Бодиеево тъмночерви

вкл. 07 декември 2014 г. Публикувано в Labridae

Бодиански тъмнокож, Бодиански мезоторакс (Бодиан мезоторакс, Мезоторакс свиня, Еклипс Сплитлевел свиня)

Семейство: Wrasse (Labridae)

Външно описание: Бодиът с тъмно чело има силно удължено тяло, цветът и шарката се променят значително по време на процеса на отглеждане. Младите са по-скоро тъмни на цвят, по-близо до кафяво, по тялото се забелязват няколко големи жълти петна. При възрастните кафявият цвят остава само на предната част на тялото - по-малко от половината, след това има широка черна ивица по диагонал, последвана от жълта ивица, а останалата част е боядисана в бяло, често като пораснат, почти цялата задна част на тялото, заедно с перки, става жълта. Ирисът на очите се променя, той се зачервява

Естествено местообитание: рибата е разпространена в доста голяма площ: Големият бариерен риф, Индонезия, Япония, Микронезия, Палау, Филипини

Размери: максималният размер на рибата е 23-25 ​​cm

Хабитат слой: в плен, след адаптация, рибата заема най-удобното положение за нея

Поведение: рибата има много шумен характер и докато расте, тя ще започне да доставя много проблеми на много жители, малката риба може да има риск да бъде изядена, скаридите определено ще бъдат нападнати

Подреждане на аквариума: минималният обем е 1000 литра, рибата изисква огромно пространство, много обича свободното пространство, това трябва да се има предвид при подреждането на аквариума, важно е аквариумът да има удължена форма

Параметри на водата: температура 24-28ºC

Храна: саламурни скариди, замразена храна, скариди, безгръбначни, крил, миди, охлюви, морски червеи, зоопланктон

Развъждане: не са правени успешни опити за размножаване

Забележка: Това е доста проста за поддръжка риба, лесно се приспособява и расте бързо, но тъй като расте, това ще доведе до повече проблеми, така че е най-добре да не ги държите в домашен аквариум

Видео (Бодиански тъмнокож, Бодиански мезоторакс (Бодиан мезоторакс, Мезоторакс свиня, Еклипс Сплитлевел свиня):

Бодиянът на Даяна

Какво е wiki2.info Wiki е основният информационен ресурс в Интернет. Той е отворен за всеки потребител. Wiki е публична и многоезична библиотека.

Основата на тази страница е в Wikipedia. Текст на разположение под CC BY-SA 3.0 недепортиран лиценз.

Wikipedia® е регистрирана търговска марка на Wikimedia Foundation, Inc. wiki2.info е независима компания и не е свързана с фондация Wikimedia.

Бадян: полезни свойства и не само

За да придадете на ястията специална жар, вкус и аромат, се използват най-различни подправки и билки. Дървото Illicium L. или звезден анасон принадлежи към пикантно-ароматните растения, намери приложение в националните европейски и азиатски кухни, сладкарски изделия, медицина и дори парфюмерия. Основно използваният звезден анасон е реален, тъй като някои представители на този род, напротив, са отровни. Част от семейство Лимонников.

Как изглежда и расте звездният анасон

В природата растението расте в топлия влажен климат на Източна, Югоизточна Азия, Югозападен Китай, Северна Америка, Южна Корея и Индия. Отглежда се в Ямайка, Виетнам, Индокитай и Филипините. Това са вечнозелени храсти или дървета. Цветовете на растението са светли, а сянката варира от жълто до зелено. Височина на растението до 18 м. Плодовете се появяват през петата година на растеж. Badian е силно устойчив на замръзване. За да получите подправка, плодовете се берат още зелени и след това се изсушават на слънце. Когато станат кафяви, се смачкват.

Звездният анасон е друго име за звезден анасон, тъй като плодовете са звезди със 7-12 лъча. Тъмнокафявият лъч изглежда като лодка, твърда на пипане. Всеки от тях съдържа по едно семе.

Бадян: полезни свойства

Растението съдържа много хранителни вещества: витамини от група В, А, С и РР. Плодовете на звезден анасон са богати на минерални соли и биологично активни вещества:

  • танини;
  • микро- и макроелементи: желязо, мед, цинк, калий, селен и др.;
  • полизахариди;
  • терпени;
  • танини;
  • смоли;
  • етерично масло, чийто основен компонент е анетолът.

Хранителна стойност на звезден анасон на 100 g: протеини - 17.6 g, мазнини - 15.95 g, количество въглехидрати - 50.0 g, фибри - 14.6 g и само 337 kcal. Тъй като звездният анасон се използва в храната в малки количества, за да добави аромат и вкус, подправката от звезден анасон няма да навреди на фигурата..

За какво се използва звезден анасон

Плодовете на растението се използват в различни области:

  • В медицината.
  • Козметология, за получаване на етерично масло от семена.
  • В готвенето като подправка.

Помислете по-долу всички опции за използване на звезден анасон по-подробно.

