Лавандула: полезни свойства + ползи и вреди за човешкото тяло

Едва ли има човек, който да не е срещнал това ярко синьо-виолетово цвете, което украсява полетата на Средиземноморието, букетни композиции, рекламни плакати или козметични етикети. Лавандулата, чиито полезни свойства се използват в парфюмерията и народната медицина от древни времена, вдъхновява поетите и музикантите със своята красота.

Тези лечебни и романтични цветя бяха добре познати в Индия, Древен Египет и Арабския полуостров. След като в Европа, лавандулата се превръща в символ на френския Прованс, завладява Италия и Гърция, вкоренява се в Крим и Карпатския регион. Лавандулата е лесна за засаждане и грижа, което прави възможно да се възхищавате на буйните й полета по целия свят.

Първа среща

Нека разгледаме по-подробно това невероятно растение и да разберем какви ценни негови качества са били използвани в рецептите на древни парфюмери и лечители и успешно се използват и днес..

Оказва се, че този многогодишен цъфтящ джудже храст е роднина на глухата коприва. И двете от тези растения принадлежат към семейство Lamiaceae и двете са много здрави..

Древните египтяни първи забелязали бактерицидните свойства на лавандулата и започнали да я използват в своите съвременни технологии за мумифициране. И въз основа на аромата на нейните цветя, египетските майстори създадоха уникални парфюмни композиции..

Римляните и гърците активно добавяли лавандулова инфузия към водата за промивки и бани, знаейки нейната способност да премахва неприятните миризми, да освежава и овлажнява кожата.

По-късно, вече в средата на 16 век, тази билка придоби невероятна популярност в Англия, Франция, планинските райони на Испания и Италия. Английските кралици Елизабет Първа и Виктория украсявали стаите и залите с букети от лавандула, пили чай от лавандула, а придворните готвачи дори знаели как да правят сладко от тези цветя.

Веднъж френските фермери забелязали, че месото на агнетата, пасящи на поляните от лавандула, придобива неповторим вкус и мирис. Тази невероятна функция беше използвана за производството на агнешко месо от най-високо качество.

В наши дни, когато полезните свойства и съставът на лавандулата са изучени подробно, можем да намерим това растение навсякъде - в медицината, готвенето, козметологията и ароматерапията..

Ценна композиция

Основният компонент на всички части на растението е ароматното етерично масло, чиято концентрация е максимална в съцветия и достига 3%.

Цветовете също съдържат:

  • танини - борят се с дисбиозата, премахват токсините и токсините;
  • кумарин - има спазмолитичен ефект, лекува бронхиална астма и белодробни заболявания;
  • капронова киселина - спира различни кръвоизливи;
  • урсолова киселина - намалява телесните мазнини, контролира нивата на захар и холестерол;
  • валеринова киселина - стимулира чревната подвижност, нормализира микрофлората.

Освен това растението съдържа витамини А, С, желязо, калций и натрий, които са необходими за нормалното функциониране на нашето тяло..

Приложение в медицината

Природата щедро дарява лавандулата не само с нежна красота и вкусен аромат, но и с разнообразни лечебни качества..

  1. Най-известният ефект на лавандулата е нейното успокоително. Тази билка е в състояние да облекчи стреса, да облекчи главоболието, да премахне промените в настроението, да стабилизира нервната система, което е особено важно за жените по време на периоди на ПМС и менопауза..
  2. Широкият антисептичен и бактерициден ефект от инфузия и масло от лавандула се използва активно при лечение на настинки и вирусни заболявания, кожни възпаления и изгаряния, гъбични инфекции и екземи.
  3. Способността на цветето да влияе върху производството на естроген, без да понижава нивата на тестостерон, е особено полезна за мъжете при лечението на простатна хиперплазия и аденом. А диуретичните свойства на отварата от растението помагат при лечението на урологични заболявания..
  4. Лавандулата има хипотензивен ефект, поради което може успешно да се използва за лечение на хипертония и други сърдечно-съдови патологии, свързани с високо кръвно налягане и влошаване на съдовата проводимост.
  5. Спазмолитичните и холеретичните ефекти на растението помагат за премахване на чревни колики, задръствания в жлъчните пътища, подобряват подвижността на стомашно-чревния тракт.
  6. За какво още помага лавандулата? От повишена възбудимост при деца и безсъние при възрастни. И в двата случая ваните с инфузия на лавандула или възглавнички от сушена билка ще имат лек седативен ефект, ще ви помогнат да се отпуснете и да се потопите в здравословен, спокоен сън..

Приложения за готвене

Според мен лавандулата има най-широк кулинарен потенциал. Не всички от тях са ни известни. Нека разгледаме няколко интересни рецепти.

подправка

Сушените цветя от лавандула се смилат на прах и се използват като ароматна подправка за месни и рибни ястия, салати, сосове и различни гарнитури.

Супена лъжица сухи съцветия се поставя в половин литров чайник и се пълни с преварена вода, охладена до около 80-90 градуса. Настоявайте под капака за около петнадесет минути.

Залейте половин килограм свежи цветя с литър вода, добавете три лимона, настъргани с жар, три пръчици канела и сварете сместа за 15 минути. След това настояват за един ден, филтрират и отново кипват, като постепенно добавят от един и половина до два килограма захар. Гответе, като бъркате непрекъснато, докато се получи хомогенна консистенция и желана дебелина. Горещият мед се налива в буркани и се покрива с капаци.

сироп

Килограм захар, по-добър от захарна тръстика, се залива с литър вода и се вари, докато захарта се разтвори напълно. След това добавете 8-10 супени лъжици сухи или пресни цветя от лавандула и оставете да къкри на слаб огън за около петнадесет минути, като желаете да използвате оцветяване на лавандула за храна, ако желаете. Настоявайте за един ден, филтрирайте, изсипете в стъклени бутилки и съхранявайте на тъмно хладно място за 2-3 години.

Приложение в козметологията

Лавандулата се намира както в готовите козметични продукти, така и в домашните рецепти за красота..

вливане

Три супени лъжици сухи съцветия се изсипват в термос, напълват се с две чаши вряла вода и се настояват три часа. След това филтрирайте и използвайте получената инфузия като лосион и тоник, или я изсипете във форми и замразете, за да получите козметичен лед.

