Възможно ли е да се пие алкохол с остеохондроза?

Уважаеми абонати, здравей!

Новата ни среща ще бъде посветена на обсъждане на доста деликатна тема - ефекта на алкохола върху организма в случай на остеохондроза. С оглед на нашето специално отношение към силните напитки, мисля, че въпросът дали алкохолът и остеохондрозата са съвместими заслужава внимание.

Доколко полезна и навременна ще бъде информацията, предоставена в статията, зависи от вас. Ако обаче вече сте се абонирали за актуализации на моя блок и четете този материал, определено има полза от нашите срещи..

Съвместимост на алкохола и остеохондрозата

Акцентът трябва да се постави незабавно. Пиенето на алкохолни напитки, пиене на вино, водка, коняк или даване на предпочитание на безалкохолни напитки е личен бизнес на всеки. Всеки има своето отношение към алкохола, всеки от нас реагира различно на употребата на алкохолни напитки.

Не си поставям за цел отново да водя дискусия за ползите и вредите от алкохола. Определено зависимостите като тютюнопушене и злоупотреба с алкохолни напитки влияят негативно върху състоянието на човешкото тяло.

Освен това, когато става дума за наличието на такова сериозно и коварно заболяване, което е остеохондрозата. В този аспект човек не трябва да заема категорична позиция. Наистина, в малки дози алкохолът е полезен при остеохондроза.

Само 50 gr. силна алкохолна напитка или половин чаша вино ще облекчат мускулното напрежение в гърба и шията, ще разширят кръвоносните съдове. Болезнените усещания скучни. Ефектът на алкохола в такава доза върху състоянието на пациента ще бъде краткотраен.

След известно време дискомфортът и симптомите могат да се върнат. Тези. употребата на алкохол в малки дози с остеохондроза има аналгетичен ефект. Това е основната опасност от ситуацията..

Човек с гръбначна патология, опитвайки се да облекчи състоянието си с помощта на порция алкохол, се стреми да удължи аналгетичния ефект с помощта на следващата доза. С болест в началния етап последствията от силните либации не са толкова катастрофални за нашето тяло..

Въпреки това, при тежки форми на остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб или патология на гръдния гръбнак, твърде много алкохол може да завърши с неуспех. В големи дози алкохолът може да провокира обостряне, което завършва до рязко влошаване на благосъстоянието.

Много по-полезно е да се облекчи болката с други средства, например, използването на отвари от лечебни растения. Такива лечебни отвари не само имат успокояващ ефект, но и имат благоприятен ефект върху цялото тяло. "Манастирският чай" просто има такъв ефект, той въздейства на тялото ни по сложен начин, допринасяйки за общо подобряване на благосъстоянието.

Ако използвате "Монастирски чай" в оригиналната версия, тогава резултатът няма да дойде дълго. Препоръки от пациенти, които като помощно средство при лечението на остеохондроза пили „Манастирски чай“, отлично характеризирали лечебните свойства на тази напитка.

Чаят съдържа:

билки и растения, които имат положителен ефект върху много жизненоважни човешки органи;
връщат кръвообращението в норма и нормализират състоянието на мускулните и хрущялните тъкани.

Опитайте се да закупите лечебна напитка само в специализирани пунктове за продажба и доверени продавачи. Пазете се от фалшификати!

Защо алкохолът в големи дози е опасен за остеохондрозата

За да се разбере каква е опасността от злоупотреба с алкохол при пациенти с диагноза остеохондроза, достатъчно е да имате представа за клиничната картина на патологията. Остеохондрозата е дистрофично разстройство, което се среща в хрущялните тъкани на междупрешленните дискове.

Ако не предприемете лечение, дегенеративните промени в междупрешленните дискове стават необратими. С течение на времето интензивността и яркостта на симптомите се увеличава значително, което показва прогресиращо заболяване. Патологията се среща най-често в цервикоторакалния гръбначен стълб.

В този случай пациентът изпитва редица от следните неприятни симптоми:

чести главоболия и внезапно замаяност;
изтръпване на раменните и лакътните стави, загуба на чувствителност в пръстите;
кашлица, затруднено преглъщане, усещане за стягане в гърлото;
общо влошаване на благосъстоянието.

Мнозина се борят с подобни симптоми, прибягвайки до помощта на алкохол. Що се отнася до проблема с лечението на остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб, тук трябва да бъдете изключително внимателни при работа с алкохол.

Първите приятни усещания, които са придружени от лекота на движение, могат да бъдат последвани от рязко влошаване на благосъстоянието. Те няма да си спомнят случаите, когато след прекомерно пиене пациентът е бил прикован от ишиас.

Алкохолът ще бъде много по-полезен, когато се използва локално. За целта използвайте различни тинктури на алкохолна основа, които могат да се използват за разтриване на долната част на гърба. Благодарение на затоплящия ефект се възстановява проходимостта на кръвоносните съдове, мускулите на гърба се отпускат, освобождавайки напрежението от сакралната област на гръбначния стълб.

заключение

Обобщавайки горното, един извод подсказва себе си. Алкохолът в големи количества е само вреден. За краткосрочно облекчение проблемът възниква отново и това се отнася не само за остеохондрозата. Всяка патология изисква сериозно отношение..

Вместо да се поддадете на изкушението да пиете алкохол за кратко време, е по-добре да прибягвате до по-радикални и системни действия. Помощта на лекар ще бъде по-полезна и ще ви позволи да се справите с болестта.

Говорейки подробно, възможно ли е да се пие по време на лечението на остеохондроза, няма категоричен отговор. Лекарите препоръчват да се въздържат от употреба на алкохол, докато приемат лекарства.

В такъв момент вероятността от алергична реакция към комбинация от алкохол и определени лекарства е висока. През останалото време е по-добре да се ръководите от собствените си чувства и да не злоупотребявате с алкохола. Когато качеството на живот е застрашено, алкохолът е най-добре да се остави настрана.

Бих искал да повярвам, че този материал даде отговор на абонатите ми на техния въпрос. За тези, които се интересуват от темата за лечението и профилактиката на остеохондрозата, препоръчвам да се абонирате за актуализации. В моя блог винаги можете да намерите полезна информация за себе си.

Ако вашите познати, приятели, роднини имат подобни проблеми, не щадете времето си, пуснете им линк към статията. Накрая искам да ви пожелая добро здраве! Погрижете се за себе си и се грижете за здравето на вашите близки. До комуникация на страниците на блога!

Консумация на алкохол при остеохондроза

Алкохолът влияе върху функционирането на жизненоважните системи и органи. Отрицателният ефект е особено голям, ако човек, употребяващ алкохол, е болен от остеохондроза. Ще ви разкажем за ефекта на алкохола върху прешлените и хода на заболяването.

Безболезнена, уникална техника на д-р Бобир

По-евтина от мануалната терапия

Вземете си пропуск и ни посетете!

Само от 20 до 31 май! Включи се сега!

Всеки възрастен е запознат с ефекта на алкохола върху тялото. Хората, които периодично имат болки в гърба, са загрижени за това как пиенето на алкохол може да повлияе на развитието на остеохондроза. Това ще бъде разгледано по-подробно по-долу..

Отрицателни фактори, причинени от алкохола

В телата на хора, страдащи от дегенеративни лезии на прешлените, се нарушава метаболизма на въглехидратите и мазнините. Алкохолът, преработен от черния дроб, само влошава ситуацията, защото регулирането на метаболизма допълнително се отстранява от нормата, което води до появата на усложнения.