Използването на звезден анасон в медицината

Звездният анасон се използва за приготвяне на отвари, чай и запарки, семената са включени в различни препарати за гърди. Растението се добавя и за производството на лекарства за подобряване на техния вкус..

Поради голямото количество етерични масла, захари и смоли, звезден анасон се използва в медицината:

  • За стимулиране на стомашно-чревния тракт - за нормализиране на храносмилането, повишаване на апетита, облекчаване на стомашни и чревни спазми. Достатъчно е да дъвчете семето или просто да го държите в устата си.
  • Като естествен афродизиак.
  • За намаляване на болката по време на менструация и ПМС.
  • При отстраняване на токсините от човешкото тяло.
  • Осигурява диуретичен ефект, възстановяващ ефект (повишава устойчивостта на организма към вируси и инфекции).
  • Подобрява функционирането на ендокринната и нервната система.
  • Полезно е за сърдечно-съдовата система с тахикардия, тъй като намалява сърдечната честота.
  • Премахва чревните паразити от тялото.
  • Като карминатив.
  • Стимулира производството на естроген, нормализира менструалния цикъл с дисфункции.
  • Насърчава втечняване на храчки и отхрачване. Често можете да намерите екстракт от звезден анасон в сиропите за кашлица. Помага за възстановяване на липсващия глас.
  • Бори се с главоболие, безсъние.
  • За лечение на дерматит - вътрешно и външно, с кървене от различни етиологии.

Звездният анасон е добър за кърмещи майки. Насърчава увеличаване на притока на мляко и появата на менструация. Също така в полезните свойства на звезден анасон можете да запишете премахването на лошия дъх, да помогнете при импотентност (особено семена). При настинки, звезден анасон се използва вътрешно под формата на чай или отвара, както и за инхалация или добавяне към смес за гаргара или изплакване на носа.

Семена от звезден анасон в козметологията

За получаване на килограм етерично масло са необходими 20 кг натрошени семена от звезден анасон. Готовият продукт има бледожълт или безцветен цвят със силен аромат на анасон. Те също се научиха да извличат масло от листата, но в малки количества. Тогава придобива по-фин вкус..

Полезните свойства на звезден анасон помагат за подобряване на състоянието на кожата:

  • нормализира секрецията на себум;
  • увеличаване на тургора;
  • придават на кожата на гърдите еластичност;
  • почистете кожата, сухите пъпки и обриви.

В ароматерапията маслото от звезден анасон се използва по-рядко от маслото от анасон. Смята се, че звездният анасон е мощно лекарство и ако се използва неуспешно, той ненужно възбужда нервната система.

При умерена употреба можете да постигнете обратния резултат: премахнете сълзливостта, безсънието и неврозите. За да постигнете този ефект, трябва да добавите капка олио към чаша мляко и мед. В комбинация с розово масло и кориандър, звезден анасон се използва за терапевтични бани, които имат релаксиращ ефект.

Мнението на специалистите по аюрведа е много интересно. Те смятат, че вкусът и миризмата на подправката прави човек по-гъвкав, енергичен и мил. А употребата на звезден анасон в храната дава сила, придава жизненост. Енергия за подправки - затопляне.

В козметологията екстрактът от звезден анасон също се отличава със своя противогъбичен ефект. Неговите ползи за косата са безценни: спомага за премахване на пърхота, засилва притока на кръв към космените фоликули. Оказва положително влияние върху външния вид и растежа на косата. По-добре е да използвате тинктура за тази цел, отвара от семената на анасон.

Маслото от това растение ускорява регенерацията на тъканите, дори премахва лунички и петна, основното е да го използвате разредено. Можете да добавите капка към нощния си крем или да разредите с любимото си базово масло в съотношение 1 към 5.

Подправка от звезден анасон

Основното използване на звезден анасон е в готвенето. Под формата на подправка се използват плодовете на настоящия звезден анасон. Готвачите ценят растението заради яркия и богат аромат. В едно семе се преплитат остри, тръпчиви, горчиви и в същото време сладки нотки, докато в него няма захарност. Подправка се добавя към ястия със звезден анасон, цели или смлени. Основно полезен в супи, сладкиши и напитки.

Много хора бъркат тази подправка с анасон, но има съществена разлика между тях. Звездният анасон има по-ярък, тръпчив и богат аромат, а вкусът е стипчив и също има горчивина. Той има много фини характеристики, които ценителите на подправките ценят толкова много: острота и сладост..

Подправката е в голяма хармония с бульони и супи, но много по-широко разпространен звезден анасон се използва за печене, при приготвяне на маринати, компоти, конфитюри и други плодови ястия и напитки. Растението не само подобрява вкуса на сладкото, но също така му помага да запази яркия си цвят и девствения си аромат за дълго време, като не позволява да стане захарен.

Според предназначението си подправката е по-свързана с ванилията и канелата и тя се добавя в тестото преди печене. При загряване, смлян звезден анасон издава аромата си на кулинарни ястия, които се пренасят в готови печени продукти: великденски питки, извара, пайове, понички.