маска

Яйчният жълтък се смесва с две супени лъжици масло от репей, добавят се четири капки лавандулово масло и получената смес се втрива леко в скалпа. Увийте кърпа над главата и оставете маската за час. След това измийте с шампоан, както обикновено.

масло

Етеричното масло от лавандула също е чудесно като допълнение към ежедневната ви рутина за грижа за кожата..

Готова козметика

Ако искате да осигурите висококачествена цялостна грижа за вашата коса, лице и тяло, без да полагате специални усилия, препоръчвам да опитате готовата козметична линия "Кримска лавандула", която разполага с всички необходими продукти.

Ароматерапевтични приложения

Ароматът на лавандула е перфектно запазен и се предава под различни форми:

  • етерично масло за ароматни лампи;
  • тамян пръчици;
  • ароматизирани свещи.

Ароматерапията с което и да е от тези средства е чудесен начин да се отпуснете, да се насладите на аромата на цъфтящо поле и в същото време да почистите въздуха в помещението от бактерии и вируси, да защитите и укрепите имунната система, да се справите с респираторни заболявания, безсъние и пренапрежение.

Домашна употреба

Добавянето на отвара от лавандула или няколко капки етерично масло към вода за почистване на подове в апартамент дава възможност допълнително да дезинфекцирате жилищното си пространство, особено ако в дома има животни.

С удоволствие мога да препоръчам друг прост и ефективен начин, който използва майка ми: нанесете 2-3 капки лавандулово масло върху памучни тампони или тампони и ги разнесете в ъглите в целия апартамент. В допълнение към ненатрапчив аромат, получете допълнителна защита от молци и комари.

Противопоказания

Разбира се, лавандулата, като всяко лечебно растение, изисква внимателно внимание на дозировката и спазването на инструкциите за употреба. За да не навредите на здравето, не трябва да използвате средства от това растение при следните условия:

  • хипотония;
  • бременност и кърмене;
  • приемане на йодни и железни препарати;
  • индивидуална непоносимост.

Както можете да видите, има много малко ограничения и, като внимавате, определено ще получите както ползите, така и приятните усещания от това красиво растение..

заключение

Дори и да не сте почитател на билковата медицина, лавандулата може да ви достави естетическо удоволствие от съзерцанието на нейния луксозен цъфтеж и чувствено удоволствие от вдишване на уникалния му аромат..

Ходили ли сте, скъпи читатели, някога в полета с лавандула? Или може би имате свои собствени тайни на използването на това растение? Споделете с нас в коментарите.

Искате ли да знаете повече за лавандулата? Гледай видеото.

Ароматна лавандула: полезни свойства и рецепти за домашна употреба

Изтръпващият, летен слънчев аромат на цъфтяща лавандула не може да бъде объркан с нищо. Нашите обонятелни рецептори безпогрешно го разпознават сред много други, причинявайки ярки и доста осезаеми асоциации за първата среща с него.

В ранното детство свежите нишестени чаршафи миришеха така, в чист купчина, лежейки в гардероба на баба ми. Техният хладен, успокояващ аромат мигновено ни потопи в ведър сън, като ни даде спокойствие и релакс.

Тепърва ще научим за омекотителите за тъкани, безсънието и чудесата на ароматерапията, но тази вълшебна миризма ще остане в паметта ни завинаги..

Предимства на лавандулата

Не напразно споменахме лекия хипнотичен ефект на аромата на лавандула. Основните съединения, намиращи се в стъблата и съцветия на това растение, успокояват сърдечно-съдовата и нервната система, стимулират лимфния поток, нормализират съня, имат спазмолитичен ефект при главоболие и имат благоприятен ефект върху психоемоционалното състояние.

И, трябва да кажа, тези полезни свойства на лавандулата за нашето здраве не се ограничават до.

Етеричното масло и отварите от лавандулови съцветия имат бактерицидно, регенериращо и обезболяващо действие. В народната медицина тази ароматна билка се използва:

  • с функционални нарушения на храносмилането, свързани със стресови ситуации и неправилно хранене;
  • като диуретик, холеретик и противовъзпалително средство;
  • с болезнени разстройства "на базата на нерви": виене на свят, загуба на сила, мигрена;
  • за облекчаване на неприятни симптоми по време на менопаузата (нервност, горещи вълни, сърцебиене, безсъние);
  • за облекчаване на припадъци и с повишено вътречерепно налягане;
  • в комплексна терапия за ставни заболявания (ревматизъм, подагра, травматична болка);
  • локално за лечение на екзема, повърхностни кожни лезии и слънчеви изгаряния;
  • като отхрачващо и деконгестантно средство (отвари, инхалации) при бронхит, възпаление на синусите на носа и гърлото;

В допълнение, основните съединения, присъстващи в маслото от лавандула, дезинфекцират и освежават въздуха в помещенията, са ефективен репелент, който отблъсква не само домашните молци, но и досадните комари. И просто подобряват настроението!

Платнени сашета, пълнени с цветя от лавандула, се съхраняват в шкафове за ароматизиращо бельо. Сухите венчелистчета от люляково-сини съцветия се добавят към декоративни свещи и ръчно изработен сапун.

Етеричното масло се използва в солни бани, масажни масла, ароматерапия, дезодорант спрейове и ароматна лавандулова вода, която облекчава възпалението на кожата след слънчево изгаряне.

Лавандула - кралица на Прованс

Поради своите лечебни свойства и устойчив уникален аромат, лавандулата се култивира с голям ентусиазъм в историческата си родина, южноевропейските страни на Средиземноморието, като Франция, Испания, Италия, за да се получи етерично масло, ценно във всички отношения..

По нашите географски ширини отглеждането и селекцията на различни сортове лечебна лавандула се занимава сериозно в Крим и в Кубан, в Централна Азия и в Кавказ.

Безспорен лидер в производството на този ароматен природен продукт в истински индустриален мащаб е югоизточният регион на Франция, Прованс. За коренното население на това парче от рая, лавандулата е душата, символът, знамето и, разбира се, основният източник на доходи, към който се отнасят с цялата любов и страхопочитание..

По време на сезона на цъфтеж на лавандуловите полета, разположени на живописното плато на Валансоле, Прованс се превръща в истинска туристическа Мека за всички, които искат да се насладят на тази незабравима гледка.

