето, те ще се накиснат в олио - вкусът ще бъде същият като след пържене в тиган.
Диета с киста на яйчника: основни разпоредби
Въпреки всички горепосочени разпоредби, основното условие за бързо възстановяване и връщане към нормалния живот е спазването на определена диета, разработена индивидуално за всеки пациент от лекуващия лекар. Основната цел на диетата с кисти на яйчниците е подобряване на работата на червата и нормализиране на изпражненията. Анатомичната особеност на структурата на женското тяло е близкото местоположение на яйчника до червата. В резултат на това появата на различни видове чревни разстройства може значително и пряко да повлияе на нормалното функциониране на яйчниците след лапароскопия. Правилното хранене с киста на яйчника е насочено да помогне на женската репродуктивна система да се възстанови възможно най-бързо и да започне да функционира нормално. За тази цел една жена от диетата си трябва да изключи тежките хранения, които могат да причинят увеличаване на газообразуването в червата и повишена перисталтика..
Пример за нежно меню през втората следоперативна седмица
Закуска: овесени ядки, на водна основа или мляко, 1,5% мазнини.
Обяд: плодово пюре.
Обяд: супа от пилешка юфка с пюрирано пиле, задушени зеленчуци, плодова напитка или сок.
Следобедна закуска: отвара от лечебни билки, постно бисквити (бисквити).
Вечеря: задушена риба, течно картофено пюре (използва се мляко с ниско съдържание на мазнини, не се добавя масло), слаб зелен чай.
През нощта - 200-250 мл кефир 1% мазнини. Кефирът трябва да е пресен (ежедневно). През следващите две седмици всички продукти от разрешения списък се въвеждат последователно. След около месец и половина пациентът се връща към предоперативната диета.
По време на рехабилитационния период спортните и други физически активности трябва да бъдат ограничени и през първите две седмици да бъдат изключени. Недопустимо е вдигането на тежести. В същото време пълната липса на физическа активност може да доведе до образуване на сраствания. Оперираният пациент се препоръчва ежедневно терапевтично ходене. Скоростта и разстоянието се определят индивидуално, според здравословното състояние.
Лапароскопската хирургия рядко води до усложнения. Рехабилитационният процес отнема по-кратък времеви интервал, отколкото след конвенционална операция на лента. Това е едно от предимствата на този хирургичен метод. Други прерогативи включват:
- намаляване на възможното увреждане на органи, съседни на този, който е подложен на операция. Те не участват в процеса:
- намаляване на риска от инфекция. Малките разрези затрудняват навлизането на инфекции в тялото;
- незначителна вероятност от сраствания;
- естетичен външен вид на тялото.
Правилното хранене ще помогне да се ускори възстановяването на организма. Основното нещо е да не пренебрегвате препоръките на лекуващия лекар..
Лапароскопията е минимално инвазивна гинекологична операция, последвана от рехабилитация. По време на възстановяването на организма са необходими правилно хранене и набор от други мерки, насочени към общо възстановяване. Какво трябва да бъде храненето след лапароскопия и каква е неговата особеност? Помислете в статията.
Основни правила за хранене след лапароскопия кисти на яйчниците
На първия ден след лапароскопска операция за киста на яйчника, специалистите на болницата в Юсупов препоръчват напълно да откажете да приемате каквато и да е храна, което ще ви позволи да разтоварите червата и съответно да повлияете благоприятно върху състоянието на яйчника. В следоперативния период е позволено да се пие само пречистена вода. В никакъв случай не трябва да заменяте обикновената вода с газирана минерална вода..
В деня след операцията можете да включите лек пилешки бульон в диетата. От третия следоперативен ден в плана за хранене могат да бъдат включени нискомаслени кисели млека, картофено пюре, варено и пюре или кайма, нискомаслена риба на пара.
Какво можете да ядете след лапароскопия на киста на яйчника? В периода на възстановяване след лапароскопска хирургия гинеколозите препоръчват да се ядат следните храни:
- Бульон с ниско съдържание на мазнини, желе, зърнени супи;
- Пюре от зърнени култури, супи от пюре трябва да съставят менюто на диетата на жената в следоперативния период;
- Постепенно можете да въведете ферментирали млечни продукти в диетата си, но с изключително внимание. Ферментиралите млечни продукти допринасят за увеличаване на производството на газ в червата и засилена перисталтика;
- Разрешено е да се пият прясно изцедени сокове;
- Разрешено да яде зеленчуци, задушени или печени във фурната;
- Можете да ядете парни котлети, да ядете нискомаслени задушени меса.