Алкохолизмът с остеохондроза може да доведе до цироза на черния дроб. Това заболяване ще забави елиминирането на токсините. В тялото общото количество токсини и други вредни вещества рязко ще се увеличи, което може да провокира обостряне на остеохондроза на шията.

Повечето от лекарствата, приети за лечение на това заболяване, абсолютно не са съвместими с алкохола. Ако пренебрегнете това правило, тогава това може да доведе до:

Проявата на множество странични ефекти;
Увеличаване на натоварването върху черния дроб;
Появата на вътрешно кървене.

Периодичната употреба на алкохолни напитки при остеохондроза е в състояние:

Отрицателно влияят върху работата на мозъка;
Причинявайте нарушения в дихателната система;
Повишаване на апетита, което е изпълнено с наддаване на тегло и повишено натоварване на засегнатите прешлени;
Водят до натрупване на соли и още по-голямо забавяне на метаболизма;
Прекъсва кръвообращението.

Повече за ефекта на алкохола върху работата на кръвоносните съдове

Етиловият алкохол при поглъщане прави кръвта по-гъста. Това се отразява негативно на скоростта на движението му през съдовете, така че мускулите, съставляващи гръбначния корсет и хрущялите, не получават част от необходимите хранителни вещества. Това води до факта, че човек, който е диагностициран с остеохондроза на гръбначния стълб, започва да изпитва остри пристъпи на болка. Това показва необходимостта да се спре употребата на алкохол за това заболяване..

Важно е да запомните, че алкохолът в кръвта повишава кръвното налягане. Това поставя здравето на пациента на допълнителен риск. Този факт се обяснява с факта, че върху гръбначната артерия се упражнява повишено налягане, което води до значително забавяне на притока на кръв. В такива моменти пациентът може да изпита проявата на множество симптоми на обострено заболяване: гадене, повръщане, мигрена.

По правило лекарите съветват пациентите с остеохондроза да се придържат към здравословна диета и да приемат витаминни комплекси. Междувременно, ако добавим към това употребата на алкохол, тогава положителният ефект на лекарствата и витамините ще намалее осезаемо, защото микроваскулатурата няма да функционира нормално. От това няма да е трудно да се заключи, че едновременната употреба на алкохол и наркотици прави лечението на болестта неефективно, което означава, че алкохолът трябва да бъде изоставен..

Как алкохолът влияе на метаболизма?

Възможността за пиене на алкохол е напълно изключена от онези пациенти с остеохондроза, които знаят колко влошава метаболитните процеси. Алкохолът влияе неблагоприятно и разрушава черния дроб. Метаболизмът на въглехидратите и мазнините е нарушен. Тялото, желаещо да реши този проблем, започва да използва съединителна тъкан, за да участва в метаболизма. В резултат състоянието на пациента се влошава, тъй като черният дроб не може да изпълнява основните си функции..

От всичко написано по-горе няма да е трудно да се заключи, че алкохолът не може да се консумира с остеохондроза. Ако нарушите това правило, ще страдате не само от силна болка в гръбначния стълб, но и от заболявания на опорно-двигателния апарат, стомашно-чревния тракт, сърцето и кръвоносните съдове, рискувайки инвалидност.

Радикулит. Лечение, профилактика

Ишиасът е доста често срещано заболяване на периферната нервна система. В основата на заболяването е увреждане на снопове нервни влакна, така наречените нервни корени, простиращи се от гръбначния мозък. Всяко увреждане или възпаление на тях е ишиас..

Причини за радикулит

Основните надеждно установени причини са:

-херния дискове в една от частите на гръбначния стълб - стесняване на гръбначния канал - стесняване на канала, където се намира коренът на нерва - травма - тумор - дегенерация на гръбначни дискове - остеофити (костен процес, растеж, който не е нормален за здравия скелет, е пълноценна костна маса, която се образува в резултат отбранителна реакция на гръбначния стълб към претоварване) Метаболитни нарушения, инфекции, повдигане на тежести, сън в неудобно положение, неудобно движение може да провокира атака на ишиас. В риск от получаване на ишиас са професионални спортисти, хора, ангажирани с тежък физически труд, летни жители, както и хора, водещи заседнал начин на живот.

Видове ишиас

Най-често заболяването се развива остро и в по-голямата си част става хронично с временни обостряния. В зависимост от локализацията, радикулит е разделен на четири вида.

• Лумбосакрален радикулит, характеризиращ се с увреждане на корените на сакралния гръбначен стълб. В този случай болката възниква и се увеличава с движение, огъване, ходене. Такъв е случаят, когато се наведете, за да завържете обувките си, и вече не можете да се изправите, защото това причинява силна болка. Този случай на радикулит е най-често срещан в медицинската практика..

• Врат и рамо, характеризиращи се с болка във врата, раменете и ръцете. Болката е по-силна, когато движите ръцете или главата си, или когато кашляте.

• Шийният ишиас ще ви накара да страдате от болка в шията и задната част на главата. Движението на главата увеличава болката.

• Гръден ишиас. От всички видове радикулити това е най-редката. Придружава се от болка в междуребрените пространства.

Все пак общият и основен симптом на радикулит за която и да е част от гръбначния стълб е стреляща болка (като от токов удар) на мястото на нараняване по протежение на нерва.

По-късно изтръпване, изтръпване може да се появи на мястото на лезията. Чувствителността към болка и температура може да намалее или да отсъства напълно. Наблюдава се мускулна слабост и съдови нарушения.

Методи за лечение на радикулит

Лечението на ишиас зависи от тежестта на симптомите. В острия период се изисква строга почивка в леглото (за предпочитане на твърдо легло) и използването на противовъзпалителни и обезболяващи лекарства.

По-добре е да се лекува ишиас комплексно, като се комбинират традиционната медицина и медицинските практики с народните средства. По принцип лечебният процес се осъществява с помощта на лекарства, физиотерапия, мануална терапия, акупунктура, лечебна терапия и народни средства.

В особено тежки случаи, с изразена клинична картина или при наличие на персистиращ болков синдром, е необходима хирургическа намеса.

Лечение на радикулит с медикаменти

Същността на лечението на ишиас с медикаменти е за облекчаване на мускулните спазми и премахване на болката. За съжаление медицинското лечение на радикулит е временно. За да се консолидират резултатите от лечението, е необходимо да се премине курс на тренировъчна терапия и да се възползват от възможностите на физиотерапия, мануална терапия или акупунктура.

При лечението на ишиас се използват наркотични аналгетици с медикаменти - мускулни релаксани (метакарбомални и циклобензаприн) Прости аналгетици като парацетамол, панадол, аспирин, ифупрофен (нурофен), пенталгин, баралгин също могат да помогнат за облекчаване на болката..

Сега повече за нелекарственото лечение на ишиас. Физиотерапията помага за подобряване на кръвообращението в тъканите,

съседни на корена, подобряват провеждането на нервните импулси по протежение на нервните влакна, както и намаляват болката.

Има много физиотерапевтични лечения за ишиас, като ултразвук, електрофореза и динамичен ток. Масажът и мануалната терапия могат да облекчат мускулните спазми и запушвания, което също помага за намаляване на болката..

Акупунктурата е предназначена да възстанови процеса на провеждане на импулси по нервните влакна чрез въздействие върху биологично активни точки на тялото.