ВАЖНО. Когато добавяте звезден анасон към ястия, следвайте 2 важни правила:

1. Използвайте подправка в началото на готвенето, тъй като тя може да предаде целия букет аромат по време на процеса на нагряване.

2. В напитки и бульони плодовете от звезден анасон се поставят 10 минути преди края на готвенето. Правете го умерено или ще има горчив вкус..

Пълните растителни плодове се съхраняват в запечатани буркани, както и на места, защитени от влага, пряка слънчева светлина и високи температури. Тогава свойствата на звезден анасон се запазват за дълго време. Прахообразната подправка се купува най-добре в малки количества, тъй като има кратък срок на годност.

Освежаващ тайландски леден чай, уникално бедуинско кафе с кардамон, чай от индийска масала (буквално преведено) и много други напитки съдържат тръпчиви семена от анасон.

Противопоказания за употребата на звезден анасон

Етеричното масло никога не трябва да се прилага в чистата му форма върху кожата, тъй като това ще доведе до тежки изгаряния. Не се препоръчва да опитате подправката за страдащи от алергия, бременни жени и деца под 12 години, с индивидуална непоносимост. По-добре е да се въздържате от подправки за епилептици, хора със синдром на повишена нервна възбудимост, с невралгия. Половин чаена лъжичка смлян звезден анасон, приготвен като чай, отвара, тинктура, на ден е максималната допустима доза.

Как да заменим звезден анасон

Когато няма подправка под ръка, можете да я замените с обикновен анасон, но това няма да придаде такъв изразен аромат на печива. Подобен на вкус на кимион и канела. Последната подправка има сладникав вкус, който наподобява ароматен звезден анасон. Когато приготвяте зеленчукови ястия, добавете семена от копър и копър, за да придадете желания вкус.

Необичаен дълбок пернат венец - Идзу Бодиан (Идзу свиня) може да е хибриден или регионален сорт

# 1 Новини

От Джейк Адамс

Невероятно привлекателна и необичайна дръзка перука - Идзу Бодиан (известен още като Идзу свинята), чийто произход много ни интересуваше. Снимката по-долу е първото ни запознаване с този много специален екземпляр, показващ почти перфектната комбинация от цветови модели на двуточковия бодиган (двуточков глиган) и бодигана Изу, Бодианус бимакулатус и Б. Изуенсис.

Бодиганът с две точки е доста често срещан в хобито на аквариума, но бодиджията Izu рядко се среща извън пазара на азиатски аквариум. Бодиан Изу с толкова необичайно оцветяване веднага привлече вниманието ни, защото обикновено тези риби показват трио от черни зигзаговидни ивици върху бяло тяло с червеникавокафява до тъмночервена муцуна..

Този „хибриден“ екземпляр на бодигана беше хванат край бреговете на остров Ява в Индонезия от специалисти по рифа на Русо и доставен в Elos AquaStudio в Ню Джърси, откъдето получихме снимките по-долу. Както вече споменахме, Izu Bodian е по-често срещан на азиатските пазари за аквариум, тъй като свинята Izu живее предимно в северозападната част на Тихия океан, от Филипините до Япония, въпреки че обхватът се простира до Индонезия и Австралия.

Оказва се, че ако този екземпляр наистина е бил уловен край бреговете на Ява, тогава говорим за границата на ареала на този вид. Региони, където представителите на вида са по-рядко срещани и където вероятността от хибридизация с друг близко свързан вид е по-висока.

Доколкото знаем, няма документирани доказателства за съществуването на телесни хибриди; оказва се, че този екземпляр е единственият предполагаем хибрид от рода Bodianus, който сме срещали. Това необичайно парче на Идзу Бодиан наистина е перфектната комбинация от Идзу Бодиан и двуточков бодиан, с по-ясно изразена розова муцуна и по-ярко жълто оцветяване на опашката. Той дори има намеци за черна точка на опашката точно в областта, където точката е разположена на двуточковия бодиган.

Но интригата остава, защото друг екземпляр Идзу Бодиан е доставен заедно с предполагаемия хибрид, уловен от LiveAquaria на горната снимка, а вторият екземпляр показва оцветяване, нетипично за Bodianus izuensis със значително по-слабо изразени странични ивици и като цяло по-димен за този вид. В процеса на търсене на други примери за индонезийски Bodianus izuensis установихме, че представителите на този вид наистина се характеризират с по-малко ярко оцветяване на западната граница на обхвата, но два екземпляра от остров Ява в това отношение демонстрират изключителна степен на тази тенденция..

Много внимание се обръща на произхода на тези двама бодиджии поради факта, че остров Ява се намира близо до "активния обект" на хибридизация на морски риби в източния Индийски океан. В резултат на това заключихме, че този хибрид Идзу Бодиана представлява популация на хибридите Bodianus izuensis и B. bimaculatus, което прилича на ситуацията с хибридите на рибата огън ангел, които надминават своите родители на огнен ангел в северната част на Филипините, както и ситуацията в Южният Тихи океан, където ангелите с лимон от черни опашки изцяло изместват чистокръвния Centropyge flavissima.