За да нормализирате работата на органите на стомашно-чревния тракт, трябва да ядете храни, богати на фибри. Фибрите са сложен въглехидрат (диетични фибри). След като попаднат в организма, фибрите се насищат с влага, набъбват и, преминавайки през червата, поемат със себе си токсини и неразградена храна. Също така, той е в състояние да стимулира метаболитните процеси в тялото на жената, което има благоприятен ефект върху нивата на холестерол и инсулин в кръвта..
Разрешени продукти
Диетата за кисти на яйчниците включва:
- Зеленчуци без нитрати. Диетата включва всички зелени листни салати, броколи, карфиол, краставици, патладжан, картофи, домати, тиква, цвекло, моркови, тиквички, салатни чушки, джинджифил, бобови растения, ерусалимски артишок, чесън, билки в салати и супи. Зеленчуците с червени и жълти цветове (червени чушки, моркови, жълти чушки, тиква) съдържат каротеноиди с противоракови ефекти. Развитието на раковите клетки се спира от антоцианините, които се намират в патладжана, червеното зеле и цвеклото..
- Полезно е да включите в диетата пресен лук и чесън, ако няма противопоказания от храносмилателния тракт. Всички салати и други ястия трябва да включват морски водорасли като източник на йод, цинк и фибри. Зеленчуците, ако е възможно, се консумират сурови, а в случай на лоша поносимост - в преработен вид.
- Плодове и плодове - 200 г на ден или повече. Това може да бъде всеки плод, който предпочитате и се понася добре.
- Пълнозърнести хлябове, трици, трици хляб, ядки, ленени семена, кайсиеви ядки, семена съдържат фибри, така че те трябва да присъстват в диетата всеки ден.
- Диетичното месо (пилешко и пуешко) се консумира под формата на котлети или парче. Месото се вари или пече. По-добре е да се даде предпочитание на риба и морски дарове, тъй като тези протеини се усвояват по-лесно.
- Супите се приготвят в зеленчуков бульон; можете да използвате вторичен месен бульон. Можете да правите зеленчукови или зърнени супи, можете да ядете борш, зелева супа и кисели краставички (не много солени).
- Първите курсове не се допускат да се пържат, за да се сведе до минимум консумацията на топлинно обработени мазнини.
- Всяка ронлива каша (при запек, оризът е изключен, със съпътстваща чревна патология - просо и перлен ечемик). Елдата е за предпочитане. Овесената каша се вари във вода, можете да добавите мляко, да готвите зърнени палачинки, пудинги или гювечи.
- Ферментиралите млечни продукти и прясно приготвената извара се включват в диетата ежедневно.
- Предпочитание трябва да се даде на "живия" кефир и киселото мляко, които нормализират микрофлората. Добре функциониращата флора е антиканцерогенна.
- Две яйца на ден (меко варено или омлет).
- Нерафинирани растителни масла, добавени към готови ястия.
- Зелен чай, разнообразие от пресни сокове (ограничени до зеле и гроздов сок, които могат да причинят подуване на корема).
Диета след лапароскопия кисти на яйчниците: какво да изключите от менюто си
За периода на възстановяване на тялото след лапароскопия на кистата на яйчника, на жените е строго забранено да пият алкохолни напитки, кафе и различни газирани напитки. Вместо това трябва да използвате компоти, плодови напитки, билкови чайове, самостоятелно направен сок.
Други забранени храни по време на диетата след лапароскопия на кистата на яйчника включват следното:
- Мазна храна;
- Различни консерви, маринати, туршии, пушени меса;
- Люти подправки, билки, сосове и кетчупи, горчица, подправки;
- Сурови плодове;
- Пилешки яйца;
- Сладки храни и сладкиши: шоколад, торти, тестени изделия, печива. Позволено е да се консумират малки количества хляб, като се започне от третия ден след операцията.
След лапароскопия е препоръчително да се яде често и на малки порции, тоест да се спазва балансирана диета. Препоръчителната честота на хранене е 6-8 пъти на ден..