Всяка година тук се провежда летен фестивал с панаири, вълнуващи екскурзии и посещение на музея на лавандулата, където можете да научите за историята на този древен занаят и уникалните качества на местното етерично масло и мед, които можете да закупите на място..

Наред с традиционните сортове планинска лавандула теснолистна (L. Angustifolia) и широколистна (L. Latifolia), чиито съцветия се добиват на ръка, техният хибриден лавандин (L. Intermedia) се отглежда в Прованс. Тъй като събраните суровини по време на преработката дават 3 пъти повече масло от дивата лавандула, 80% от засетите площи в Прованс, заети от отглеждането на лавандула, са напълно оправдани от икономическа гледна точка на региона..

Етеричното масло от лавандула е с голямо търсене във фармацевтичната, парфюмерийната и козметичната индустрия, не само във Франция, но и по целия свят..

И ако в нашия район думата лавандула най-често упорито се свързва с лек срещу молци, то в средиземноморските страни, наред с други неща, тя активно се използва в местното готвене. Като подправка за всички видове риба, месо и сосове, за овкусяване на растителни масла, сол, захар и оцет, за приготвяне на чай, безалкохолни напитки и сладки десерти.

Има причина да го мислите и вкусите не само чрез мирис, но и по вкус. Purcua pa, скъпи съграждани?

Приложение на лавандулата за здраве и красота

Нека започнем със здравословните рецепти, като постепенно преминаваме към приятни естетически козметични процедури..

Ароматната инфузия на цветя от лавандула традиционно се използва като успокоително средство при нарушения на съня, невралгични и главоболие, за намаляване на вътречерепното налягане и нервно свръхвъзбуждане.

Изсипете супена лъжица сухи съцветия с чаша вряла вода, покрийте с капак и оставете да вари за половин час. Прецедете и вземете 1/3 чаша през деня.

Чаят от венчелистчета от лавандула е отлично профилактично средство срещу настинки и стомашни неразположения, поддържа имунитета и успокоява нервната система.

Чаена лъжичка сухи съцветия се вари в чаша вряла вода и се влива в продължение на 7 минути. Лавандуловите венчелистчета могат да се добавят и при варене на обикновен чай или създаване на смеси, които са оригинални на вкус и аромат с ягоди, листа от риган и др..

Тинктурата от алкохолна лавандула помага при болки в ставите, навяхвания и натъртвания, използва се като разтриване. В същото време може да се приема перорално в малки количества, но има значителен нюанс.

За външна употреба се използват сухи съцветия, за вътрешна употреба свежи цветя от лавандула настояват за алкохол. Пропорциите са следните: растителни суровини 1 част до 5 части медицински алкохол. Смесваме съставките и изпращаме бутилката заедно със съдържанието на тъмно място за 2 седмици. Филтрираме тинктурата и я използваме според указанията.

В случай на промени в настроението по време на хормоналните промени (менопауза, ПМС) е полезно да се приемат 30 капки, разредени в малко количество вода няколко пъти през деня.

Лавандулата с мляко е отлично средство за лечение на настинки, натрапчиви мисли и безсъние. Загрейте чаша мляко до почти кипене, хвърлете в щипка лавандулови листенца и оставете да вари 7 минути под затворен капак. Добавете чаена лъжичка мед и пийте преди лягане.

Балсамът с добавка на етерично масло от лавандула помага при кожни раздразнения, използва се като заздравяващо рани и успокояващо средство при слънчеви и битови изгаряния.

Напълнете чаша 3/4 пълна със сухи натрошени лавандулови цветчета. Изсипете върху тях 150 мл зехтин или ленено масло, покрийте и оставете на топло място за 4 седмици.

Настоящото масло се прецежда през тензух и се преминава към последния етап. Нуждаем се от 1 с.л. пчелен восък, 2 капсули витамин Е и 10 капки етерично масло от розмарин и лавандула. Загряваме маслото заедно с восък на водна баня. Извадете от печката и добавете останалите съставки към маслено-восъчната смес. Бързо запушваме буркана и оставяме сместа да замръзне напълно.

Масажно масло с аромат на лавандула, което спомага за отпускане на напрегнатите мускули, облекчаване на стреса и болезнеността след интензивна тренировка, може да се приготви по два начина.

а) Залейте половин чаша съцветия със същото количество растително масло (маслиново или сладко бадемово масло), настоявайте няколко седмици на топло място в затворен съд. За да предотвратите изгарянето на маслото, след прецеждане, за да запазите състава, добавете към него 1/3 чаена лъжичка токоферол ацетат (10% разтвор на витамин Е).

б) Ускорена версия на подготовката на маслото е следната. Добавете 10 капки етерично масло от лавандула към 1 супена лъжица от маслената основа. Масажът е готов. Същият състав се препоръчва за грижа за изгаряна от слънце кожа..

Вана с отвара от лавандула перфектно възстановява психоемоционалния баланс, облекчава физическия стрес и нервното превъзбуждане. Шепа лавандулови съцветия се заливат с 300 мл вода, довеждат се до кипене, настояват за четвърт час и се добавят във ваната.

Антистресната солна баня Epsom може да ви помогне да се възстановите бързо от интензивна тренировка във фитнес и труден ден на работа. Облекчава болката в мускулите и ставите, тонизира и облекчава възпалението.

250 gr. Епсолова сол (магнезия, която можете да закупите в аптеката), смесете с шепа суха натрошена лавандула, корк в буркан и оставете да се насити с ароматни масла за около седмица.

След това добавете 10 капки етерично масло от лавандула и 5-6 капки масло от бергамот и иланг-иланг в буркан с магнезия, затворете съда и разклатете съдържанието. За да вземете релаксиращи водни процедури, добавете половин чаша от готовия състав във ваната в смес с морска сол.

Изплакването на косата на основата на лавандула се използва като регулатор на себума. Ефективно облекчава дразненето и сърбежа на кожата, помага да се отървете от пърхота и придава на косата жизнен блясък.

Шепа смес от суха лавандула и розмарин се задушава в 300 мл вряща вода, охлажда се и се филтрира. Добавете 3-4 капки етерично масло от лавандула към супена лъжица винен оцет и смесете с билкова инфузия.