Лечебната терапия е предназначена да помогне за възстановяване на естествената биомеханика на гръбначния стълб и нормализиране на движенията Понякога, с помощта на упражнения, чрез преразпределяне на натоварването върху мускулите е възможно да се облекчи компресията на корена. Упражнението помага за увеличаване на еластичността на мускулите и връзките, а също така може да спре дегенеративните процеси в гръбначния стълб, което ви позволява да увеличите обхвата на движение.

Редовните упражнения са добра превенция на появата на ишиас. Упражненията на симулатори дават най-голям ефект.

Аеротерапията е комплексен ефект от втвърдяване, плуване, слънчева терапия и излагане на въздух върху тялото на пациента. Аеротерапията дава не лоши резултати при лечението на ишиас.

Въздушните процедури са най-простата форма на закаляване. Въздушните бани имат химически, механичен и термичен ефект върху тялото. Морският и горският въздух са особено лековити. Въздушните бани се приемат най-добре голи за най-голям ефект..

Полезният ефект от слънчевите процедури ще бъде само ако те се извършват правилно. Средният курс на лечение е 20-40 процедури, с почивка на всеки седми ден. Препоръчва се да се слънчеви бани сутрин, на сянка на зеленина и не повече от два часа на ден.

Ако има малко слънце, особено в северните райони, можете да изпиете отвара от жълт кантарион преди процедурата, което ще увеличи ефекта на слънчевата светлина върху тялото. Слънчевата терапия трябва да бъде прекратена, ако се появи един от симптомите: повишена сърдечна честота, замаяност, загуба на апетит. Във всеки случай не можете да слънчевите лъчи, докато изгарят или слънчеви удари.

Контрастните душове и къпането се считат за полезни процедури при радикулит. Контрастният душ стимулира кожните клетки, работата на кръвоносните съдове и нервите

окончания, което е важно за пациенти с радикулит. Освен това контрастният душ има втвърдяващ ефект.

Къпането ще донесе най-голям ефект в естествен резервоар, където една и съща температура на водата и въздуха не се поддържа през цялата година. В допълнение към укрепващия ефект върху мускулите на гърба от плуване, тук можете да получите всички ползи от втвърдяването..

Диета с радикулит

Всеки знае, че храната влияе значително на състоянието на организма. За предотвратяване на пристъпи на ишиас се препоръчва да се спазва диета. Необходимо е да ядете малко 4 - 5 пъти на ден.

Диетата трябва да съдържа много фибри, полезни са зеленчуците и плодовете. Доматите, краставиците, репичките, морковите, зелето са особено полезни. От плодовете по-често трябва да ядете банани, сушени кайсии, сини сливи, хурма, нар и цитрусови плодове.

Черният бъз е много полезен при радикулит. Освен това трябва да се откажете от тлъсто месо, силни месни бульони, кафе, алкохол, газирани напитки, осолени, пушени, подправки.

Не е полезно да ядете брашно и сладко. Необходимо е да се яде риба 2-3 пъти седмично. Кашата е полезна, особено овесена каша, ориз и елда. Препоръчва се да се яде грах, боб, царевица.

Превенция на ишиас

За да могат болезнените пристъпи на радикулит да бъдат възможно най-редки, е необходимо да се ангажирате с превенцията на ишиас. В крайна сметка е по-лесно да се предотврати заболяването, отколкото да страдате от пронизващи болки.

Превенцията на радикулит се състои от няколко важни области.

* Не забравяйте да предотвратите остеохондрозата

* За извършване на профилактика на патологии на гръбначния мозък и гръбначния стълб

* Поддържайте стойка (поддържайте правилно гърба си)

* Своевременно лекувайте инфекциозни заболявания и настинки

* Избягвайте продължителни позиции в неудобна поза, продължително статистическо натоварване, повдигане на тежести и много резки движения

* Избягвайте прекалено меките легла, където гръбначният стълб е в неправилно положение през цялата нощ, а гърбът не почива (най-добре е да имате ортопедичен матрак, добре или поне някой добър твърд матрак)

* Не забравяйте да правите гимнастика, включително медицински упражнения Правилната физическа активност е от голямо значение за предотвратяване на заболяването и лечение на ишиас. Трябва да се помни, че умереното упражнение облекчава мускулното напрежение, тренира мускулната рамка и укрепва гръбначния стълб..

Комплекс от ЛФК при остеохондроза на шийния гръбначен стълб (лек курс):
1. Загряване Загряване е нормална разходка с пълен крак и след това с пръсти и пети. Освен това е необходимо да се ходи, докато има усещане за топлина..
2. Отпускане на шийния отдел на гръбначния стълб Трябва да се изправите изправени, докато ръцете ви да висят свободно по тялото. След това трябва да напрягнете ръцете си и да задържите напрежението за 30 секунди, докато трябва да изправите гърба си и да спуснете раменете и раменните лопатки. Тогава натискът трябва да се отпусне и ръцете трябва да се оставят да се люлеят свободно..
3. Завъртете ръцете си назад. Трябва да се изправите право, тялото трябва да бъде спуснато успоредно на пода. След това трябва да протегнете ръцете си отстрани, докато не е необходимо да достигате с раменете до ушите, трябва да опитате да изведете короната напред, като в същото време спускате лопатките към гръбнака. Трябва да си представите, че раменните остриета са крилата ви. На следващо място, трябва да направите "замах" - със сила да издърпате раменните лопатки към гръбначния стълб, докато движите правите ръце се движите леко назад. Не трябва да движите ръцете си поради инерция, трябва да се опитате да работите с мускулите на гърба. Комплекс от ЛФК при остеохондроза на гръдния отдел на гръбначния стълб: 1. Загряване Загряването на този комплекс от терапевтични терапии е същото като при тренировъчната терапия при цервикална остеохондроза. Упражнение "Лодка" За да изпълните това упражнение, трябва да легнете на корема си, след това да повдигнете гърдите си от пода, а ръцете ви да оформят перпендикуляр на гърба ви. След това трябва да опитате да преместите раменете една към друга, като острите ъгли достигат до гръбнака. В този случай трябва да опитате малко да преместите ръцете си назад. Необходимо е да усетите напрежението само на мускулите на гърба, а не на ръцете.

LH комплекс (терапевтична гимнастика) за остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб:
1. Загряване Загряването в този комплекс от терапевтична терапия е подобно на загряването в предишните комплекси..
2. Преобръщане на таза Трябва да се изправите изправени, докато коленете и бедрата трябва да са отпуснати, ръцете не трябва да се напрягат. На следващо място, трябва да стегнете дупето, сякаш насочвате таза навътре. Целта на това упражнение е да има напълно плоска поясница в профил. Това движение трябва да се извършва бавно, прешлен чрез прешлен.
3. Въртене на таза Необходимо е да се извършват движения, които позволяват завъртане на таза надясно и на ляво, като постепенно се изтласква напред или дясното, или лявото бедро. Това движение е подобно на елемент от ориенталските танци. Когато изпълнявате това упражнение, горната част на тялото трябва да бъде фиксирана в стабилно положение, гърдите трябва да се люлеят, но не трябва да се навеждате напред и назад в кръста..
4. Упражнение „Котка-крава“ За да изпълните това упражнение, трябва да се качите на четворки, така че бедрата да са строго перпендикулярни на пода, а дланите да са под раменете. След това трябва да отпуснете мускулите и да огънете долната част на гърба надолу, като същевременно разтегнете областта на шията и отведете главата си назад. В това положение трябва да се разтегнете за 20 секунди и след това да извършите обратно движение, огъвайки долната част на гърба нагоре и се стремете с гръдния гръбнак към бедрата. Всички упражнения на тези комплекси от лечебна терапия за остеохондроза трябва да се изпълняват редовно, систематично, но преди да започнете занятията, трябва да се консултирате с лекар.