Болница Юсупов е европейски център, осигуряващ висококачествена терапевтична и хирургична помощ. Клиниката извършва операции във всички области на съвременната хирургическа гинекология. Всички пациенти, които дават предпочитание на Клиника Юсупов, получават ефективно цялостно лечение, съвет от много водещи специалисти на центъра в различни области на медицината и най-важното - висококвалифицирана помощ. За да си уговорите среща, обадете се.
Наталия Александровна Вязникова
Какво не можеш да ядеш
Има редица храни, които не се препоръчват след отстраняване на матката и / или яйчниците.
Алкохолът трябва да бъде напълно изключен, тъй като той нарушава работата на стомашно-чревния тракт, черния дроб и най-важното - е депресант. Тъй като една жена на фона на отстраняването на репродуктивните си органи вече може да изпита депресия, алкохолът само ще влоши това състояние.
Сладкишите, хлебните изделия, хлебните изделия провокират наддаване на тегло, следователно консумацията на тези продукти в големи количества не се препоръчва по принцип, дори и за здрави хора и още повече след операцията. Тези храни имат висок гликемичен индекс. Това означава, че когато се консумират, концентрацията на захар в кръвта рязко нараства. И за да се намали съдържанието му, се произвежда хормонът инсулин. Голямо количество инсулин в кръвта влошава хормоналните дисбаланси, а също така създава заплаха от развитие на диабет тип 2..
Желателно е напълно да се изключат продуктите за бързо хранене. Тази група включва продукти от ресторанти за бързо хранене, полуфабрикати, чипс, крутони, бързо приготвена юфка, консерви и др. Те съдържат много подобрители на вкуса, консерванти, вредни добавки.
Когато купувате продукти, препоръчително е да обърнете внимание на техния състав..
Мастните храни, приготвени с много масло, създават затруднения в храносмилателния тракт, слабо се усвояват, водят до наддаване на тегло, усещане за тежест в корема.
Пушени меса, колбаси също трябва да бъдат ограничени доколкото е възможно, тъй като съдържанието на месо в тях е много малко, но има много трансмазнини и вредни добавки.
Не се препоръчва да се ядат всички тези категории продукти, обаче, еднократната им употреба в храната е малко вероятно да окаже силно отрицателно въздействие върху организма. Става въпрос само за забраната на системната им употреба..
Списък с референции
- ICD-10 (Международна класификация на болестите)
- Болница Юсупов
- Черенков В. Г. Клинична онкология. - 3-то изд. - М.: Медицинска книга, 2010.-- 434 с. - ISBN 978-5-91894-002-0.
- Shirokorad V.I., Makhson A.N., Yadykov O.A. State of oncourological care in Moscow // Oncourology. - 2013. - № 4. - С. 10-13.
- Волосянко М. И. Традиционни и естествени методи за профилактика и лечение на рак, Аквариум, 1994
- Джон Нидерхубер, Джеймс Армитаж, Джеймс Дорошоу, Майкъл Кастан, клиничната онкология на Джоел Тепър Абелоф - 5-то издание, eMEDICAL BOOKS, 2013
Фалопиевите тръби
Диетата след лапароскопия на фалопиевите тръби не е много ограничена. На първия ден отказът от ядене е оправдан от последствията от въвеждането на анестезия. Възможни са гадене и виене на свят, както и общо неразположение. Когато тялото се очисти от въведените вещества, състоянието се нормализира.
По правило след тръбна лапароскопия няма усложнения. На пациентите обаче са показани първите четири диета за рехабилитация:
- първия ден - все още минерална вода;
- вторият ден - бульони с ниско съдържание на мазнини, постно месо и риба, нискомаслени кефири;
- третият ден - преходът към обичайната диета.
Забележка! По-добре е да се въздържате от пъпеш за първи път след операцията - той се счита за тежък продукт за храносмилателния тракт. Добре е да ядете диня вместо пъпеш.
Ако възникнат усложнения под формата на кръвни съсиреци или кървене, е необходимо спешно да уведомите гинеколога. Диетата след лапароскопия на фалопиевите тръби трябва да бъде възможно най-лека и богата на витамини - сокове, елда каша, варени яйца, зеленчуци.
След диета след лапароскопия
Лапароскопията е минимално инвазивна гинекологична операция, последвана от рехабилитация. По време на възстановяването на организма са необходими правилно хранене и набор от други мерки, насочени към общо възстановяване. Какво трябва да бъде храненето след лапароскопия и каква е неговата особеност? Помислете в статията.