За потвърждаване на тази хипотеза е необходим генетичен анализ, но във всеки случай имаме работа с удивително красив бодиган, значително различен от другите представители на неговия вид. Много благодаря на Райън Гредър за страхотните снимки на този атрактивен бодиян Изу, временно пребиваващ в Elos AquaStudio, в очакване аквариумът да стане негов дом.

bodyian

Руско-английски биологичен речник. 2013.

Вижте какво е „bodyian“ в други речници:

черен петнист бодианг - juodadėmė kiauliasnukė lūpažuvė statusas T sritis zoologija | vardynas taksono rangas rūšis atitikmenys: лот. Bodianus axillaris англ. черно петнисто гнездо; въртящи се палци рус. черни петнисти телесни ришиаи: platenis terminas - kiauliasnukės …… Žuvų pavadinimų žodynas

златен петнист бодианг - geltondėmė kiauliasnukė lūpažuvė statusas T sritis zoologija | vardynas taksono rangas rūšis atitikmenys: лот. Bodianus perditio англ. лунички, изправени от свинче; златист петнист хормон; златни петнисти прасенца; злато, осветено от свински рог. …… Žuvų pavadinimų žodynas

Bodianus axillaris - juodadėmė kiauliasnukė lūpažuvė statusas T sritis zoologija | vardynas taksono rangas rūšis atitikmenys: лот. Bodianus axillaris англ. черно петнисто гнездо; въртящи се палци рус. черни петнисти телесни ришиаи: platenis terminas - kiauliasnukės …… Žuvų pavadinimų žodynas

черно-петнист хобот - juodadėmė kiauliasnukė lūpažuvė statusas T sritis zoologija | vardynas taksono rangas rūšis atitikmenys: лот. Bodianus axillaris англ. черно петнисто гнездо; въртящи се палци рус. черни петнисти телесни ришиаи: platenis terminas - kiauliasnukės …… Žuvų pavadinimų žodynas

juodadėmė kiauliasnukė lūpažuvė - statusas T sritis zoologija | vardynas taksono rangas rūšis atitikmenys: лот. Bodianus axillaris англ. черно петнисто гнездо; въртящи се палци рус. черни петнисти телесни ришиаи: platenis termas - kiauliasnukės lūpažuvės… Žuvų pavadinimų žodynas

въртящи се палци - juodadėmė kiauliasnukė lūpažuvė statusas T sritis zoologija | vardynas taksono rangas rūšis atitikmenys: лот. Bodianus axillaris англ. черно петнисто гнездо; въртящи се палци рус. черни петнисти телесни ришиаи: platenis terminas - kiauliasnukės …… Žuvų pavadinimų žodynas

Bodianus perditio - geltondėmė kiauliasnukė lūpažuvė statusas T sritis zoologija | vardynas taksono rangas rūšis atitikmenys: лот. Bodianus perditio англ. лунички, изправени от свинче; златист петнист хормон; златни петнисти прасенца; злато, осветено от свински рог. …… Žuvų pavadinimų žodynas

лунички с лунички - geltondėmė kiauliasnukė lūpažuvė statusas T sritis zoologija | vardynas taksono rangas rūšis atitikmenys: лот. Bodianus perditio англ. лунички, изправени от свинче; златист петнист хормон; златни петнисти прасенца; злато, осветено от свински рог. …… Žuvų pavadinimų žodynas

geltondėmė kiauliasnukė lūpažuvė - statusas T sritis zoologija | vardynas taksono rangas rūšis atitikmenys: лот. Bodianus perditio англ. лунички, изправени от свинче; златист петнист хормон; златни петнисти прасенца; златно седло хорфис рус. златисто-петнист телесен ришаи: platenis …… Žuvų pavadinimų žodynas

злато-натъпкано свинче - geltondėmė kiauliasnukė lūpažuvė statusas T sritis zoologija | vardynas taksono rangas rūšis atitikmenys: лот. Bodianus perditio англ. лунички, изправени от свинче; златист петнист хормон; златни петнисти прасенца; злато, осветено от свински рог. …… Žuvų pavadinimų žodynas

златисто-петнист хобот - geltondėmė kiauliasnukė lūpažuvė statusas T sritis zoologija | vardynas taksono rangas rūšis atitikmenys: лот. Bodianus perditio англ. лунички, изправени от свинче; златист петнист хормон; златни петнисти прасенца; злато, осветено от свински рог. …… Žuvų pavadinimų žodynas

Бодиан какво е това

Размерите в сантиметри са само за справка и се отпечатват при 300 dpi. Закупените файлове се предоставят във формат JPEG.

¹ Стандартният лиценз позволява еднократно публикуване на изображение като илюстрация за информационен материал или корица на печатна публикация, както и в рамките на една рекламна или промоционална кампания в Интернет;

² Разширен лиценз позволява други приложения, включително реклама, опаковане, дизайн на уебсайтове и т.н.

³ Лицензният частен печат позволява използването на изображението в дизайна на частния интериор и за печат за лична употреба в ограничено издание от не повече от пет копия.