Информация, предоставена въз основа на публикации на уебсайта NewsMedical, Русия

Неочакван ишиас. Какво да правя?

Радикулитът обикновено се развива неочаквано. Какво да правим в този случай?

Консултира се с главния невролог на Ленинградска област, професор на Катедрата по нервни болести на Санкт-Петербургския държавен медицински университет И. П. Павлова Леонид Григориевич Заславски

Традиционно наричаме болки в гърба радикулит. Всъщност това е погрешно - в края на краищата болката в долната част на гърба може да се появи по съвсем различни причини. Това са анатомични разстройства, физическо напрежение, остеохондроза и, разбира се, наранявания. В случай на неуспешен завой, неправилно изпълнено спортно упражнение или падане, нервният корен може да бъде прищипан. В резултат на това силни болезнени усещания. Точно това е ишиасът..

Проявява се съвсем определено: болката в долната част на гърба се усеща почти през цялото време, но с движение и въртене на тялото те стават още по-силни. Те също се разпространяват по задната част на крака и затова човек често лежи със свити коляно. Тази позиция е най-удобната и безболезнена. Ако позицията на тялото е избрана несъзнателно, тогава всички други мерки трябва да бъдат умишлено и внимателно обмислени.

Основният начин за лечение на ишиас е приемането на противовъзпалителни лекарства: диклофенак, кеторолак, кетопрофен. Но веднага трябва да се каже, че всички тези средства имат един важен недостатък - те имат много лош ефект върху стомашната лигавица и затова са противопоказани за всички, които страдат от пептична язва.

Въпреки това, сега има съвременни противовъзпалителни лекарства, които имат минимум странични ефекти. Това са Нимесулид и Мовалис. Те не са толкова агресивни към стомаха, а краткотрайната употреба на тези лекарства, като правило, не предвещава добре. Една таблетка от избраното лекарство трябва да се приема след хранене и да се запива с няколко големи глътки вода. 2-3 таблетки на ден е стандартна доза, която, от една страна, има терапевтичен ефект, а от друга, е практически безопасна във връзка с усложнения.

Сега да преминем към обезболяващи. Хората, които страдат от болки в гърба, са склонни да ги злоупотребяват, което е коренно погрешно. Първо, аналгетиците не елиминират причината за заболяването, а се борят само срещу основната му проява - болка. И второ, честата употреба на големи дози болкоуспокояващи може да доведе до усложнения..

Например, обичайният аналгин. Той е забранен за употреба в чистия си вид в почти всички страни по света, но в Русия няма такава забрана. Но приемането на това лекарство може да доведе до много сериозни последици, по-специално до тези, които ще застрашат живота. Ето защо е по-добре да замените аналгин с парацетамол или комбинирани аналгетици, които включват няколко компонента наведнъж - например pentalgin.

Във всеки случай - независимо от избора на лекарството - трябва да спазвате мярката. Не можете да злоупотребявате с аналгетици дори при силна болка, достатъчно е да приемате 2-3 таблетки на ден. В крайна сметка болкоуспокояващите не влияят по никакъв начин на причината за заболяването, следователно не съкращават продължителността му. Само противовъзпалителните лекарства, които са в основата на лечението, имат този ефект..

Много често тези, които имат ишиас, не приемат никакви хапчета, а просто смазват или разтриват възпаленото място с противовъзпалителни мехлеми. Такива действия не дават никакъв ефект, защото причината за заболяването се крие в ставите. Нито един мехлем няма да може да проникне толкова дълбоко, така че няма нужда да чакате облекчение в този случай..

Друг е въпросът, ако болката в долната част на гърба възникна, когато мускулите бяха опънати и претоварени. В този случай локалното лечение с мехлеми значително ще облекчи състоянието. А с радикулит нищо подобно няма да се случи..

Същото може да се каже и за горещата вана. Ако това са проблеми с мускулите, тогава топлата вода ще има положителен ефект. А с атака на радикулит всичко може да бъде обратното - топлината ще увеличи отока, а болезнените усещания само ще станат по-силни. И, разбира се, не можете да се къпете, ако болката в долната част на гърба се появи за първи път и човекът не знае с какво са свързани..

Точна диагноза може да постави само лекар и само той може да предпише подходящо лечение. И преди да прегледате специалист, трябва да забравите за самолечението, за да не причините непоправима вреда на здравето..

Юлия Гончаренко

Вградете Pravda.Ru във вашия информационен поток, ако искате да получавате оперативни коментари и новини:

Добавете Pravda.Ru към източниците си в Yandex.News или News.Google

Ще се радваме и да ви видим в нашите общности във VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.

радикулит

Главна информация

Радикулит, известен още като "радикулопатия" или "радикуларен синдром", не е независимо заболяване, а е неврологичен симптомен комплекс, по време на развитието на който пациентът има характерни признаци на увреждане на нервните корени, простиращи се от гръбначния мозък.

Симптомите на радикулит, пряко свързани с радикуларен синдром, могат да бъдат изразени от различни двигателни и автономни нарушения, но най-типичната за тази патология е силна болка, най-често наподобяваща силно "лумбаго", разпространяваща се по нервите, участващи в патологичния процес.

Според статистическите данни радикулопатията е широко разпространена и в една или друга степен се диагностицира при 10-15% от населението на света след възраст 45-50 години. По принцип жените и мъжете са еднакво податливи на това, но при мъжете началото на това заболяване обикновено се отбелязва малко по-рано, отколкото при жените. По правило това патологично състояние се проявява в остра форма, но в някои случаи може да придобие чертите на хронично заболяване със стадии на периодично обостряне и относително спокойствие, което засяга симптомите и лечението на радикулит..

Патогенеза

Ключовият механизъм за развитието на радикулопатия е механичното компресиране (нарушаване) на един или повече корени на гръбначния нерв, което възниква в резултат на патологични процеси, протичащи в сегмента на гръбначния движение или в съседни тъкани. Остеохондрозата и други подобни заболявания на гръбначния стълб (кифоза, сколиоза и др.) Действат като основна първопричина за първоначалната или повторна поява на радикулит, с прогресирането на което междупрешленният диск страда преди всичко с формирането на неговите издатини и / или хернии (дискогенна радикулопатия).

В допълнение към първичния дискогенен характер на радикулит, появата му е възможна на фона на други дегенеративни промени в тъканната структура на гръбначния стълб, включително стесняване на гръбначния канал и растежа на костните остеофити (вертеброгенна радикулопатия). В допълнение, радикуларният синдром може да се развие поради много други отрицателни външни и вътрешни фактори (инфекции, новообразувания, възпалителни процеси, травми, метаболитни проблеми, ендокринни нарушения и др.), Но всички тези причини в пълна форма не повече от 1% от случаите радикулопатия.

Както се вижда от снимката по-горе, корените на главния гръбначен нерв са неговите първоначални и доста къси сегменти, които вече са излезли от структурата на гръбначния мозък, но като цяло все още са вътре в прешлените. По принцип има два вида такива корени - предни и задни. Предните корени се наричат "двигателни" корени, тъй като те са отговорни за предаването на нервните импулси и по-нататъшната активност на различни мускули, жлези, органи и др. Дорсалните корени се наричат "чувствителни", тъй като те са отговорни за обратното предаване на нервните импулси към мозъка (тактилност, болка, студ, топлина и др.). На изхода от прешлените (отдясно и отляво) предните и задните корени се комбинират в общ гръбначен нерв, като допълнително се разклоняват в много процеси, които се инервират в една или друга област на човешкото тяло.