Необходимостта от диета
След операция на матката или яйчниците, пациентите се оплакват от болка в коремната кухина. Всяко движение боли и е трудно да станеш и да легнеш. В това състояние подходът към храненето трябва да бъде специален. Пестеливото хранене помага да се преодолеят последствията от операцията и след 3-4 дни пациентът се чувства много по-добре.
Всяка операция е стресираща за тялото, затова е необходима щадяща диета по време на периода на възстановяване. Разграждането на груба или тежка храна отнема много енергия и ще забави процеса на възстановяване.
Диетата също е необходима, за да се предотврати образуването на газове. Червата се намира в непосредствена близост до вътрешните полови органи, така че индиректно страда от операция.
Газообразуването може да се появи и в резултат на въвеждането на анестезия. Продуктите на метаболизма при въвеждането на анестезия не се отделят веднага от организма, следователно е необходимо нежно хранене.
Пестеливото хранене намалява риска от следоперативни усложнения. Това е още един плюс на диетата. Пациентите отбелязват, че благодарение на диетата са успели бързо да възстановят функционалността на тялото..
Забележка! Порцията храна трябва да е малка. Препоръчва се частично хранене през цялото възстановително хранене..
Храненето, богато на витамини, помага за бързото нормализиране на менструалния цикъл, като е ключът към цялостното здраве на пациентите.
Правила за следоперативна диета
Диетолозите и лекарите препоръчват да се яде по-често - до шест или седем пъти на ден. Порциите трябва да са малки, за да не претоварват храносмилателния тракт и тялото. Диетата трябва да помогне за укрепване на организма, но в същото време да не отнема допълнителна енергия за храносмилането на храната.
Първите три дни след коремни операции е необходимо да се консумира само храна, разредена с вода:
- бульон с ниско съдържание на мазнини;
- желе, компоти, слаб чай;
- отвари от лечебни билки;
- натурални сокове, разредени с вода;
- плодове / Бери желе.
Ако здравословното състояние на пациента е нормално, към горната диета могат да се добавят течни зърнени култури - елда, овесени ядки, ориз, грис. Тази диета е по-калорична от горната. Лекуващият лекар трябва да регулира храненето въз основа на характеристиките на състоянието на пациента.
Важно! По време на възстановяването на организма е препоръчително обикновената вода да се замени с негазирана минерална вода.
Ако пациентът се възстановява бързо, можете да включите в менюто варено месо и риба. Също така е позволено да се яде извара, настъргана през сито с добавка на нискомаслена сметана. Вместо хляб трябва да ядете крутони, това е по-здравословно..
Киста на яйчника
Храненето след лапароскопия на кистата на яйчника трябва да бъде възможно най-леко, но богато на микроелементи. Тъй като операцията се провежда под обща анестезия, тялото трябва да се възстанови от стреса върху сърцето и дихателните органи. Следователно, първият следоперативен ден за консумация на храна е забранен - пият не газирана минерална вода.
Защо лекарите препоръчват строга диета на първия ден след лапароскопия? Тъй като пациентът може да повръща, а това заплашва до разкъсване на шевовете. Освен това анестезията причинява гадене при много, така че храненето ще бъде само вредно. Първите постоперативни дни пациентите ядат храна само в течно състояние.
След коремна хирургия е необходимо да се възстанови функционалността на червата, която може да се нарани от медицински инструменти и налягането на газа, въведен в коремната кухина. Затова не се препоръчва да ядете храни, които причиняват повишено образуване на газове в продължение на няколко дни:
- зеле;
- бобови растения;
- Ръжен хляб;
- пресни плодове.
Също така по време на рехабилитационния период трябва напълно да се откажете от туршии и пушени меса. Тези храни излагат голям стрес на бъбреците и черния дроб и за тялото ще бъде трудно да се справи с усвояването на тези храни..
Препоръчителни продукти:
- варени ястия;
- каша, приготвена от грис, елда и овес;
- печени ябълки за десерт;
- варени тиквички, моркови и картофи.
По време на периода на възстановяване трябва да забравите за макароните и сладките сладкиши. За да възстановите нарушената чревна перисталтика, трябва да ядете повече храни, богати на фибри.
Важно! Нежна диета след лапароскопия на яйчниците трябва да бъде обсъдена с лекуващия гинеколог.