Домашен освежител за въздух от лавандула, който не е закупен от отдела за битова химия, е чудесен начин за освежаване на въздуха, облекчаване на стреса и подобряване на настроението. Много е лесно да го приготвите.

За половин литър дестилирана вода се нуждаем от 30 мл водка, 80 капки етерично масло от лавандула и 10 капки етерични масла от портокал и мента. Естерите се разреждат във водка и се смесват в бутилка с дестилирана вода. Сместа се излива в бутилка със спрей бутилка и се използва според указанията.

Има много рецепти за домашна употреба на лавандула и нейното етерично масло и всеки от нас определено ще намери нещо по свой вкус. И ако ви харесва ароматът му, прохладен и богат на тръпчиви солени нотки, опитайте нашите скромни препоръки. бъдете здрави!

Лавандула: полезни и лечебни свойства, противопоказания

Лавандулата е растение, за което всеки е чувал поне веднъж в живота си. Той се използва широко за медицински цели, в козметологията и кулинарията. Но малко хора знаят какви са истинските ползи и вреди от лавандулата..

Как изглежда лавандулата и къде расте?

Растението може да се намери в големи количества в Индия, средиземноморските страни и Канарските острови. Растението е донесено в Европа от древните римляни. Най-известните лавандулови полета растат във Франция, в провансалските региони. Но тя се отглежда и в други страни: в Русия, Украйна, Италия, Молдова.

Ако говорим за регионите на Русия, лавандуловите полета могат да бъдат открити в изобилие в Крим. Бахчисарай, околностите на Севастопол, нос Тарханкут са известни с тях.

Лавандулата е много красиво растение с нежен аромат. Расте в храсти със зелени стъбла и цветя в краищата. Въпреки видимата крехкост отвън, корените на храстите проникват дълбоко в земята. Храстите могат да достигнат височина 60-70 cm.

Листата на растението са продълговати. Съцветията са разположени в периферната част на стъблото, където листата ги няма. Цветът на цветята варира от бледо син до лилав. Снимката по-долу показва колко красиви са лавандуловите полета..

Химическият състав на лавандулата

Полезните свойства на растението се определят от неговия уникален химичен състав. Той е богат на етерични масла, които се намират във всичките му части. Най-големият процент масла се натрупва в съцветия - от 0,8 до 1,2%. Основната съставка на маслото са естерите на алкохола I-линалол и няколко киселини:

Ползите от лавандуловите цветя се осигуряват от наличието на елементи като кумарин и урсолова киселина в него.

Защо лавандулата е полезна за тялото?

Ползите и вредите от лавандулата за организма са познати от древни времена. Традиционните лечители отдавна го използват като успокоително. Използван е за лечение на главоболие, с диуретично и холеретично предназначение. Ползите от растението не се ограничават само до медицинската индустрия. Лавандулата подобрява състоянието на косата и кожата, което я прави широко разпространена в козметологията..

По-долу са само най-изразените ефекти на това растение:

  • диуретик;
  • болкоуспокояващо;
  • антимикробна;
  • хипотензивно (понижава кръвното налягане);
  • хиполипидемия (намалява количеството на холестерола и мазнините в кръвта);
  • хемостатичен (спира леко кървене);
  • насърчава чревната перисталтика;
  • успокояване;
  • дезодориращ (премахва неприятните миризми).

За жени

Могат да бъдат написани повече от една статия за ползите от лавандулата за женското тяло. Момичетата са склонни към внезапни промени в настроението, нервни сривове. За да не приемате всичко сърце, уникално растение ще ви помогне да издържите неблагоприятни ситуации. Има седативен ефект, облекчава тревожността и предотвратява развитието на агресия. Растението облагодетелства нервната система поради високото си съдържание на антиоксиданти.

Повече от половината жени са имали цистит поне веднъж в живота си. За много от тях тя се проявява многократно или става хронична. Той ще помогне за излекуване и предотвратяване на рецидив, като редовно приемате инфузии или отвари с лавандула.

Тъй като лавандулата има изразен аналгетичен ефект, тя е чудесна за жени по време на ПМС, менопаузата. Растението намалява тежестта на неприятните симптоми. Освен това момичето става по-малко раздразнително, агресивно..

За мъже

Силна половина от населението е най-податлива на развитието на сърдечно-съдови заболявания. Това се дължи на висок процент от разпространението на лоши навици (злоупотреба с алкохол и тютюнопушене), високи нива на холестерол в кръвта. При леко заболяване лавандулата ще помогне. Неговите ползи за сърцето и кръвоносните съдове са неоспорими. Растението съдържа голямо количество антиоксиданти. Те помагат за намаляване на кръвното налягане, отпускат съдовата стена. Редовният прием на лавандула е ефективна профилактика на миокарден инфаркт и инсулт.

Лечебните свойства на лавандулата за мъже с простатен аденом или хиперплазия, уретрит са неоспорими. Растението има подчертан диуретичен ефект. Затова чаят от лавандула се препоръчва на мъже с урологични заболявания. Полезно растение не само улеснява уринирането, но и намалява болезнените усещания, инхибира възпалителния процес.

За деца

Лавандулата има невероятни лечебни свойства, когато става въпрос за деца. Предимствата му се крият в предотвратяване на безсъние, премахване на храносмилателни разстройства. Инхалациите с растението се предписват при възпалителни заболявания на дихателната система, хрема. Леките настинки и респираторни вирусни заболявания също се лекуват чрез вдишване на пари от лавандула.

Може ли лавандулата да е бременна и кърмеща

Бременните жени също ще оценят полезните свойства на билката лавандула. Мехлем на базата на него елиминира стрии и тонизира кожата. Повишава еластичността си и подхранва с хранителни вещества.

Бременните жени могат да приемат малки количества лавандулов мед. Има успокояващ ефект и подобрява общото състояние по време на настинки. Етеричното масло предотвратява разширени вени, които нападат много бъдещи майки.

Но приемането на лавандула през устата по време на бременност е необходимо само според показанията на лекар и в минимални количества. Растението повишава тонуса на гладките мускули на матката, което може да провокира спонтанен аборт. Тогава причинената вреда далеч ще надхвърли ползата. Ето защо, преди да използвате лавандула, е необходима консултация с акушер-гинеколог.!