Когато тези корени или гръбначния нерв, вече образуван от тях, са нарушени, чрез външен натиск върху тях на междупрешленната херния, обрасли остеофити или други патологични образувания, те говорят за развитието на атака на радикулит. В този случай радикулопатията най-често причинява патологични нарушения у пациента, както в двигателната (отслабване на рефлексите, мускулния тонус и т.н.), така и в чувствителната (силна болка, изтръпване, парене и др.) Сфера. Засегнатата област ще зависи пряко от нерва, притиснат на едно или друго ниво на гръбначния стълб, и отрицателните радикуларни симптоми могат да се разпространят по всичките му клони. Например, цервикоторакалната остеохондроза, усложнена от радикулит, може да причини сензорно-двигателни нарушения в областта на горните крайници, шията и / или главата, а радикуларният синдром на лумбалния гръбначен стълб вероятно ще доведе до проблеми в долните крайници, тазовите органи и / или корем.

Като цяло има два последователни етапа на радикулопатия:

Неврологичен стадий

Проявява се с внезапна остра болка, хипертрофирана чувствителност, както и мускулно натоварване по протежение на засегнатия нерв и в областта на съответните паравертебрални точки.

Невротичен стадий

Характеризира се със загуба на чувствителност във всички тъкани, участващи в патологичния процес (липса на тактилни усещания, изтръпване) на фона на синдрома на запазена болка и мускулно напрежение.

класификация

В съответствие с международната класификация на радикулопатия се присвоява код ICD-10 - M54.1, който съчетава следните разновидности на това патологично състояние:

брахиален ишиас;
лумбален ишиас;
лумбосакрален радикулит;
гръден ишиас.

Отделно се идентифицират още два кода ICD-10, които са пряко свързани с радикуларен синдром:

M50.1 - лезия на междупрешленния диск на шийния отдел на гръбначния стълб с радикулопатия;
M51.1 Лезии на лумбалните и други междупрешленни дискове с радикулопатия.

Вътрешната медицина класифицира основно радикулит според зоната на неговата локализация, като подчертава неговите първични (цервикална, гръдна, лумбална) и вторична (цервикоторакална, гръдно-лумбална, лумбасакрална) форма. В клиничната практика най-често се диагностицира радикулопатия на лумбосакралния гръбначен стълб, последвана от цервикална радикулопатия по отношение на честотата на поява, а най-рядко се среща торакалната радикулопатия..

Причините

Различни патологии с екзогенен и ендогенен характер, които пряко засягат нервната структура на гръбначния стълб, могат да провокират атака на радикулит:

Сред факторите, които увеличават риска от радикулопатия, най-значимите са:

неактивен начин на живот (главно заседнала работа / учене);
свързани с възрастта промени в структурата на прешлените;
тежка / постоянна хипотермия;
нерационална диета (затлъстяване, недостиг на витамини / минерали и др.);
физически тежки товари на гърба (постоянна вибрация, носещи тежести и др.);
лоши навици (особено тютюнопушене);
някои видове професионални спортове (борба, вдигане на тежести и др.);
токсично увреждане на тялото;
стресови ситуации.

Симптоми на ишиас

Симптоматологията на радикулопатия ще зависи пряко от нивото на компресия / възпаление на нерва спрямо гръбначния стълб и тежестта на такъв отрицателен ефект. Така че, симптомите на лумбалния радикулит могат да се разпространят до долните крайници и тазовите органи, контролирани от този гръбначен стълб, в горните крайници ще се появят признаци на цервикален радикуларен синдром и, вероятно, ще засегнат мозъка, радикулопатията на гръдния кош ще доведе до патологични нарушения в гърдите и корема. По правило пристъп на радикулит засяга само една (лява или дясна) страна на човешкото тяло и може да се появи внезапно или с постепенно увеличаване на всички присъщи му симптоми. Интензивността на най-значимия синдром на болка в този случай може да се увеличи или намали при определено положение на тялото или неговите части, кашлица / кихане и т.н..

Симптоми на цервикалния радикуларен синдром

Основният симптом на ишиаса е силна болка в задната част на шията и задната част на главата, която често се простира до раменния пояс и горната част на гърдите. В някои случаи синдромът на болката може да се усети в цялата ръка, дори да достигне до пръстите. Освен това покрай засегнатия нерв има явления на свръхчувствителност, изтръпване, мускулна слабост, изтръпване, парене и др. Движенията на врата и проблемната ръка са ограничени и болезнени. Понякога пациентът е принуден да държи главата си в неестествено положение за нея. Когато мозъкът е включен в този патологичен процес, са възможни виене на свят, увреждане на слуха / зрението, главоболие и други подобни симптоми.

Симптомите на гръдния радикуларен синдром

Синдромът на болката с радикулит на гръдния кош е локализиран главно в междуреберните нервни влакна и поради това често се проявява под формата на болка около гърдите и гърба (интеркостална невралгия). В този случай болезнените усещания могат да излъчват към горните крайници и да засегнат вътрешните органи (сърце, стомах, бели дробове), симулирайки нарушения на тяхната функционалност. Както в предишната ситуация, в точките на най-голяма болка присъстват тъканна свръхчувствителност и симптоми на периферна пареза (понижен мускулен тонус, отслабване на рефлексите, неволно потрепване и др.)..

Симптоми на лумбалния радикуларен синдром

Основните симптоми на ишиас на лумбосакралния регион също са свързани със синдром на болка, който в този случай може да протече като лумбаго (главно локализирана болка в долната част на гърба), лумбална исхиалгия (болка в долната част на гърба, сакрума, бедрото и долната част на крака) или ишиас (болка от долната част на гърба в дупе и по-нататък в крака по седалищния нерв). Всички тези синдроми са придружени от вече известни вторични симптоми, като свръхчувствителност и парестезия в засегнатата област. Освен това, лумбосакралният радикулит често нарушава работата на тазовите органи и корема, което може да се изрази с нарушено уриниране, нарушения на сексуалната функция и др..

Анализи и диагностика

По правило неврологът се занимава с диагностицирането на радикулопатия, като използва всички диагностични техники и инструменти, с които разполага. По време на първоначалния преглед диагностикът събира подробни анамнестични данни за предишните и съществуващите заболявания на пациента и провежда серия от тестове, които му помагат при определяне на точна диагноза и идентифициране на първопричината на настоящото заболяване. По-специално, неврологът насочва вниманието си към естеството на болката и други негативни симптоми, локализацията им в гърба и в отдалечени от него части на тялото, проверява кожни и соматични рефлекси. Лекарят следи и степента на двигателната активност на пациента, промени в болковите усещания в определено положение на багажника, долните и горните крайници, палпира патологични зони и точки.