Немаслените храни от кисело мляко и сушените плодове помагат да се отървете от възможния запек, което е неприемливо през периода на възстановяване. Всяко мускулно напрежение в перитонеума ще доведе до отваряне на вътрешните шевове. За да се изключи развитието на дисбиоза, е необходимо да се приемат бифидо и лактобацили.
Кога мога да възобновя нормалната си диета? Не по-рано от 30 дни след лапароскопия. Това време ще бъде достатъчно за пълна рехабилитация..
Фалопиевите тръби
Диетата след лапароскопия на фалопиевите тръби не е много ограничена. На първия ден отказът от ядене е оправдан от последствията от въвеждането на анестезия. Възможни са гадене и виене на свят, както и общо неразположение. Когато тялото се очисти от въведените вещества, състоянието се нормализира.
По правило след тръбна лапароскопия няма усложнения. На пациентите обаче са показани първите четири диета за рехабилитация:
- първия ден - все още минерална вода;
- вторият ден - бульони с ниско съдържание на мазнини, постно месо и риба, нискомаслени кефири;
- третият ден - преходът към обичайната диета.
Забележка! По-добре е да се въздържате от пъпеш за първи път след операцията - той се счита за тежък продукт за храносмилателния тракт. Добре е да ядете диня вместо пъпеш.
Ако възникнат усложнения под формата на кръвни съсиреци или кървене, е необходимо спешно да уведомите гинеколога. Диетата след лапароскопия на фалопиевите тръби трябва да бъде възможно най-лека и богата на витамини - сокове, елда каша, варени яйца, зеленчуци.
Миома на матката
Каква трябва да бъде диетата след лапароскопия на миома на матката? Диетата не е много рестриктивна, обаче, храната трябва да помогне на тялото да се възстанови напълно и да се засили..
Храненето трябва да спомогне за възстановяване на чревните структури, тъй като прекомерното количество газ и запек могат да доведат до отваряне на конци. Следователно продуктите за производство на газ трябва да бъдат изключени. Диетата трябва да съдържа много фибри, което активира процесите на перисталтика.
За да подсилите отслабеното тяло, сварете морски дарове - миди, скариди, калмари. Този протеин се усвоява добре от организма и не вреди на храносмилането. Морските дарове могат да се консумират месец след операцията, като съгласувате диетата с гинеколога след прегледа.
Препоръчителни рецепти
Какво можете да готвите през периода на възстановяване, какви ястия? Диетолозите предлагат разнообразно и здравословно меню от познати продукти.
Зеленчуково суфле
Разтрийте цвекло или моркови на често ренде и оставете да къкри в малко количество вода. Когато омекне, добавете разбития яйчен белтък и сол и поставете във фурната за 18-20 минути. Това е безопасно и здравословно ястие в първите дни след операцията..
Пилешко суфле
Предварително сварените картофи (2 средни картофа) и пилешкото филе трябва да бъдат нарязани в блендер. Към сместа трябва да добавите резен бял хляб, омекотен в мляко, един жълтък и белтъци, разбити на пяна със сол. След това трябва да намажете съда за печене с растително масло и да изложите готовата смес. Суфлето се пече във фурната за около 20-22 минути на 182 градуса.
Рибено суфле
За да приготвите вкусно суфле, трябва да вземете морски разновидности на риба - хек, костур. Сварете рибата (200 гр.) С морковите (1 бр.) И мелете в блендер. Към получената смес добавете суровия жълтък и 2-3 с. Л / л нискомаслена заквасена сметана. Разбийте яйчния белтък със сол и добавете към сместа. Масата се разпределя във форми и се пече във фурната за около 22-25 минути. Температура 180 градуса.
Суфле с извара
За да приготвите това ястие, ще ви е необходима ядкова маса и ситно нарязани кайсии. Белените ядки могат да се овалят в месомелачка или да се натрошат в мелница за ядки. Масата се смесва със ситно нарязани кайсии и извара. Сместа се пълни във форми и се пече във фурната. Формата е предварително смазана с растително масло.
За 100 грама извара маса вземете 30 грама кайсии и ядки, половин яйце, лъжица грис и малко заквасена сметана. Захарта се слага на вкус.
Суфле с месо
Сварете постното месо и разбийте два пъти в блендер до пюре. Пюрето се смесва с охладен грис и се добавя суров жълтък. Разбийте белтъка със сол и добавете към пюрето. Готовата маса се подрежда в консерви и се задушава.