* Пакетите с изображения осигуряват значителни спестявания при закупуване на голям брой произведения (повече)

Оригинален размер: 3721 × 2480 пиксела. (9.2 Mp)

Цената, посочена в таблицата, се състои от цената на лиценз за използване на изображението (75% от общите разходи) и цената на фотобанкови услуги (25% от общите разходи). Това разделение се проявява само във фактури и в окончателни документи (договори, актове, регистри), в останалата част от интерфейса на фотобанката винаги се плащат пълни суми.

Внимание! Използването на произведения от фотобанката е възможно само след закупуването им. Всяка друга употреба (включително за нетърговски цели и с връзка към фотобанката) е забранена и преследвана.

Бодиан Стивън. Книги онлайн

Стефан Бодиян е сертифициран психотерапевт, който практикува и преподава медитация повече от тридесет години.

Семинарите му по медитация и самореализация се провеждат през Института Омега и други учебни центрове, а статиите му по медитация и свързани теми редовно се публикуват в национални списания. Когато не пише или не преподава, Стивън Бодиян предоставя консултантски и менторски услуги на своите клиенти при използването на ефективни техники за медитация за самооткриване и излекуване на всякакви неразположения..

Стивън Бодиян за първи път се интересува от медитация, когато е бил в гимназията. Интересът му към медитацията беше предизвикан от думата Дзен, която той срещна в един от романите на Джак Керуак. След като изучава ориенталската философия в Колумбийския университет и пише дисертацията си в Станфордския университет, той си взема удължена ваканция и отиде в будистки манастир в планините близо до Биг Сур, Калифорния, където бръсне главата си и прекарва дълги часове в слушане на дишането си..

Като монах през 1974 г. Стивън Бодиян в крайна сметка става директор на проучванията в лос Анджелис Дзен център и постоянен учител в малък център Дзен в Сан Диего. През 1982 г. обаче Стивън Бодиан премина от монашеското си облекло в светско облекло, получи магистърска степен по психология и се върна към обичайния си начин на живот..

От 1984 до 1994 г. той е главен редактор на йога, списание, специализирано в йога, медитация, уелнес и редица престижни награди..

Стивън Бодиян е автор на няколко книги: Безвременни видения, лечебни гласове (селекция от интервюта с видни гадатели и лечители); Жива йога (в съавторство с Георг Фоерщайн; антология на статии, публикувани в Yoga Journal); и будизъм за манекени (в съавторство с Джон Ландау).

Книги (1)

Животът ни е пълен със стрес и непредвидими промени, така че е жизненоважно всеки от нас да се научи да се отпуска, да се отърве от суматохата и да намери спокойствие и тишина в душата си.

Тук може да се направи най-добре медитацията, особено под ръководството на опитен професионалист като Стивън Бодиян, автор на „Медитация за манекени“..

Дори човек, който никога не е чувал за медитация, след като прочете тази книга, ще се научи да медитира и ще иска да знае повече за тази дейност..

Книгата е предназначена за най-широк кръг читатели, но на първо място ще привлече вниманието на онези, които са уморени от постоянен стрес и копнеят да намерят хармония и мир..

bodyian

Руско-английски биологичен речник. 2013.

Вижте какво е „bodyian“ в други речници:

черен петнист бодианг - juodadėmė kiauliasnukė lūpažuvė statusas T sritis zoologija | vardynas taksono rangas rūšis atitikmenys: лот. Bodianus axillaris англ. черно петнисто гнездо; въртящи се палци рус. черни петнисти телесни ришиаи: platenis terminas - kiauliasnukės …… Žuvų pavadinimų žodynas

златен петнист бодианг - geltondėmė kiauliasnukė lūpažuvė statusas T sritis zoologija | vardynas taksono rangas rūšis atitikmenys: лот. Bodianus perditio англ. лунички, изправени от свинче; златист петнист хормон; златни петнисти прасенца; злато, осветено от свински рог. …… Žuvų pavadinimų žodynas

Bodianus axillaris - juodadėmė kiauliasnukė lūpažuvė statusas T sritis zoologija | vardynas taksono rangas rūšis atitikmenys: лот. Bodianus axillaris англ. черно петнисто гнездо; въртящи се палци рус. черни петнисти телесни ришиаи: platenis terminas - kiauliasnukės …… Žuvų pavadinimų žodynas

черно-петнист хобот - juodadėmė kiauliasnukė lūpažuvė statusas T sritis zoologija | vardynas taksono rangas rūšis atitikmenys: лот. Bodianus axillaris англ. черно петнисто гнездо; въртящи се палци рус. черни петнисти телесни ришиаи: platenis terminas - kiauliasnukės …… Žuvų pavadinimų žodynas

juodadėmė kiauliasnukė lūpažuvė - statusas T sritis zoologija | vardynas taksono rangas rūšis atitikmenys: лот. Bodianus axillaris англ. черно петнисто гнездо; въртящи се палци рус. черни петнисти телесни ришиаи: platenis termas - kiauliasnukės lūpažuvės… Žuvų pavadinimų žodynas