Въз основа на резултатите от изследването неврологът може да предпише на пациента допълнителни лабораторни / инструментални изследвания, които трябва да потвърдят предварителната диагноза, да диференцират ишиас от патологии, подобни на него по отношение на симптомите, и да установят първичното заболяване, което е причинило компресията / възпалението на нервния корен:

оглед и функционална рентгенография - с висока степен на вероятност определя фрактури (пукнатини), тумори и деструктивни заболявания на гръбначния стълб;
общ / биохимичен кръвен тест - в зависимост от резултата ще помогне да се установи първопричината за радикулопатия;
миелография - чрез инжектиране на контрастно вещество в цереброспиналната течност, това показва местоположението на много проблеми с прешлените;
лумбална пункция - регистрира несъответствия в pH (киселинността) на цереброспиналната течност, което нормално трябва да бъде в границите 7,28-7,32;
CT диагностика - слой по слой визуализира патологичните промени в междупрешленните дискове и уточнява степента на компресия на нервните влакна;
ЯМР диагностика - улавя практически всички дегенеративно-дистрофични трансформации в структурата на костите, хрущялите и меките тъкани (най-информативният метод);
други изследвания (ултразвук на съдове и органи, електрокардиография и др.) - ви позволява да изключите наличието на други патологии, симптомите на които са подобни на проявите на радикулит.

Лечение на радикулит

Пълното лечение на пациенти с признаци на радикуларен синдром трябва да се провежда изчерпателно, като се вземе предвид първопричината за този симптомен комплекс, както и формата и етапа на неговото развитие. Средствата и методите на терапия за радикулопатии с различна локализация са в основата си идентични, тоест лечението на радикулит на лумбосакралния гръбначен стълб, с изключение на незначителни нюанси, е подобно на това при цервикален и гръден радикален синдром. По-голямата част от пациентите реагират добре на консервативна лекарствена терапия, която е напълно достатъчна за облекчаване на болката и съпътстващите неврологични симптоми.

Провеждането на по-нататъшно нелекарствено лечение (физиотерапия, масаж, сцепление и др.) Най-често ще позволи на пациента напълно да се отърве от нарушението / възпалението на нервните корени и да намали вероятността този проблем да се появи в бъдеще. Броят на оперираните за радикулит според различни специализирани клиники варира в рамките на 0,32-3%.

Докторите

Мишин Роман Павлович

Зайцева Надежда Григориевна

Бурмистров Александър Викторович

Лекарства за ишиас

Медицинското лечение на радикулит се извършва с помощта на лекарства от различни фармакологични групи, които осигуряват обезболяващи, седативни, противовъзпалителни, дехидратиращи, мускулни релаксанти. На първо място, те се опитват да спрат синдрома на остра болка с помощта на перорални средства или инжекции на НСПВС (нимесулид, диклофенак, целекоксиб, мелоксикам и др.), А ако те не са много ефективни, се правят новокаинови блокади с възможното добавяне на витамин В12 и / или хидрокортизон. При силни болкови усещания те практикуват назначаването на ишиас инжекции, които нямат собствено име, които са комбинирана литична смес от три или повече инжекционни лекарства (например - хлорпромазин, промедол, дифенхидрамин).

В подостър период същите НСПВС се използват локално под формата на апликации (мазилка, мехлеми, гелове), както и кремове и мехлеми за радикулит с дразнещ ефект (Finalgon, Apizartron, Vipratox, Kapsikam и др.). За облекчаване на мускулния спазъм се предписват мускулни релаксанти (Tolperil, Muscomed, Baclofen и др.), Диуретици (Torasemid, Diuver, Indap и др.) За отстраняване на излишната течност от тялото, както и метаболитни лекарства (пентоксифилин, ксантинол) за увеличаване на кръвообращението никотинат и др.). Те също така препоръчват инжекционни или таблетни комплекси от витамини главно от група В (Neurovitan, Milgamma, Neurobeks) и отделно високи дози цианокобаламин. При недвусмислен инфекциозен характер на радикулит се използват универсални антибиотици (амоксицилин, ципрофлоксацин и др.).

След елиминиране на атаката на радикулопатия е задължително да се лекува болезненото състояние или системно заболяване, предизвикало радикуларния синдром, тъй като без това цялата предишна терапия ще бъде само временна мярка. В този случай тактиката на лечение е насочена към премахване на първопричината за радикулит и се основава на терапевтичните схеми, разработени по-рано за определено заболяване, и индивидуалните характеристики на хода на диагностицираната при пациента първична патология..

Процедури и операции

В патогенетичното лечение на радикулопатия важно място заемат различни физиотерапевтични процедури, ръчни техники и ортопедични техники, които са предназначени да подобрят лекарствената терапия и / или да затвърдят вече получения резултат с помощта на лекарства..

Така че акупунктурата и сцеплението на гръбначния стълб се е доказала добре при радикуларен синдром, особено ако сцеплението му се извършва в радонова баня под вода. Лазерно и ултравиолетово облъчване, кална терапия, използването на ултразвук, диадинамични и други пулсови токове ще бъдат полезни.

В периода на покой / субакут често се използва електрофореза и фонофореза с перкутанното приложение на лекарства, необходими по един или друг начин (глюкокортикоиди, аналгетици и др.). В случай на патологична подвижност на елементите на гръбначния стълб, може да е необходимо да се носят специални корсети, стабилизиращи положението на гърба (лумбален пояс, яка на Шанц и др.). След отшумяване на синдрома на болката, на пациента се предписва мануална терапия и масаж за радикулит, които изискват вниманието на специалист по тази материя и меки техники на излагане.

Видео на масаж при радикулит

В същото време на пациента се предписва курс от физиотерапевтични упражнения, които той трябва да премине, за да намали съществуващите симптоми и да предотврати повторни атаки на радикулопатия. Ярко изразеният положителен ефект от физическите упражнения в този случай се обяснява с стимулиращия им ефект върху самия гръбначен стълб по отношение на неговото удължаване, укрепване на паравертебралните мускули и подобряване на кръвообращението в тази област. Благодарение на лично подбраната гимнастика в проблемната зона на гърба се създава по-силна мускулна рамка и се разширява междупрешленния лумен, което освобождава предварително сдържания нервен корен, подобрява храненето му и нормализира вътрешните метаболитни процеси. В резултат на това отрицателните симптоми на радикулит значително намаляват или напълно изчезват, а двигателните и трофичните функции на всички тъкани и органи, участващи в патологичния процес, се възстановяват..

Физическите упражнения и натоварвания се избират въз основа на състоянието на пациента и нарушенията в движението, наблюдавани в него. Например, тренировъчната терапия-лечение на радикуларен синдром на шийния отдел на гръбначния стълб най-често се провежда в седнало положение, а гимнастика с лумбосакрален радикулит в улеснени първоначални позиции (коляно-лакът, коляно-ръка, легнало отзад / страна). Преди да започнете упражненията, препоръчително е да лежите пациента за 10-30 минути върху равна наклонена повърхност с ъгъл 15-40 °, оборудвана с опори за подмишниците, което ще позволи на елементите на гръбначния стълб да се разтегнат донякъде. Такова пасивно сцепление ще намали напрежението на гръбначните мускули и ще освободи прешлените от статично натоварване, след което ще бъде по-лесно да се извършват активни движения на крайниците и багажника. Продължителността на общия курс на терапевтична терапия, като правило, е най-малко 3-4 седмици и зависи от възрастта на пациента, основното заболяване, диагностицирано при него, неговата тежест и други причини.

Основата на хирургическата интервенция при радикулит може да бъде синдром на продължителна болка, който не подлежи на консервативни методи на терапия, което значително намалява качеството на живот на пациента. Целта на такива операции е главно хирургичното елиминиране на етиологичния фактор, който провокира компресията на нервния корен (междупрешленната херния, деформиран диск, патологични костни израстъци и др.). Също така, при значителна нестабилност на няколко елемента на гръбначния стълб, те могат да бъдат укрепени със специални метални конструкции.