Рецепти за традиционна медицина на основата на лавандула

Както бе отбелязано по-рано, лечителите използват етерични масла от лавандула за медицински цели от дълго време. И сега растението се използва широко в народната медицина. Етеричните масла се използват за направата на голямо разнообразие от лекарствени форми:

Подробности за предимствата на всеки от тях по-късно в статията.

Чай от лавандула

Чаят от лавандула ще донесе много ползи за хората с натоварен начин на живот. Той ще помогне на тези, които страдат от безсъние, тревожност и имат склонност към депресивни разстройства. Горещият чай с лавандула и мед затопля организма, засилва имунитета и помага да се справите с настинките по-бързо.

Ползите и вредите от чая от лавандула са несравними и няма да е трудно да го приготвите. Това ще изисква цветята на растението и вряла вода. 2 ч.л. цветята се заливат с 500 мл вряла вода. Но той не трябва да е готин. Напротив, водата трябва да се охлади до 90 ° C. За да не се изпарят етеричните масла и напитката да не загуби полезните си свойства, тя се вари в чайник със стегнат капак..

Чаят с масла трябва да се пие поне 2 пъти на ден в продължение на седмица, за да се видят първите резултати. За да подобрите вкуса и да засилите лечебния ефект, добавете мед, лайка, мента или маточина.

Инфузия на лавандула за сън

Инфузията на цветя от лавандула понижава кръвното налягане, подобрява паметта, кръвообращението в мозъка, допринасяйки за по-интензивната му дейност. Но най-голяма полза показва инфузията на лавандула в борбата срещу безсънието. Прием 1 супена лъжица. л. инфузия вечер ще осигури здрав, здравословен сън.

Приготвя се инфузия от лавандула подобно на чай. Единствената разлика е, че бульонът трябва да престои 20-30 минути. Съдът трябва да бъде затворен. По желание добавете мед.

Тинктура от лавандула

Предимствата на тинктурата от лавандула с алкохол са добрите антисептични свойства. Благодарение на съдържанието на етилов алкохол, той инхибира възпроизвеждането на патогенни микроби и почиства организма. Тинктурата е подходяща за външна и вътрешна употреба.

Приготвя се както следва:

  1. 5 супени лъжици. л. цветята на растението се заливат с 500 мл медицински алкохол.
  2. При неговото отсъствие можете да използвате силни алкохолни напитки: водка, самогон.
  3. Сместа се запечатва.
  4. Съхранявайте на тъмно място, на пряка слънчева светлина, като разклащате контейнера 2 пъти на ден.
  5. Преди употреба разтворът се филтрира през марля, сгъната няколко пъти.

Тинктурата се пие по 20-30 капки 2-3 пъти на ден с чаша вода.

Компреси и турунди

Полезните свойства на лавандуловите цветя в топлите компреси ще бъдат оценени от пациенти с ревматизъм, артрит, остеоартрит и други ставни заболявания. Растението намалява тежестта на възпалителния процес и облекчава болката. Студените компреси ще бъдат от полза за хората с термични изгаряния на кожата, язви и гнойни възпаления на кожата (абсцеси, флегмон).

За да приготвите топъл компрес или турунда, вземете 5 до 7 капки неразредно етерично масло от лавандула. А за студен компрес чистото масло няма да работи. 1 капка трябва да се смеси с 10 капки друго растително масло. Лечебно масло се прилага върху марля, която се прилага върху засегнатата област. Увийте с фолио отгоре. Процедурата се повтаря 2-3 пъти на ден, докато се постигне желаният ефект..

Сироп от лавандула

Здравословният сироп се използва широко в готвенето. Придава на печива невероятен аромат и приятен цвят. Но трябва да се отбележи, че лавандуловите цветя нямат ярък пигмент, така че цветът на сиропа ще бъде златисто жълт. За да постигнете красив лилав цвят, трябва да добавите естествена боя за лавандула. Всички изброени по-рано полезни свойства на растението се запазват след приготвянето на сиропа..

И сухите и свежи цветя са подходящи:

  1. Вземете 7-8 супени лъжици. л. съцветия, добавете ги към смес от 1 литър вода и 0,5 кг захар след загряване и пълно разтваряне на последната.
  2. Намалете огъня и продължете да готвите още 10 минути.
  3. Покрийте тигана с капак и го оставете да вари 60 минути.
  4. Сместа се филтрира и отново се слага на огъня..
  5. Гответе, докато се получи желаната дебелина.
  6. По желание на този етап може да се добави оцветител за храна..
  7. Сиропът се изсипва в запечатани бутилки.
  8. На сухо, тъмно място, може да се съхранява до 2 години.

Лавандулови вани

Предимствата на ваната с лавандула се крият в изразените й холеретични, диуретични ефекти. Следователно, той е ефективен при комплексната терапия на уролитиаза, пиелонефрит (възпалителни лезии на бъбречния таз). Баните също имат успокояващ ефект, поради което са показани за хора със склонност към депресивни и тревожни разстройства. Магическите свойства на лавандулата се разкриват след добавяне на 5-6 капки чисто етерично масло в обща баня.

Използването на лавандула в козметологията

Маските за кожата се правят на базата на растението, а отварите му се използват за подобряване на състоянието на косата. Полезното етерично масло съдържа органични киселини, които имат подмладяващ ефект. Танините имат противовъзпалителен ефект.

За кожа и лице

Маските от растението няма да навредят нито на мазна, нито на суха кожа. Напротив, маска за лице, направена от инфузия на лавандула, перфектно омекотява сухата кожа.

За да го подготвите:

  1. Вземете 2-3 с.л. л. смес от това растение и 1 с.л. л. нишесте.
  2. Разбъркайте старателно.
  3. Маската се държи на лицето за 10-15 минути, след като се изплаква с топла вода.

Маските с етерично масло са по-подходящи за хора с мазна, проблемна кожа. За да приготвите лечебна смес, ще ви трябва:

  • 2-3 капки масло;
  • 1 яйчен жълтък;
  • няколко капки масло от чаено дърво.

Всички съставки се смесват добре и се държат върху кожата за 10-15 минути. Отмийте с топла вода.