въртящи се палци - juodadėmė kiauliasnukė lūpažuvė statusas T sritis zoologija | vardynas taksono rangas rūšis atitikmenys: лот. Bodianus axillaris англ. черно петнисто гнездо; въртящи се палци рус. черни петнисти телесни ришиаи: platenis terminas - kiauliasnukės …… Žuvų pavadinimų žodynas

Bodianus perditio - geltondėmė kiauliasnukė lūpažuvė statusas T sritis zoologija | vardynas taksono rangas rūšis atitikmenys: лот. Bodianus perditio англ. лунички, изправени от свинче; златист петнист хормон; златни петнисти прасенца; злато, осветено от свински рог. …… Žuvų pavadinimų žodynas

лунички с лунички - geltondėmė kiauliasnukė lūpažuvė statusas T sritis zoologija | vardynas taksono rangas rūšis atitikmenys: лот. Bodianus perditio англ. лунички, изправени от свинче; златист петнист хормон; златни петнисти прасенца; злато, осветено от свински рог. …… Žuvų pavadinimų žodynas

geltondėmė kiauliasnukė lūpažuvė - statusas T sritis zoologija | vardynas taksono rangas rūšis atitikmenys: лот. Bodianus perditio англ. лунички, изправени от свинче; златист петнист хормон; златни петнисти прасенца; златно седло хорфис рус. златисто-петнист телесен ришаи: platenis …… Žuvų pavadinimų žodynas

злато-натъпкано свинче - geltondėmė kiauliasnukė lūpažuvė statusas T sritis zoologija | vardynas taksono rangas rūšis atitikmenys: лот. Bodianus perditio англ. лунички, изправени от свинче; златист петнист хормон; златни петнисти прасенца; злато, осветено от свински рог. …… Žuvų pavadinimų žodynas

златисто-петнист хобот - geltondėmė kiauliasnukė lūpažuvė statusas T sritis zoologija | vardynas taksono rangas rūšis atitikmenys: лот. Bodianus perditio англ. лунички, изправени от свинче; златист петнист хормон; златни петнисти прасенца; злато, осветено от свински рог. …… Žuvų pavadinimų žodynas

Замъкът Бодиам

Замъкът Бодиам е цветна, спираща дъха гледка. Той сякаш плава върху наситен с вода ров, който го заобикаля и отделя пясъчната му кафява зидария от широка зона, обгърната от растителност. Разположен в Източен Съсекс на границата с Кент, замъкът Бодиам е един от най-интересните паметници от богатата история на Южна Англия.

За съжаление замъкът не е оцелял и до днес в първоначалния си вид. Времето взе своето място и днес само непроницаеми стени напомнят за предишното му величие. Въпреки че са необходими доста усилия, а въображението ни ще завърши боядисването на рушащите се стени на стаите и декорацията на стаите. И ако слушате, несъмнено можете да чуете шепота на слугите и трептенето на чинии и прекрасните звуци на лютнята и шалмеите. Да, това е празник в чест на победата на Хенри 7-ми в борбата му с йорците за английския трон. А начело на масата седи самият сър Томас Лекнор - собственикът на замъка, който се бие толкова смело за своя крал.

Историята на замъка датира от 1385 година. Ужасни времена. Англия води война с Франция почти 50 години и тази война е известна в историята като „век“ (1337-1453). Мнозина участваха в доброволни кампании и битки за родината си с цел позлатяване и военни награди. Сър Едуард Делингридж беше един такъв доброволец и след десет години туризъм той успя да натрупа значително богатство. Връщайки се в родината си, той успешно се оженил за дъщерята на голям земевладелец и, като получил на разположение феодалното имение Бодиам, построил семейно гнездо върху натрупаното богатство - замъка Бодиам.

Важно е да се отбележи, че войната с Франция беше в разгара си по това време, а територията на Съсекс беше особено уязвима, тъй като френски войски и пирати нападнаха от морето. Следователно замъкът играеше не само ролята на семейно гнездо, но на първо място беше стратегическа точка и защита от врага. Това повлия на архитектурата на сградата..

Четириъгълният замък е заобиколен от всички страни с воден ров, а главният вход е свързан с брега с дървен мост, въпреки че може да се предположи, че по-рано мостът е бил мост. Кръглите кули се издигат от всеки ъгъл, завършвайки в мерлони (те се наричат ​​също токчета или бойци), които служат за покриване от обстрели.

Бодиам е класически пример за архитектурна структура от 14 век. Военният историк Catchart King го описва като най-добре запазената архитектура по рода си..
В Англия историята се третира със специално уважение, като не пропускат дори и най-малките подробности. Например този надпис на главната порта. Истински вандализъм. Английските историци обаче се интересували от факта, че същият надпис е открит и върху срутената сграда на моста. Надписът свидетелства за престоя в замъка на известен Джеймс Брайън, който е служил в 35-и полк на британската армия през 1818 година. Историците, като са вдигнали архивите, знаят само, че той е от Брайтън. Обаче какво е направил Джеймс през 1818 г. в Бодиам, остава загадка. Може би е имало военна болница или войнишка база, историците работят по това. Въпреки че, независимо от причината Джеймс да е в замъка, човекът най-вероятно е отегчен там, тъй като той прекарва толкова много време, рисувайки стените с името си.