Много хора, страдащи от болки в гърба (особено възрастните хора), не приемат сериозно този синдром и го смятат за почит към работа, тежък живот или възраст и затова не търсят медицинска помощ, опитвайки се да се излекуват сами. В този случай често се използват различни гривни и колани от радикулит с камъни или животински косми, странни устройства и устройства с неизвестен ефект, „чудодейно“ китайско мехлем с неопределен състав и други, поне съмнителни, а понякога и откровено вредни..

Трябва да се помни, че в най-добрия случай използването на такива техники при лечението на радикулопатия може само временно да намали негативните му симптоми и в най-лошия случай да доведе до значително влошаване на ситуацията. Що се отнася до отърваването от цервикален, гръден или лумбален радикулит, лечението с лекарства (инжекции, хапчета, външни средства), ръчни техники, физиотерапевтични техники, физиотерапевтични упражнения и други средства на официалната медицина е приоритет и трябва да се провежда преди всичко..

Лечение на радикулит у дома

Най-разпространеният лумбален ишиас притеснява хората много преди появата на първите хапчета, инжекции, мехлеми и други лекарства от официалната медицина, което доведе до появата на много народни методи, предназначени да избавят човек от тази болест. Опитахме се да лекуваме ишиас на долната част на гърба у дома с помощта на различни билкови тинктури, отвари и лосиони, отпадни продукти от животни и насекоми (оборски тор, мляко, мед, пчелна отрова), минерали (пясък, сол) и други познати и екзотични за нас средства. Някои от тези рецепти се оказаха безполезни и затова бяха изгубени през вековете, други все още успешно се използват от различни традиционни лечители..

Решението за възможността и приложимостта на употребата на нетрадиционни лекарства при съвременното лечение на радикулопатия трябва да бъде взето съвместно с лекуващия лекар, който в зависимост от заболяването, предизвикало радикуларния синдром, ще помогне да се изберат подходящите лекарства за ситуацията. Мислейки как да лекувате ишиас на долната част на гърба у дома и кой метод е най-добре да използвате за това, на първо място трябва да обърнете внимание на онези външни и вътрешни рецепти на традиционната медицина, които ще допълнят лечението с наркотици и заедно с него ефективно да се справят с всички негативни симптоми на това болезнено състояние.

Външни средства

Черна ряпа

Обелете черната репичка отгоре и настържете месото на средна ренде. Поставете получената маса на тънък слой върху подходящо по размер лен или памучна тъкан и покрийте с подобно парче плат отгоре. Нанесете тази превръзка върху проблемната болезнена област на гърба, увийте я първо с пергамент или калъп и след това с топла носна кърпа. Дръжте този компрес върху тялото възможно най-дълго, докато постепенно нарастващият ефект от затоплянето продължава. За значително намаляване на болката може да е необходимо да се извършат две или три такива процедури.

Брезови пъпки

Поставете брезови пъпки, събрани в началото на пролетта или закупени от аптека, с масова фракция от 800 g и подобно количество масло на слоеве (ширина на един слой е около 0,5 cm) в глинен съд. След това, на много слаб огън, загрейте този състав за 5-6 часа във фурната. Оставете да изстине, прецедете през тензух, добавете камфор със скорост 10 g камфор на 100 g от получената смес и разбъркайте добре. Съхранявайте този вид брезов мехлем в хладилника в добре запечатан стъклен съд и по време на обостряне на ишиас го разтривайте върху проблемните зони на тялото 2-3 пъти на ден.

пчелен восък

Във водна баня разтопете естествения пчелен восък и след това го охладете до температура, която пациентът може да понася (избягвайте изгаряния на кожата). Преди да нанесете пряко пчелния восък, смажете болезнената област на гърба с ела или репей, а след това слойте върху него горещия отпадъчен продукт от пчелите. Не забравяйте да покриете такава апликация с полиетилен или фолио и закрепете отгоре дебела топла тъкан (вълнен шал, кариран и т.н.). Компресът от пчелен восък трябва да се отстрани, след като се охлади значително..

Чесън с мазнина

Разбъркайте добре чесъна, предварително натрошен на ситна каша, с прясно разтопена нутрия или свинска мазнина в съотношение 1: 2 и оставете тази смес да замръзне в хладилника (използвайте стъклен съд със стегнат капак за съхранение). В бъдеще, при силни болкови усещания, загрейте необходимото количество от този мехлем и го използвайте като разтриване на кожата върху засегнатите области на тялото.

Медни горчични мазилки

Разтворете една таблетка от лекарството "Фурацилин" в 50 милилитра топла предварително преварена вода, след което добавете 1 с.л. л. пресен мед и разбъркайте старателно. След това накиснете 2 обикновени горчични мазилки в този разтвор и ги нанесете върху засегнатата област на тялото за около 5-7 минути. След появата на силно усещане за парене под горчичните мазилки ги отстранете и, без да измивате кожата, завържете това място на гърба с топъл шал, изработен от естествена тъкан (например, вълнен). Можете да прекарате цяла нощ в такава превръзка и да я свалите само сутрин..

Вътрешни средства

Тополови пъпки

Нарежете внимателно с нож една четвърт от чаша предварително изсушени пъпки на черната топола, залейте с 200-300 мл вряща вода и задушете за 15-20 минути. След това през няколко слоя марля прецедете този бульон и приемайте по 1/3 чаша перорално, три пъти на ден. Можете също да 2 ч.л. Изсипете 100 мл висококачествена водка с нарязани пъпки от топола, настоявайте 7 дни и пийте по 20 капки 3 пъти на всеки 24 часа.

Алое, вино и мед

Вземете приблизително 300 г свежи листа от алое (3-5 годишно растение) и ги натрошете с месомелачка или обикновен нож. Смесете получената маса с 500 ml "Cahors" или друго червено подсилено вино и 500 g мед, след което оставете на хладно място за 5 дни. След този период прецедете тинктурата и в рамките на месец, приемайте я орално според тази схема: първите 5 дни - 1 ч.л. три пъти на ден 40-60 минути преди хранене; по-нататък - 1 супена лъжица. л. три пъти на ден 40-60 минути преди хранене.

Lingonberry и мед

Приблизително 3 супени лъжици. л. изсипете 500 мл вряща вода върху изсушени и предварително нарязани листа от боровинки и оставете да къкри за 15 минути в тенджера на слаб огън. След това извадете бульона от печката и оставете под капака за още 1,5 часа. След охлаждане го прецедете внимателно и смесете с 2 с.л. л. течен пресен мед. Пийте отвара от череши и мед през целия ден, 30 минути преди всяко хранене.

Корен от магданоз

Изсипете 500 мл пречистена вода в емайлирана саксия и добавете в нея 3 ч.л. сух ситно нарязан корен от магданоз. Поставете тенджерата на слаб огън и оставете да къкри покрития бульон за около половин час. След това охладете тигана, прецедете получената течност и я вземете вътре, 1 с.л. л. два пъти дневно.

върбова кора

Изсипете 2 супени лъжици в съд с 500 мл преварена вода. л. смляна или ситно нарязана кора от върба и оставете да къкри на слаб огън за около 10-15 минути. Настоявайте получения бульон за около 3 часа, след което го прецедете и консумирайте по 50 мл перорално, 3-4 пъти на ден.

Първа помощ

В случай на остър пристъп на ишиас, особено на лумбалния сегмент на гръбначния стълб, преди пристигането на лекар от линейка или независимо посещение в медицинско заведение, пациентът може да се нуждае от помощ отвън, тъй като функционалността на гърба и долните крайници в този случай често е нарушена..