Отвара за коса

Предимствата на маските за коса с лавандула ще бъдат оценени от хора с проблемен скалп, с увредена, чуплива коса. Маската стимулира растежа им, премахва пърхота, придава на косата блясък.

Направата на маска е толкова лесно, колкото и обстрелването на круши:

  1. За целта смесете 2-3 капки лавандулово масло и 1,5 с.л. л. всяко друго растително масло.
  2. Сместа се втрива в скалпа с масажиращи движения.
  3. Главата се увива в кърпа и се държи до 1 час.
  4. След това изплакнете добре с шампоан.

Как се използва лавандула при готвене

Лавандулата има повече от много лечебни свойства. Има много нежен приятен аромат и красив цвят, поради което се използва широко в готвенето. Сухи цветя се добавят към месни ястия, като декорация и за аромат. Те дори се добавят към оцета..

Но най-широко се използва като подправка в готвенето. Сиропът се добавя към печива, сладки ястия, сладолед. Сладкото от лавандула е от голяма полза. Той помага да се справите с мигренозните болки, подобрява общото благосъстояние и повишава имунитета.

Вреда от лавандула и противопоказания

Лечебните ефекти на растението вече бяха споменати многократно. Ползите за здравето и вредите от лавандулата са несравними. Но има заболявания, при които не се препоръчва да се приема вътре..

Изявеният холеретичен ефект в някои случаи ще донесе една вреда. Нарушена подвижност на жлъчния мехур, запушване на жлъчните пътища с камък - пиенето на всякакви холеретични лекарства при тези условия е забранено. Не се препоръчва да се пие лавандула за хора с висока киселинност на стомашния сок. Етеричните масла от тази подправка могат да провокират още по-голямо увеличение и киселини..

Ползите от лавандула в апартамент са наистина големи. Всеки знае, че е удобно да съхранявате съцветия в торбичка, защото те имат успокояващ ефект. Но етеричните масла са много летливи. Алергията може да се появи дори когато се съхранява в килер.

Хората с ниско кръвно налягане трябва да приемат масло с повишено внимание, тъй като това може да провокира състояние на шок. Пациентът ще развие неприятни симптоми:

  • гадене;
  • виене на свят;
  • умора;
  • човек може да припадне.

заключение

Ползите и вредите от лавандулата са известни от векове. Растението намалява налягането, подобрява уринирането, успокоява. Но е необходимо да се лекувате с него само при липса на противопоказания и в разумна доза. За хора с хипотония, гастрит с висока киселинност, алергии, само ще навреди. Лавандулата трябва да се приема разумно, тогава ще има само полза.

Лавандула - пази от вашето здраве, красота и комфорт у дома

Лавандулата е многогодишна вечнозелена билка от семейство Клариси и е известна преди всичко като етерично масло с растение с ароматни цветя, събрани в шипче..

Обща информация за растението

Има повече от 40 вида растения, които могат да се различават по височината на стъблата (при джуджетата - от 30 см, при големите - до 2 м) и формата на листата. Видовете се различават по броя на съцветия, цвета им (има различни нюанси на лилави и лилави тонове, както и синьо, бяло и розово).

Независимо от вида, растението може да бъде разпознато по сферичната форма на храста, многото тънки стъбла и клонки с малки листа, както и по силната пикантна миризма.

Къде расте лавандулата? Растението е родом от Средиземноморието, но може да се намери и в южната и източната част на Африка, в Арабия, Индия, Австралия и Канарските острови. В Русия лавандулата се отглежда в Краснодарския край, Крим и Северен Кавказ.

Лавандулата е топло и светлолюбиво растение, но в същото време доста непретенциозно. Ако е възможно, осигурете на храста топла зима, през пролетта той може да бъде засаден в лятна вила дори при умерен климат, а джуджетата растат добре в саксия у дома. Растението се размножава чрез резници, семена и наслояване.

За какво се използва лавандулата

Лавандулата се култивира в голям мащаб като суровина за парфюмерийната индустрия. Етеричното масло се изцежда от листата и цветята на растението, което се използва за получаване на различни парфюмни смеси, добавя се към сол за баня, сапун, сметана, ароматизирани свещи и други продукти.

Лавандуловите храсти често служат като елемент от ландшафтен дизайн, украсяват сайта, а сухи букети и клонки се използват за интериорен дизайн и изготвяне на различни ръчно изработени композиции.

В допълнение, растението има редица полезни свойства, използвани в народната медицина, козметологията, готвенето и в редица ежедневни ситуации. Така отговорът на въпроса "за какво е лавандула?" ще бъде голям и разнообразен.

Лавандулата като лекарство

Листата и цветята от лавандула съдържат етерично масло, богато на тритерпенови алкохоли (кумарини, борнеол, линалол и др.), Танини и полезни органични киселини (оцетна, найлонова, маслена и валеринова). Тези вещества определят следните лечебни свойства на растението:

  • бактерицидни и противовъзпалителни;
  • диуретик;
  • успокояване;
  • антиконвулсивно;
  • болкоуспокояващо.

Лавандулата се приема перорално под формата на инфузии и отвари за стимулиране на храносмилателната система, лечение на патологии на сърдечно-съдовата, урогениталната и женската репродуктивна система. Можете да разберете за лечебните характеристики на растението, неговото използване за лечение на различни заболявания, в статията "Полезни свойства и приложение в традиционната медицина - какво знаем за лавандулата?".

Маслото от лавандула се прилага върху кожата при различни лезии, а също така се използва за масаж и вани, насочени към възстановяване на съня и нервната система, лечение на дихателната система, премахване на главоболие и мускулни болки.

Лавандула в козметологията

В областта на козметологията освен аромата на парфюмерията се оценяват свойствата на лавандулата за облекчаване на възпалението, регулиране на работата на мастните жлези, стимулиране на кръвообращението, премахване на пърхота и укрепване на косата.
[libafo next] Части от растението и неговото масло се добавят към тоници, кремове и балсами за грижа за кожата и косата. В рецептите от хората този компонент често се среща и в различни маски и ексфолианти..

Лавандула в готвенето

В кулинарната практика широколистните и теснолистните растителни видове придобиха популярност. Лавандулата се използва особено активно за готвене в италианска, френска и испанска кухня..