Мляко суфле супа
Разредете млякото с вода и сварете няколко картофа, моркови и лук. По желание добавете малко оризови зърна. Когато приключите, охладете и разбийте в блендер. Можете да ядете с нарязани билки - копър, магданоз.
Забележка! Не можете да сложите зеленчукова пържене в супата - трябва да сварите всичко във вода.
Диетично пюре супа
За да приготвите здравословна и здравословна супа, трябва да сварите и разтривате моркови (1 парче) и картофи (2 броя). Свареният ориз се разбива в блендер и се добавя към зеленчуците на пюре. Сместа се разрежда с вряло мляко (чаша) и се сервира с малка бучка масло. Супата може да се яде с крутони от бял хляб.
Пълнено цвекло
За това ястие ще ви трябва едно събрано, една ябълка, малка шепа стафиди, заквасена сметана и канела. Сварете цвеклото, отстранете средната част с лъжица и напълнете с оризова маса. За да приготвите оризовата маса, трябва да сварите ориза, да го смесите със ситно нарязана ябълка и стафиди, да добавите малко парченце масло и да поръсите със захар и канела. Когато поставите оризовата маса върху цвеклото, изсипете лъжица заквасена сметана отгоре. Поставете пълненото цвекло във фурната и печете.
Рибни кнедли
Това ястие е направено от костур. Смесете каймата с накиснатия кок и мляко / сметана, разбийте добре с ръце. С помощта на супена лъжица сложете кнедли в тиган, поръсвайки с растително масло. След това се налива студена вода и се вари около пет или шест минути. Ястието е готово.
Парни кюфтета
От постно месо (150 гр.) Пригответе месно пюре, смилайте добре и разбийте в блендер. Комбинирайте месно пюре с вискозна оризова каша (половин чаша). Разбийте сместа отново в блендер и добавете 1/6 сурово яйце и лъжица масло. Изстискайте кюфтетата и ги поставете в тиган, навлажнен с растително масло, след което налейте вода. Сварете кюфтетата във вода за около 5-6 минути и сервирайте..
Парен омлет
За да задушите омлет, смесете 2 яйца с четвърт чаша мляко и изсипете във форма, навлажнена с растително масло. Гответе омлета на водна баня или на пара.
Каша на пюре
Как да готвя каша с пюре? За да направите това, смилайте зърнените култури в кафемелачка и направете брашно от нея. Брашното се изсипва във врящо мляко или вода на тънка струя, бъркайки бързо. След минута кашата е готова. Сол / захар се добавя по желание.
Карфиол в галета
Това ястие може да се приготви без пържене в тиган, като изсипете топло масло върху готовите глави. Сложете малко галета върху зелето, те ще се накиснат в олио - вкусът ще бъде същият като след пържене в тиган.
Ябълкова ружа
Този десерт се приготвя от една голяма ябълка, мед и 2 белтъка. За втвърдяване добавете желатин (5 g). Ябълката се обелва, разделя се на 4 части и семената семената се отстраняват. След това филийките се пекат във фурната, докато омекнат, и по това време разбийте меда с жълтъците с миксер и разтворете желатина. След това съставките се смесват и се изсипват във форми. Зефирът се изпраща в хладилника за втвърдяване.
Рехабилитацията след операцията ще бъде бърза, ако помогнете на тялото да се възстанови. Нежният хранителен режим след лапароскопия включва изключването на трудно усвоими храни, кисели краставички и пушени храни, както и пържени храни. Всички ястия трябва да бъдат варени или на пара. Месото и рибата трябва да са постни - без мазнини. Не бива да се увличате със захар и сол - просто в умерена степен.
Докато в корема има дискомфорт, не можете да пиете газирана минерална вода и захарни газирани напитки. За да избегнете запек, трябва да пиете пресен кефир с ниско съдържание на мазнини (старият провокира запек) и кисело мляко. Добре помага за установяване на перисталтични сливи и други сушени плодове. Бифидобактериите предотвратяват дисбиозата, така че те трябва да се приемат ежедневно.
Веднага след като тялото се засили, менюто може постепенно да се разширява. Въпреки това, не можете да ядете консерви, кисели краставички, гъби и пушени меса в продължение на два месеца. Освен това се въздържайте от мазни храни и не се увличайте с консумацията на големи количества течност, за да няма оток на тъканите. Консумацията на алкохол, шоколад и сладки сладкиши е абсолютно забранена..