Алгоритъмът за предоставяне на такава помощ се състои в следните действия:

провеждайте обща анестезия с помощта на инжекционен или хапче аналгетик, наличен под ръка, или друго лекарство с подобен ефект (не се препоръчва да търпите остра невропатична болка);
в допълнение към анестетичните лекарства, дайте на пациента естествено успокоително средство да пие (тинктура от божур, валериана, маточина и др.);
ако е възможно, осигурете на пациента почивка за легло на равна повърхност в удобно за него положение или поне му осигурете допълнителна опорна точка под формата на стол, маса и други домакински мебели;
фиксирайте (обездвижвайте) болезнената част на гърба с плътна превръзка, направена от парче дебела тъкан, кърпа за баня, чаршаф (най-доброто решение в този случай би било широк ортопедичен колан или корсет);
направете приложение, като използвате локално противовъзпалително средство (мехлем, гел, пластир от групата на НСПВС), което трябва да се приложи върху проблемната зона на гърба с леки движения на дланите;
ако е необходимо да се движите из апартамента, помогнете на пациента и го подкрепете (неточните движения на тялото могат да усложнят ситуацията и да увеличат болковия синдром).

Предотвратяване

Тъй като е доста проблематично да се излекува изцяло ишиаса на лумбалния, шийния и гръдния кош, необходимо е да се обърне специално внимание на ранната му профилактика, която трябва да бъде насочена предимно към предотвратяване на заболявания и наранявания на гръбначния стълб. В тази връзка, през целия си възрастен живот, опитайте се да спазвате следните правила:

водят физически активен и универсален начин на живот, който спомага за укрепване на мускулите на гърба (любителски спортове и най-вече плуване);
в същото време избягвайте прекомерното натоварване на гръбначния стълб и пренапрежението на прилежащите мускули (повдигане / носене на тежести, професионален спорт, усилена работа и др.);
купете колан за радикулит в аптеката, който по време на физическо натоварване ще поддържа гърба в изправено положение;
постоянно следете за коректността на вашата собствена стойка както в изправено положение, така и в седнало положение (тази препоръка е особено актуална за деца и юноши);
изберете удобни и практични мебели за учене / работа, които ще отговарят максимално на правилната позиция на тялото на масата (прав гръб, нива на ръцете с повърхността на масата, очи на ниво монитор);
ако седите дълго време, отделяйте по 5-10 минути на физически упражнения на всеки час;
използвайте сравнително твърд матрак и ниска възглавница за нощна почивка (ортопедичните аксесоари за сън са най-добрият вариант);
редовно се занимавайте със сутрешни упражнения, включително набор от упражнения за гърба;
яжте правилно и пълноценно, избирайки здравословни и богати на витамини / минерали продукти;
поддържайте собственото си тегло със скорост, подходяща за вашата височина, предотвратявайки затлъстяването;
се откажете от тютюнопушенето и алкохола;
избягвайте външни отрицателни влияния (наранявания на гърба, стрес, хипотермия);
своевременно лекувайте всички системни заболявания и други патологични състояния, които възникват по време на живота.

Ишиас при мъжете

Както бе споменато по-горе, развитието на радикулопатия при мъжете в повечето случаи се отбелязва по-рано, отколкото при жените (на около 40-годишна възраст). Най-често страда лумбалният сегмент на гръбначния стълб, който заедно с ранния дебют на това патологично състояние предполага връзка между мъжкия ишиас и физически по-трудните условия на работа.

Отрицателните симптоми на всички разновидности на радикуларен синдром при мъжете по принцип се повтарят тези при жените, но ако проблемът е локализиран в лумбосакралната област, нарушения от пикочно-половата сфера (нарушение на уринирането, еректилна дисфункция) могат да се присъединят към тях.

Ишиас при жени

За разлика от мъжете, първите признаци на ишиас на лумбалния гръбначен стълб при жените, като правило, се откриват на възраст 50-60 години, което някои невролози свързват с началото на менопаузата, придружени от значителни хормонални промени. Освен това е забелязано, че жените много по-лесно понасят синдрома на болката и затова се обръщат към лекар само в случай на наистина силни болкови усещания, които значително пречат на изпълнението на ежедневните задачи. Симптоматологията на радикулопатия при жените като цяло е подобна на проявите на тази патология при мъжете и някои несъответствия в симптомите се отнасят само до различията между половете..

Радикулит при деца

В момента явлението радикулопатия все повече се диагностицира при деца / юноши, което извежда този проблем на социално значимо ниво. По-специално подобно „подмладяване“ на радикулит се обяснява с развитието на компютърните технологии и увеличаването на образователните натоварвания, които карат децата да прекарват все повече време на масата в седнало положение. Постоянно огънат гръб, заедно с намаляване на физическата активност, се отразява негативно на гръбначните мускули и гръбначния стълб, което в крайна сметка води до развитието на различни патологии, главно в цервикалния и гръдния сегмент, и в дългосрочен план до появата на радикуларен синдром.

За да се избегнат подобни усложнения в детството, горните правила за профилактика на заболявания на гърба, които трябва да бъдат насадени при дете от ранна възраст, ще помогнат. Ако все пак се появят патологични промени в стойката, тогава родителите трябва да се свържат с педиатричен ортопед възможно най-скоро и под негово наблюдение да започнат пълно лечение на диагностицираното заболяване. В по-голямата част от случаите тялото на дете / юноша реагира добре на консервативни методи на терапия при заболявания на гръбначния стълб, и при по-нататъшна правилна организация на тренировъчното пространство и редовна практика на гимнастически упражнения, можете да забравите за тях завинаги.

По време на бременност

Симптомите на радикулит на лумбалния гръбначен стълб при жени по време на бременност могат да се появят поради нарушение на анатомично правилното съотношение на елементите в един или повече сегменти на гръбначно движение и нервни корени, влизащи в тяхната структура. Поради бързото наддаване на тегло на бременната жена, лумбалната част на гръбначния стълб е подложена на повишен стрес, тъй като се опитва да поддържа баланса, нарушен от бързо растящия корем поради огъване напред. Това обстоятелство често води до намаляване на височината на дисковете, изместване на съседни прешлени и намаляване на пространството между тях. В допълнение, хормоналните трансформации, настъпващи в женското тяло, причиняват отпускане на прешлените връзки, което допълнително засилва кривината на гръбначния стълб. В резултат на подобни патологични процеси рискът от механично увреждане на нервните корени и появата на последващия силен болков синдром се увеличава..

По правило радикулопатията по време на бременността се проявява при онези жени, които преди това са страдали от остеохондроза или други подобни заболявания на гръбначния стълб. Трябва да се помни, че през този период тези болезнени състояния са склонни да прогресират и могат да се влошат от различни усложнения, включително радикуларен синдром. Особено податливи на радикулит са бременните жени, които преди това практикуват неактивен начин на живот..

Фактори за образуването на радикуларен синдром при бременни жени могат да бъдат и емоционални и физически претоварвания, които причиняват спазъм на гръбначните мускули, поради което нервите, излизащи от гръбначния стълб, се компресират. Обикновено отрицателните прояви на радикулопатия не засягат хода на бременността, обаче, ограничаването на подвижността на гърба може значително да усложни живота на жена в положение, а продължителната остра болка може косвено да повиши тонуса на матката, което увеличава заплахата от преждевременно раждане.