Обхватът на употребата на храна на растението е доста широк:

  • като подправка лавандулата се добавя към салати, супи, сосове, зеленчукови, рибни и месни ястия;
  • добавя се към конфитюр, крем, желе, сладолед и други десерти;
  • използва се за ароматизиране на вина, ликьори и лимонади;
  • добавя се към печива.

Лавандулово средство против насекоми

Приятен за хората, миризмата на лавандула е отвратителна за повечето насекоми, много от които дразнят хората в ежедневието. Те включват молци, комари, бълхи, мухи, мравки, дървеници и дори колорадски бръмбар..

Отдавна е забелязано, че лавандулата, засадена в двора, плаши комарите и мухите, които избягват да летят до насаждения в радиус от един и половина метра. Използвайки това свойство, на базата на растението може да се приготви естествен репелент или инсектицид..

Помислете за често използване на лавандулата за контрол на насекомите.

Защита срещу комари

За да изплашите тези насекоми, достатъчно е да подредите саксии с растение или сухи букети по проветривите прозорци, след това комарите просто няма да летят..

Ако няма възможност или желание да запълните пространството с цветя, можете да проведете ароматерапия - загрейте малко количество вода в арома лампа с добавяне на етерично масло от лавандула и масла от карамфил и лимон. В случай, че няма закупено масло от лавандула под ръка, можете ръчно да изцедите сока от няколко листа на растението. Можете да видите начините за борба с различни насекоми с помощта на аромат на лавандула в статията "Аромат на лавандула - аромат на мир, здраве и комфорт".

Тези методи са ефективни не само срещу комари, но и срещу мухи и мошки..

Инсектицид за дървеници

Ароматерапията с масло от лавандула също отблъсква дървеници, но ако това насекомо живее във вашия дом, е необходимо по-щателно почистване на стаята, като се използва един или повече от описаните по-долу методи:

  • измийте подовете с инфузия на лавандула или вода с добавяне на етеричното масло на растението;
  • разпръснете прясното растение в близост до заразени райони (под матраци, в близост до легла и килими);
  • намажете мебелите с етерично масло;
  • изсипете смес от лавандулово масло и вода (15 капки за 50 мл) в бутилка със спрей и пръскайте два пъти на ден върху повърхности, където паразитите могат да се скрият.

Средство против бълхи

За да предотвратите появата на тези паразити при домашни любимци, всеки ден нашийникът се напоява с няколко капки смес от етери от лимон и лавандула. Ако проблемът вече е от значение, тогава същият състав се използва за лечение на животински постелки, килими, килими и самите животни - накиснете парцал и го завържете над яката или вместо него.

Защита на градински и градински растения

За да се отървете от такива вредители като паяк акари и листни въшки, можете да приготвите следното лекарство: добавете 100 мл слънчогледово масло и половин чаена лъжичка лавандулово масло в 500 мл вода, разклатете добре и напръскайте по листата на растението веднъж на ден в продължение на седмица.

Колорадският бръмбар от Колорадо няма да навреди на картофените насаждения, ако между лехите се поставят цветя от лавандула.

отблъскващ

За предпазване от ухапвания от кръвосмучещи насекоми се правят кремове с лавандулово масло или спрейове на базата на цветя на растенията. За защитен крем най-лесният начин е да добавите 20-30 капки в буркан с крем за тяло и да го нанесете, преди да излезете навън. Същият крем ще облекчи сърбежа и възпалението, ако се приложи след ухапване.
[libafo prev] Трябва да се помни, че билковите лекарства не са много устойчиви и за да поддържат ефекта, докато са на открито, те трябва да се прилагат поне веднъж на 2 часа.

Лавандула у дома

Използването на лавандула у дома, като правило, за вътрешна украса, както и за освежаване и ароматизиране на въздух и бельо и решението и на двете задачи може да се комбинира.

И така, какво можете да направите с лавандула:

  • Използвайте като омекотител за тъкани. За да направите това, можете да накиснете салфетка, изработена от естествена тъкан, с лавандулов етер и да я поставите в пералнята..
  • Отървете се от неприятната миризма на прахосмукачката. Поставете малко лавандулово масло върху памучен тампон и го поставете в прахосмукачка до торба с прах. Можете да прочетете за ползите и употребата на лавандуловия етер в статията "Лавандуловото масло - създадено за спокойствие, здраве и красота".
  • Освежете килима. Смесете чаша сода за хляб и 6 капки етерично масло от растението, поръсете ароматната смес върху килима, оставете за 1 час и вакуумирайте..
  • Освежете въздуха в къщата. Добавете 5-6 супени лъжици в тенджера с вода. лавандула, 2-3 с.л. цитрусова кора и оставете да къкри на слаб огън в продължение на 2 часа, като добавяте вода от време на време. Този метод ще ви помогне да освежите и ароматизирате въздуха в целия апартамент..
  • Декорирайте декор. Саксиите с джудже от лавандула се вписват лесно в интериора на къщата, придавайки уютна и топла атмосфера.

Вредно за лавандула

Когато се използва в ежедневието, лавандулата е практически безобидна, но трябва да се вземе предвид индивидуалната непоносимост. Ако член на семейството е алергичен към растението, пикантният аромат може да бъде вреден. В този случай растението трябва да се изхвърли..

Трябва да се помни, че лавандуловото масло не трябва да се използва в чистата му форма, тъй като високите концентрации на активни вещества могат да имат отрицателни последици за здравето - трябва да се смесват с други масла, кремове или вода.

Трябва също да се има предвид, че яркият цвят и аромат на растението може да привлече медени насекоми, така че не трябва да поставяте саксии с растение до прозорец, който е широко отворен..

Нанасяне на суха лавандула

Не е необходимо да имате градина или саксии с цъфтяща лавандула под ръка, защото правилно приготвеното сухо растение запазва повечето от полезните свойства на храст. Използването на суха лавандула е малко по-различно от прясната трева и нейното масло, но е възможно и за медицински цели, когато украсявате помещение и освежавате въздуха..

Помислете за често срещаните приложения на сухата лавандула в ежедневието..