Или например чудесно запазените гербове над главния вход: в средата е гербът на сър Едуард Делингридж с изображение на кръст, а от двете му страни са гербовете на семейството на жена му, от които той наследи земите на Бодиам. Гербовете на собствениците и основателите на замъка, разположени на фасадата на сградата, също са класически елемент на средновековното строителство. Всеки, който стъпи на прага на замъка или минава покрай него, трябва да знае кой е собственикът тук.!
И тази централна дървена порта, обсипана с метал, беше видяна своевременно от самия сър Делингридж. Късметлии! Днес те са едни от най-старите оцелели порти в цяла Англия. Не всяка порта може да се похвали с това.!

След смъртта на сър Едуард замъкът преминава на сина му Джон, след чиято смърт Бодиам преминава на съпругата му. Те нямаха деца и вдовицата завещава замъка на братовчед на съпруга си Ричард Делингридж. Той също нямаше наследници и замъкът е прехвърлен на сестра му Филип през 1470 г., която е омъжена за друг собственик на земя в Есекс, Томас Лейкнор..
През 1445 г. избухва нова война, известна в историята като "Войната на розите" (Войната на розите 1445-1485 г.) - за английския трон между къщите на Ланкастър и Йорк. Сър Томас Льонор, борещ се за Къщата на Ланкастър, е победен с победа в Йорк и замъкът е конфискуван. Историята обаче не свършва дотук. Две години по-късно Къщата на Ланкастър, начело с Хенри Седми (той е и папата на бъдещия крал Хенри 8-ми, дядото на Мери Кървавата, Елизабет I и Мария от Шотландия) спечели победата и върна замъка на сър Томас.

До 17-ти век всичко беше наред и спокойно, но ето лошият късмет - нова война, станала фатална в историята на замъка. Английската гражданска война между монархията и парламента (Английската гражданска война 1642-1651 г.) приключи с екзекуцията на Чарлз І и началото на царуването на Оливър Кромуел. Луис Леукор, собственик на замъка по това време, се бие на страната на монархията, която загуби войната, а замъкът е конфискуван от новото правителство, разграбен и накрая напълно разрушен по заповед на сър Уилям Уолър, генерал от парламентарната армия.

Litlife

Жанрове

Автори

Книги

Продава се

серия

форум

Бодиан Стивън

Книга "Медитация за манекени"

Съдържание

Чета

Помогнете ни да направим Little Life по-добър

  • "
  • 1
  • 2
  • .
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • .
  • 108
  • 109
  • "
  • Отидете на

Как да подготвите тялото си за седнало положение

Ако можете да практикувате седяща медитация всеки ден в продължение на десет до петнадесет минути без дискомфорт, тогава мога само да ви поздравя. В този случай не е нужно да отделяте време да се научите да разтягате и укрепвате тялото си - освен ако, разбира се, не искате да го разтегнете и укрепите още повече..

Ако ви е неприятно във всички традиционни седящи позиции, следвайте будистките указания, които предлагат четири варианта за поза за официална медитация:

- докато ходите;

Гигантските статуи на Буда, открити в Индия и Югоизточна Азия, показват, че Буда медитирал, докато лежал от дясната си страна, опирайки главата си на ръката си. Йогите и аскетите провеждали дълги сесии за медитация в изправено положение (понякога дори на единия крак!). А ходещата медитация все още е широко практикувана по целия свят, от дзен будистки манастири в Япония и горски манастири в Тайланд до суфийски комуни в Близкия изток..

Разбира се, суфиите имат и ритуален танц на дервиши, а даоистите учат своите ученици на бойното изкуство на тай чи, което е вид медитация в движение. На Запад някои от последователите на швейцарския психолог К. Г. Юнг са разработили медитативна форма, известна като автентичното движение. Най-общо казано, всяка дейност може да се превърне в медитация, ако тази дейност се извършва с максимално внимание и концентрация, както е описано в глава 15..

Неведнъж съм виждал как хората с увреждания в уединение медитират в своите инвалидни колички; как начинаещите медитатори се потапят в медитацията, седнали на високи тахти и се покриват от всички страни с всякакви възглавници и възглавници; и като ветераните по медитация, десет дни подред те правят само това, че ходят или лежат в уединение. Видях снимка на големия индийски йоги Свами Муктананда, който медитира, седнал на клона на дърво като птица. С други думи, не мога да ви насоча към „единствена правилна“ поза за медитация. Чрез експерименти сами трябва да определите коя поза ви подхожда най-добре..

Но ако по принцип вие не се различавате от повечето други хора, тогава рано или късно тялото ви определено ще изисква внимание към себе си. Например може да откриете, че гърбът ви се сковава в резултат на редовно и продължително седене или ви липсва гъвкавост и разтягане, за да правите пози с кръстосани крака..