В готвенето

Именно сушените листа и цветята на лавандулата се използват най-често в готвенето. Те се комбинират успешно с различни подправки и добавят подправка към различни ястия и напитки. За да разнообразите домашния си хранителен режим, можете да използвате една от следните прости рецепти:

  • Чай от лавандула. Счуканите сухи цветя на растението в свободно съотношение се смесват с инфузии от черен или зелен чай, пълнят се с вряла вода и се вливат в продължение на 15 минути. Трябва да се има предвид, че колкото повече лавандула се добавя, толкова по-пикантен вкус и по-изразен аромат получава чаят. Тази напитка има благоприятен ефект върху нервната система и подобрява имунитета..
  • Захар. Суха клонка от лавандула се поставя в плътно затворен съд със захар и се оставя за 1-2 седмици. Захарта, напоена с аромата на растението, може да се използва за приготвяне на печива и сладкарски изделия, добавя се към напитки.
  • Сладолед от лавандула. Смесете в емайлирана купа 300 г 35% тежък крем и 2 с.л. л. лавандулови цветя. Доведете сместа до кипене и охладете за 15 минути, след което прецедете, за да премахнете цветята. Разбийте отделно 4 жълтъка и 100 г захар, след което добавете към тях 2 с. Л. Брашно. Комбинирайте яйчената смес с напоения с лавандула крем и оставете да къкри на слаб огън, докато се сгъсти. За да придаде въздух, гъстата смес трябва да се филтрира през сито и да се охлади на 2 етапа - половин час в хладилника и едва след това във фризера.

От насекоми

Използването на изсушени цветя от лавандула срещу кръвосмучещи насекоми е не по-малко ефективно от използването на етерично масло, тъй като има същия богат аромат.

Като репелент можете да използвате запарка от сухи или пресни цветя от лавандула в бял винен оцет. За да го приготвите, вземете буркан и почти напълно го покрийте с лавандула. Залейте цветята с оцет, докато се покрият напълно, затворете буркана с капак и настоявайте продукта на тъмно място в продължение на 2 седмици, като всеки ден се разклаща. След това разтворът се филтрира, излива се в бутилка със спрей бутилка и се използва според нуждите.

Декорация и ароматизация

Сухата лавандула е много удобна за използване в апартамент или други помещения и често се използва по един от следните начини:

  • Натрошените цветя на растението се поставят в къдрави торбички, които след това са плътно пришити и подредени в шкафове с дрехи и спално бельо и кухненски прибори. В резултат на това неприятната миризма изчезва, нещата придобиват свеж, приятен аромат. Също така сашетата от лавандула могат да послужат като естествена алтернатива на изкуствените аромати в интериора на автомобила..
  • Букети от цветя от лавандула са окачени от тавана на гардероб или килер.
  • Изделия от кожа и вълни (килими, кожени палта и др.) Се полагат с клонки суха лавандула. Този метод не само мирише на нещата, но и предотвратява молци..
  • Декорация. Сухата лавандула изглежда добре под формата на венци и букети, както от растение в чистата си форма, така и в комбинация с други цветя.

Как да изсушим и съхраняваме правилно лавандулата

Има два основни начина за сушене на лавандула:

  1. Пропуснати ползи. Стъблата с цветя от лавандула се завързват заедно с въже или гумена лента, докато се получи подходящ букет (но не много дебел, иначе няма да изсъхне добре) и се окачват на въже под покрива на сенника.
  2. Отделни клонове. Разцъфналите клонки се поставят върху естествена тъкан, хартия или дървена повърхност и се оставят на сухо, проветриво място.

Лавандулата има време за сушене от 2 до 4 седмици, като малките клонки изсушават по-бързо от букетите.

Важно! За да се получат качествени суровини, е необходимо лавандулата да се изсуши на тъмно, проветриво място. На слънце цветята изсъхват по-бързо (за 7-10 дни), но те до голяма степен губят аромата си и стават по-бледи на цвят. В тъмното цветът и миризмата на растението се запазват в най-голяма степен..

Как да изсушим лавандулата у дома? В апартамент е по-лесно да изсушите растението на гроздове. Те са окачени от тавана в килер или в стая, която не се нуждае от интензивно осветление, те осигуряват редовна вентилация и се уверете, че въздухът не е влажен.

Как да изсушим лавандулата, за да не се руши? Натрошените лавандулови съцветия са знак, че процесът на сушене е приключил, но той може да бъде сведен до минимум, ако съберете суровините още в началния етап на цъфтежа. За да направите това, отрежете стъблата, след като са цъфнали първите съцветия. Тези сухи букети са най-доброто, за да запазят своята цялост..

Как да съхранявате сухата лавандула? Сушените цветя трябва да бъдат изолирани от влага и чужди миризми. За целта се поставят в торбички от плътна тъкан или в плътно затворени стъклени съдове и се държат на хладно. Лавандулата може да се съхранява на гроздове или в насипно състояние. Ако планирате да използвате растението за кулинарни цели, тогава трябва да отделите съцветия от стъблата..

Срокът на годност на сухата лавандула е 3 години, но е по-добре да се използва през първите 2 години, тъй като до края на срока изчезват повече полезни свойства на растението.

Кога да отрежете лавандулата за сушене?

Времето, когато можете да съберете лавандула за сушене, зависи от целта на използването на суровините и характеристиките на отглеждането на растението..

В някои случаи (например за формулиране на подправки) се използват само листата. Тогава колекцията се извършва в края на пролетта или началото на лятото преди цъфтежа..

Във всички останали случаи основният период на прибиране на реколтата за лавандула е цъфтежът на растението през юли-август, след като съцветия започват да се отварят. Стъблата на растението се нарязват с остър нож или резитба не повече от 1/3 от височината и не повече от 1/3 от обема на храста, за да не загине растението. От 2-3 летни храсти можете да получите 2 или 3 реколти през лятото.

Лавандулата не е само грациозно и ароматно растение, тя е билка, която ще ви помогне да подобрите здравето си, да направите дома си уютен и комфортен..

Автор: Ирина Красноселская

Всички материали на уеб сайта Priroda-Znaet.ru се представят единствено за информационни цели. Преди да използвате каквито и да е средства, консултацията с лекар е ЗАДЪЛЖИТЕЛНА!

Олга Королева

Публикувано: 22-01-2019

Актуализирано: 08-11-2019

Олга на нашия сайт отговаря за подбора на автори и качеството на публикуваните материали.

Какви храни съдържат най-много глюкоза

Български червен пипер: ползи и вреди