Няколко пози от богатия арсенал на хатха йога могат да направят чудеса за вашето тяло! (Прочетете повече в книгата Йога за манекени.) Всяка седнала позиция ще бъде по-удобна за вас, ако имате гъвкав и здрав гръб и добра стойка. Позата с кръстосани крака изисква добро разтягане.

Затова в следващите раздели ще обсъдя шест упражнения, базирани на йогични пози (известни още като асани), за да ви помогна да се подготвите за медитация в седнало положение. Първите три ще ви помогнат да разтегнете и укрепите долната част на гърба, другите три ще увеличат разтягането и гъвкавостта на тазобедрените стави..

„Котка“ и нейните разновидности

Спомнете ли си как се разтяга котка след сън? Тогава ще разберете защо това е името на упражнението, което сега ще разгледаме. Това упражнение не само разтяга и укрепва гръбнака ви, подготвя ви да седите, но също така е много полезно. Съветвам ви да започнете с него всеки ден. Ставайки от леглото сутрин, правете упражненията за котка да се затоплят (вижте Фигура 7.9), след това медитирайте десет до петнадесет минути и след това преминете към обичайната си рутина..

Почувствайте извиване на гръбначния стълб - прешлен от прешлен.

Така се прави упражнението за котка.

Изходна позиция: коленете и дланите на ръцете на пода, гръбначния стълб в хоризонтално положение, а ръцете и бедрата перпендикулярни на пода.

Докато издишате, бавно огънете гръбначния стълб нагоре, започвайки с костта на опашката, както правят котките. (Чувствайте извиване на гръбначния стълб - прешлен от прешлен)

Извит колкото е възможно повече, издърпайте брадичката към гърдите си.

Докато вдишвате, огънете гръбначния стълб надолу, започвайки от опашната кост и повдигнете брадичката..

Правете 10-15 упражнения, като обръщате внимание на дишането.

Фиг. 7.9. Извийте гърба си в дъга като. ти знаеш кой

Но разновидностите на упражнението "котка".

Вариант 1. Заемете изходна позиция (стъпка 1). Докато издишате, бавно завъртете главата си наляво и погледнете левия си бедро, докато дърпате лявото коляно към главата си. Докато вдишвате, върнете се в изходна позиция и повторете упражнението с другия крак. Правете го 10-15 пъти.

Вариант 2. Заемете изходна позиция (стъпка 1), изпънете леко ръцете напред. Правете кръгови движения с бедрата, като вдишвате, движите се напред, докато издишвате, движите назад. Правете го 10-15 пъти.

Тази асана осигурява отлично разтягане на гръбначния стълб и служи като отлично лекарство за нагъване. При това упражнение разтягането започва не от долната част на гърба, както при "котката", а от горната част и постепенно се разпространява надолу по гръбначния стълб (виж фиг. 7.10).

Ето как прави това упражнение правилно:

Легнете по корем, притиснете челото си към пода.

Облегнете дланите си на пода на нивото на раменете (пръстите напред), дланите са точно под раменете.

Притиснете лактите към тялото си.

Преместете краката си и притиснете бедрата и бедрата към пода.

Повдигнете гърдите си бавно, повдигайки и опъвайки горната част на гърба; шията не се огъва - гръбначният стълб, шията и главата образуват права линия.

Отначало не можете да повдигнете гърдите си високо, но с всяко упражнение гъвкавостта на гърба ще се увеличава..

Без да напрягате раменете, леко преместете гърдите нагоре и напред и откъснете корема си от пода, притискайки срамната си глава към пода.

Задръжте тази позиция за 5-10 вдишвания. Дишайте дълбоко и равномерно.

Докато издишате, започнете бавно да се спускате, докато не заемете оригиналната поза..

Обърнете главата си настрани и напълно се отпуснете.

Това упражнение (фиг. 7.11) разтяга и укрепва долната част на гърба и е изключително полезно за тези, които искат да се научат да седят изправени (както в медитация, така и при всяка седнала работа). Започнете с половин скакалец и докато долната част на гърба ви укрепва, придвижете се до пълен скакалец. (Ако имате проблеми с долната част на гърба или чувствате болка, докато правите „полу-ранчо“, въздържайте се от пълна „скакалка“.) Направете това упражнение внимателно.

Ето елементите, които съставят това упражнение..

Легнете по корем, опирайте брадичката на пода, сложете ръцете си по тялото, дланите нагоре.

Леко стиснете ръцете си в юмруци, поставете ги под срамната кост, палците леко докосват един друг.

От тази позиция можете да влезете или в „половин скакалец“, или в пълна „скакалка“.

"Half-ранчо". Леко напрегнете глутетите си и вдишайте. Докато издишате, повдигнете единия крак възможно най-високо, без да се огъвате в коляното. Задръжте го в това положение за 5-10 вдишвания, след това го спуснете и правете упражнението с другия крак. Повторете това упражнение три до четири пъти за всеки крак. След като завършите упражнението, обърнете главата си настрани и се отпуснете..

Хранене при дерматит

Хранене на бъбреците